Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

У меня внутри страх и волнение 17.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 4098

Здравствуйте у меня внутри волнение и страх и давление от этого повышаеться-я мать троих детей иногда страх о смерти когда повышаеться давление как мне быть подскажите как переодолеть мне свой страх я устала и очень я сама по себе эмоциональная-помогите подскажите пожалуста...

17.12.2012

Боюсь заводить отношения 17.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3320

Здравствуйте Светлана Игоревна! Мне 20 лет и я еще девушка и у меня не было серьезных отношений. Имеется много поклонников, но мне редко кто нравится. Две недели назад понравился парень, общаемся, в гости позвал. Но я боюсь.. Не знаю как от этого избавиться... У меня маниакальная фобия изнасилования.Для своей семьи я гордость. Учусь заочно, работаю, занимаюсь в театральной студии, пою. И не хочу

17.12.2012

Мне страшно, что делать? 17.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2861

Здравствуйте! Мне 17 лет. Это началось полгода назат когда меня напугали историей о зарожении ВИЧ-инфекции в кинотеатре(подобные истории сейчас распрастронены в интернети). Я прочитала много литеретуры об этом заболивании, но никак не могу убидить себя, я очень боюсь этим заболеть, что мне делать?

17.12.2012

Я не гей, но что со мной? 17.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 5904

Здравствуйте, у меня вот такая проблема! Начнем с того что мне 19 лет. Учусь я в медицинском колледже, девушек вокруг полно и к многим я обращаю внимание, знакомлюсь и влюбляю в себя! К некоторым из них испытывал чувства, не могу сказать что любовь но были и сцены ревности! За последние несколько лет я контактировал около 30 девушек (не в плане секса) а просто флирт и некоторые из них были моими

17.12.2012

Вопрос беспокоит с 3 класса 17.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3964

Здравствуйте, вот предыстория... Как то утром я вышла из дому и не торопясь пошла в сторону школы, тогда я училась по моему в 3-4 классе, шел дождь.. И о чём то думая меня посетила мысль что в этом мире я одна!!Вы наверное сейчас подумаете что я имею ввиду про одиночество и депрессию но нет!! Я одна смотрю на этот мир, встречаю друзей, живу, учёба, родители, люди в общем, какие то жизненные

17.12.2012

Мне стыдно и страшно 17.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3328

Я не знаю как жить дальше(((((((У меня очень длинная история и для меня очень ужасная. 2, 5 года назад я совершила ужасную ошибку, о которой я хочу забыть. Мне было 17 лет, я многого не понимала в жизни. Я поехала в это время учиться. Через некоторое время познакомилась с парнями . Один мне понравился. Я была девственницей. Я жила на квартире и эти парни стали к нам захаживать. Получилась так, что

17.12.2012

Как избавиться от страха? 17.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2414

Владимир Иванович, добрый вечер!Прошу помочь.Мне 30 лет, я работаю менеджером.сейчас в декрете.Раньше очень любила людей,помогать им,советом, делом, работать за троих, душа на распашку, пока не узнала их жестокость,ценизм,корысть. я очень все принимаю близко к сердцу, кто-то не так сказал, грубо ответил, не так посмотрел.Года три назад у меня появились страхи, ехать в маршуркте, метро, ходить или

17.12.2012

Плохие мысли 16.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 1123

Как-то раз мы ужинали с мамой!я стала убирать со стола.и убирала нож и мне почему-то как-то резко,что-то в голове сказало \"убей ее\"!я испугалась!И теперь мне все время кажется что я встану ночью и убью своих близких!!!помогите,пожалуйста!как от этого избавиться???

16.12.2012

Как избавиться от страха подавиться? 16.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1726

После смерти отца у меня стала фобия жуткий страх подавться потому что он меня спас когда я подавливалась теперь не могу есть перед приемом пищи начинают холодеть руки просто паника я боюсь задохнуться с таким состоянием не знаю сколько протяну ведь я похудела что мне делать как бороться пожалуйста помогите

16.12.2012

Проблема связана со страхом в школе 16.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3093

Здравствуйте, у меня проблема связана со страхом в школе,точнее с уроками. Когда меня учитель спрашивает устно по любому предмету я всегда!!не могу ничего сказать.у меня пропадет дар речи мне становиться жарко. даже мне говорят прочитай из книги что бы оценку 3 получить я не читаю.я молчу а когда мне говорят:садись 2 то у меня слегка начинается слёзы. Как мне преодолеть этот страх? и при этом я

16.12.2012

Боюсь оставаться одна 16.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1961

Добрый день. Я уже почти отчаялась. Чуть больше недели назад у меня произошел, как я думаю, нервный срыв. Я очень переживала, ничего не ела, ночью не спала, было высокое давление, работать не хотела. Через пару дней проблема решилась в лучшую для меня сторону. Казалось бы, я должна была вздохнуть и успокоиться. Но буквально на след. день появились какие-то странные последствия срыва. У меня

16.12.2012

Внезапные приступы удушья 16.12.2012

4 ответа Страхи и фобии 4530

У меня при скоплении народа начинаются приступы панического страха.Летом на работе мне стало плохо .У меня задрожали руки помутнело в глазах и я чуть не упала в обморок. До сих пор не могут найти причину всевозожные обследования прошла. МРТ спирографию все все анализы и у психиатра была. Врач сказала чтоб я пропила грандаксин и всё на этом

16.12.2012

Частая тревога! 16.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3474

Здравствуйте Андрей Геннадьевич! Моя проблема состоит в том что возникает тревога без повода! Я тревожусь в вечернее время ходить по улице(хотя несколько лет занимался боксом)! Бывает что все складывается удачно но вдруг настроение ухудшается!Кажется что сейчас может произойти что то плохое даже без видимой причины! Помогите разобраться пожалуйста! Заранее спасибо!

16.12.2012

Тяжелое невыносимое чувство в груди 16.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2616

Доброго времени суток. меня беспокоит проблема.. чувство в груди, тяжелое и тяготящие.. что как будто сейчас что то случится серьезное и не поправимое.. и так две недели.. я был у психолога пол года назад.. мне советовали идти психотерапевту.. но я не хочу..

16.12.2012

Я умру? 15.12.2012

3 ответа Страхи и фобии 3779

Уже 6 ночь мне кажется что я умру в 2012году или в 2013 я каждую ночь плачу а если это правда я да же видела свою смерть как она случится.Помогите пожалуйсто

15.12.2012

Я чувствую себя неловко рядом с ней 15.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2671

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 24. Студентка. Есть парень, Саша, 29 лет. В прошлом году мы праздновали Новый год вдвоем, нам было очень хорошо. А в этом году он предложил встречать праздник вместе с его младшей сестрой Аней(ей 25 лет)и ее парнем у них же на квартире. Парня ее я один раз видела, и то- мы не говорили. Аня, честно говоря - мне не нравится. В детстве я с ней общалась, гуляли

15.12.2012

Не хочу жить, думаю покончить с собой 15.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1905

Здравствуйте. Последние года два меня часто посещают мысли о смерти. Причины этого я думаю в следующем- я недавно закончила институт (мне 24), специальность лингвист-переводчик. С работой по специальности, как уже наверное догадываетесь - туго т.к. таких как я очень много. Хотя одно время я работала переводчиком, но оказалось что моих послевузовских знаний было недостаточно для работы поэтому,

15.12.2012

Внутренний конфликт 15.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3466

Здравствуйте,у меня глубокий внутренний конфликт, который выражается в душевных переживаниях очень часто. Лет 10 назад произошел панический приступ, думаю, что сказалась накопленная усталость, а главное, чрезмерное самокопание и желание себя переделать (думаю, тут сказалось влияние тети при моем воспитании, настойчиво желающей во мне видеть определенные качества и постоянно твердящей об этом,

15.12.2012

Боюсь педсовета 15.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2108

Добрый вечер. У меня проблема следующего характера: боюсь малого педсовета, который состоится 17.12.12. Дело в том, что я сейчас в 8 классе, а последний раз подобное мероприятие было в 5 классе, обычно, в кабинет приходят учителя-предметники, если по их предметам имеются троечники в классе, заместитель директора, сам директор. Ну, в моем случае директриса, эта женщина постоянно доводит до слез и

15.12.2012

Панические атаки 15.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 2894

Здравствуйте , я хочу помочь своему мужу , у него панические атаки ,помогите рушится семья .Заранее спасибо .

15.12.2012

Я придумала себе параллельную реальность 15.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 4286

Здравствуйте, помогите пожалуйста, мне очень нежен ответ! Я лжец, не могу не лгать и сама уже измучила себя, но говорить правду не получается! Моя ложь еще никогда, никого не обидела! Я не лгу о других людях, не лгу о важных вещах! Собственно никто даже не знает, что я лгу. Моя лож выглядит как придуманная реальность, другой мир в котором мне более комфортно чем в настоящем! Меня пугает это мое

15.12.2012

Невротические проявления 14.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 2003

Здравствуйте! ! 3 года назад у меня случилась паническая атака в транспорте-перехватило дыхание, закружилась голова, я ужасно испугалась. Потом, в последствии, добавилось учащённое сердцебиение, давление итд. Прошла МРТ, различные анализы-всё в норме, кроме повышенного гелоглобина-150. Год лечилась у психотерапевта, принимала рексетин, гидозепам+психотерапия, на которой доктор рассказывал, как это

14.12.2012

Страх потери близких доводит до психоза!!! 14.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 3689

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. Мне 28 лет. В апреле этого года я стала мамой))). Я очень счастлива по этому поводу!!! Живем втроем с моей мамой и сынишкой. Так сложилось, что мужа у меня нет. И вот с тех пор, как я родила, меня просто атакует панический страх потери близких!!! Особенно он проявляется, когда я наоборот вижу, что все хорошо у нас! Я жутко боюсь потерять сына. Когда он

14.12.2012

Много фобий, как жить дальше? 14.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2271

Здравсвуйте.У меня блашинг,краснею от всего,когда выхожу из квартиры то захожу каждую комнату и считаю до 12,а выйдя с квартиры дергаю дверь минут пять плюс к этому боюсь ужасно любой темноты и боюсь когда двери в моей квартире не закрыты,всегда закрываю все двери и комнатные на все замки даже когда не покидаю квартиру...

14.12.2012

Боюсь жить одна 14.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 2978

Добрый день! помогите пожалуйста советом...мне 34 года...у меня есть сын..я не замужем...жила с мамой все это рвемя, появилась возможность снимать квартиру и мы с сыном переехали..прожив там месяц вернулись к моей маме и теперь здесь..не могу там спать, есть, руки трусятся, приехала сюда, впала в какое-то состояние вечной тревоги иживотного страха...его обоснованность не могу объяснить, вроде там

14.12.2012

Ненавижу себя 14.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3227

Здравствуйте, мне 17 лет я студентка. Я ужасно боюсь общаться с другими людьми. На паре всегда боюсь поднять руку, а когда всё-же иду отвечать, то у меня трясутся руки и колотится сердце. У меня нет друзей, постоянно боюсь сказать что-то не то. Я очень рассеянна, часто забуду что-то или перепутаю. В транспорте боюсь сказать чтоб остановили на остановке которой мне нужно. Некоторые люди говорят что

14.12.2012

Как избавиться от мыслей? 14.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 3808

Здравствуйте! Мне 30 лет. Я работаю в налоговой инспекции в отделе выездных проверок.Меня последнее время очень беспокоят мысли о том, что я упаду в обмарок (хотя ни разу в жизни у меня этого не было). Эта мысль мне просто не дает нормально жить я не могу оставаться одна из-за этого страха. Короче говоря я вообще ничего не могу сама . Дойди до работы стало для меня проблемой. Я не хожу по

14.12.2012

Есть страх остаться одной 14.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2225

Закончились отношения, точнее заканчиваются... он поступает так, чего я терпеть уже не могу... есть страх остаться одной, мне уже 27 лет, поэтому стою перед выбором - или терпеть его отношение дальше, или же все бросить и начать новую жизнь, но есть ли гарантия быть счастливой?! хотя и с ним я сейчас не счастлива...

14.12.2012

Как бороться со злостью и паникой? 14.12.2012

3 ответа Страхи и фобии 2931

Здравствуйте, я очень вспыльчивый, эмоциональный и мнительный человек, до какого-то времени я не придавала этому значения, но месяц назад я поняла что мои болезни напрямую зависят от моих эмоций... Не знаю как бороться с паникой и злостью. Злюсь очень часто, можно сказать, что по пустякам. Чувство страха тоже постоянное. Не обоснованное...я бы хотела узнать как бороться с

14.12.2012

Панические атаки 14.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2635

Добры день , как избавиться от панической атаки, когда я нахожусь , у врачей.

14.12.2012

Панические атаки 14.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2326

Здравствуйте! Подскажите, что необходимо сделать если у меня панические атаки, невролог прописал антидепрессанты и не нервничать... Это не помогает.

14.12.2012

Страхи, сомнения 13.12.2012

2 ответа Страхи и фобии 3864

Здравствуйте мне 27 лет и я нахожусь в постоянном страхе что у меня может то или другое дело не получится что мне делать как мне поступить помогите не с кем не общаюсь со своими сверстниками

13.12.2012

Проблема в общении и взаимодействии с окружающими 13.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3383

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что мне делать - я всех боюсь, всего избегаю, испытываю ужасную неуверенность в себе. Вот типичный пример - я иду по общежитию, в стороне стоит парень, который резко начинает подходить ко мне и спрашивает с насмешкой: "Закурить не найдеться?". Я тут же цепенею, как Никулин в фильме бриллиантовая рука, и молча машу головой - нет. Я даже не перепугался,

13.12.2012

Боюсь врачей 13.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2721

Здравствуйте. Мне 21 год. Дело в том что я ужасно боюсь врачей или даже не врачей но чего-то что связано с ними. При походе к любому врачу даже самому безобидному меня начинает трясти, могу заплакать, а если я понимаю что там надо будет раздеваться или еще что нибудь то у меня чуть ли не ужас. Сегодня проходила мед комиссию перед которой выпила 5 таблеток пустырника но это не помогло в первом же

13.12.2012

Как решить проблему с моими страхами? 13.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 2404

Добрый день! У меня проблема с моим внутренним миром, т.е. последние два года у меня ежедневные <a href="/cat/strahi-i-fobii">тревоги</a>, переживания. Иногда это связано с отсутствием памяти. С детства я помню все, а вот что происходила год назад не помню, а если начинаю что вспоминать меня начинает пугать это (может я это сделала), хотя если что то бы произошло важное для

13.12.2012

Представляю в любом месте свою смерть, или рану 13.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 3777

Здравствуйте! У меня вот какая проблема… В любом месте я представляю свою смерть, например когда еду в машине-аварию и т.д. Помогите пожалуйста)

13.12.2012

Страх, после избиения 13.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3036

Здравствуйте.Меня избили 3 года назад и после этого избиения я стал каким то другим появились неприятные ощущения в груди нехватка дыхания,страх, чувство беззащитности.от чего я более меннее избавился с помощью врачей.Но меня недавно опять избили двое.Били по голове и опять появился страх, трудности в общение ощущения в груди.Сергей 20 лет.помогите пожалуйсто

13.12.2012

Очень низкая самооценка и социофобия 13.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1901

Здравствуйте!у меня вопрос по поводу моей низкой самооценки, какими способами её можно поднять? я читала когда-то различные книжки, где советовали хвалить себя чаще,проговаривать аффирмации, но это мало помогает, проблема внутри. И-за своей неуверенности я почти полностью исключила любые социальные контакты, у меня нет работы, я еле-еле доучилась и защитила на 3 диплом, у меня нет друзей, я не

13.12.2012

Стеснение, как с ним бороться? 13.12.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1652

Здравствуйте,мне 19 лет,я студентка,есть проблемы со здоровьем.Учусь играть на гитаре,проблема в том что я постоянно стесняюсь играть и при учителе и при родственниках..я знаю что без ошибок нет учения,но я очень не люблю что-то делать не правильно так как люди говорившие мне ,что я могу делать ошибки потом на меня из-за них срывались, не знаю что и делать, как о этого избавиться?

13.12.2012

Как преодолеть чувство вины и потери? 13.12.2012

1 ответ Страхи и фобии 1720

Здравствуйте Елена Борисовна. Меня зовут Лия. Мне 16 лет.Наша семья очень любит собак. Уже было 2 случая, когда мы находили бездомных щенков и брали их себе домой. И в обеих случаях мы находили им хозяинов. Но к нашей второй найденной собаки мы питали особые чувства. Но когда она начала взрослеть, она стала ломать нам дом, рвать мебель, которая стоит большие деньги. Мама каждый раз очень

13.12.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм