Мысли которые не отстают

Антон!

Вы молодец, что решились обратиться за помощью хотя бы на этот сайт. Но лучше всего все же попросить родителей организовать вам консультацию психолога в реальности.

Подобные явления, когда негативные мысли становятся навязчивыми, случаются. Они отражают некоторые процессы вашего внутреннего состояния. Скорее всего у вас очень хорошо развита фантазия, а контролировать эти процессы вы еще не умеете. В любом человеке есть доброе и не очень. Порой это сложно принять.

Лучше всего, если преодолевать подобные страхи вы будете с кем-то из взрослых людей. Превращение ребёнка во взрослую личность непростое дело. Иногда это связано с борьбой внутренних мотивов, сложностями приятия мира отношений между людьми. Хорошо, когда у подростка есть проводник - терпеливый взрослый, которому доверяешь. С кем можешь поделиться своими переживаниями. Случается, что отношения с родными людьми не складываются, и тогда на помощь может прийти психолог в Кирове. Подумайте, как вам найти возможность, чтобы поработать над проблемой.

А пока...От плохих мыслей могут отвлечь хорошие. Вот вам, Антон, один небольшой "волшебный" способ.  Когда появляются пугающие образы, представьте себе, что вы мысленно упаковываете каждый в красивый подарочный пакетик, и складываете под большое волшебное дерево. Эти мысли-пакетики будут началом каких-то новых  сказок. Обещайте себе, что когда вы вырастите и научитесь контролировать свои мысли - вернётесь к этому волшебному дереву и решите, что делать с "упакованными мыслями". Их можно будет рассмотреть и обдумать, а можно просто превратить в дождь и напоить дерево. Правда ведь это уже не страшно?..)

Удачи вам!

Здравствуйте, Антон!

Когда я прочитал Ваше письмо, то вспомнил свою детскую историю о страхе. Я остался ночевать у бабушки и спал на раскладушке. Мне было лет 5-6 и я боялся упасть с нее. Когда меня спросили, почему я не сплю, то я рассказал, что боюсь упасть с раскладушки. На что бабушка мне ответила, что ниже земли я не упаду. И я сразу заснул... Я всю жизнь помню эту историю, потому что она меня всегда учила бороться с собственными страхами. Я очень давно практически ничего не боюсь. А мои мысли создают картинки интересного будущего, которое всегда наступает. А как же не думать о плохом? Думать о том, что мне или другим людям может просто помешать получить то, о чем я или они мечтают или чего хотят!