Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Неуверенность в себе, низкая самооценка, невроз 06.03.2014

2 ответа Самопознание 4828

Здравствуйте. Мне 26 лет, и вся какая то я не устроенная, отношений серьезных не было, 7 лет уже пытаюсь закончить ВУЗ.Был период пристрастия к алкоголю. Это заглушало мою не уверенность. Но я вовремя поняла, что это не я, и так всю жизнь нельзя, к тому же есть заболевание нервной системы, и бросила я это дело. И повылазили мои комплексы. С детства я была полнее других, и меня обзывали. К 19 я

06.03.2014

Как избавиться от вспыльчивости? 06.03.2014

1 ответ Самопознание 1865

Мне 19 лет, студент. Проблема в том, что я порой могу быть слишком вспыльчив по мелочам, то есть внутри я чувствую злость или обиду, а снаружи это проявляется в долгих и совсем ненужных спорах. Хотя потом всегда понимаю, что оно того не стоило, каждый раз думаю, что надо себя сдерживать, пытаться все решить другим путем, более спокойным, который никак не повлияет на настроение свое и собеседника.

06.03.2014

Даже не знаю, такое ощущение, что я психопатка 06.03.2014

1 ответ Самопознание 1984

У меня очень запутанная история, дело в том что я ни с кем не могу найти общий язык, мне угодить не возможно с самого детства,я постоянно ревела, была замкнутым, вечно ОБИЖЕННЫМ на что то ребенком, ни одно дело не могу довести до конца, не хватает терпения, не усидчивая..... ну это все поверхностно, 1,5 года назад я вышла замуж родила прекрасную дочку, когда ребенку исполнилось 3,5 месяцев, муж

06.03.2014

Слишком добрая 05.03.2014

1 ответ Самопознание 2546

Я подросток. Мне 15 лет. Такая проблема... Я не могу отказывать людям, я не могу отказывать лучшим друзьям, если они что-то у меня просят, а я не хочу этого делать, но все равно делаю. Моя лучшая подруга, с которой мы знакомы недавно, сказала, что думает будто я не хочу с ней дружить, но не могу этого сказать из-за того, что слишком добра. Я то с ней хочу общаться, но моя мама против и все мои

05.03.2014

Гнев переполняет 05.03.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2947

Опостылело. на данный момент это единственное чувство что я испытываю. хочу сказат но что то мешает. сказать то что на самом деле думаю родне, но не могу. нет не думаю что я боюсь их обидеть или еще что просто гнев переполняет и все. и в голове одно опостылело все. я не тихи или трусливы человек. скорей открытый всегда в центр внимания. и никогда не боялась отстаивать свое мнение. Но на поприще

05.03.2014

Обратиться за помощью - значит навязаться? 05.03.2014

4 ответа Самопознание 1954

Обращение за помощью ассоциируется у меня с чувством навязчивости и вины.Понятно, что из детства. А что делать-то? Приду к психологу на прием-даже расслабиться не смогу, мысль одна будет-быстрее слинять :-) от вас. А помочь себе очень уж хочется. Женщина-то хорошая я!Папка только внушал лет 30, что хреновая я, мамка в детстве порола,как сидорову козу за все подряд.Порола жестко.41год, а все в

05.03.2014

Помогите разобраться, что со мной 05.03.2014

1 ответ Самопознание 2787

Здравствуйте, помогите разобраться, что со мной. История такая, родился и всю жизнь прожил в очень маленьком городке, всегда мечтал жить в Новосибирске, так вот 2 года назад я познакомился с девушкой, мы довольно долго переписывались так как она была из Новосибирска, так получилось, что меня пригласили родственники в Новосибирск на свадьбу, я собрал последние деньги и приехал, сразу в мыслях было,

05.03.2014

Как разобраться в себе? 05.03.2014

3 ответа Самопознание 3454

Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться в себе. Я девушка красивая, стройная, молодая мне 22 года только. Но у меня с личной жизнью вечно проблемы. встречаюсь максимум 4-5 месяцев и все. Вообще у меня в жизни было 3 парня. Со всеми одинаково получается.не получается построить крепкие, долгие отношения. Я сама росла без отца. Родители развелись когда мне было 5 лет. Я своего папу не помню

05.03.2014

Как найти себя? 05.03.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2579

Здравствуйте! Я в разводе с мужем у нас есть сын 6 лет.мы прожили вместе почти 10 лет.жили трудно.ругались. он меня избивал.я много раз уходила и опять возвращалась.Вот год назад нас развели.Он долго ходил уговаривал вернуться.и после развода мы сходились,но после очередной ссоры расстались надолго и он нашел девушку она сейчас беременна.вроде он ее любит при этом приезжал к нам с сыном

05.03.2014

Что со мной не так? 04.03.2014

2 ответа Самопознание 3528

Здравствуйте. Мне 17 лет. Я не знаю кто я такая. Все что я рассказываю своим знакомым это не мои истории. Я складываю истории своей жизни из кусочков книг, фильмов, сериалов и придумываю дополнение ко всему этому. У меня нет собственных желаний, все мои желания позаимствованы у кого-то. Все мои мечты тоже взяты у кого-то. Даже стиль в одежде или моя прическа, моя манера говорить все это взято у

04.03.2014

Излишняя рассудительность 04.03.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2213

Уважаемые психологи, очень прошу совета! Мне 18 лет, друзья говорят мне, что я слишком серьёзная и рассудительная для своих лет. Они даже шутят "позже всех замуж выйдешь". Мне самой это страшно надоело. Во мне переизбыток совестливости, и почти ни капли беззаботности. Для меня очень важно, что думают окружающие, я взвешиваю и продумываю каждый шаг, а если он кажется мне рискованным, я вовсе не

04.03.2014

Хочу быть девушкой 04.03.2014

1 ответ Самопознание 3604

Здравствуйте... меня зовут Андрей...мне 18...я давно чувствую себя девушкой.... сейчас постоянно живу с взрослым мужчиной..... мне очень нравится.... я очень хотел бы сделать операцию по перемене пола.... дома я всегда хожу только в женском.... как мне быть?

04.03.2014

Почему я хочу, чтобы меня ударили, или даже избили? 03.03.2014

3 ответа Самопознание 22966

Здравствуйте,меня зовут Арина. Мне 16 лет. У меня довольно странная проблема . Мне очень хочется,что бы меня ударил или даже избил (но не до серьезных травм)парень который будет симпатичен мне. Я стесняюсь говорить это кому то и решила написать сюда. Может это гормоны или переходный возраст? Но тем не менее для меня это очень странно . Не знаю почему но я не хочу обниматься с парнем,а хочу,

03.03.2014

Бросаю все на пол пути 03.03.2014

1 ответ Самопознание 3800

Здравствуйте, у меня такая проблема: я все бросаю на пол пути. Сначала очень сильно чем-то загорюсь, а потом это проходит и уже ничего не нужно. Захотелось мне заняться парикмахерским искусством, накупила кучу инструментов дорогущих, чуть-чуть поработала - бросила. Начала заниматься фотографией, думаю всё точно доведу до конца, купила дорогой фотоаппарат - пропало желание, займусь фигурным

03.03.2014

Деньги и чувство вины 03.03.2014

2 ответа Самопознание 4446

Здравствуйте. Я студентка, не имею постоянной работы, но часто подрабатываю.Проблема в том, что когда я получаю крупные суммы денег (по моим меркам) я начинаю испытывать какой-то трепет и чувство вины. Будто бы деньги я не заслужила. Если например это подарок в виде денежной суммы или просто зарплата на временной работе. Если это будет действительно большая сумма, а начинаю мучиться угрызениями,

03.03.2014

Как справляться с нервными срывами, истериками? 03.03.2014

1 ответ Самопознание 3128

Здравствуйте!Меня зовут Валентина,мне 27 лет.У меня большая проблема со своим характером с детства,мама меня воспитывала так,что ни когда не ласкала,только ругала и била.Я вспыльчива и иногда чересчур эмоциональна.Живем с мужем и я постоянно ворчу,бывает что в женские дни я просто взрываюсь.Как мне быть? Я очень хочу быть доброй,ласковой и понимающей!Помогите!Мы живем в Сургуте,сюда я переехала

03.03.2014

Как разобраться в себе? 03.03.2014

3 ответа Самопознание 3439

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста. У меня проблема в том, что я не могу влюбиться. У меня было очень болезненное расставание, мне было очень плохо и после этого я стала как камень, прошло уже 7 лет, но я так ни в кого и не влюбилась. Мне уже 32 года и я пробовала встречаться, но ничего не выходило, я придумывала кучу причин, чтобы пореже видеться и быстро обрывала отношения, т.к. не

03.03.2014

Как правильно поступить? 03.03.2014

1 ответ Самопознание 1187

Здравствуйте. Не женат, живу с родителями, 24 года, работаю начальником лаборатории на заводе. Вопрос. В детстве болел недостоком гормона роста в следствие чего было нарушено половое созревание, только после армии начали рости волосы на лице. Ранее был очен не уверен в себе, потому что рядом все ребята были как мужики уже, а я как мальчик. Поэтому с противоположным полом нескладывалось, постоянно

03.03.2014

Как вести себя с мужчинами? 03.03.2014

3 ответа Самопознание 2037

Мне 45. Дети выросли, уже есть внуки. Мечусь между работой, домой и помощью в воспитании внуков. В разводе. Бывший муж психически больной человек, который периодически достаёт телефонными звонками и не только, но и множеством гадостей. В общем мне от него досталось. Я сейчас просто испытываю страх в общении с мужчинами. Я боюсь познакомиться. Я не знаю как себя вести. Боюсь показаться не

03.03.2014

Как выбраться из этой ямы? 03.03.2014

3 ответа Самопознание 3996

Здравствуйте!Уже много лет живу повторениями, все повторяется, отношения в коллективе, все те же проблемы, хотя за спиной уже школа, университет, несколько лет работы. Каждый раз приходя в новый коллектив, приезжая на отдых я думаю - ну вот в этот раз все точно будет по-другому, я не буду стеснятся, хорошо отдохну, раскроюсь. Но нет, каждый раз я - это просто я. Отношения с парнями не

03.03.2014

У меня такая проблема с поведением 02.03.2014

2 ответа Самопознание 2571

У меня такая проблема с поведением....вот я дружу с компанией мальчиков..и в первый день знакомства они со мной очень хорошо общались..а сейчас прошло полгода..и все...ко мне не только они относятся плохо но и все!просто когда они приходят я себя веду так как будто навязываюсь...я и так и сяк перед ними..у меня есть подруга...она такая спокойная в компании за что её все любят..а я всегда сую нос

02.03.2014

Я невыносима 02.03.2014

4 ответа Самопознание 1397

После нового года, я терпеть себя не могу. Меня все бесит, раздражает, нервирует, даже родные и близкие. Я ненавижу себя.Как мне избавиться от гнева?

02.03.2014

Почему я осознанно заставляю страдать любящих меня людей? 02.03.2014

5 ответов Самопознание 5492

Здравствуйте! Мне 24 года. Ещё с самого детства я помню те дни, когда изнутри рвалось наружу какое-то отчаяние, негатив, бешенство,слёзы, от чего я уже тогда начинала доставать близких - то есть маму и младшего брата. Отца я не трогала, так как он был очень строгим и мы его боялись. Шли годы, я влюбилась, забеременнела, мы поженились. Причём как только мой любимый стал моим мужем, я тут же стала

02.03.2014

Как найти контакт с людьми? 02.03.2014

1 ответ Самопознание 3294

Меня воспитывали в семье с "правильными" взглядами,теперь в 23 года мне тяжело адекватно общаться с людьми,особенно с парнями,я девушка,и еще я интроверт ,им тяжело понять мои принципы,как в этом случае найти контакт с людьми?

02.03.2014

Как бороться с ленью? 02.03.2014

2 ответа Самопознание 2210

Здравствуйте! Я Жанна.Мне 26лет.Помогите пожалуйста как бороться с ленью, никак не получается готовится к экзамену .Больше 2т тестов надо учить...спасибо

02.03.2014

Кандай кенес бере аласыз? сиздин ойыныз? 01.03.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2848

Салеметсизбе! Мен озимди сонгы кездери тусине алмай журмин. Шынын айтсам омирдин дым кызыгы калмады. Менин 13 жасымда анам жол апатынан кайтыс болган, менин акем болса да анасыз ананын мейриминсиз остим. Аке мейирими, ана мейириминдей бола алмайды гой! 3 жыл анасыз омир сурдим каншама киындыктар болды, сол кезде де омир мансиз болган акем уйленгенде бала тарбелеп кормеген орта жастагы баласы жок

01.03.2014

Необходимо ли обращение в клинику? 01.03.2014

7 ответов Самопознание 2930

Здравствуйте… решилась написать здесь о своей проблеме. Симптомы, беспокоящие меня, я опишу ниже, а вот вопрос заключается в следующем: надо ли мне обращаться в клинику и нужно ли медикаментозное лечение. Не хочется поднимать панику на ровном месте, но и проигноировать такое тоже не вправе, так как из-за этого страдает моя семья. Беспокоящие меня «симптомы» начну перечислять с наиболее волнующих:

01.03.2014

Не могу найти общий язык в коллективе 01.03.2014

2 ответа Самопознание 1936

Здравствуйте. Не могу адаптироваться на работе. Я начала работать с 18 лет в знакомом коллективе, поэтому никаких проблем не было. Я решила переехать в другой город, там попробовать себя. Вот здесь начались трудности в общении. Я не могу поддержать разговор, и вроде жизнь насыщенная была, но не могу ничего рассказать. Испытываю сильное стеснение, могу ответить тогда, когда спрашивают. Сейчас

01.03.2014

Я готова меняться, но с чего начать? 01.03.2014

2 ответа Самопознание 1516

Здравствуйте.Когда-то я задавала вопрос психологу и мне казалось,что я просто выскажусь,посмотрю на себя со стороны и все пройдет,и это помогало,еще раньше я могла поделиться переживаниями с мамой,которую очень люблю,и это тоже помогало,теперь все по-другому,это и понятно,наверное,я ведь взрослею.Сейчас мне 20 и я надеюсь,что Вы поможете мне разобраться вновь,что со мной не так,для того,чтобы

01.03.2014

Как перестать "падать перед взлётом"? 01.03.2014

4 ответа Самопознание 1753

Здравствуйте! Меня зовут Ксения. Мне кажется, что моя проблема в том, что я виню себя, что я виновата и ответственна за всё. Дело в том, что у меня есть стремление изменить свою жизнь - заняться спортом, зарядку по утрам, правильное питание и прочее. Я понимаю как преодолевать свои какие-то страсти (снижать важность), я понимаю как это всё должно выглядеть и, что я должна делать. Но я не понимаю

01.03.2014

Как стать взрослой? 01.03.2014

2 ответа Самопознание 1243

Алёна.39 лет.Трое детей(20л.11л.1г.)Второй брак.Все мы родом из детства...И так вкратце:в шесть месяцев моя мама передала меня на воспитание своим родителям,сама пыталась устроить личную жизнь.Бабушка моя была личность авторитарная,свое негативное отношение к маме высказывала не стесняясь.Один из страхов моего детства.то что мама меня заберет.Воспитание было достаточно жестким.Бабушку я любили и в

01.03.2014

Как перебороть неуверенность в себе? 28.02.2014

3 ответа Самопознание 1698

Я неуверенна в себе,моя неуверенность в себе сбивает меня с мыслей,начинаю волноваться,теряться,становлюсь серой,как быть,как научиться верить в свои силы?

28.02.2014

Аггрессия 28.02.2014

1 ответ Самопознание 2589

День добрый!Порой возникают чувство неконторлируемой агрессии. На пустом месте могу завестись и разнести всех и вся.Анализируя причины, понимаю, что поводом послужить может любой пустяк. Как раз серьезные проблемы не вызывают таких всплесков. Таким образом я разрушил одну семью. На грани вторая. При этом я понимаю и люблю своих родных. Все происходило с усугублением алкоголем, причем в минимальных

28.02.2014

Это зависть? 28.02.2014

1 ответ Самопознание 2190

Здравствуйте.Подскажите, пожалуйста, как далее поступать, или как смириться. Мне 32года, я замужем и у меня нет детей, что очень меня беспокоит. по этому поводу я работала с психологом -но ничего не помогло, от пустить до конца эту проблему я не могу. Вот только не надо спрашивать обследовалась ли я...только дурак бы еще не обследовался.. Так вот, а у моего брата семья дети, и когда мы вместе

28.02.2014

Иду ли я в правильном направлении? 28.02.2014

3 ответа Самопознание 1575

Здравствуйте:). Постараюсь написать все четко и ясно, чтобы вам было проще понять, потому что мне нужна ваша помощь, ваш взгляд со стороны. Мне 19 лет. С детства я не помню много хорошего, потому что мои родители болели алкоголизмом. Драки, ссоры, пьянки, равнодушие в их глазах, когда они были пьяны, а это было частенько, годы депрессии и отчаяния, ненавис

28.02.2014

Не могу общаться к коллективе 27.02.2014

2 ответа Самопознание 1292

Добрый день!У меня с самого детства проблема, в том, что я не могу найти общий язык в коллективе.Ни в школе, ни в колледже, а теперь и на работе, я просто не могу общаться с людьми.... Постоянно молчу, или отвечаю коротко...Но с другой стороны, на улице, в транспорте или еще где бы это не было, спокойно общаюсь со всеми, нахожу общий язык....А в новых коллективах просто в ступоре...Как побороть

27.02.2014

Близкие слезы. Как лечить? 27.02.2014

1 ответ Самопознание 3783

Слезы наворачиваются и комок в горле как при трагических моментах, так и при радостных. Всю олимпиаду "ревел". Посоветуйте у кого личиться. Мне 49лет. Началось это лет 10 назад. Но дальше-больше.

27.02.2014

Как поверить в себя? 27.02.2014

1 ответ Самопознание 3431

Мне 36,2 ребенка,без мужа и любовника.достаточно ли одних аффирмаций и молитв,что бы поверить в свою достойность лучшего? работаю на стройке среди множества мужчин,вижу блеск в их глазах,а на деле никакой конкретики. что можно(нужно)изменить в своём поведении что бы пригласить в свою жизнь достойного мужчину? была 2 раза за мужем,комплексую из за того что что ненавижу обустраивать быт и торчать у

27.02.2014

Нервы как вылечить? 27.02.2014

2 ответа Самопознание 3591

Мне 25лет. И у меня неплохая семья. Дочка и жена и скоро 2-ой уже родиться. Проблема у меня очень сложная: Я слишком много нервничаю на пустяков, и на людей, боюсь потерять близких. уже некоторые мои друзья от меня отвернулись. я когда нервный - сам себя не узнаю, говорю какую то чушь и возможно даже ударю кого то или чего то.помогите с опытом если как то можете

27.02.2014

Возникает страх перед чем то новым 27.02.2014

2 ответа Самопознание 2427

Здравствуйте меня зовут Даша мне 21 год.Начну с того что в возрасте 3 х лет родителей лишили родительских прав, и на воспитании меня и мою сестру она старше на 3 года начали воспитывать бабушка с тетей.Я с детства не любила ходить в детский сад с криками вечно ходила,потом я пошла в школу и тоже кричала,истерила доходило дело до органов опеки. Школу я так и не закончила образование не

27.02.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: