Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Тревожное состояние 19.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 1928

Здравствуйте. меня зовут Виктория, мне 16 лет.я студентка колледжа.иногда, вне зависимости от ситуации, места, в котором нахожусь, окружения и т.д. мне становится не по себе.порой мне хочется все ломать и крушить, иногда хочется кричать, иногда плакать,а иногда - все это вместе.вместе с этим кажется, что у меня ничего не получается, жизнь не удалась и хочется умереть. бывает даже, что из за этого

19.10.2010

Раздрожительность,страхи,не уверенность 18.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1998

Здравствуйте,меня зовту Татьяна,мне 27 лет,у меня 2 дочери,мучают постоянные страхи,раздражительная,не уверенная в себе,срываюсь на мужа и детей,постоянно нахожусь в напряжении,устала от такого состояния,посоветуйте как быть???

18.10.2010

При страхе,волнение поевляется серцебеение? 18.10.2010

2 ответа Страхи и фобии 2197

Здраствуйте подскажите што мне делать?Год назад я попал в больницу з серцебеением,пульс бил 130,давление 160 на 95 ехокардиограма показала чуть увеличени стенки серца,доктор приписал таблетки от давления вроде виличил.Но теперь куда не пойду з дома мне кажетса што опять начнетса,и серце опять бешено колотает.Я начел боятса врачей,мне стоновитса плохо где много норода,я не могу справится з

18.10.2010

Остаюсь дома одна появляется страх,что делать? 18.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2748

Когда я остаюсь дома одна появляется необьяснимый страх. ночью боюсь открыть глаза,страшно.

18.10.2010

Тревожные состояния 18.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2409

Мне 31 год. Насколько себя помню, у меня всегда были какие то навязчивые движения руками, пальцами, мне всегда в голову лезут плохие мысли, и что бы этого не случилось, надо поплевать через левое плечо постучать по дереву (незаметно) и прочая чушь. Все бы ничего, прожила бы и так, но у моего ребенка (7лет) такая же нервная система, как у меня. Но у меня другое дело, это все из детства, отец пил,

18.10.2010

Специалист по реимпринтингу 17.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 3703

Здравствуйте. Не могли бы посоветовать специалиста по реимпринтингу в Минске?Спасибо.

17.10.2010

Страх , тревога , самонакрутка 17.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 4143

Здравствуйте Уважаемый Константин! Меня зовут Эдуард мне 20 лет я с детства очень мнительный человек. у меня всегда был страх к дракам ссорам я избегал таких ситуаций. и ещё я очень склонен к полноте и как следствие был полным. и я решил похудеть сел на диету начал заниматься в спорт зале похудел на 25кг. ничего не предвещало беды. и в один день я купил з

17.10.2010

Меня преследует парень,помогите 17.10.2010

4 ответа Страхи и фобии 5458

Здравствуйте!Пожалуйста не осуждайте меня,помогите просто,я Вас умоляю!У меня есть парень,я с ним уже 2,5 года,и всё бы хорошо,если бы ни эта история: Моя сестра двоюродная (Аня)собиралась уезжать навсегда в Россию,она уехала,проводили хорошо.Но по каким-то (неизвестным мне) причинам вернулась обратно,и в честь своего приезда позвала меня в кафе вечером без парня.Ну я ему сказала,что пойду спать,а

17.10.2010

А если отношения с одногруппниками не сложатся?! 17.10.2010

3 ответа Страхи и фобии 1967

Здравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в 11 классе. В следующем году поступаю на 1 курс. Очень жду этого, так как начинается новая жизнь, но в тоже время боюсь... Я жизнерадостный человек, веселый и в меру общительный. Но боюсь я как раз того, что в институте я не найду единомышленников... В школе в моем классе все разбиты на кучки... и я водной из компаний. Мы вместе проучились столько лет.... А в

17.10.2010

Что делать после избиения? 16.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 4678

Мне 22 года.в июне я работала в автопарке на автобусе.однажды меня избил водитель-хотел заполучить деньги и мое внимание.он улыбался во время нашего разговора,но после отказа накинулся на меня и стал бить,душить,кидать по всему автобусу.я с трудом,сама не знаю как,вырвалась и убежала.часа три меня не могли привести в чувство-меня просто трясло,лились слезы,я не могла ничего сказать.с тех пор я

16.10.2010

Мне уже 29 и я девств-ца 16.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 1022

Здравствуйте, Елена. мне почти 29 и я никак не могу начать жить полов. жизнью, страх перед 1м разом, очень переживаю, кажется что не выхода и что у меня уже никогда не получится. в 17 начала дружить с парнем,в 23 стали жить вместе и 5 лет прожили без секса! когда пытались у меня начиналась дикая паника и парень волновался, потом психовал и злился, все заканчивалось слезами и руганью. каж

16.10.2010

Помогите разобраться в себе... 15.10.2010

3 ответа Страхи и фобии 4284

Скажите, пожалуйста, можно ли мне чем-нибудь помочь или нет?Дело в том, что я рано вышла замуж, мне было 19 лет, выходила замуж не по любви, просто уважала человека, хорошо к нему относилась. Через год мы расстались, так как я влюбилась в другого...и не смогла обманывать своего мужа. Этот человек (к которому я ушла) оказался жутким тираном, но я его любила...поэтому терпела...В конце концов я не

15.10.2010

Невроз или нет? 15.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 1110

В последнее время меня беспокоят тревожные состояния, головные боли, расстройства желудка,и нарушение первой фазы сна засыпания. Не могу почти не сплю, я думаю что невроз и он разбился на нервной почве так как в последнее 1.5 я жила как на иголках заканчила учебу рождение ребенка и конфликты с отчимым. Помогите пожалуйста что со мной и как от этого избавиться

15.10.2010

Умею проигрывать, не умею побеждать 14.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 5211

Мне 24 года, много друзей с девушками сложнее в плане отношений. Постоянно во всем уступаю, в любой "игре" боюсь выиграть хотя уверен что могу и даже если победа в руках всегда поддаюсь ничего не могу с собой поделать, А когда на меня давят моментально замыкаюсь и когда нервничаю начинаю сильно заикаться. И не могу сталь лидером ни где хотя сильно хочу!

14.10.2010

Не пойму что со мной 14.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2772

Здравствуйте! я не могу понять что со мной происходит, не пойму то ли я психически здорова то ли нет. случается сижу за компьютером например и вдруг резко становится не по себе, страшно, и кажется никто не поможет уже никогда, дрожь внутри, не понимаю кто я, где я, и хочется избавиться от этого неприятного состояния,которое длится буквально 3 секунды. чувствую постоянное напряжение,как бы это не

14.10.2010

Я думаю, что у меня ничего не получиться? 14.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2575

Здравствуйте!Мне 21 год. Даже точно не знаю к какой категории отнести свой вопрос. Ситуация такая: я почему-то думаю, что у меня никогда ничего не получиться! Я не умею добивать цели и если я пробую что-то делать и не получается, то я сразу перестаю пытаться!Я недовольна всем, а при этом я ничего не хочу делать!Не могу себя заставить. Я думаю, что меня не возьмут на хорошую работу, потому что

14.10.2010

Страх публичного выступления 14.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1287

Здравствуйте. Мне 39лет, работаю бухгалтером-кассиром.Моя проблема - боюсь говорить тосты. Страх приобретенный, а в какой момент - не могу вспомнить.Очень неуверенная в себе, с кучей комплексов.Незамужем. Какую методику можете предложить, да и вообще, возможно ли с помощью психолога справиться с проблемой?

14.10.2010

Страх перед устными ответами 13.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2294

Здравствуйте! у меня есть проблема при устных ответах на занятиях,а про публичные выступления я вообще молчу,я очень сильно волнуюсь,вообще ничего не могу сказать, язык меня не слушается, как-будто немеет,или же я заикаюсь,начинаю краснеть,начинает болеть голова,сердце будто выпрыгнет,как не стараюсь успокоиться,ничего не получается,и дыхательные упражнения делала и старалась отвлечься, из-за

13.10.2010

Почему на улице возникает страх? 13.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2151

Здравствуйте, Уважаемая Людмила Мичеславна! Когда собираюсь на улицу возникает страх появляется дрож в теле.Страх перед людьми, не могу сходить в магазин, ездеть в транспорте.Много пила разных успокаивающих лекарств ни чего не помогает.В конце мая этого года, я вышла из подъезда и у меня возникла слабость, дрожь в теле,сердце колотилось. Потом через неделю опять в транспотре тоже самое

13.10.2010

Как справиться с комплексом? 13.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2950

Добрый день. Мне 16 лет. Всю жизнь была полноватой, прошлой зимой, 11 января решила сесть на диету,в итоге за пару месяцев похудела на 18 кг (из 79 в 61 при росте 168)Все бы хорошо, но диета была чрезмерно жесткой, я стала раздражительной, плаксивой. Но очень гордилась собой. Изменений во внешности не замечала, казалась себе тем еще бронтозавром. Ходила в спортивный зал, по репетиторам, писала

13.10.2010

Как понять себя? 13.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1333

Здравствуйте Людмила. меня зовут Алма, мне 21, я финансист. по гороскопу я близнецы. у меня проблема в моей глубокой неуверенности в себе,это не дает мне жить как все, я сама загоняю себя в рамки, причем такие глупые рамки. начитавшись книжек по психологии, я понимаю в чем причина, но справиться с этим не могу. не могу простить своих родителей, очень часто плачу по ночам, когда вспоминаю, как папа

13.10.2010

Ночью страшно 13.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 1678

Мне 24 года, я бухгалтер.Страх заключается в том, что уже на протяжении года, что в комнате со мной находится умерший человек(он умер год назад, был моим парнем) Хотя мне все говорят друзья, что нечего бояться, а я не могу, это намного сильнее! Однажды я просто, могу его увидеть я это чувстую и из-за этого страшнее во много раз! Хотя ужасно по нему скучаю, он мне сниться постоянно! Или я с ума

13.10.2010

Как избавится от тревожного состояния? 13.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2579

Здраствуйте.Мне 28 лет, замужем, ребенок 2года.Год назад со мной стали происходитьт странные вещи, внезапто серцебиение, кружится голова, ком в горле иногда будто все внутри сжимается в груди,я стораюсь сразу отвлечся, но меня очень сильно напригает это состояние, больше меня ничего не беспокоит я так же общаюсь с друзьями, я небоюсь не открытых не закрытых помещений, у меня нет депресий, все в

13.10.2010

Невроз навязчивых состояний 12.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2457

Здравствуйте! Мне 21 год, примерно с 8-9 лет с периодичностью в 3-5 лет у меня проявлялся невроз навязчивых состояний. В детстве я постоянно извинялась, не отставая от человека, пока не получала ответа в установленной форме, позже иногда добавлялись навязчивые действия разного характера (постучать несколько раз). Больше всего проблем приносило убеждение, что я должна говорить людям то, что даже не

12.10.2010

Как избавиться от страха? 12.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 1904

Здравствуйте! пару дней назад я испытала какойто страхи, мне было не по себе, не знала как успокоиться, но я подумала это из-за того что я не выспалась и в голову начали приходить неадекватные мысли..вот сейчас мне уже намного лучше,но меня не покидает тревожное состояние что это снова может со мной произойти, я почти каждую минуту снова испытываю небольшой страх что это опять может произойти. вот

12.10.2010

Мысли которые не отстают 11.10.2010

2 ответа Страхи и фобии 2805

Здравствуйте,меня зовут Антон,мне12.Меня мучают навязчивые мысли,плохие пожелания.Началось всю с маленького пожелания напиши!Наверно не мне рассказывать как оно как ком снега превратилось в огромную мысль-страх.Я как автоматически говорит чтоб тот упал чтоб с тем что то плохое случилось или не зделаеш с тем будет то и такое...Я как не запрещаю эти мысли все равно, просто автоматически!Я беру и

11.10.2010

Как,избавиться от страхов и фобий 11.10.2010

2 ответа Страхи и фобии 4135

Здравствуйте,помогите мне пожалуйста.Мне 17 лет я боюсь чужих людей.Меня окружают одни страхи и комплексы.Мне кажется что я схожу с ума.

11.10.2010

Почему возникает волнение без причины? 11.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 3296

Мне 27 лет. Симпатичная девушка, вниманием мужчин не обделена, вроде бы всё в жизни у меня хорошо, но мешает постоянное чувство тревоги и волнения без причины. Стесняюсь людей и если начинаю общаться сильно краснею. Подскажите как быть

11.10.2010

Как улутшить свое психологическое состочние 11.10.2010

4 ответа Страхи и фобии 1689

Мне 34 года.На данный момент я не замужем,и не была никогда, детей нет- меня это сильно угнетает и сейчас я очень долго по этому поводу думаю.У меня никогда не было длительных отношений с мужчинами, первую инициативу жду от мужчин.До определенного момента все было хорошо, как мне казалось.Успех в бизнесе, хороший компаньон-мужчина,дружские и теплые отношения с близким окружением-родные и подруги.

11.10.2010

Я схожу с ума.Это точно! 11.10.2010

4 ответа Страхи и фобии 2134

Мне 24 года,сейчас на 9 месяце беременности (ТОЛЬКО НЕ НУЖНО Пожалуйста ВСЕ СПИСЫВАТЬ НА БЕРЕМЕННОСТЬ И ВСЕ ЧТО С НЕЙ СВЯЗАННО)это началось за долго до беременности.У меня вот какая проблема.ПРОБЛЕМА!!!!!!!!!!!!!!!Начну как рассказ. Вот лежу я в постели у меня все хорошо, действительно все хорошо, и у родителей, и у меня в семье. Я только что поговорила с мамой у нее куча хороших новостей и у

11.10.2010

Я боюсь устраиваться на работу 11.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 1709

Не могу устроиться на работу присутствует страх фобии что не примут начинаю нервничать трестись краснеть

11.10.2010

Краснею при общении, 10.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2668

Я стеснительный, при общении краснею,плохо иду на контакт с окружающими. Желание есть общаться, но не могу побороть страх и если мне смотрят в глаза или на меня я краснею очень крепко, даже текут слезы. Но с не которыми людьми общение нормальное. этого не проявляется. Да вообще стесняюсь, боюсь танцевать, петь. Боюсь познакомиться с девушкой. как побороть страх при общении, в действиях(танцы,

10.10.2010

Как самой избавиться от психических расстройств? 10.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2452

Мне 18 лет, студентка, меня последние несколько дней мучает какой-страх, я воспринимаю реальность как сон, ничего не радует, хочется плакать, куда то бежать только не знаю куда, боюсь находиться с мамой в одной комнате так как не хочу чтобы она переживала за меня когда я испытываю эти непонятные страхи. я знаю что помочь себе могу только я, но не знаю как. помогите пожалуйста если можете

10.10.2010

Страх глотать... 10.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 4198

Здравствуйте! Помогите пожалуйста...Меня зовут Евгений. У меня большая проблема... Уже 2,5 года у меня сильныйстрах при глотании пищи.2,5 года назад я очень сильно подавился сосательной конфетой, ели успелиспасти. После, месяца через два я вообще не смог глотать.Ходил к психологу, ЛОРу ничего не помогло... Могу кушать только кефир,жидкие каши, чай с пряниками и печеньем. Так и питаюсь уже 2,5

10.10.2010

Мучают страхи за близких 09.10.2010

3 ответа Страхи и фобии 1868

Здравствуйте,мне 34 года,постоянно мучают страхи по поводу ДТП и террактов (очень боюсь за дочь и мужа)постоянно им звоню устраиваю скандалы если они сказали ,что будут через 10 минут то через 11 минут если их нет начинает трясти и видятся всякие разные ужасы,также постоянно смотрю передачи про авто и авио катастрофы,а так же очень боюсь летать на самолетах но по работе приходится летать часто и

09.10.2010

Возникают состояния страха смерти 09.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2923

15лет назад приехов по делам в Москву в метро испытала панический страх что произойдет катастрофа, все будет падать и рушиться. Присев на корточки почувствовала, что я вышла из тела и вижу себя с верху, осле этого я стала бояться всего и у меня стало болеть все! Обращаясь в больницы мне говорили, что я совершенно здорова. Доходило до того, что из-за слабости и головокружения я не могла ходиь,

09.10.2010

Комплекс отличницы, боязнь обмана 08.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2439

Здравствуйте, Алла Альбертовна! Мне 27 полных лет, живу в Минске одна. Родители в Витебске. От них я уехала в 18, после окончания школы. Мать всегда воспитывала во мне самостоятельность и ответственность. Всегда ругала и наказывала, если что-то происходило не по ее правилам и, особенно, если я оправдывала себя, мол, не по моей вине. Отсюда комплекс отличницы - у меня все должно быть

08.10.2010

Как избавиться от волнения и страха 08.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2678

Здравствуйте Людмила Мичеславна.Мне 16 лет. Учюсь в школе.На протяжении полу года мной преобладает чувство не уверенности,волнения,страха какого то ко всему,Я сам не могу понять с чего бы это.Какое то потаённое чувство угнетает меня.Страх начинает появляться,как толь ко я подумаю о улицы,о людях которые будут там.Сейчас я вам расскажу случай в принцепе не значительные,но страх появился.Как то раз

08.10.2010

Постоянный страх возможного развития событий 08.10.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 993

Мне 24 года. Я живу в Уфе.Моя проблема связана с тем, что я очень ответственный человек. Всегда привыкла делать все «на отлично»: в школе – золотая медаль,в университете – диплом с отличием. Ни одной четверки. Не знаю, что именно сделало меня перфекционистом: то ли боязнь последствий от того, что я что-то не доделаю, или просто стремление быть лучше всех. Всегда опиралась на мнение мамы, которая в

08.10.2010

Невроз 07.10.2010

1 ответ Страхи и фобии 2299

Здравствуйте. У меня невроз навязчивых состояний, пыталась с ним бороться, но полностью избавиться не могу. Из-за него портятся отношение с людьми... помогите пожалуйста.

07.10.2010

Советы психологов и рекомендации

Популярное: