Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Проблема с самооценкой 04.01.2013

1 ответ Самопознание 3374

Skajite pojaluysta kak povisit samoocenku. Nizkaya samoocenka ne dayot mne jit polnoi jiznyu, ya vsegda starayus vsem ugojdat. Ya zastenchivaya, ne umeyu obshatsya, hot mne 34 goda ya do sih por vedu sebya kak rebyonok, nikak ne vrosleyu. U mneya net drusey tak kak is sa togo chto ne umeyu veselitsya i obshatsya svobodno ya nikuda ne hoju i vsegda vsem otkazivayu. Mne legchem bit odnoi chem v

04.01.2013

Сам не знаю, как сказать 04.01.2013

3 ответа Самопознание 977

Я умный, но родители думают что я тупой. В школе я тупой, но учителя знают что я умный. Может я просто стесняюсь себя показать ? Или это какая нибудь психологическая травма с детства или еще что нибудь ?

04.01.2013

Хочу избавиться от этих привычек 04.01.2013

1 ответ Самопознание 2966

Здраствуйте!меня зовут Алина.мне 17 лет.моя проблема в том что хочу избавится от этих привычек! и это робкость, не уверенность в себе, пониженность самооценки хоть со внешностью у меня всё нормально, черезмерная критика к себе, завимость от окружающего мнения, и порой бывает такой случий что когда мне говорят что то обидное или критику в мой адрес я могу заплакать но это бывает довольно часто и

04.01.2013

Как найти себя? 03.01.2013

1 ответ Самопознание 2363

Как найти себя, изменить свое отношение к окружающим и научиться доверять?

03.01.2013

Как избавиться от непостоянности? 03.01.2013

1 ответ Самопознание 1474

Мне не нравится моя непостоянность.Причем во всем, и в отношениях с людьми,и в делах,в занятиях.Например,когда начинаю чем-нибудь заниматься,сначала так интересно,но очень быстро проходит,интерес буквально через неделю исчезает.Что с этим делать?Но больше меня волнует непостоянность с людьми.Общаюсь,так интересно,но так же интерес проходит через неделю,и так практически со всеми.Сейчас у меня

03.01.2013

Сильная агресия и постоянные крики на родных 03.01.2013

1 ответ Самопознание 3584

Подскажите пожалуйста как избавиться от постоянной раздражительности на все и всех. криков на детей и мужа который уже ушел из семьи. постоянно их оскорбляю детям говорю такие слова что самой страшно,говорю что они идиоты хотя прекрасно понимаю что они у меня самые лучшие. Помогите !!!

03.01.2013

Заниженная самооценка 03.01.2013

1 ответ Самопознание 3690

Здраствуйте, уважаемый Владимир Иванович!Меня зовут Дарья, мне 18 лет, я студентка 1 курса и наверное очень странная девушка, потому что я вроде бы и понимаю свою проблему, но не знаю с какой стороны к ней подойти, как ее разрешить.Я учусь на факультете психологии, сама получается будущий психолог, а собственную проблему решить не могу...А проблема моя в том, что меня постоянно преследует чувство

03.01.2013

Можно ли научиться не краснеть? 03.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1495

Добрый день, Ольга Николаевна. У меня серьезная проблема, которая просто мешает мне жить! Я постоянно краснею, по поводу и без. В последнее время меня это беспокоит все больше. Из-за этой проблемы я редко общаюсь со знакомыми и даже родственниками. Мне пришлось отказаться от хорошей должности из-за того. Я хочу сделать операцию, но для начала все таки обратиться к психологу. Надеюсь на Вашу

03.01.2013

Злюсь и раздражаюсь 03.01.2013

2 ответа Самопознание 7195

Злюсь и раздражаюсь ! Часто выводят меня из равновесия совершенно безобидные вещи : слишком громкий ответ на мой вопрос, глупый ответ , нелепая шутка , неопрятный вид мужа , частые знаки внимания , бестолковые разговоры.... Сотни вещей , которые в 1 секунду выводят меня на эмоции , где то я могу контролировать себя ,чтобы не выдать грубый комментарий , но обычно нет! Не могу не злиться ! Это

03.01.2013

Приступы агрессии 03.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 814

Мне 29 полных лет,работаю начальником смены на хим.предприятии,есть хобби.Иногда у меня бывают сильные приступы агрессии,часто с рукоприкладством в отношении детей и домашних животных,поводом может послужить любая ситуация беспорядок, не собранные игрушки и т.д.,по их окончании я себе "локти кусаю",чувствую жуткое угрызение совести,иногда причиняю себе боль(порез,иглоукалывание)чтобы

03.01.2013

Я никчемный человек 03.01.2013

1 ответ Самопознание 3253

Только к 18 я поняла по-настоящему,что я никчемный человек,у меня бывают проблемы в отношениях с парнем из-за того что я не могу понять когда сама ему испортила настроение,и что-то потом еще требую от него,я иногда сама понимаю что я не понимаю элементарных вещей,как забота родителей и близких,считаю это излишней опекой,у меня не очень хорошие отношения с мамой,сложившиеся с детства,она работала

03.01.2013

Как найти себя в жизни? 03.01.2013

1 ответ Самопознание 3298

Здравствуйте,мне 16 лет!я всю свою жизнь была в центре внимания, возле меня было много подруг и еще больше парней! Я всегда желала только добра людям,а они до такой степени завидовали,что перекручиввали всегда по своему. За 2012 год я наделала очень много ошибок,я потеряла девственность как на тот момент казалось с любимым, но мы поругались,я спала с его другом - в конце концов у меня испорченная

03.01.2013

Когда сильно выводят, не контролирую себя 03.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1564

Здраствуйте. Подскажите пожалуйста это произошло не в первый раз на днях меня вывела очень сильно девушка. Но я помню тока то что замахнулся а когда ударил просто не помню как отключился можг. До этого была ситуация другая. Моя бывшая жена ехала по мне позор на работу я оставался в ночь. К ней пристали водители то что она проститутка и довезут за натуру даже. Меня это очень разозлило и с этого

03.01.2013

Хочу понять, во что я верю 03.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1368

Здравствуйте!Меня зовут Аделина и мне 15 лет. А я уже сомневаюсь в том, что Бог существует. У меня есть несколько друзей - атеистов. Можно сказать, что они сыграли небольшую роль в моем непризнании Бога. Я просмотрела их группы в вк, где осквернялся Бог, а сатана - почитался. Я поразмыслила и решила, что это - бред. Далее я начала искать ответ на свой вопрос: А существуют ли рай и ад? есть ли Бог

03.01.2013

Почему я боюсь отношений? 02.01.2013

1 ответ Самопознание 2567

Каждый раз, когда кто-то хочет познакомиться со мной, или признаётся что любит, или вообще, когда я добиваюсь своей цели мне перестаёт симпатизировать вещь или человек. просто фобия какая-та! слова "я люблю тебя" или "давай встречаться" меня отпугивают и я бегу как от огня... почему так?

02.01.2013

Откуда слезы 02.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2303

Здравствуйте,скажите что делать,не могу смотреть фильмы,где есть сюжеты с "героизмом",сразу слезятся глаза,точнее начинаю плакать,это я так понимаю ненармально,что то с психикой,что делать?Спасибо.

02.01.2013

Почему так? 02.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1764

Я парень,но в мыслях я часто думаю как девушка,пытаюсь прочь мысли гнать,но иногда даже страшно.

02.01.2013

Люди быстро теряют ко мне интерес 02.01.2013

1 ответ Самопознание 6776

Но все не так просто. Как я уже убедился, в следствии множества встреч, знакомств, первое впечатление я произвожу не очень плохое. По началу все тянуться со мной пообщаться, со стороны женского пола даже проходят фразы вроде: "А ты симпатичный." "Просто ты мне понравился." и т.п. Все вроде хорошо, но спустя какое-то время(с кем-то дольше, с кем-то меньше) ко мне пропадает

02.01.2013

Как мне быть? 02.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3311

Здравствуйте, скажите пожалуйста, что мне делать. Мне 18 лет я человек безконфликтный,уравновешенный, но меня постоянно мучает совесть, даже если я совершил проступок очень давно,в те минуты когда кажется, что всё хорошо,я чувствую себя очень некомфортно,вспоминая всё плохое, что я сделал, мне порой кажется, что я стал паранойником и сам себя накручиваю. Я извиняюсь за краткое описание

02.01.2013

Мне кажется, что я все делаю не так 02.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3746

Здравствуйте, мне 20 лет. Я экстраверт, без проблем общаюсь со всеми людьми, кроме тех, чье мнение важно для меня. Чуть больше года назад я начала заниматься исторической реконструкцией.В моем городе людей с таким хобби не так уж и много, они все знакомы между собой и большинство старше меня, минимум лет на 5-6.В связи с этим, меня преследуют навязчивые мысли, что я никогда не впишусь в эту

02.01.2013

Вспышки гнева 02.01.2013

1 ответ Самопознание 1446

Здравствуйте. Проблема в следующем, периодически бывают вспышки гнева, могу нахамить , оскорбить близкого человека, при этом перехожу на крик. После этого буквально через минут 10 успокаиваюсь, понимаю что обидел оскорбил человека, готов извиниться, но не помню даже что говорил, какие слова, вообще не помню момент ссоры с человеком. Эти состояния начали происходить после службы в армии, служил в

02.01.2013

Как побороть молчаливость? 01.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1784

Иногда я могу разговаривать часами с теми людьми с кем я чувствую себя уверенной,а вот с новыми людьми мне очень трудно общаться,это зависит от начало наших знакомств если я с самого начало разговорчива остаюсь такой же до конца,или наобород

01.01.2013

Как изменить себя? 01.01.2013

2 ответа Самопознание 3487

Мне 26 лет,муж ,3 дочки 5 и 3 лет,живем с родителями мужа,с ними отношения хорошие.а муж меня угнетает,унижает иногда.сижу дома с детьми,друзей нет.я одинока.чуствую пустату внутри.я не умею общаться.если я иду в гости или они приходят я в основном слушаю и киваю,не знаю о чем говорить.жизнь какбудто проходит мимо меня,я где-то в стороне и ни кому не нужна.я всегда была

01.01.2013

Как раскрепоститься в общении? 01.01.2013

3 ответа Самопознание 6424

Добрый день,Подскажите, может быть есть какие-то несложные техники для саморазвития, направленные на раскрепощение?Дело в том. что в целом я свободно себя чувствую в обществе, в том числе и с незнакомыми людьми. Я легко завожу знакомства. но, на мой, взгляд, все же мне стоит стать более раскрепощенной. это будет крайне полезным для моей новой работы)) у меня порой возникают мысли о том правильно

01.01.2013

Почему я сижу дома? 01.01.2013

2 ответа Самопознание 4100

Здравствуйте я по сути домашний ребенок я очень редко выхожу на улицу больше люблю дом уже началиссь каникулы уже как неделю а я не выходил на улицу гулять у меня только тренеровки и модельное агенство и дом я не могу все это изминить в себе по чему я такое

01.01.2013

Поведение парня похоже на женское 01.01.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2198

Здравствуйте.С Новым Годом.Помогите разобраться в проблеме.Мня зовут Георгий - мне 20 лет. Довольно часто я веду себя как подобает вести лицам женского пола.Вот пример:"Начну по порядку.Неделю назад ушел в отпуск и отключил телефон. Друзьям новый номер не говорил,только родители знали. Сегодня я включил телефон и поздравил всех друзей,двое не ответили,с утра,когда я с ними общался,мне

01.01.2013

У меня низкая самооценка 01.01.2013

1 ответ Самопознание 1812

Здравствуйте, меня зовут Вика, мне 15. Недавно поняла, что у меня проблемы. Началось все с того, что меня стали преследовать страхи и тревога, из источников узнала, что это подростковая повышенная тревожность обычно вызванная низкой самооценкой. Беседовала с близкими, но из-за моей мнительности и неуверенности в себе все попытки работы над собой и различные тренинги не дают рез

01.01.2013

Я потеряла себя, но хочу вернуть 01.01.2013

1 ответ Самопознание 3702

Мне 33 года. я учитель начальных классов.из Павлодара, живу в Астане. 10 лет назад я вышла замуж. попала в семью сильно отличающуюся от моей и вообще от моих понятий о семье. здесь не было уважения, любви, или просто её не было видно. Мой муж немного отличался от них, он старался всегда всем пожертвовать ради других, своим временем, даже семейным счастьем. А его родственники в ответ только

01.01.2013

Не могу найти свою любовь 01.01.2013

1 ответ Самопознание 3113

Добрый день,мне 23 года имею хорошую работу на работе есть уважение но некак немогу найти свою любовь.Если честно сказать то и друзей как таковых не имею подскажите как мне быть.

01.01.2013

Не могу справиться с эмоциями 01.01.2013

2 ответа Самопознание 1497

Здравствуйте!!!У меня такая проблема. Я замужем, живем уже 2.5 года вместе, знакомы с мужем с 15 лет. Я заметила за собой что в последнее время стала очень раздражительна. Любая семейная ситуация может привести меня в состояния апатии а иногда доходит до истерики которую очень трудно контролировать. я плачу, начинаю высказывать свои какие-то обиды маме, мужу. Это может расстинуться на часы. мне

01.01.2013

Как с этим жить? 31.12.2012

1 ответ Самопознание 2875

Здравствуйте,меня зовут Дмитрий. Мне 23 года не женат и живу с родителями и есть брат близнец.Где то в 2000 году встал на учет инвалидности по слуху и конечно я мало на это обращал внимания, конечно у меня были проблемы в учебе но учителя и родители помогали.(спецшколу не ходил, учился в обычной школе) Через какое то время я стал замечать что это реально проблема так как ближе к окончания школы я

31.12.2012

Очень низкая самооценка 31.12.2012

2 ответа Самопознание 3655

Мне 17 лет.Сколько себя помню, никогда не любила себя, ни внешность, ни характер. Все люди в окружении говорят что я симпатичная и что характер хороший, но я никак не могу в это поверить. Из-за низкой самооценки появляется очень много проблем, одна из которых проблемы с молодыми людьми, никто не ценит, совершенно. Я не пью, не курю, не провожу время в клубах, но это совершенно не важно моему

31.12.2012

Проблема с самоуважением 31.12.2012

1 ответ Самопознание 829

Здравствуйте. Я осознала, что имею серьезную проблему с самоуважением. Дело в том, что меня очень сильно подавляли в детстве - я росла в семье военного, начальника, была система двойных стандартов. Все , что позволял себе отец - было хорошо и имело объяснения, с мнением моей матери и моим он не считался. Сейчас мне 38 лет, родителей давно нет в живых, а проблема до сих пор висит надо мной. У

31.12.2012

Что мне делать? 30.12.2012

2 ответа Самопознание 1262

Здравствуйте.Мне 28 лет. Я младший в семье. Из стороны родителей не было много люби в детстве. И современном у меня характер изменилась на худший стороне. А сейчас я совсем одна. Хотя живу с родителями и братьями. Утрам на работу,а вечерам домой. Личный жизни у меня нет. ни кто не обращает внимание на меня.Я чуствую что если так будет продолжатся я тихо могу сойти с ума. Как изменить себя. Как

30.12.2012

Желание получить одобрение со стороны 30.12.2012

1 ответ Самопознание 2310

Здраствуйте!В вашей статье "Выбор: ложь или свобода?", вы писали о том, что нужно жить настоящим, жить чувствами, и стараться делать то, что вам хочется, нежели, то, что "нужно", что "правильно". Но как узнать чего я "хочу"? Я например пока не хочу заводить семью. Учусь на програмиста. Меня всегда интересовало програмирование - как творчество.

30.12.2012

Как мне позврослеть? 30.12.2012

1 ответ Самопознание 2646

Здравствуйте меня зовут Кристина мне 18 лет.а веду себя как маленькая.молодым людям это не нравиться и они меня бросаю.говорят что мне позврослеть надо.У меня просто привычка я могу сильно достать человека.пр.очень много раз могу назвать его имя или в том роде. вот веду себя как маленькая.даже сама это замечаю.и не могу ничего с этим поделать.помогите пожалуйста.

30.12.2012

Не хочу быть скромным 30.12.2012

3 ответа Самопознание 4177

Здравствуйте. Мне 25 лет. Не хочу быть скромным, скучным и не интересным. У меня совсем мало опыта общения с девушками, а также в коллективе, в случаях когда в компании присутствует(ют) представительницы прекрасного пола. Женщин люблю сильно. Но из-за своей скромности, практически постоянно молчу. Все мои сверстники прикалываются с ними, шутят, а я не знаю, как себя расковать и поддерживать

30.12.2012

У меня проблемы с фантазией 30.12.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3499

Здраствуйте! меня зовут Шолпан мне 25 лет у меня проблема я много вру сочиняю всем окружающим и одна ложь перетягивает одну за другой как цепочка я уже не могу хочу избавится от этой привычки помогите мне пожалуйста!!!

30.12.2012

Какой сделать выбор? 30.12.2012

1 ответ Самопознание 3390

Мне 19 лет, студентка. У меня есть выбор отмечать Новый год с любимым человеком и его друзьями или с родителями, а потом с моими друзьями. И с теми и с другими я очень хочу отметить. И еще проблема в том, что мой дом(родительский) в 500 км от дома парня. Поэтому совместить компании не получится.Подскажите, что сделать?

30.12.2012

Не могу без дела и часа просидеть 30.12.2012

1 ответ Самопознание 1333

Не могу без дела и часа просидеть, если я просыпаюсь и понимаю что на ближайшие часа 3 ничего не запланировано, то возникают мысли что я прожигаю свою жизнь зря, еще не хватает секса, хочу и с той и с этой заняться сексом а в итоге не с кем, может это как то связано. Мне 19 лет, работаю поваром, учусь на повара, фотографа, хожу на бокс. Секс был не так давно.

30.12.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: