Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от дрожания голоса при волнении? 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 4544

При волнении появляется сильная дрожь в голосе? Это происходит и на презентации и на важных совещаниях. Перед каждым подобным событием принимаю успокоительное (персен, валерьянку ) но не помарает ((((

27.05.2013

Как вернуться в прежнее состояние? 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1470

Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий мне 18 лет. Уже примерно 2 месяца я нахожусь в непонятном состоянии. Я не полностью не ощущаю себя собой. Вообще не чувствую своего тела. Как будто за меня живёт совсем другой человек, но только в моём теле, с моими органами. Скажем проще двойник. А я как будто наблюдаю свою жизнь со стороны. Раньше такого не было. Один раз помню такое состояние появилось, но через

27.05.2013

Мучают страх и чувство неопределенности 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 2795

Здравствуйте. Мне 20 лет, в данный момент я студент. Сам я из Сарапула. Раньше, 2 года назад, я не ощущал особых проблем, не задумывался сильно о будущем. Закончил техникум, поступил в ВУЗ. После этого я стал задумываться, какова же будет моя жизнь, чем мне заниматься. В техникуме мне все говорили что я добьюсь нормальной работы, если получу образование. Но спустя год после получения диплома я

27.05.2013

Помогите поставить диагноз 27.05.2013

2 ответа Страхи и фобии 1757

Здравствуйте!помогите поставить диагноз,У меня постоянное предобморочное состояние,головные боли,скачки АД,аритмия когда понижаеться давление,холоднеют руки и немеют,шаткость походки,сжимающие боли в области сердца,я постоянно думаю о здоровье такое ощущение что скоро сойду с ума,плачу постоянно,я постоянно ищу у себя болезни и трачу деньги на дорогостоющие диагностики в которых ничего не находят

27.05.2013

Я всего боюсь 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 2017

Я всего боюсь мне все время кажется что меня из забьют я даже боюсь приходить в школу, боюсь выходить за порог! !(( Каждый день когда я встаю в школу. У меня сразу в голове что у меня будет плохой день я скем нибудь поругаюсь !!(( Я не верю в самого в себя я даже не могу общаться нормально с людьми, я уже от страха заикаюсь помогите пожалуйста!!!((

27.05.2013

Почему во мне сидит тревога? 27.05.2013

4 ответа Страхи и фобии 3692

Меня одолевает тревога, постоянная тревога... Руки трясутся, мысли куда то вырываются, ничего не слышу, приходится все переспрашивать, и часто болит голова... Нахожусь в одном месте, а хочу быть в другом, и реальность не по душе! И именно дрожь над желудком, даже на месте не сидится, нужно что-то делать, чтобы не осознавать ЭТО СОСТОЯНИЕ!

27.05.2013

Я боюсь жить 27.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1739

Мне 43. Замужем 26 лет, муж инвалид (плохо двигается) старше меня на 11 лет.Всю жизнь жили с ним психологически холодно. Он заменил мне родителей (мама умерла, когда я была еще маленькая, отец жил с другой семьей и сильно пил)Как женщину он меня не воспринимал - был редкий секс без удовольствия для обоих. В 16 лет я родила сына. К ребенку он тоже был психологически холоден, но крайне заботлив в

27.05.2013

Социофобия, проблемы со сном 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1001

Здраствуйте,скажите пожалуйста,как можно вылечить социофобию,мешает в работе,проблемы со сном,есть ли возможность удаления этого недуга послле посещения психологов,уже много лет,есть хорошие результаты,работала сама над собой,но нехватает серьёзного вмешательства психологов,спасибо.

27.05.2013

Испытываю злость 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 3102

Здравствуйте! Очень нужна Ваша помощь! Начало моей истории было примерно 4 года назад. Тогда мне изменил мой молодой человек. Мы пытались снова быть вместе, но, в конце концов расстались(на это было много причин, которые сейчас не имеет смысла рассказывать). Потом, мой уже бывший молодой человек стал встречаться с той, с которой изменил мне. Я сейчас уже третий год счастлива в отношениях с

27.05.2013

Состояние измененного сознания 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1848

Здравствуйте Уважаемые психологи, несколько лет назад без видимой на то причины у самопроизвольно впал в состояние измененного сознания возможны вызванное стрессами, охарактеризовать его могу как подобие сна, который с одной стороны снижает беспокойство но при этом я потерял краски мира потеряв страх умереть, в личной жизни у меня все хорошо в семье тоже, единственное что я хочу так в это вновь

27.05.2013

Помогите преодолеть страх 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 3098

Здравствуйте!Мне 25 лет.Срочно нужна помощь.Работаю крупье.Всегда была одной из лучших.Повысили .Работа интересная,никогда не жаловалась.Платят хорошо.Но вот меня стал преследовать страх.В казино,если вы бывали,крупье крутит рулетку.Надо взять в руку шарик и запустить.У меня никогда не было с этим проблем,но потом как началось это всё,уже не могу успокоиться.Как беру в руку шарик,пальцы потеют и

27.05.2013

Не могу разобраться в себе 27.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1961

Мне 23 года, всю мою сознательную жизнь у меня были напряженные отношения с родителями, в особенности с матерью. доходило до абсурдов. в 19 лет начался просто террор. из-за финансов мы поругались (я не дала нужную сумму, т.к. ее просто не было, я училась и работала) из-за этого начался скандал. потом мне запретили есть общую еду, пользоваться водой и даже выключали свет в ванной со словами что я

27.05.2013

Как научиться брать себя в руки? 26.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 997

Я студентка музыкального училища и как у всех студентов приближается сессия. После сдачи сессии педагоги будут решать останусь я учиться или нет. Я понимаю что сама виновата что довела это все до такого состояния,но страх что я не смогу,что я опять от волнения ничего не отвеечу, наплету какую то очередную ерунду есть и он впредверье этого насыщаеться все более и более. Учителяля создают такие

26.05.2013

Дело в том, что я не могу ударить человека в уличной драке 26.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 2944

Дело в том, что я не могу ударить человека в уличной драке.. У меня появляется не понятный мне страх. Дело в том что у меня не такая уж и плохая физическая форма, я давно занимаюсь спортом, качаю мышцы. Я пробовал заниматься боксом, позже это прекратилось из за места жительства, так вот на ринге у меня нет ничего подобного. Когда я в схватке с партнером никакого страха нет, я спокойно могу нанести

26.05.2013

Ко мне постоянно приходят страшные мысли 26.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1407

Здравствуйте ,меня зовут Саша ,мне 26 лет ,у меня трое детей ,я замужем второй раз ,первые двое детей от первого брака ,третий ребенок от второго ,с мужем отношения нормальные ,и дети меня радуют .Но со мной последнее время происходит что не хорошее ,япостоянно боюсь того или другого ,то мне кажется то я скоро умру ,и думаю как мои первые двое детей останутся без меня ,их отец очень не надежный и

26.05.2013

Постоянный страх 26.05.2013

3 ответа Страхи и фобии 2046

Здравствуйте! Мне 25 лет, живу в астане.В пятницу ела рыбу и проглотила кость, стало очень плохо, вызвали скорую, отвезли в больницу и там удалили кость с помощью фгдс, пришла домой спокойно уснула, на след. День все было хорошо, а в воскресенье стала себя плохо чувствовать, голова кружение, страх что умру от такого состояния,озноб сильный аж ноги тряслись,ком в горле не дает дышать,и немение

26.05.2013

Страх, тревога 25.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 3024

Здравствуйте! Мне 17 лет. 4 года назад начались какие-то странности, с тех пор они менялись, но суть осталась та же.Для начала скажу, что я не могу нормально ходить, подниматься по лестницам, спускаться. Мне в голову сразу приходят плохие мысли. Например, что если я спущусь и подумаю об этом, а я подумаю, потому что первое, что приходит в голову- это плохая мысль, то что-то случится со мной или с

25.05.2013

Как заменить слово? 25.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3203

Доброе время суток.Меня зовут Сергей, 23 года. После определенного случая(драки) с парнем из-за сестры. В подсознании отложилось слово "петух", ассоциация такая. Муж должен защищать женщину и это мой мозг ассоциирует с этим же словом. Попробовал забыть но иногда вспоминаю. Еще замечал за собой что иногда в мысленно обзываю прохожих этим же словом. После сразу же читаю молитву. Как

25.05.2013

Страх потерять близких 25.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2355

Здравствуйте! Мне 23 года, есть малыш 2 годика. Меня пугают плохие мысли, то, что они могут материлиозоваться. Понимаю, что не Господь Бог, но они мне угнетают. Дело, в том, что в моей жизни был такой случай, у моей знакомой умер отец, и я случаянно представила в гробу вместо него своего бывшего парня, он умер. Все, после этого отгоняю плохие мысли, но они еще больше лезут в голову. А сегодня

25.05.2013

Меня мучают плохие мысли 25.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 3269

Здраствуйте я попытаюсь описать подробнее, я всего лишь студент и меня постояно мучают разные плохие мысли, тривожут, меня постояно пугает то что ктото умрет или заболеет (онко)- ето не дает мне покоя, помогите или посоветуйте мне что бы я мог жыть как обычный нормальный челавек.У меня так же есть не малая раздрожытельность, думаю что я псих но с одной стороны вроде нормальный.

25.05.2013

Разучился думать в принципе 25.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 8287

Здравствуйте.вобщем так..Мне 26.Я абсолютно одинок,т.к. не могу ни с кем разговаривать.Могу в общении только задавать вопросы,и то ,чаще предсказуемые.Часто не предсказуемые и не в тему.С малознакомыми людьми(все то 3 года(на работе))трудно даже здороваться,прощаться я вообще..вобщем не прощаюсь,убегаю.Когда человек смотрит на меня я увожу взгляд,когда уводит взгляд он,я смотрю на него.После

25.05.2013

Страх работы 25.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1268

Здравствуйте! Моя проблема такова. Мне 31год,я врач, молодой специалист,замужем.В 2008г окончила клиническую ординатуру, проработав 1 месяц, ушла в декрет, родила, уехали на Родину мужа, когда ребенку было 6,5мес, через год опять забеременела, вышла на работу, проработала месяца4 и опять в декрет, и на Родине мужа, вот сижу по уходу за ребенком, скоро 3 года, хочу уволиться с прежней работы и

25.05.2013

Страх смерти 25.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1048

Здравствуйте.Последние года два у меня вдруг появился страх смерти. Сначала были панические атаки, боязнь оставаться дома одной, я почему-то думала, что я умру.Колотилось сердце, холодели руки, не хватало воздуха, хотелось куда-нибудь бежать.Начинались они неожиданно и мучили примерно час. Причем, самое непонятное для меня, что я прекрасно осознаю что это ВСД, что я не одна такая, ч

25.05.2013

Панические атаки 25.05.2013

2 ответа Страхи и фобии 3255

Здравствуйте.Уже лет пять мучают панические атаки. начались при беременности,и предательстве молодого человека. Сейчас всегда,когда проблемы в отношениях,у меня панические атаки. Они в основном когда я сплю...то есть я просыпаюсь в страхе постоянно.Скажите в Нижневартовске есть хорошие психотерапевты,кто сможет вылечить это?

25.05.2013

Это вообще нормально? 25.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1494

Здравствуйте,около месяца назад,я посмотрел видео с скрытым смыслом,я не думал что оно меня так напугает,при условий того что как только мне стало страшно,я его сразу выключил,но страх меня не покидает,мне страшно что я могу причинить вред себе и моим близким,ведь я их люблю,но постоянные мысли об этом сильно пугают меня,я стараюсь не думать об этом,но все равно меня атакуют такие мысли,в этом

25.05.2013

Все чаще думаю о смерти близких людей 25.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1179

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 21 год. Однажды мы с мамой поругались и я ушла из дома, это было уже очень давно, но именно после этого всё началось. Когда мама меня нашла и мы поехали домой ей стало очень плохо, я испугалась и пообещала, что больше никогда не уйду. Я стараюсь никому не говорить, что меня это тревожит, но оставшись в одиночестве очень много думаю об этом. Недавно, пару месяцев

25.05.2013

Боюсь плохой погоды 25.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 2724

Добрый вечер,меня зовут Мария,мне 28 лет и вот уже лет 5 как я боюсь плохой погоды,то есть-гром,молния,ливень,сильный ветер и даже сильной жары,я стала бояться лета которое раньше так любила,я уже не знаю как с этим бороться? в такую погоду у меня начинается настоящая паника,а что самое страшное я боюсь что я научу и своего ребёнка этого бояться,ведь она маленькая и чувствует моё

25.05.2013

Жизнь в страхе, депрессия 24.05.2013

3 ответа Страхи и фобии 1880

Здравствуйте, помогите пожалуйста.В последнее время я живу в постоянном страхе. Страшно за детей что заболеют, страшно засыпать одной, как будто кто то сейчас вломится в квартиру, страшно читать новости в соц.сетях, так как сразу начинаю примерять все на себе. Итог депрессия, начала очень много есть,срываться на детях,боюсь что сломаю их психику, всякие навязчивые движения. Скажите что делать,куда

24.05.2013

Боюсь смерти ребенка 24.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 1860

Здравствуйте! Мне 25 лет. Нахожусь в декретном отпуске. Все домашние дела на мне. С рождения ребенка ужасно стала бояться за его жизнь. Ему год. Беременность и роды прошли хорошо. В семье тоже все хорошо. Одна проблема- все время думаю о плохом исходе. Все время кажется, что что-то произойдет с ребенком(подавится, упадет, не проснется). В голове ужасные сцены и все с одним концом. Пытаюсь себя

24.05.2013

Страх смерти 24.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2165

Страх смерти сопровождает меня при малейшем недомогании, вследствие этого снятся мне покойники, от этого еще больше усиливается страх и депрессивное состояние. внешне я кажусь спокойной и многие окружающие меня люди ничего во мне не замечают, но я боюсь и все. диалоги с собой не помогают, хотя и диалог не получается. помогите пожалуйста!мне 55 лет, в последние годы не работаю, занимаюсь с внучкой,

24.05.2013

Что со мной? 24.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1265

Здравствуйте Елена.все началось когда я забеременила.появился какой-то жуткий страх.за свою старшую дочь.после родов страхи утихли,но переодически настигают меня,появляются жуткие мысли.(что я могу на вредить своему малышу)после родов прошол год,а страхи не проходят.что мне делать?

24.05.2013

Как преодолеть страх, а точнее трусость 24.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2940

Проблема всей моей жизни заключается в следуючем. Я боюсь драться. Когда дело доходит до драк или агрессия в мой адрес у меня подкашиваются ноги, трясет все тело, трясуться все поджилки, наступает стах, хотя скорее всего зто трусость. Я трушу дать сдачи, когда меня бьют стараюсь закрываться от ударов и ухожу в полную оборону, даже руки отказываются слушаться, не могу их поднять чтобы дать сдачи

24.05.2013

Не могу побороть сама себя! 24.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1666

Здравствуйте!Мне 20 лет.Не могу побороть сама себя!Когда я долгое время одна на моей душе тревога ужасная я абсолютно не могу оставаться одна я,я каждый день жду ,чтобы поскорее с работы пришел парень. Я очень многого боюсь. Боюсь что либо делать самостоятельно.дело в том,что у меня что то вроде социофобии я не могу работать и находится с людьми долгое время .я чувствую дискомфорт и ужасную

24.05.2013

Галлюцинации 24.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2039

Здравствуйте.Хотел обратиться к вам по одному вопросу. Мне 20 лет. Никаких травм никогда не было. Но дело в том, что меня уже очень давно мучают галлюцинации. Почти всегда рядом со мной ходит девушка. Я могу с ней разговаривать. Вроде как мне это не мешало никогда. Бывали, конечно, конфузы. Но в целом я справлялся. В некоторых моментах мне это даже помогало. Проще говоря, я имел доступ к своему

24.05.2013

Страх, тревога 24.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2195

Здравствуйте!.Я пережила развод,жуткий по-величине цинизма и жестокости.....Меня прямо из роддома с малышом и пятилетней дочерью вышвырнули из дома муж и его родители.Прошло уже два года,но я не могу избавиться от панических атак,нервной булимии,ночных кошмаров и ненависти ко всем мужчинам.Я стала такая агрессивная и злая,что уже стыдно перед детьми и друзьями,но ничего не могу сделать с

24.05.2013

Краснею при общении 23.05.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3317

Здравствуйте Маргарита У меня вот какая проблема: краснею при общении с людими, и не на протяжении всего разговора, а именно тогда когда речь заходит обо мне.Например: на собеседовании когда задают вопрос на который я затрудняюсь ответить сразу начинаю краснеть, или еще один пример как то сидели с друзьями играли в мафию, и многие из играков начали высказывать свое предположение, что я мафия,и я

23.05.2013

Страх после травмы 23.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 3393

Здравствуйте,1 марта на производстве получена травма,после больничного и отпуска присутствует страх работы с механизмом от которого и была получена травма,боязнь даже находится рядом с оборудованием,была такая ситуация:по требованию мне пришлось находиться рядом с работающим оборудовании,но как только оно приблизилось на расстояние 1 метра началась просто истерия,слезы,вспомнилось все что

23.05.2013

Боязнь вырвать зубы 23.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 3067

У меня подруга боится вырвать зубы, а завтра уже ехать! И мне даже нечем её успокоить. Потому что я и сама боялась бы. В последнее время мне очень помогают ответы психологов. И я решила может быть и ей поможет? Напишите, как её успокоить! Пожалуйста! Заранее спасибо)23.05.2013 год

23.05.2013

Что со мной и как от этого избавиться? 23.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 2172

Добрый день! Около месяца назад впервые со мной случился приступ немотивированной паники. Вышла на улицу из гостей и меня накрыло обморочное состояние, от этого стало страшно и чувство паники от того,что мне никто не сможет помочь. Добралась до аптеки, купила корвалол в таблетках и афобазол, выпила, позвонила другу, в метро спукаться было страшно одной и я позвонила другу, чтобы он меня забрал.

23.05.2013

Снятся сны про смерть детей и родственников 23.05.2013

1 ответ Страхи и фобии 4013

Здравствуйте.Очень нужна помощь.4года тому назад у меня была паническая атака.После этого постоянно снились кошмарные сны предсказывающие смерть детей.Их у меня двое очень хорошие.Пыталась покончить собой но не получилось.Слышала во сне голос я сожгу вас.Мне очень страшно что делать не знаю.Жду ответа.

23.05.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: