Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Самопознание 3239
Здравствуйте. С детства у меня были проблемы с терпением, когда я читал любимую книгу, мне хотелось узнать конец быстрее и быстрее. Это не было проблемой, но вот сейчас мне 21 год, и эта проблема эволюционировала. Я не могу нормально читать книги, мой мозг просто взрывается, он переполняется идеями, образами, бесполезными мыслями, после каждой более менее законченной мысли я начинаю строить кучу
27.02.2015
3 ответа Самопознание 1812
Здравствуйте,меня звать Акмарал ....мне 22 года,проблема в том что я очень неуверенная в себе,меня смущает когда на меня смотрят ,я не могу людям смотреть в глаза ,даже когда фоткаюсь вся напряженная ,никак не могу расслабиться иногда заикаюсь,когда выхожу к доске колени дрожат и пальцы тоже , хожу напряженно сутулость. есть, как быть?
26.02.2015
5 ответов Самопознание 2605
Здравствуйте! Мне 16 лет и у меня проблема. Когда меня оскорбляют или мне грубят, то я не могу сразу же ответить в таком же тоне, я начинаю мямлить, а когда пытаюсь ответить на оскорбления меня начинает всю трясти, и я ничего не могу с этим поделать. Сама я человек не конфликтный, но ситуации такие иногда все же происходит. Мне кажется, что такие комплексы у меня из детства: на протяжении
26.02.2015
Ответы ожидаются Самопознание 2245
Уважаемая Светлана Владимировна, здравствуйте! У меня такая ситуация, мне 21 год,и уже больше года: я постоянно, без причины на всех злюсь, психую, нервничаю. У меня из-за этого проблемы с личной жизнью, на работе. У меня необоснованные претензии к людям по поводу всего, меня периодически раздражает даже просто как человек одет. Я не знаю что делать, помогите пожалуйста.При этом я алкоголь не
26.02.2015
Ответы ожидаются Самопознание 2479
Здравствуйте!Меня зовут Аня,мне 15 лет. У меня пожалуй проблема,которая заводит меня в ступор Недавно,я получила плохую оценку,обычный человек бы просто опустил голову и было бы видно что он расстроен,но я почему-то смеюсь,меня это бесит.Скажите как избавится от этого?я не дитя,хочу быть постарше уже.
26.02.2015
1 ответ Самопознание 3139
Здравствуйте, мне 16 лет. Я прошу о помощи, хотя считаю что не заслуживаю её. Понимаете, проблема в том, что я лгу себе...Я не понимаю когда делаю что-то от чистого сердца, а когда с тайным умыслом. Мне кажется, что я плохой человек. Точнее, так оно и есть. Я предатель...от этой мысли мне становится тошно и жизнь не в радость, но от этого я не могу никуда деться...Всё дело в том, что я плохо
26.02.2015
1 ответ Самопознание 2726
Здравствуйте. Мне 27 лет. Всю свою сознательную жизнь страдаю зависимостью от мнения посторонних людей. Проблемы из детства-мама хвалила меня только за хорошие оценки и примерное (разумеется, с ее точки зрения) поведение. Ситуация осложняется наличием перфекционистской составляющей моего характера. Я уже получила два высших образования, купила две квартиры, дослужилась до руководящих постов в двух
26.02.2015
2 ответа Самопознание 2667
Ощущение,что я человек-невидимка,не могу устроиться на работу,никто не хочет развивать мои способности,я имею ввиду работодателей.При этом другими людьми,которые мне рассказывают,что у них все хорошо...,неужели я хуже их?почему у меня ситуация,помоги себе сам..,в руках все рассыпается сплошные неудачи..
26.02.2015
1 ответ Самопознание 2811
Здравствуйте,мне 27 лет и у меня такая проблема- все за что ни возьмусь-не получается,отношения с людьми тоже не могу нормально построить,да и в обществе в котором нахожусь сейчас-чувствую себя не комфортно,из-за страха сделать что-то не так-появляется ступор,торможение,в результате,чувствую себя глупо и нелепо. Часто сама себя критикую,постоянно пулю в голове гоняю,почему так произошло,это я во
26.02.2015
3 ответа Самопознание 2078
Добрый вечер! Год назад на тренировке я получила серьезную травму, долго восстанавливались, но вернулась в спорт. В ближайшее время предстоят важные для меня крупные соревнования, но я не могу собраться и поверить в себя, постоянно оглядываюсь на других спортсменов, которые все время тренировались. Как поверить в себя?
25.02.2015
1 ответ Самопознание 3165
Я хочу общаться с людьми, но не могу открыться и спокойно говорить . Только с друзьями я спокойно разговариваю. Чаще всего во время общения с едва знакомыми или с людьми с которыми я мало общаюсь, я не могу ничего сказать и просто молчу. В голове вопросы: "Что ему сказать?" "А если они подумают, что я не в себе?" и тому подобное. Из-за этого я не могу нормально общаться. Именно из-за этого
25.02.2015
1 ответ Самопознание 3525
Здравствуйте! В глубине души я очень обижена на маму. Она воспитала меня так, чтобы ей было удобно. Мне нельзя было плакать, громко разговаривать, врать, получать плохие оценки,жаловаться на физическую боль, ерзать беситься как это делают многие дети в детстве, громко смеяться и еще много -много всяких табу. С раннего возраста я оставалась дома одна и мама этим гордилась что я такая
25.02.2015
1 ответ Самопознание 4428
С детства меня это пугает. Когда мой друг сломал руку- все подбежали к нему. Каждый человек жалел его, успокаивал. И я не исключение! Проблема в том, что у каждого была горе- гримаса, кроме меня. Меня прямо таки распирало от смеха.Я вырос, но эта проблема меня не отпускает... Когда родители ругают детей, пьяного человека бьёт охрана клуба- я не могу удержаться!
25.02.2015
2 ответа Самопознание 2401
Добрый вечер! О наболевшем. Мне 22. заканчиваю вуз. И в этой жизни я совершенно не нашла себя! До сих пор!!! Объясню. Я ни в чем не лучшая, я такая...как все, ничем не выделяюсь, ничем не интересна… Я очень хочу найти себя! Но я не знаю в чем мне развиваться… Кажется, все ниши уже заняты и в каждой свои звезды, а «изобрести велосипед» не получается… В школе я писала стихи, и мои близкие ценили во
25.02.2015
1 ответ Самопознание 3504
Постоянно ощущаю пустоту,перепады настроения,тяжело на душе,хочется бежать от всех....нет к кому обратится, никто не понимает
24.02.2015
1 ответ Самопознание 1574
У меня, грубо говоря, в последнее время крыша едет. Я хочу лечь на обследование в психиатрическую лечебницу, пытаюсь сгаллюционировать тульпу, считаю себя шизофреником начальной степени.Зачем я это всё? Спонтанно ко мне стали "приходить" такие мысли, честно говоря. Я не знаю, что со мной. Сейчас я осознаю себя здоровым человеком, но наступают моменты, когда я готова рвать на себе кожу из-за того,
24.02.2015
1 ответ Самопознание 2342
Мне уже 14 лет.Взрослая девочка,но вот проблема!С самого раннего возроста у меня очень писклявый голос.Мать и вообще все говорят,что-бы я не пищала.В том то и дело я не могу.Помогите,пожалуйста
24.02.2015
Ответы ожидаются Самопознание 2076
Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 18 лет. В последние несколько лет (приблизительно года 2-3) я заметила в себе ужасную напряженность в общественном транспорте, да и вообще в общественных местах, но в автобусах особенно, постоянно кажется что кто-то смотрит, и оценивает, либо просто что-то думает по поводу меня, плохо или хорошо не важно. Сам факт меня волнует. Когда в общ. транспорте
24.02.2015
3 ответа Самопознание 3742
Здравствуйте! Меня зовут Алеся ,мне 21 ,будущему мужу,30. Так получилось ,что познакомились в интернете,не прошло и месяца как он забрал меня к себе,в другую страну,можно сказать любовь с первого взгляда,я думала раз так все быстро произошло,да и еще все так идеально сложилось,с беременностью трудностей не будет! Но уже как два месяца пробуем,и никак.у него есть сын от первого брака, думала что р
24.02.2015
3 ответа Самопознание 1305
21 год, холост. Отношений с девушками никогда не было. Но волнует другое. Последние лет пять я жил надеждой, что выход на работу привнесёт в мою жизнь качественные изменения к лучшему. Но за полтора года у меня третья работа и снова мысли о том, куда податься. Мои надежды разбиты. Как итог: отсутствие стремлений, радостей, веры в перемены и, что главное, цели в жизни. Теперешняя работа
23.02.2015
Ответы ожидаются Самопознание 1805
Я одна у меня двое детей, работаю, содержу их сама, денег постоянно не хватает.Всегда очень была заклинена на порядке в квартире, да и вообще могу назвать себя педантичной. В будние дни всегда найду время после работы сделать необходимое( пришить, выдраить что- нибудь и т.д.) На выходных раньше тоже была очень активной и всегда делала дела на которые не хватало время на неделе и чувствовала от
23.02.2015
4 ответа Самопознание 3014
Добрый день профессионалы!У меня такой вопрос: я не люблю праздновать свои день рождения, и не только праздновать а также не люблю когда меня поздравляют. Не люблю быть в центре внимания. Сегодня у меня днюха. Настроение не очень, потому что коллега хотела всех собрать и поздравить. Я сказала что не надо, мол не люблю. Но, она всё ровно собиралась, в итоге я нагрубила и она обиделась. Честно
23.02.2015
1 ответ Самопознание 4403
Здравствуйте я всегда думаю что я стесняюсь или боюсь своих старых подруг. но это не все ведь я не могу откровенно разговаривать с семей.но каждый раз когда я хочу с кем то поговорить рядом никого нет. я всегда чувствую себя одинокой. я думаю вы мне поможете. ведь в том году я чувствовала себе никто среди друзей и родных. все мой одноклассницы нормально разговаривают с мальчиками и веселятся. их
23.02.2015
1 ответ Самопознание 3847
Мне 16,в 10 классе,хочу после 10 поступить,не жалею что потеряла этот год,и не считаю потраченным впустую,так как я подросла.но все говорят что я просто потеряла год! но желания готовиться к егэ и сдавать его у меня вообще нет,просто нееету.что ж мне делать?
23.02.2015
3 ответа Самопознание 1843
Доброго времени суток. Мне 24 года и моя жизнь совершенно не ладится. В сфере личной жизни, я одинока и никому не нужна . На работе про меня постоянно забывают, дружбы как таковой нет. Гнетет постоянное чувство ненужности. Каждое мое действие в жизни, кажется абсолютно бессмысленным. Знакомства с молодыми людьми обычно заканчивается еще на стадии общения в сети. Чувство одиночества,
23.02.2015
Ответы ожидаются Самопознание 1093
Здравствуйте. Меня зовут Камиля. Мне 18 лет. Студентка 1 курса факультета "Экономики". До сих пор не могу разобраться в себе. Не знаю кто я и какая я. Не знаю чего хочу. Смотря на себя со стороны я вижу, что я не подойду первая знакомится (с новыми одноклассниками/одногруппниками/коллегами по работе). Потому что очень стесняюсь и не хочу выглядеть глупой. Жду пока подойдут ко мне знакомиться. При
22.02.2015
1 ответ Самопознание 1455
Добрый день! Мне зовут Кристина, мне 25 лет. Помоги мне! Я регулярно плачу, раньше это было раз в неделю, а сейчас ежедневно, не могу контролировать свое состояние, мне всегда уныло, не чего не радует и ничто не вызывает у меня радостных эмоций. Я не могу понять с чем это связанно, и что так влеяет на мое состояние?У меня есть работа, есть молодой человек, с ним у нас не всегда есть понимание, и
22.02.2015
1 ответ Самопознание 4198
У меня в голове вот уже год как плохие мысли чтобы вокруг меня не происходила я смотрю на эту ситуацию с плохой стороны. Раньше токого не было у меня. Я наверно крыша едит у меня?!
21.02.2015
1 ответ Самопознание 1590
Здравствуйте!Мне завут Денис мне 14 лет!Помогите мне пожалуйста!У меня есть девушка я её очень сильно люблю,но бывает такое что я её просто не навижу,через несколько дней я её опять люблю и потом опять не навижу!Ещё мы с неё уже были вмести и расстались и я решил что мне не нужны не какие отношения,но через несколько дней мы сошлись опять и я не знаю чего я хочу или отношения или просто быть
21.02.2015
1 ответ Самопознание 2463
Здравствуйте. 15 лет. Многие могут думать, что я тихая и скучная, но на самом деле я веселая и энергичная. Просто в новом обществе я веду себя тихо и стесняюсь, это может продолжаться долго пока со мной кто-нибудь не познакомиться и не появятся друзья. Но мне кажется, что из-за того, что на первый взгляд я кажусь странной, выгляжу глупо со стороны и из-за этого со мной никто не знакомится, и у
21.02.2015
1 ответ Самопознание 2572
Я сейчас на 3 курсе и у меня в зачетке тройки,очень комплексую из за этого среди подруг. Можно ли исправить в последующем это? или преподы предвзято будут смотреть? и главное вы обращаете на это вримание? стоит ли из за этого беспокоиться? Ощущение что из за оценок на меня смотрят свысокаЕще я постоянно злюсь раздражаюсь и все время хочу с кем нибудь поругаться
21.02.2015
3 ответа Самопознание 3375
Здравствуйте!Постараюсь быть кратким.Мне 45 лет,2 высших образования,бывший сотрудник одной из силовых структур.женат 2 раз,есть сын 5,5 лет.работаю водителем автобуса.Курю.алкоголь не употребляю. Я родился и вырос и жил до 34 лет в крупном городе.После развода с первой женой,опостылел город и я уехал в деревню,куда на пенсию уехали мои родители и где много родственников,начал строить свой дом.С
21.02.2015
1 ответ Самопознание 1546
Здравствуйте мне 25 лет я не работаю и не учусь хотя раньше училась в колледже но ушла от туда не закончив его из-за разных слухов и сплетен как мне казалось про меня.Просто давно я была восприимчива .С тех пор столько времени прошло что я уже не вспомню многих моментов .Так получилось что я оказалось на инвалидности и принимаю таблетки и уколы .Я осталась по сей день без ответа что же со мной не
21.02.2015
1 ответ Самопознание 2732
Здравствуйте, меня зовут Юля, мне 17 лет. В последнее время (приблизительно 1-2 года) у меня пропала уверенность в себе, и появилась жуткая закомплексованность. Это не дает мне покоя. у меня слишком мягкий характер, я хочу относиться ко всем с добром, но от этого чувствую, что об меня вытирают ноги... я не могу принятьь самостоятельного решения... в основном полагюсь на подругу... я ей очень
20.02.2015
3 ответа Самопознание 4647
Здравствуйте!Нуждаюсь в вашем совете.Мне 16, и, как правило, это возраст активности, стремления наслаждаться жизнью, пробовать новое, гиперобщения со сверстниками и не только с ними. Но я чувствую какую-то апатию, пассивность, находясь в больших компаниях, в общественных местах, я теряюсь, как бы отстраняюсь, закрываюсь, и любое желание общаться, если такое возникает, идёт на убыль. Сколько себя
20.02.2015
2 ответа Самопознание 3934
Здравствуйте. У меня иногда с большей иногда с меньшей интенсивностью мучает вопрос: почему многие вокруг отзываются обо мне как об умном человеке, тогда как я только и чувствую, что моя голова не работают. Вот например сажусь, смотрю новости и не успеваю перерабатывать информацию, ну, если только в общих чертах что-то удается урвать. Вот сейчас смотрел одно видео, где один (вот я даже не понял
20.02.2015
2 ответа Самопознание 5392
Здравствуйте. Меня зовут Ирина. Мне 24 года. Я занимаюсь графическим дизайном, интересуюсь естественными и гуманитарными науками, веду здоровый образ жизни. В детстве я подвергалась сексуальному растлению. С 3 до 5 лет со стороны родственников не по крови. Расскажите, как развивается такой ребёнок с точки зрения психологии? Какие последствия возникают?
20.02.2015
1 ответ Самопознание 3026
Как быть бывают наплывы прям как накрывает чем то и умещается сердце биение, не могу усидеть на месте спокойной надо чтоб все время что нибудь делал, даже при половом акте бывает не получается, потом через какоето время эрекция возвращается, Вот не знаю что такое по состоянию здоровья был у всех врачей все хорошо полностью здоров как быть подскажите пожалуйста
20.02.2015
1 ответ Самопознание 1570
Здраствуйте,моя проблема начилась с 14 лет и до 18 тепержнего времени.У меня проблемы общеения с людьми(тоесть с вертниками)проблема в том что люди не хотят со мной общяться хотя я адекватный нормальный парень.C девушками тоже самое:)мой отец говорит,что жить так как я скучно(а он действительно прав)возможно всему виной мой страх(боязнь облажаться,насмешки,стычек).Ешё у меня не получается учиться
20.02.2015
3 ответа Самопознание 935
Добрый день. Уже неделю как в голове происходит необъяснимая вещь. Скорбь и тоска по человеку, которого нет уже 8 лет. Лично с этим человеком незнакома, но настолько переживаю утрату, что как будто знаю его как близкого. Кончина была неожиданно для всех, внезапно , и так и не выяснились мотивы. Не могу выкинуть из головы всю , для меня казалось бы, ненужную информацию. Иногда кажется, что подобные
20.02.2015
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ