Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх, паника 19.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 2738

Года два назад я пошла гулять с собакой.У меня закружилась голова.Теперь когда иду с собакой.У меня боязнь-а вдруг мне станет плохо.Рядом с домом хожу нормально.А если подальше-у меня начинается паника.

19.01.2014

Как помочь себе? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2933

Здравствуйте, меня мучают навязчивые мысли, в результате которых я ежедневно совершаю ритуалы: проверяю газ, несколько раз закрываю дверь, проверяю шкаф в комнате, закрыта ли дверь балкона, нет ли кого под кроватью и т.п. Лечится ли ОКР не медикаментозно и могу ли я помочь себе сама без помощи психотерапевта?

18.01.2014

Как забыть страх? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 4184

Здравствуйте я Александр мне 12 лет сегодня я посмотрел обложку фильма астрал меня напугала одна извиняюсь "рожа". Потом я начал вспоминать джефа киллера потом слендермена "информацию о них можно найти в интернете".Как мне от этого избавится ?

18.01.2014

Боязнь зеркал в темноте, отсутствие снов 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 5666

23 года, студентка 3 курса (сейчас идет сессия). в детстве тоже боялась зеркал, именно в темноте; темноты тоже боялась. примерно 2 дня назад фобия вернулась. не могу смотреть в зеркало в темноте. появляется беспричинный страх, чувство тревоги. кажется, будто в зеркале кто-то есть. несмотря на вернувшуюся боязнь зеркал, непосредственно в темноте комфортно. нарушен сон. это первая проблем

18.01.2014

Как справиться со своими страхами, мыслями? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3238

Здравствуйте,мне 30 лет, замужем, 2 детей, я нахожусь в декретном отпуске -2 года, работала до выхода в декрет на должности нач.фин.отдела, вместо меня приняли более опытного работника, планирую выходить через пол года. моему начальнику он больше импонирует, чем я,много гадостей слышала от доносчиков в мой адрес,у меня возникает панический страх перед выходом на работу, я в течение всего дня, изо

18.01.2014

И боюсь, и плачу 18.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1168

Доброго времени суток!Я не знаю, кто прочтет это сообщение и поможет мне, если поможет, но я хочу заранее сказать - спасибо!Кратность никогда не была моим талантом, но я все же постараюсь. Мне 21 год. Я учусь в университете, подрабатываю репетитором и вроде бы у меня все хорошо. Есть полноценная семья, в которой меня любят, есть друзья, со здоровьем вроде тоже все хорошо (глобальных катастроф нет.

18.01.2014

Как избегать тревожных состояний? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2707

Здравствуйте, уважаемые психологи. После полугода службы в армии всё чаще стали появлятся тревожные состояния, проблемы во взаимоотношениях с сослуживцами. После смены условий моего наряда, у меня стали возникать проблемы с которыми я раньше никогда не сталкивался, проблемы с утверждением себя как лидера или авторитета, проблемы с распределением обязанностей, управления другими людьми и т.д.

18.01.2014

Я боюсь ходить одна, как с этим бороться? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1467

Здравствуйте! Можете мне помочь. Я часто волнуюсь. стесняюсь, часто волнуюсь,нахожусь в тревожном состоянии. Боюсь ходить одна,такое ощущение как будто все смотрят и думают, что я страшная или еще что нибудь или одета не так. Не знаю как избавиться от страхов и стеснения..ответьте пожалуйста. Заранее спасибо!!!

18.01.2014

Как добиться позитивного мышления? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3329

Здравствуйте! Пишу Вам потому что не могу найти выход из негатива. Просмотрел много фильмов, прочитал различные статьи о позитивном мышлении, ничего не помогает. Очень остро ощущаю негативное окружение, крики, грубые интонации в голосе. Я учитель с 25 летнем стажем и видно я "сгорел" на этой работе. Меня не радует общение с детьми, на различных педсоветах, планерках у меня появляется состояния

18.01.2014

После рождения сына появился страх за старшую дочь 18.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 4376

Здравствуйте! В первый раз обращаюсь к психологам, но уже нет сил терпеть и очень страшно мне. У нас в семье полторы недели назад родился второй ребенок. Сын. Он младше дочки на 2,5 года. И как он родился у меня страшные переживания почему-то не за него, а за дочку. Я переживаю за ее здоровье, за ее жизнь, безопасность. Уже с ума схожу. А сегодня ночью во сне приснился вообще детский маленький

18.01.2014

Как мне преодолеть страх? 18.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3193

Меня зовут Алмагуль,мне 49 лет, не замужем,детей нет.Не работаю,В 1988 году меня покусала собака, тогда я была между жизнью и смертью.После этого я начила всего боятся то что касается в не дома.Куда нибудь поити для меня проблема, страх оболачивает меня всю как тоски и я не чего не могу собой по делать.Домашние о моей промблеме ни кто не знает и начинают на меня кричать,а я не могу признаться ,мне

18.01.2014

Как можно помочь мужу? 18.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1178

Здравствуйте.Муж уже давно служил в чечне ,но те события забыть не может.Стоит выпить начинаются разговоры,страхи,угрызения совести ,во сне мучается из за этого .как можно ему помочь?

18.01.2014

Отсутствие желания устраиваться на работу 17.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2871

Дело в том,что при желании устроиться на работу у меня просыпается жуткий страх и неуверенность.Не знаю что с этим делать. Готова пойти работать поломойщицей, но и при такой должности появляется неуверенность. Так нельзя жить. Как мне справиться со страхом?

17.01.2014

Боюсь людей 17.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3542

Здраствуйте, мне 21 год у меня какая то боязнь людей.. с детства меня запугивали сверстники я им не мог ответить(послать когото сказать нет я не буду этого делать), боялся что побьют и тд отвечать толком не мог смотрел с испугом на них, смотрел на их реакцию.. в глаза толком смотреть не могу, идя по улице смотрю по сторонам на людей, на машины на тех кто движется которые как то могу со мной

17.01.2014

Страх за рулем авто 17.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 2462

Здравствуйте! Недавно попала в неприятную ситуацию на автомобильной трассе. Была за рулем, погода стояла плохая-гололед и снег. На определенном участке дороги был перенос, после которого я потеряла контроль над автомобилем. Я пролетела мимо 2-х встречек буквально в мм, затем машину несло по кругу. Все это длилось будто вечность. Когда заднюю часть начало стаскивать в кювет-удалось остановить

17.01.2014

Страх скандалов, оскорблений 17.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 4913

Мне 28 лет. 2,5 месяца назад я стала мамой. я даже не знаю с чего начать описание своей проблемы, но и сама я уже не могу с ней справиться. итог в том, что я боюсь говорить с мужем о его маме. все выливается всегда в скандал. я ребенка своего боюсь защитить, опять же панически боясь скандала. я не доверяю свекрови своего ребенка, а муж всячески старается на выходных его у нее оставлять, я себе

17.01.2014

Я очень переживаю за то, что обо мне думают и говорят окружающие 16.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 4936

Здравствуйте! Я Алена, мне 18. Знаете у каждого коллектива есть лидер, так вот у нашего их много, поэтому никто ни с кем дружит, только по групках и то улыбаясь ты ненавидишь некоторых людей, но надо потому, что вместе мы сила. Я очень переживаю за то, что обо мне думают и говорят окружающие, хотя этого не показываю. Для меня почему, то это есть очень важным! Как бы другие нормально это

16.01.2014

Как избавиться от страха потери? 16.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3284

Здравсвуйте. У меня есть проблема, и вот в чем она заключается: наверное все началось с детства-у меня практически не было друзей, мама оставила меня жить с бабушкой-и единственным моим другом и близким существом была собака. Прошло много лет я выросла, и я всегда мечтала о собаке, как только я переехала к парню мы завели песика, через 4 года прям за 5 дней до свадьбы он заболел, мы спасали его

16.01.2014

Страх перед смертью, или серьезной болезнью 16.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 2675

Здравствуйте! Мне 27 лет. Случайно наткнулась в Интернете на расшифровку линий на ладонях и, конечно же, начала изучать свои. Исходя из того, что у меня есть на руках, прогноз на будущее не очень благоприятный. К профессиональным хиромантам не обращалась и не буду этого делать. Но страх перед ранней смертью или серьезной болезни засел у меня в голове и мешает мне жить. Появилась апатия ко многим,

16.01.2014

Как измениться? 16.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2125

У меня такой вопрос. С самого детства меня унижали, оскорбляли, обзывали. А ответить я не могла.в школе никто не дружил со мной хотя я слова плохого ни кому не говорила. Вот теперь мне 22 года , работаю парикмахером .у меня пониженная самооценка, боязнь и страх общения с людьми, постояно себя жалею, плачу по пустякам, нерешительная, иногда хочется тупо умереть.депрессия. На работе

16.01.2014

Я боюсь дальше жить 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3166

Здравствуйте. Мне 17 лет. 2 года назад я узнала про масонов, про о что они хотят чипировать все население, чтобы все стали рабами и еще много чего.. Я теперь вся трясусь от страха... плачу... Мне страшно очень.

15.01.2014

Страх потерять близкого человека 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3102

Я пол года назад чуть не потеряла родную сестру, она пережила клиническую смерть, сейчас она на ивалидности. Я помню ощущение , как все сжималость в груди от страха, когда могли ее потерять. А сейчас мои родители уже не молодые, за сестрой мы все ухаживаем, но мама тоже у меня с болезнями, я боюсь потерять близких. Раньше я смогла сбросить вес на 30 кг,и удачно в нем держалась, а сейчас я свой

15.01.2014

Как справиться со страхами в случае изнасилования? 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1744

Здравствуйте! Буду вам очень благодарна, если вы сможете мне ответить. Жить так дальше просто невозможно. На данный момент, мне 21 год, замужем, есть ребенок 1 год (рожден в браке).В 16 лет со мной произошел факт изнасилования. Сразу после думала о попытке совершить самоубийство, от того что была противна сама себе, не хотелось с этим жить. Решила как нибудь с этим справиться ради родителей. Я

15.01.2014

Как забыть изнасилование пережитое в детстве? 15.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 4307

В 12 лет я подверглась изнасилованию со стороны родного отца, продолжалось это в течении двух лет на регулярной основе, не было ни унижения ни жестокости,просто занялся со мной сексом и ущел, я при этом ничего не испытывала, просто терпела,за эти два года выработали некоторые своего рода фобии, с момента раскрытия этого факта прошло уже 4 года, а фобии все не ослабевают, такие как "паника

15.01.2014

Как избавиться от страха? 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1985

Учусь в школе, боюсь выступать перед публикой... Стараюсь избежать докладов, рефератов. Однажды отвечал стихотворение, начал забывать слова, покраснел, начал весь трястись, голос дрожать, начинаю задыхаться. Даже когда просят прочитать текст начинаю задыхаться и еле читаю...

15.01.2014

Страх эпилептического приступа 15.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1495

Здравствуйте,мне 25 лет. С 14 лет болею эпилепсией, лечения как такого го не было. Четыре месяца назад начались приступы каждый день (приступы без потери сознания, только судороги в руке и потеря речи),работать не могла, пришлось уйти с работы,учебу в институте кое-как осиливаю, обратилась к врачу- эпилептологу, сделала все обследования, диагноз подтвержден и принимаю противосудорожные препараты.

15.01.2014

Боюсь драки 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1956

Здравствуйте. У меня проблема,я боюсь конфликтовать. Сейчас мне 14 лет,ранее, до наверно 11, я боялся драки из опасения нанести очень серьезную травму и всего что было дальше- штрафов итд. Но мне не приходилось драться до 5 класса. Мы переехали в воронеж,и мне было очень трудно привыкнуть. Но самое худшее то,что одноклассники меня задирали. Я не боялся ни драки,ни конфликтов, но один мой

15.01.2014

Суицидальные мысли 15.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2025

Хочу обратиться к вам за советом, не знаю, что делать, к кому обратиться и как действовать. 8 месяцев живу с молодым человеком, человек с самого начала показался мне неуравновешенным, очень вспыльчивый, яркие вспышки гнева, резко сменяющиеся плаксивостью ( мужчине 30 лет, был женат, военное училище и служба в спец войсках за спиной) то есть это я к тому, что речь не идет о эмоциональном

15.01.2014

Неприятная ситуация 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2579

Здравствуйте! Сегодня утром ходил сдавать кровь в лабораторию, передо мной стояла девушка с ребенком, я должен был идти после неё. Но тут вышла медсестра, которая берет кровь, попросила у меня направление и позвала пройти в кабинет. И в общем так получилось, что я прошел вперед той девушки вне очереди, а она уже после меня зашла. И мне стало так жутко неудобно, не хватило смелости извиниться. Был

15.01.2014

Как перебороть страхи и открыться людям? 15.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 4158

Здравствуйте!Мне 20 лет.Мне кажется, что со мной происходит что-то не так.Дело в том, что при общении с людьми я очень часто чувствую себя неловко, например, хоть и знаю этих людей уже не один год, но не могу подобрать при разговорах нужных слов, т. к. переживаю очень, что обо мне подумают, как отнесутся к этому, очень тяжело переношу самую малейшую критику в мой адрес, потом это еще долго меня

15.01.2014

Вагинизм 15.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3371

Добрый вечер. Я замужем полгода, но я панически боюсь вагинального секса, то есть боли. Как преодолеть этот страх?

15.01.2014

Депрессия ли это? 14.01.2014

5 ответов Страхи и фобии 3515

Добрый день! Буду благодарна, если поможете разобраться. Меня зовут Светлана, мне 25 лет, замужем, детей нет. Последние 4 месяца я испытываю ежедневную тошноту, которая не связана с приемом пищи. Я прошла полное мед. обследование, никаких патологий обнаружено не было. Также, тошнота и тревожность усиливается в транспорте и в других общественных местах. Никакие препараты от тошноты не помогают,

14.01.2014

Нужен взгляд со стороны 14.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3749

Добрый день!Не знаю, к кому обратиться с таким вопросом, думаю, все-таки,проблема психологического характера.Мне 28 лет, замужем,для меня больной темой стал вопрос нужно ли нам с мужем заводить детей, или нет, поскольку у меня есть очень сильный страх,который связан с очень деликатной темой.Дело в том, что у меня на теле очень много родинок,и я боюсь, что во время родов(допустим,при кесаревом

14.01.2014

Пророчества гадалки 14.01.2014

5 ответов Страхи и фобии 7996

Добрый день,Пару лет назад я пошла к гадалке которая мне сказала, что парень, с которым я встречаюсь уже 4 года- не мой мужчина и мы с ним расстанемся. Больше он она эту тему не говорила ничего. У меня это сильно засело в голове и я очень переживала по этому поводу- как так, какой тогда смысл... Через год я пошла к другой гадалке- уже в Лондоне и она мне сказала в точности то же самое... Я

14.01.2014

Боюсь смерти 14.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1687

Мне 11 лет меня мучает мысль о смерти, я боюсь умереть, так как останусь без родных и друзуй...Я жалуюсь маме, но ей не нравятся мои мысли...Я спрашиваю у нее представляла ли она когда была маленька себя в возрасте, она сказала "дак наверное предстовляла, непомню". А я себя не представляю, хочу сходить к психологу, но у нас в селе его нет...Что мне делать?

14.01.2014

Боюсь работать 14.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2621

Добрый день! Проблемав основномв том, что мне тяжело строитьотношенияс людьми, можносказать, что я боюсь их. Мнебезумно тяжело позвонитьнезнакомому человеку по телефону,я ненавижузнакомиться, еслия должна что-то говоритьперед незнакомыми людьми, у меня начинаетсяпаника. Это же касаетсяи малознакомых. Я нормально себя чувствую только в оченьузком кругу.Я уже работала, но меня оченьнапрягала

14.01.2014

Панические атаки 14.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3697

Мені 37 років діагноз всд з частими симпатоандреналовими кризами. постійне відчуття нехватки повітря зявляється тремор блювота.сильний напад знімає сибазон.такий стан триває 1 рік хоч до цього теж були ці напади.зявилося відчуття страху що знову буде напад я нічим не можу собі допомогти якась безвихідь.психіатр приписав єглоніл і єзопрам.

14.01.2014

Страх, что ничего не получится 14.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3757

Здравствуйте. Я хотела бы посоветоваться с людьми, которые смогут мне помочь. Пожалуйста дайте мне совет! Я учусь в 10 классе, мне 16 лет. Скоро естественно закончу школу, по-этому пришло время задуматься об учебе. Я конечно выбрала для себя, что хочу учиться в Китае. Но есть большое НО. Мой папа вот уже 7 месяцев болеет, ему уже хорошо, но он пока не работает. Мама одна работает. Еще у нас кредит

14.01.2014

Социофобия: как преодолеть? 14.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3410

Здравствуйте! Мне 19 лет, и я испытываю трудности в общении.. В основном мне тяжело знакомиться и особенно находиться в компании, хотя я тайно об этом мечтаю.Романтических отношений как таковых небыло- были, как бы сказать, попытки общения со стороны парней. Сама я никогда не брала инициативу в свои руки и не искала себе партнера.Обладаю красивой внешностью, у меня довольно-таки широкий гругозор..

14.01.2014

Возникла сильная неуверенность в себе, что делать? 14.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2304

Мне 16 лет.Я недавно перешла в новую школу,программа намного сложнее,плюс математическо-физический класс (физику я не особо понимаю,еще и учителя очень строгие),каждую неделю проводятся контрольная,но не в этом дело, появилась сильная неуверенность в своих знаниях и в себе, тем более я картавая, и это меня сильно напрягает и препятствует свободному общению (надо мной всегда смеялись другие

14.01.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм