Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
3 ответа Психологическая травма 632
Здравствуйте!Меня зовут Игорь, мне 27, холост, детей нет.Безработный, живу один, родители с раннего детства в разводе, ни с кем из них особо не общаюсь по определенным причинам (да и ни с кем в принципе).О проблеме. Наблюдал ситуацию. Ехал не быстро автомобиль, внезапно из-за угла в слепую зону водителя в сантиметре от машины выбегает кошка (может бродячая, может чья-то). Не сразу, но под
28.05.2023
2 ответа Психологическая травма 332
Здравствуйте! Моему любимому котику Бантику было 4 года, он не болел ни чем за это время. Здоровый кот на натуральном питании. Вечером придя с работы, муж сказал, что наш котик разнрыз пакет с мусором и съел куриные кости. Почему-то пакет забыли выбросить, вовремя не убрали. Мы сразу поехали в ветклинику Dr. Hug она была круглосуточная и там сделали рентген. По результатам рентгена девушка
27.05.2023
2 ответа Психологическая травма 2094
Добрый день. Муж умер полтора года назад, но я всё ещё подсознательно его жду. Острая боль прошла, но говорить о нём я не могу с кем то, начинаю плакать, а потом долго успокоиться не могу. Вот и вам пишу, а сама с комком в горле и слезами в глазах. Говорят, что я себя жалею. Пару месяцев встречалась с муз, но прекратила общение из-за того, что мне плохо с ним, он не то! Всё мужчины будто
25.05.2023
1 ответ Психологическая травма 268
Здравствуйте, полтора года назад у мужа умерла мама. Казалось, что уже более менее смирился с утратой. Но потом, начал отдаляться, а два месяца назад ушёл жить к отцу. Говорит о том, что если бы жил на тот момент с родителями, всё могло быть по-другому и мама могла жить. Сама очень переживаю, плачу каждый день, на работе начались проблемы из-за того, что все мысли заняты случившимся. С мужем
25.05.2023
4 ответа Психологическая травма 1531
Нахожусь в длительном декрете, и в один момент словила полное опустошение! Начались панические атаки, беспричинная тревога и страх навязчивых мыслей и состоянии! Ребенок ходит в сад два года, сижу дома, стало полностью пропадать желание с кем то общаться и куда то ходить в общественные места, хочется лежать и скорее чтобы прошел день. Постоянные
24.05.2023
1 ответ Психологическая травма 421
Недели 2 назад умер мой парень который был моей единственной поддержкой. Также 9 лет назад умерла моя бабушка, и я до сих пор не могу ее забыть и отпустить. Каждую ночь я разговариваю со стенкой и плачу, не одна чо мне делать. Мне просто некому выговориться. Помогите пожалуйста, мне нужна поддержка
21.05.2023
1 ответ Психологическая травма 253
Здравствуйте. Мне 42 года, я замужем, у меня 2 детей. Сыну 19 и дочке 8. Вроде всё прекрасно-муж, дети, но мне не радостно и совсем не хочется жить. Раньше мы жили в маленькой квартире, вечно на работе муж, у него какие-то дела, друзья. Я постоянно с сыном одна. Развод. Развод я пережила спокойно. Но в одиночестве. Никого не хотела видеть, знакомиться с мужчинами тем более. Через год с бывшим
20.05.2023
Депрессия 15.05.2023
4 ответа Психологическая травма 247
Здравствуйте не давно потеряла ребенка умер 3 месяца незнаю теперь как это пережить очень тяжело
15.05.2023
5 ответов Психологическая травма 566
Разошлись с мужем год назад прожили 10 лет. Он меня утилизировал, у него нарциссическое расстройство личности и избегаюший тип привязанности. Я до сих пор нахожусь в депрессии, не могу с собой справиться. Ничего мне не интересно, ничего мне не надо. В свободное время пострянно лежу. Не могу себе простить, что позволила так с собой обращаться, унижать, обезценивать, игнорить и т.д. Посоветуйте как
13.05.2023
3 ответа Психологическая травма 820
Нашему Ричи было 11 месяцев. Ничего не предвещало беды, мы с приходом тёплых дней перебрались на дачу, Ричи тут освоился, бегал везде, гонял голубей и птиц. Вчера поехали в город, у нас с мужем были там дела, сделали их, забрали ребенка и Ричи, шли к машине. Поводок забыли на даче, Ричи всегда был очень настырным и напористым, но от нас не отходил. Приготовились отъезжать, сажала ребенка в кресло,
03.05.2023
4 ответа Психологическая травма 4519
Здравствуйте! Два месяца назад мой старший сын совершил суицид (повесился). Жил с другом на съемной квартире. Был очень умным, позитивным человеком. Однако на протяжении многих лет цинично шутил, о том, что "жизнь -дерьмо" и не стоит жить до глубокой старости. Надо было пресечь это сразу, но эта расхожая фраза достаточно распространена среди молодежи.Теперь очень виню себя, что не
03.05.2023
2 ответа Психологическая травма 449
Мы с ним конфликтовали и я на него очень сильно ругалась. Он умер молодым 54 года и я не успела ему сказать как сильно я его люблю. Мама меня вообще не поддерживает она ушла в себя. А я так переживаю, что ничего нет там. Я сама врач и не помогла ему. Я с детства не могу отпускать близких мне людей, у меня очень тяжело умерли бабушка и дедушка на моих глазах. А сейчас и папа. Я не знаю как я буду
02.05.2023
2 ответа Психологическая травма 364
Я очень любила свою маму. Она болела и сначала ей помогли , сделали две операции , после которых у нас была надежда на Мамино выздоровление. Но сейчас после того как маме стало хуже надежды угасали мы понимали к чему всё идёт,но принять это не могли. Сейчас когда мамы не стало, жизнь остановилась и я никак не хочу и не могу принять что мамы больше с нами нет. Мой папа вообще в трансе. Как нам жить
27.04.2023
3 ответа Психологическая травма 836
Мой гражданский муж с которым мы прожили чуть больше 20 лет убил моего сына. Как мне дальше жить? Которого он воспитывал с 6 летПоследние пол года у мужа с работой было плохо, сын тоже перебивался случайными заработками , да ещё ко всему от него ушла жена. Он стал жить у нас и тут появились первые стычки, муж ему стал предьявлять ( что хватит у матери на шее сидеть) сын стал чистенько выпивать ,
14.04.2023
3 ответа Психологическая травма 975
С молодым человеком встречались около 4 лет. Он бросил меня около недели назад, на почве ревности (моей). Но дело в том, что сам он стоит на том, что я не могу поступать так же как он, потому что я должна быть послушной, а он не подкаблук.В остальном все было хорошо. Месяца 4 назад умер мой папа, и после этого, я не знаю как жить дальше счастливо, мне не хочется жить, мне тяжело оставаться
11.04.2023
4 ответа Психологическая травма 4812
Возраст 55. Ребенок давно вырос, уехал, у него своя жизнь. Живу с мужчиной больше 10 лет. Хороший человек, мне с ним комфортно.Он, кажется, меня любит. О себе. Детство вспоминать не хочется. Тяжкое. Агрессия, психологическое и физическое насилие со стороны мамы. Ни любить меня, ни защищать она не умела. Я тоже всего этого не умею. Мой сын меня не простил, не общается. (по этому поводу особенно
09.04.2023
3 ответа Психологическая травма 893
Сначала умирает бабушка, через 8 месяцев папа, через год и 16 дней мама, через 6 месяцев развод с человеком, который считал, что абьюзивные и агрессивные отношения-это норма. Всё это привело меня к психиатру, тк в нашем городе нет психологов. Он выписал мне снотворное и антидеприссанты. Но они помогли буквально на месяц. Я остаюсь одна с 3 детьми. Без моральной и финансовой поддержки. Через 2
09.04.2023
3 ответа Психологическая травма 633
Лиана, 24 года, кореянка, живу в Казани, родители развелись в 2 года, жила с бабушкой и дедушкой до 11 лет, потом с матерью, с отцом виделась 1-2 раза в год, люблю, дорожу, уважаю отца. С 17 лет жила самостоятельно с поддержкой финансово отца. т.к. мать выгнала из дома. Была во многих городах России. С матерью год уже не общаюсь, из-за физического и морального насилия в детстве. Что сейчас
06.04.2023
4 ответа Психологическая травма 508
Добрый день. У меня такая проблема. Вчера умерла собака по вине врачей. Водили собаку на МРТ, а потом нам сказали что сердце не выдержало (смешно) хочется пойти и убить всех тех врачей, который сделали такое с собакой, вчера похоронили. Состояние ужасное: хочется одновременно рвать и метать, очень гложет чувство вины что отдали собаку именно туда, рыдаю два дня уже, пересматриваю видео, фото,
03.04.2023
2 ответа Психологическая травма 333
Добрый вечер! Встречалась с человеком, расстались, узнала сейчас случайно что болен онкологией, помогаю всячески , плачу сильно, его стараюсь поддерживать , звоню Молюсь за него. Была зла на него все это время, сейчас понимаю что нужно все прощать людям и отпускать обиды, расставаться без зла. Думаю может я своим гневом и обидой как-то повлияла на его здоровье, Господи я не проклинал,
03.04.2023
3 ответа Психологическая травма 11564
В начале февраля резко заболела мама, я думала, что это посто простуда, так как зимой было холодно, может где то простудилась. Она поехала в больницу вместе с папой, там ей сказали ложиться в больницу. Мы с сестрой помогли ей собраться, она легла. Я ей звонила, спрашивала как она, она ответила, что ей стало лучше. В этот период я стажировалась на работе, 14 февраля я прихожу со стажировки, а
23.03.2023
3 ответа Психологическая травма 480
Вчера я похоронила своего четвероногого друга по кличке Джерри, в последнее время он сильно болел, но была надежда на его спасение, но увы этого не случилось. Было много слез и отрицания смерти. Сегодня после пробуждения, я до сих пор не осознала, что его нет и было ощущение будто нет никаких эмоций и сил. Но когда я смотрю, на подушку на которой спал мой друг, становится адски больно на душе, я
17.03.2023
7 ответов Психологическая травма 678
Добрый день. Недавно вышел из отношений. Жил с девушкой 9 месяцев. Отношения закончились очень плохо. Я был инициатором их окончания. Теперь же душевное состояние очень подавленное. Нет аппетита, депрессия тяга к алкоголю. Только так могу не думать об этом. Так же понимаю что это не выход а только усугубит проблему. И так у меня всегда после разрыва. Виню себя всегда ,понимаю что проблема во
15.03.2023
2 ответа Психологическая травма 388
Здравствуйте. Меня зовут Александр. Мне 56 лет. Так получилось что остался один с двумя детьми. И не понимаю как дальше жить. Они растут но я всегда один и один. Невыносимо это для меня. Пошли срывы потерял хорошую работу. Потерял смысл жить. Им всё равно что со мной и как я живу. Кажется ждут чтобы, вырасти и уйти или что со мной будет. Пытался, покончить с собой от этого не смог. И сейчас ещё
13.03.2023
1 ответ Психологическая травма 393
Здравствуйте, Ув.психологи. Меня зовут Анастасия, мне 24 года, живу в Москве, учусь. В 4 года и в 8 лет у меня были единичные эпилептические приступы. Лечение, потом перерыв. Далее в 19 лет ед.приступ и лечусь по сей день. В 18 лет я получила права, тк все было в порядке и я не пила таблетки никакие. В январе 21 я покупаю свою первую любимую машину бмв. В феврале 23г. как ни в чем не бывало с
11.03.2023
4 ответа Психологическая травма 637
Здравствуйте! У меня такая ситуация, несколько дней назад купила себе в рассрочку телефон, недешевой марки за немаленькую для меня сумму. Когда пошла клеить защитную пленку, специалист сказал, что на новом телефоне уже успела образоваться царапина. Она небольшая, к тому же в другом салоне мне сделали так, что под стеклом её совсем не видно. Однако мой перфекционизм не дает мне покоя. Я так ждала,
08.03.2023
2 ответа Психологическая травма 300
Здравствуйте, мои родители против моего парня, т. К он другой нации, мне очень плохо, после 6 лет пришлось расстаться, теперь я улетаю в другую страну, не ем, в животе крутит, бессоница и очень плохое состояниеПомогите пожалуйста как справиться
08.03.2023
1 ответ Психологическая травма 2758
Здравствуйте!Я Евгений и мне уже 20 лет, я не женат, но встречаюсь уже 3 года, детей не было, а вот ко взрослой жизни привыкнуть никак не могу, ведь только начал осознавать, какая жизнь всё-таки не такая красочная вещь. Учусь в строительном колледже на графического дизайнера. (Есть ещё дополнительная информация. Проходил тест 16 личностей пару раз - по нему я Стратег. По мировоззрению - хаотично
07.03.2023
4 ответа Психологическая травма 420
Анастасия , 20 лет. Пошёл 4 месяца со смерти мамы. У мамы случился инсульт 3 месяца лежала в больницу потом умерла . Утрату переживала очень тяжело. Как сказать, в сердце или в душе всё ещё осталось частичка горя, она накапливается и периодически вырывается наружу но я всё еще не могу справиться с этим.
06.03.2023
4 ответа Психологическая травма 3899
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 39 лет. В октябре прошлого года у меня умерла дочь, суицид, ей было 20 лет. Она ходила к психологу, совсем недолго, несколько сеансов. Со слов психолога были жалобы на слабость, перепады настроения, апатию, были мысли о суициде. О мыслях о суициде я не знала, дочь говорила только, что обратилась к психологу из-за нервного тика (появился примерно за 2 месяца до
27.02.2023
1 ответ Психологическая травма 348
Мой бывший муж игроман мы живём уже 30 лет а играет он лет 20 совсем с деградировала личность мы в разводе живём с сыном сын взрослый 30 лет в малогабаритной квартирке все втроём купить квартиру мы себе не можем позволить и уйти нам от друг друга некуда нам негде вот мы живём и мучаем все в этих квадратных метрах а бывший муж мало того оскорбляет если ему не даёшь в долг иногда вот просишь он
21.02.2023
1 ответ Психологическая травма 754
Здравствуйте , столкнулась с очень тяжёлой ситуацией, никогда не думала что это может произойти со мной. Забеременела спустя 8 лет бесплодия через Эко, всё было хорошо, на 20 неделе увидели некоторые проблемы и отправили к генетикам, там меня успокоили ,сказали не страшно и не требуется доп обследований. Я успокоилась, а потом на очередном узи врачи опять задумались всё ли хорошо, я не вытерпела и
16.02.2023
3 ответа Психологическая травма 1460
Здравствуйте, я из мусульманской семьи где "девственность" это честь девушки. Друг которому доверяла воспользовался тем что я пьяная и лишил меня девственности. Протрезвев я сделала вид будто ничего не случилось и всё нормально. Он сказал что я набросилась на него. Но в моей памяти было наоборот. Уже как полгода ненавижу себя, плакала месяцами. Чувствовала себя грязной, могла часами в
15.02.2023
3 ответа Психологическая травма 817
Моему сыну 21 год он уехал в конце декабря в питер работать Аниматором. 6 февраля его задержали .Он познакомился с человеком которым хотел пополам скинуться на наркотик (гашиш) а тот оказался поставным. Сейчас мой сын под следствием. ему грозит от 4 до 8 лет . Я боюсь за него что с ним будет . Я не могу ни есть ни спать постоянно на успокоительном
14.02.2023
1 ответ Психологическая травма 205
Всем здравствуйте.27 недель беременности,на платном(для себя уж для успокоения) узи узнали что потология головного мозга ребёнка.Поехала в другой город-тоже самое.Поехала в Большой город там тоже.Сказали ждать звонка 2 дня и приехать на пункцию плода.Ждала звонка не было.20 ночью у меня происходит венозный инфаркт головного мозга(реанимация,неврология,)и жду я пункцию живота чтобы скорее узнать
08.02.2023
4 ответа Психологическая травма 886
МНЕ 41 ГОД.Я мама 3 сыновей.они у меня очень хорошие. С 19.лет живу с болью и обидой на маму и бывшего своего ухажёра, я познакомилась с ним в 16 лет он был очень аккуратен я даже не знала что он женат первое время.Потом всё затянулось ....он не давал мне покоя, общение с новым парнем быстро заканчивались потому что он всегда меня выслеживал.В 19лет я забеременела и как оказалось его жена
07.02.2023
6 ответов Психологическая травма 786
Здравствуйте. Несколько дней назад моя жизнь рухнула. Я встречаюсь с мужчиной 10 месяцев, нам по 29 лет. В отношениях было все прекрасно,он называл меня своей будущей женой,познакомился с моей мамой и мы строили с ним совместные планы на будущее. Но на днях он мне сказал,что его родители против наших отношений. Я с ними не знакома,они живут не в России (мой мч из Европейской страны) Одна из
01.02.2023
1 ответ Психологическая травма 242
Мы встречались с парнем около года, была настоящая и искренняя любовь, я верила, что он не такой как все, но в новый год он мне изменил. сейчас они с этой девочкой встречаются, а я все ещё его люблю, постоянно в истериках и причиняю себе вред. сегодня была попытка суицида, что делать?
01.02.2023
4 ответа Психологическая травма 637
Здравствуйте, меня зовут Анна. Мне 23 года, замужем, есть двое детей - мальчик и девочка. Переехала из области в Москву, хотя никогда не хотела этого. Но из-за того, что моей маме не нравился мой муж, она в порыве эмоций выгнала меня с двумя детьми из дома, ссылаясь на то, что у меня есть муж и живи ехать к нему. Отец умер когда мне было 13,особо не общались, но я сильно была к нему привязана, до
31.01.2023
5 ответов Психологическая травма 1305
Здравствуйте, меня зовут Ф, мне 21, у меня умер друг детства, и после его смерти я узнал, что у него был рак.Теперь я чувствую ужасную вину, за то что не был рядом с ним, когда он страдал. Он был вечно позитивным, выглядел счастливым и здоровым, как мне преодолеть эту вину перед ним. Это буквально не дает мне жить, я словно застрял в том дне, когда он умер.Он с самого детства защищал меня, а я не
29.01.2023
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ