Что делать с патологической ложью?

Придумывать начала ещё в детстве. Но сначала это были просто забавные истории, которые держались у меня в голове, рисовались на картинках, или рассказывались братишке как сказки. В подростковом возрасте придуманные истории становились всё мрачнее и, вместе с тем, ближе к реальности. Не к моей жизни конкретно, а вообще. Изначально это, как прежде, усмирялось рисованием и написанием историй, благо, талантом наделили... Но, чем старше я становилась, тем чаще придуманные истории выдавались за реальные события. Просто нагромождение разной лжи. Я сама в ней путалась, изворачивалась, окружала подробностями для верности... Сейчас мне 23, полгода назад вышла замуж. С первой встречи решила не лгать ему, но однажды сорвалась. Рассказала кошмарнейшую историю, с кучей подробностей. Больше не вру, но эта история периодически возвращается, дополняется. Согласно этой истории, был тяжёлая психологическая травма на почве сексуального насилия. Я точно знаю, что ничего подобного со мной не было, но беда в том, что я до такой степени завралась, что организм, похоже, поверил. Стала очень нервной, иногда просто истерикой реагирую на прикосновение любимого, шарахаюсь от незнакомых мужчин и периодически ударяюсь в истерику, просматривая фильмы, где случается нечто похожее. Рассказать ему боюсь, но понимаю, что надо. А что ещё, кроме этого, мне следует сделать? Я не хочу больше врать.