Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как справляться с эмоциями и научиться отпускать? 08.12.2015

1 ответ Самопознание 3494

Добрый день.мне 19 лет.я студентка третьего курса университета. Вполне довольна учебой, своим хобби. Всегда была очень эмоциональна, но в последнее время ситуация ухудшилась. Срываюсь и плачю из-за каждой мелочи. Из-за всего этого много требую от молодого человека и цепляюсь абсолютно за все. Ссоры длиться уже 2 недели, на протяжении которых я все время плачу, продолжаю ссору, даже тогда когда уже

08.12.2015

Как научиться жить после многочисленных стрессов? 08.12.2015

1 ответ Самопознание 2288

Мне 28 лет. Живу одна уже 9 лет на съемных квартирах.У меня есть сын-инвалид, ему 9 лет.С родителями и сестрой отношения натянутые (мы как чужие друг другу).С отцом ребенка мы не виделись 8 лет, он нам ничем не помогает. Проблемы начались 10 лет назад, когда я стала жить в гражданском браке с отцом своего ребенка.Тогда никто из нас не подозревал, что сын заболеет (хотя бывший муж вообще не в

08.12.2015

Сижу и смотрю в одну точку 07.12.2015

1 ответ Самопознание 3421

Я выпадаю из реальности сижу и смотрю в одну точку, все чаще и чаще. Ничего не замечаю вокруг. Поняла это, только когда окружающие люди стали меня "будить". Как это преодолеть?

07.12.2015

Интуиция, или коллективное бессознательное? 07.12.2015

3 ответа Самопознание 3342

Здравствуйт! Прошу помочь найти нужный "вектор" в решении интересной задачи. Несколько месяцев как замечаю странные вещи. Примеры: 1) хотела второго попугая (самку), долго выбирала, думала, но не решилась, в итоге через примерно 3 недели мне принесли рабочие со стройки, которая во дворе, самку, думали мой улетел, взяла.2)дважды появлялись маленьки черные котята (чистые, приученные к лотку,

07.12.2015

Страдаю раздражительностью на звуки 07.12.2015

1 ответ Самопознание 1137

Здравствуйте! Уже около 9-10 лет страдаю раздражительностью на каждые звуки соседей, в кругу своего жилого обитания, стук ложки о чашку, кашель, чихи мужские громкие, стуки в подъезде, топоты над головой, на всё абсолютна подряд, со многими людьми испортила отношения только из за громкого смеха, музыки, не понимаю когда в ранее утро соседи могут так громко и без умолку разговаривать, когда

07.12.2015

Срываюсь и плачу по пустякам 07.12.2015

3 ответа Самопознание 2698

Здравствуйте! Мне 21 год последнее время очень сильно реагирую на все замечания пустяки какие то сразу начинаю обижаться и потом слезы не понятно из за чего.не могу понять что со мной происходит.в семье все нормально,особых проблем нет но постоянно какое то чувство тревоги. раньше было 3 сотрясения мозга может из за это такие последствия

07.12.2015

Как стать жёстче? Как научиться говорить нет? 07.12.2015

7 ответов Самопознание 10072

Здравствуйте.подскажите как стать жёстче,научиться говорить людям нет,ставить на место обнаглевших людей.я по характеру мягкая,сентиментальная,впечатлительная и жалостливая.и это мешает.многие считают это за слабость и садятся на голову.я сама позволяю то что что потом мне выходит боком.приведу примеры.продавала мебель,сделала хорошую скидку,так все равно покупатели перед покупкой начали давить на

07.12.2015

Пропала сила воли и мотивация 06.12.2015

1 ответ Самопознание 3289

Здравствуйте! мне 17 лет. В этом году меня родители отправили в школу для девочек, когда раньше я всегда находилась в окружении 2х полов. По началу мне казалось все ужасно и это будет скучно, но потом я поняла что так я смогу больше сконцентрироваться на учебе. Вот уже как 3 месяца пребывания в этой школе у меня практически нет друзей тк с девочками я не когда сильно общаться не умела, и из за

06.12.2015

Меня беспокоит вспыльчивость 06.12.2015

3 ответа Самопознание 2859

Здравстуйте. Дело в том, что я с рождения очень вспыльчивый и ранимый человек, и мне это очень мешает. Например, когда мне кто-то нагрубит, у меня сразу портиться настроение и теряется интерес к жизни. Это мне стало сильно мешать, потому что мне так будет трудно жить, а я никак не могу от этого избавиться.

06.12.2015

Общество. Отношение 06.12.2015

1 ответ Самопознание 2236

Здравствуйте. Я девушка. 26 лет через месяц будет. Извиняюсь, что столько тем сразу взяла, но мне реально нужна помощь и просто все это взаимосвязано. Лично к психологу боюсь идти, вообще социофоб. Начну с детства. Ну вообще у меня тяжело получается заводить друзей, знакомится и т.д., всегда жду первого шага. боюсь отторжения или не понравится. В детстве в дет саде друзей не было, и над мной

06.12.2015

Потеряла себя 04.12.2015

1 ответ Самопознание 1771

Я потеряла себя... Столько времени прошло, а я как на автопилоте. Мне 24 года, замужем, есть ребенок 3 лет. Счастливая семья, хорошие отношения со своими родственниками, с родственниками мужа, всё это... показное что ли... Что-то внешнее, а внутри меня ПУСТОТА. Я только роли исполняю жены, мамы, дочери...Я не ощущаю себя. Что с этим делать,мне страшно, страшно что именно так и пройдет вся

04.12.2015

Как заставить себя учиться? 04.12.2015

3 ответа Самопознание 3292

Здравствуйте! Мне 17 лет, я учусь в 11 классе. Моя успеваемость всегда была средней, но я не опускала руки и пыталась как то выбраться из этого положения, но в этом году все изменилось. На меня навалилась куча проблем, постоянные стрессы и я окончательно опустила руки. В школе я очень редкий гость, не могу заставить себя. Возможно это еще из за того, что я ни с кем не общаюсь в классе, у меня нету

04.12.2015

Меня ничего не интересует 03.12.2015

1 ответ Самопознание 1241

Здравствуйте . Уже два месяца меня ничего совершенно не интересует , я ни чем не занимаюсь. Я закончила школу и у меня не вышло поступить туда, куда я хотела . В итоге я учусь на заочной форме обучения . После сессии я перестала что либо делать, появилась апатия , пропали силы,все сводится к просмотру сериалов и фильмов .Раньше я была более активной. Я думаю,размышляю о том,что хотела бы чем то

03.12.2015

Что со мной? 03.12.2015

Ответы ожидаются Самопознание 477

Доброе время суток!Я не могу разобраться в себе.Я девушка,мне 14 лет.В жизни я увлекаюсь только барабанами,ну,и еще могу красиво рисовать разных людей.С 10 лет я стала чувствовать себя парнем.И как не странно,все психологи говорили,что мои ответы не соответствуют моему возрасту,многие,по общению дают мне 17 лет.С тех 10 лет,когда развелись мои родители,я стала ощущать себя старше и

03.12.2015

Неконтролируемая агрессия 03.12.2015

2 ответа Самопознание 1057

Здравствуйте, мне 20 лет, в последнее время я начал сталкиваться с проблемой агрессии. Я не могу ее контролировать, из за этого возникает проблемы в отношениях с девушкой и с родными. Часто я и сам не понимаю с чем связанна моя агрессия, причем агрессия ко всему и ко всем, меня злит абсолютно все. Прошу подскажите как мне бороться с этим близкие не всегда меня понимают, и я боюсь как бы мои

03.12.2015

Боязнь новых начинаний 02.12.2015

4 ответа Самопознание 3563

Здравствуйте! Это чувство, когда тебя что-то заинтересовало и надо сделать первый шаг навстречу этому. Например, хочу изучать иностранный язык или научиться кататься на лыжах или сноуборде, попробовать что-то новое, но заведомо боюсь неудач. Хотя по жизни я середнячок-консерватор, нет такого "синдрома отличницы". Просто хочется развиваться, испытывать новые ощущения, наполнить жизнь красками.

02.12.2015

Нежелание иметь ребёнка 02.12.2015

1 ответ Самопознание 2153

Здравствуйте, Владимир Иванович! Свой вопрос адресую Вам. Мне 33 года и я очень давно с детства (лет с 12) поняла, что не хочу иметь своего ребёнка. Детей люблю и всегда любила - сейчас у меня 3 маленьких племянника до 5 лет. Я их часто вижу, всегда рада встрече, провожу с огромным удовольствием время с ними, дарю подарки. Но это никак не влияет на моё решение не иметь детей. Поняла, что и дальше

02.12.2015

Постоянно плачу 02.12.2015

2 ответа Самопознание 1810

Здравствуйте! Рыдаю на любом детском мультике, над любой мало-мальски трогательной историей, почти над любым фильмом, взывающем к человеческим чувствам, животных жалею всех до слёз. Говорю молодому человеку как люблю - рыдаю, скучаю по маме - рыдаю.. В последний год-полтора такое началось, сама не понимаю, что происходит, меня стало очень легко вывести из эмоционального равновесия. С чем это может

02.12.2015

Почему люди так ко мне относятся 01.12.2015

2 ответа Самопознание 2436

Здравствуйте,меня зовут Ольга.Задаю вопрос так потому что это так и есть.Вроде всё делаешь правильно но почему то ко мне относятся по свински.Помогаешь а оказывается как говорят не делай добра не получишь зла.Начинают нос воротить такое ощущение что насолила всем а живу совсем здесь не давно.Мне 39 лет.Я работаю Председателем общества инвалидов.

01.12.2015

Я уже потеряла смысл ко всему 01.12.2015

1 ответ Самопознание 2955

Помогите мне пожалуйста, больше не к кому обратиться,мне 14 лет. Я учусь в 8 классе, до этого года было все хорошо, но сейчас со мной много-чего твориться. Семья у меня благополучная, правда мама и папа развелись,мама вновь вышла замуж, но я с отчимом не в ладу.Моя история началась два года назад. Я занималась лыжными гонками, у меня была мечта, цель. Я была лучшей спортсменкой в округе ХМАО, но

01.12.2015

Хочется изолироваться от общества 01.12.2015

1 ответ Самопознание 13282

Доброго времени суток, мне 23 года, Не знаю почему так и нормально ли это, но мне почему-то хочеться отстраниться от общества, как-то уйти в себя. Бывают как приступы какой-то грусти, как навязчивые мысли, закрыться в комнате и некуда не выходить, и по жизни быть одному. Очень часто о чем-то фантазирую, бывает о чем-то хорошем, но чаще о том как совершаю какой-то суицид. Хотя в обществе и с

01.12.2015

Ненавижу себя 30.11.2015

3 ответа Самопознание 903

Здравствуйте. Я ненавижу свою жизнь и себя. Я самовлюбленный, мне не хватает внимания, я хочу получать все и сразу. Мне очень сложно общаться с людьми, чувствую зажатость, неуверенность, даже со знакомыми, постоянно избегаю зрительного контакта. Мне говорят что я красивый молодой человек, но мне этого не достаточно, я не переношу свое тело и внешность, парой я просто хочу надеть на свое лицо маску

30.11.2015

Не понимаю, что со мной происходит 30.11.2015

1 ответ Самопознание 727

Три года назад я обзавелась новым другом,но не совсем обычным другом,я создала его сама.иногда мы разговариваем друг с другом,когда мне плохо она меня успокаивает и поддерживает,я всегда чувствую её за своей спиной и меня это не тревожит,но всё таки одна вещь меня тревожит.мы часто говорим о смерти и я стала задумывать о своей собственной,после этого у меня уже нет желания жить,я чувствую себя

30.11.2015

Как изменить свой характер? 30.11.2015

1 ответ Самопознание 1438

Здравствуйте. Меня зовут Наташа, мне 21 год. Не знаю как описать свою проблему. У меня сложный характер, он меня не устраивает, очень хочу измениться. Бывает веду себя как ребёнок, обижаюсь по мелочам. Молодой человек говорит постоянно что веду себя как маленькая, не самостоятельная, не могу решать никакие проблемы. В ситуации где нужно быстро думать, впадаю в какой то ступор. Боюсь что либо

30.11.2015

Помогите разобраться в себе 30.11.2015

3 ответа Самопознание 2737

Здравствуйте, я сама не могу понять чего хочу, от этого начинается депрессия, стараюсь с ней бороться. Закончила учебу,с работы пришлось уйти,так как начала пропускать много пар,пришлось выбирать либо учеба,либо работа,я выбрала закончить образование.И теперь не могу найти работу,так как городок маленький. По началу после получения диплома, ходила во все возможные организации,но везде мне прямо

30.11.2015

Почему я так переживаю? 29.11.2015

1 ответ Самопознание 2628

Здравствуйте! мне 27 лет,из-за проблем со здоровьем я не работаю дома тоже ничего делать не хочется. Два месяца назад умер сосед,я сильно из-за этого переживаю.Ему было 54 года очень хороший был человек,как-то по особенному ко мне относился.Общение с ним я всегда ценила,с ним всегда было интересно и весело. В каком бы ужасном настроении я не была ему всегда удавалось развеселить меня,он отличался

29.11.2015

Я очень плаксивая 29.11.2015

3 ответа Самопознание 6098

Здравствуйте мне нужна помощь. Мне 19 лет студентка отлично учусь много друзей отличные родители и брат. Но почему то я очень плаксивая. Помню старые обиды, и постоянно прокручиваю их в голове, когда кто то опять обидит меня, я могу расплакаться в любом месте, на улице, на учебе, чаще из за воспоминаний из детства. Детство у меня было обычное. Но из за не хватки денег постоянно притесняли и

29.11.2015

Социальный дискомфорт 29.11.2015

1 ответ Самопознание 1114

Здравствуйте. Хотелось выбрать рубрику " саморазвитие", но у меня вопрос все-же более конкретный. Я в курсе, что для смены пола нужно пройти обследование у специалиста и получить справку формы F64/0. Вот тут у меня вопрос.Если человек считает себя мужиком,как же он может чувствовать себя здоровым, уверенным в себе, если у него члена нет? Не чувствуя себя в соей тарелке годами, испытывая всяческого

29.11.2015

Всё кажется скучным и унылым 29.11.2015

1 ответ Самопознание 4075

Посоветуйте или направьте! Для меня всё кажется скучным и унылым, то есть если у людей есть цель какая либо то у меня её нет! Я не творческий человек всё время да и вообще я операюся на логику,мышление и по этому мне всё кажется не интересным (бесмысленным). Я консультировался с психологом но так и не понял к чему он клонил!

29.11.2015

Хочу понять, что со мной происходит? 29.11.2015

1 ответ Самопознание 1865

Здраствуйте, меня зовут Даша, мне 24. Мне хотелось бы понять,что происходит со мной. Получилось так, что два дня я ложилась поздно спать и я не уверенна что это сон, было ощущение что слышу в голове какие то голоса, как будто включили радио и я немогу это остановить.Первый раз такое, я и раньше спать ложилась поздно иногда, но сплю я хорошо и подобного не было. Что это означает?

29.11.2015

Поиск вдохновения 29.11.2015

1 ответ Самопознание 2446

Мне 45 лет,20 лет занимаюсь предпринимательской деятельностью,сфера продаж.Нравится работать,контактировать с людьми,нравится продавать.Последние 3 года нахожусь в поиске нового уровня в своей работе,хочу вдохновения,активного интереса,азарта...и повышения дохода,для покупки дома(живу в квартире).Моя деятельность мне нравится,но нет развития,есть ощущение что хочу и могу сделать что-то,что

29.11.2015

Нет радости от бани, купели, катания на лыжах 29.11.2015

1 ответ Самопознание 2272

Может так и должно быть т.к. старение организма перестала ошущать радость от спорта ,бани.В браке 33 года и все хуже и хуже .Пришлось уволится и сидеть с внуками хотя садик есть есть мечты и желания но без финансов не осуществимы.Такое чувство что все время жду и живу не своей жизнью.

29.11.2015

Мне кажется, что меня окружают одни враги 28.11.2015

1 ответ Самопознание 904

Здравствуйте! Мне кажется,что меня окружают одни враги,что я за человек такой,что делать? Так же нельзя. Мне кажется в какой-то степени мне все могут завидовать,никому не доверяю полностью насто процентов,с очень большой осторожностью и иногда люди это воспринимают не правильно и думают,что я к ним плохо отношусь. Мне кажется это ненормально. Я даже не знаю есть ли у меня настоящие друзья. Мне

28.11.2015

Нетрадиционная ориентация 26.11.2015

1 ответ Самопознание 921

Здравствуйте, мне 20 лет,на данный момент у меня ещё не было ни какого сексуального опыта,лет с 16-ти я стал замечать за собой что меня привлекают парни а не девушки, сразу я не придовал этому большого значения,знакомился с девушками даже пытался заводить с ними серьёзные отношения,но когда дело доходило до физической близости у нас ни чего не получалось и дело вовсе не в здоровье,они просто меня

26.11.2015

Как взяться за себя? 26.11.2015

2 ответа Самопознание 1421

Здравствуйте, хотел бы получить совет. Мне 18 лет, и я никак не могу взяться за себя, во всех планах. Мне как-будто что-то мешает. Не могу начать учиться , начать заниматься спортом. Что вы мне можете посоветовать?

26.11.2015

Иллюзии, мечтания 26.11.2015

Ответы ожидаются Самопознание 1396

Меня беспокоят постоянные мечтания. Я постоянно мечтаю на разные темы. Это мешает быть в реальности, мешает быть «здесь и сейчас», проживать жизнь реальную, настоящую. Отвлекает от настоящей жизни. От процесса мечтаний я получаю удовольствие. Особенно мечтается под музыку, например, когда еду в машине, при просмотре картинок из интернета. Где-то в глубине своего сознания я понимаю, что все это

26.11.2015

Хочу ее забыть 26.11.2015

1 ответ Самопознание 1017

Со мной мало кто общается, но это меня как то не волнует,временами возможно, и от меня ушла девушка после того как к ней стал подкатывать парень скажем так с провинции, вернуть у мня ее не получилось а полюбил сильно очень,и места себе не нахожу ,как мне перестать думать об этих отношениях,и забыть хочу эту проститутку

26.11.2015

Веду себя как ребенок! 26.11.2015

3 ответа Самопознание 3313

Здравствуйте! Мне 24 года, но внутренне я себя ощущаю лет на 13. И это не потому что я не хочу стареть, хотя кто этого хочет, а я реально себя так чувствую. И дело не во внешности, а во внутреннем состоянии. Многие друзья мне говорят что я веду себя как ребенок. Радуюсь как ребенок, злюсь, обижаюсь как ребенок ну вообщем все манеры, разговоры, реакции. Контроль конечно какой то есть, но не как у

26.11.2015

Как мне быть? 25.11.2015

3 ответа Самопознание 853

Ситуация такая. Я очень хочу полноценную семью, но не получается из-за моего характера. Одно время я была скована и стеснительна. Затем стала встречаться с молодым человеком, провстречались с ним около 3 лет. За это время у нас родилась дочь, которую он признавать отказался, утверждая что ребенок не от него. После этих отношений я раскрылась. С одной стороны, я стала более уверена в себе, но с

25.11.2015

Как вернуть себя прежнюю? 25.11.2015

1 ответ Самопознание 3053

Здравствуйте! Мне нужна ваша помощь. У меня проблема которая последние 2 года стала меня тревожить.Дело в том что в детстве в раннем я переехала в совершенно чужой для меня город. Здесь другие люди более озлобленные ,пакостливые,завистливые. Живу я уже в этом городе 6 лет плюс очень много проблем в личной. Я потеряла себя,ту самую,которой приехала. И боюсь того,что я не смогу стать прежней. А даже

25.11.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: