Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как научиться любить себя? 08.03.2015

1 ответ Самопознание 1060

Здравствуйте. Меня зовут Галина, мне 60 лет. Нужен совет только лишь по одной причине. Я устала отдавать все свое тепло и любовь своим родным и близким, я хочу жить хоть немного для себя. Умом я все понимаю, а вот сделать ничего не могу. Я как бы не могу выразить свое Я, всегда стараюсь подстроиться под другого человека, сделать так как удобнее ему (да я понимаю, что нужно под себя делать), но не

08.03.2015

Как жить дальше? 07.03.2015

2 ответа Самопознание 2877

Добрый вечер. Начну, наверно, с того, что в последние месяцы я перестала чего-то хотеть и вообще к чему-либо стремиться. Все это пошло после расставания с любимым человеком. После расставания мне не хочется абсолютно ничего. Хочется просто лечь и уснуть на пару лет. Постоянно плачу. И анализируя свою жизнь, я понимаю, что у меня ничего не получается. Я приношу хаос в жизнь людей. Теперь все по

07.03.2015

Как мне побороть свое нервное отношение к жизни? 07.03.2015

1 ответ Самопознание 3242

Здрастуйте, я сама с Украины, Звать меня Кристина, у нас в городе сейчас идет война, и связи с этим нам в 2014 году пришлось покинуть наш дом.Я молодая мама, у меня замечательный сыночек, которого я очень ждала, и любимый муж.Но с этой обстановкой, в стране, мне стало очень тяжело, я очень устала от переездов, ужасно хочется поскорее вернуться домой, я сейчас опять в положении, ждем еще одного

07.03.2015

Все, что просто, не дается 07.03.2015

3 ответа Самопознание 1220

Здравствуйте.Помогите разобраться, лучше понять саму себя. У меня есть проблема с детства и, к сожалению, не решена до сих пор. Сколько себя помню, что в школе, что в ВУЗе, решать сложные задачи по точным наукам не составляла особого труда. Но вот, что касается элементарных, простых, т.е. тех, над которыми особо думать не надо, ничего не выходило. Решая подобные задачи, всегда казалось и кажется

07.03.2015

Не могу понять свою безграничную ненависть к людям 06.03.2015

Ответы ожидаются Самопознание 2815

Здравствуйте. Меня зовут Демон. Мне 19 лет. У меня есть проблема, которую я сам никак не могу решить. Я все время веду себя агрессивно с всеми людьми, которых я вижу. Даже в кругу друзей и близких я всегда злой, но никого не бью-только говорю человеку в глаза все, что он нем/ней думаю и веду себя по хамски. Сначала я этого не замечал, но понял, что у меня большая ненависть к людям когда очень

06.03.2015

Мне нужно знать, что это такое? 06.03.2015

1 ответ Самопознание 1270

Хотела бы спросить , покажется странным но с самого детства я вижу на любой поверхности допустим простой чистый лист бумаги на них вижу людей впринципе без разницы бумага это или стена эти люди смотрят на меня и не только они ходят и разговаривают могу видеть силуэты и голоса слышать , слышу как они разговаривают между собой , пробывала сама им сказать что то но получаеться лишь телепатически

06.03.2015

Как изменить себя? 06.03.2015

1 ответ Самопознание 2856

Здравствуйте, у меня тревожно-мнительный тип личности. Это приносит много проблем в жизни.. можно ли себя изменить? Мне 18 лет

06.03.2015

Не могу найти себя 05.03.2015

2 ответа Самопознание 1335

Добрый вечер!Такая проблема... Я не могу найти себя в этой жизни.Незнаю чего хочу, не понимаю к чему стремиться, какие ставить цели.Не довожу дела до конца бросаю их еще на середине.С работой вообще крах 2 недели отработаю и мне это надоедает.Что делать?! Подскажите...

05.03.2015

Я жуткая жадина! 05.03.2015

1 ответ Самопознание 2736

Доброго времени суток. Люди говорят: "как собака на сене! Сама не ам, и другим не дам!"В последнее время стала замечать за собой именно эту собаку, которой сено не нужно, но других к нему не подпускает. Понимаете, друзья всячески хотят участвовать в моей жизни, зовут гулять, звонят, а мне жалко на них времени! Отказываюсь от встреч, оправдывая тем что у меня много дел, но при этом сижу в

05.03.2015

Комплексы детства 05.03.2015

3 ответа Самопознание 1012

Я помню что детство было безоблачным до 5 лет .А в последующее время мама постоянно была всем недовольна. Упреки и придирки.Семья была постоянном напряжении.Только с годами я поняла что в жизни я отказываю себе в радости.Я могу потратить большие сумы на подарки близким, но насебе конечно сэкономлю.Как научится радовать себя?

05.03.2015

Что со мной? 05.03.2015

1 ответ Самопознание 2417

У меня какая то потерянность,когда я начинаю что то делать,делаю какое то действие к меня появляется навязчивое чувство что я делаю что то не так (но я точно знаю что я все правильно делаю) потом появляются мысли что можно поступить и так и по другому и по третьему у меня начинается полная потерянность и дикое напряжение,оно меня просто убивает,доходит до того что меня чуть ли не выкручивает

05.03.2015

Я застенчивая. Что делать? 04.03.2015

2 ответа Самопознание 1884

Здравствуйте. Меня зовут Валерия, мне 19 лет. С самого детства я страдаю из-за своей застенчивости. В детском саду у меня не было друзей,в школе у меня не было друзей. Друзья появились только в универе, и то их очень мало. Сегодня одногруппник сказал про меня, что я стеснительная и это меня окончательно добило. В обществе боюсь лишнее слово сказать. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в себе!!!

04.03.2015

Постоянно думаю о том, что обо мне думают другие 04.03.2015

4 ответа Самопознание 3263

Постоянно думаю о том, что обо мне думают другие. Во многих ситуациях чувствую себя нелепо. У всех все нормально получается, а у меня вечно с приключениями. Если проходящие мимо люди засмеются я думаю, что надо мной. Сильно нервничаю когда на меня обращают внимание. Многие отзываются обо мне как о странной. Заговарив со мной одна девушка сказала что увидев меня подумала что я художница.... Хоть

04.03.2015

У меня куча проблем в жизни 04.03.2015

1 ответ Самопознание 1887

У меня куча проблем. Проблемы в общении с мужчинами... Проблемы в общении с окружающими меня людьми. Я не конфликтная, я просто им не рада)) и когда они приходят на прием я их не могу принять с улыбкой как было в прошлом году... У меня не понятная ситуация с подругой близкой... Она у меня одна, которой я могу доверять практически все... Первый раз я семей перестала общаться когда я ей сказала что

04.03.2015

Как понять себя? 04.03.2015

2 ответа Самопознание 1089

Сразу хочу попросить прощения за длинные тирады))) Мне 27, уже почти 28. По образованию я менеджер, но на деле - ни то, ни сё. Хотела стать художником, но как выяснилось, мне еще далеко до написания хороших картин, а на учебу нет денег... Собственные каракули мне не нравятся)))Скорее всего, все началось с того, как один человек(психолог) сказал мне, что я всех обманываю, в том числе себя. Это

04.03.2015

Как избавиться от закомплексованности, неуверенности в себе? 04.03.2015

1 ответ Самопознание 1999

Мне 16 лет. Я учусь в 10 классе. Довольно часто стала замечать за собой некую скованность в общении, действиях. Общаясь с одноклассниками и другими знакомыми, стараюсь вести себя более свободно, дабы не выглядеть замкнутой, неуверенной в себе. Но, несмотря на все мои старания, все равно проявляется моя сущность. Я смущаюсь. Закрываюсь в себе. Одним словом, не могу полностью преодолеть внутреннюю

04.03.2015

Сплошная черня полоса 04.03.2015

1 ответ Самопознание 1597

Здравствуйте ! Не знаю , как и с чего начать!!! Когда читала все разделы не знаю в какой меня и записать ! Мне сейчас 24 года и все вокруг считают меня красивой!! Но я так не считаю, потому что все мои два серьезных отношениях привели к концу!! Я занимаюсь фотографией и когда выкладываю свои только и слышу комплименты, но классическим путем трудно знакомиться! Я очень стесняюсь, боюсь смотреть в

04.03.2015

Как определить необходимость посещения специалиста? 03.03.2015

Ответы ожидаются Самопознание 1973

На протяжении года не могу понять своего поведения. Внезапная агрессия, или апатия. Могут быть истерики и тд. Физическое здоровье в норме. Но подобные эмоциональные перепады влияют на все аспекты моей жизни. Самостоятельно я не могу решить эту проблему, необходимо ли обращаться к специалисту с данной проблемой, или это просто возрастной кризис? Мне 24 года.

03.03.2015

Почему я катастрофически переношу смену времен года? 03.03.2015

1 ответ Самопознание 3775

Я не могу понять причину своего очень плохого восприятия смен времен лет уже третий или четвертый год.симптомы таковы что я абсолютно грустен печален раздражен особенно потерян и во времени и в себе и это не зависит от того какое время года наступает реакция ужасна и одинакова.вредными привычками не обладаю не спортсмен не фанатик .обычный парень среднего возраста.

03.03.2015

Не могу продуктивно работать 03.03.2015

2 ответа Самопознание 2052

Здравствуйте! Не знаю с чего начать я очень разочарована. Ненавижу себя, свои изобретение, могу порвать свои рисунки без сожаления. По профессии я архитектор. В прошлом году я закончила университет и сейчас сижу дома без работы. 3 месяца назад устроилась на работу и уволился , потому что не могла работать. Последние 2 года у меня были заказы, и я могла их выполнить. Я уважала себя, чувствовала

03.03.2015

Как найти занятие по душе? 03.03.2015

4 ответа Самопознание 1571

Мне почти 40 , а в жизни ничего толком не добилась.Единственным своим достижением считаю 8 летнюю дочь, на которой сосредоточила все силы все свое внимание,хотя знаю что это плохо для нее имею ввиду свое чрезмерное внимание и давление на нее.В жизни не удовлетворена ничем- ни работой , ни личной жизнью.. Замужем третий раз и все не перестаю *копаться* в муже выискивать недостатки, мучать

03.03.2015

Плохая память 03.03.2015

4 ответа Самопознание 1116

НЕ умею слушать собеседников,от этого и все проблемы в беседе.

03.03.2015

Как разобраться? 03.03.2015

2 ответа Самопознание 2534

Доброго времени суток, уважаемые психологи! Мне 20. Уже 4 года встречаюсь с одним молодым человеком. Он не первый. До него были отношения протяженностью в один год. Первые отношения были скорее любопытством. А вот во вторых все намного удачнее и поверьте я знаю что такое любить. Читаю много книг по психологии и все же в моей жизни сложилась такая ситуация,в которой возможно в силу своего возраста

03.03.2015

Я теряю нить своих рассуждений 02.03.2015

3 ответа Самопознание 4245

У меня в последнее время хаос в голове. Особенно тогда, когда в разговоре перемещаюсь между точками зрения своей и собеседника, чтобы их скоординировать и придти к общему, к выводу. В итоге мне, естественно, навязывается сторонняя точка зрения, а моя в это время остается часто не услышанной, не до конца понятой. Ну и я, с неструктурированным мышлением, очень быстро забываю, о чем собственно веду

02.03.2015

Как обрести самоконтроль? 02.03.2015

2 ответа Самопознание 3007

Добрый вечер! Мне 16, и как многие подростки я "жертва" социальных канонов, чужих идеалов. Тихо-мирно учившаяся я, в 8 классе посчитала, что я недостаточно худа и даже красива. Я целый год потратила на все эти пустые диеты, таблетки и прочее, на пути к "красоте" и худобе, в итоге я получаю закрепившийся в голове диетный менталитет, низкую самооценку, ненавис

02.03.2015

Помогите, схожу с ума, что делать? 02.03.2015

Ответы ожидаются Самопознание 2444

Здравствуйте. Я прошу помощи, совета, очень боюсь за свое психическое состояние.Во первых у меня сильный стресс, устроился на работу, свое дело знаю плохо, боюсь выгонят, взяли стажером. Я понимаю это нормально. Но у меня очень сильный стресс и начались какие-то бредовые идеи.Честно сказать мне хочется рассказать о своих бредовых идеях, словно мне станет легче. Я прошу совета. скажите что мне

02.03.2015

Где брать ресурсы для веры в себя? 02.03.2015

7 ответов Самопознание 1262

Добрый день, подскажите, как и в чем находить силы, вдохновение, чтобы верить в себя, в свои возможности, что всё получится.Ситуация в следующем- ушла с работы год назад, работала долгое время не по специальности, сейчас вернулась в свою профессию, читаю много по теме, сходила на курсы, но есть постоянно страх, что не получится, не смогу, постоянно сомнения, что зря всё так поменяла, т.к. пока

02.03.2015

Постоянно хочется всех осуждать 02.03.2015

1 ответ Самопознание 2910

Доброго времени суток! У меня к Вам такой вопрос - я везде всюду и во всем стараюсь находить недостатки в людях. Себя считаю очень умной, грамотной и часто вижу как люди совершают ошибки, делают какие то не нужные вещи, особенно люблю критиковать свою маму- она человек старой советской закалки и совершенно не вживается в картину современного мира. Я очень рациональный и практичный человек и против

02.03.2015

Как избавиться от проблем? 01.03.2015

2 ответа Самопознание 3448

Здравствуйте уважаемые психологи. Меня зовут Александр, постараюсь описать свою ситуацию и проблемы. Было тяжелое детство, да в прочем и юность - я вырос в так называемой дисфункциональной семье, в атмосфере постоянного страха, издевательств, насилия физического и эмоционального, унижения со стороны отца. Сколько себя помню, где то с 4 лет, отец пил постоянно, мать начала много пить когда мне было

01.03.2015

Почему я стал таким депрессивным? 01.03.2015

4 ответа Самопознание 2716

В последнее время меня ничего не радует, каждый день одно и то же, никаких мыслей в голове. вроде бы ничего не поменялось, но у меня какое то странное ощущение, какое то хмурое и мрачное. кажется нет ничего такого чтоб порадовало и "обновило" меня что ли. часто начал уходить в себя. что делать?

01.03.2015

Как справиться с чувством вины? 01.03.2015

2 ответа Самопознание 3247

Здравствуйте Я записалась на аборт а в душе все кипит. Я не могу спать ночами,постоянно плачу , нахожусь в состоянии депрессии. Я знаю что аборт это убийство не рожденного ребенка.и оставить его я не могу т.к у меня уже 3 детей и мдадщему всего год с мужем я развелась и детей воспитываю одна.Помощи я ни какой не получаю бывший муж не помогает нам, алименты не платит, родителей нет.Живем на

01.03.2015

Почему меня ничего не интересует? 01.03.2015

1 ответ Самопознание 1622

Здравствуйте.Мне 16,учусь я в колледже.Занимаюсь танцами,иногда играю на гитаре.В последнее время меня ничего не интересует,не хочу ходить на танцы, либо лень или там не очень то весело как раньше было.Хожу только в колледж и возвращаюсь и никуда не выхожу.А может все потому что у меня нету настоящих друзей? Но, есть парочка друзей, с которыми я достаточно близко общаюсь.Даже не хочу с ними

01.03.2015

Не могу понять, что со мной не так? 28.02.2015

1 ответ Самопознание 4132

Здравствуйте, не могу разобраться в себе. Мне 21 год, отношения с молодыми людьми как-то не складываются, я вроде бы не глупая, довольно симпатичная. В основному, парни, которых я встречаю, хотят от меня только интимной близость, а мне этого мало, поскольку я хочу большего. Парни, которые мне нравятся видят меня только как сексуальный обьект, а как человек я их не особо интересую. Я не позволяю

28.02.2015

Как перестать зацикливаться на себе 28.02.2015

3 ответа Самопознание 7831

Добрый день! Психологи, прошу вас помочь. У меня большая проблема, я не могу не думать о себе. Дело в том, что я даже не могу ни о чем думать кроме себя. Если только что- то извне действительно не супер интересно. Я часто смотрю на себя в зеркало, и в любой ситуации я прежде всего думаю хорошо ли я выгляжу. И что самое страшное на тот момент я не могу себя одернуть. Только потом когда я вспоминаю,

28.02.2015

Что делать, если потерял смысл жизни? 28.02.2015

1 ответ Самопознание 3955

Я сейчас учусь в техникуме, летом пойду в армию потом вернусь и пойду работать, и в чём дальнейший смысл???, ну вот буду я работать буду приходить или приезжать домой и тут по стандарту поел посмотрел новости или посидел в интернете по переписывался уснул потом проснулся и снова на работу, и вот во всём этом какой смысл жизни я понять не могу ???

28.02.2015

Не понимаю себя, не чувствую удовлетворения собой 28.02.2015

2 ответа Самопознание 3143

Здравствуйте,уважаемые психологи,мне 24 года.В детстве я была активным,счастливым ребенком,хоть и росла без отца.Теперь все наоборот.Я работаю на нелюбимой работе(медсестрой),работа очень тяжелая,целый день на ногах да еще огромный поток народа.В общем к людям появилась раздражительность(которую я скрываю на работе).У всех только один ответ-Не ной,все так живут! Прихожу домой,закрываюсь в комнате

28.02.2015

Почему я такой неудачник? 27.02.2015

Ответы ожидаются Самопознание 2335

Суть в следующем. Всю школьную жизнь жил под гнетом родителей. Вечно меня контролировали. Таким образом, теперь я - забитый задрот с развитой социофобией. С людьми общаться не умею, постоять за себя не могу. Школу закончил с красным дипломом. Потом поступил в универ, расположенный в другом городе. Появилась хоть какая-то свобода от родительского контроля. Теперь понял, что выбранная профессия мне

27.02.2015

Не хочу отношений 27.02.2015

3 ответа Самопознание 1911

Когда я смотрю на влюбленные пары или на детей, то ничего не чувствую. Не могу ни в кого влюбиться. Общаюсь с парнями но они не те. Не представляю как буду целоваться и т. Д.... Уменя есть ощущение что в меня никто не влюбиться, потому что есть девушки красивей интереснее. Я привыкаю к мысли что всегда буду одна. Но мама спрашивает о внуках, родственники о парнях. Стыдно признаваться в

27.02.2015

Я не приспособленная к жизни. Я боюсь жизни 27.02.2015

2 ответа Самопознание 4582

Меня зовут Наталья.Мне 22 года.Я не приспособленная к жизни и очень эмоциональная.В семье была одна.Были ссоры, бабушка вечно заступалась за меня когда мама меня ругала.Самостоятельности не научили, всё делали за меня...В школе училась тяп-ляп, ничем не интересовалась кроме шалашей и гулянок с одноклассниками(парнями). Пока все девчонки ходили на кружки, занимались вышиванием, языками и какими

27.02.2015

Мешает мне моя жалость 27.02.2015

7 ответов Самопознание 2402

Добрый день! Мне 53 года. Всю жизнь страдаю от своей излишней доброты. Всегда жалко родственников, племянников и т.д. Не могу отказать в материальной помощи, даже когда у самой нет денег, занимаю у знакомых и отдаю, потом рассчитываюсь сама с долгами. Может из-за этого не могу доделать одно дело, которое начала 8 лет назад, не хватает средств, хотя зарабатываю неплохо. Не помогать близкому

27.02.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: