Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как побороть страх после аварии? 25.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3022

Здравствуйте,меня зовут Маргарита!После первой аварии очень боялась ездить на любом транспорте,не говоря о том, чтобы самой сесть за руль,даже дорогу переходила дожидаясь пока проедут все машины! Через 6 лет снова попала в аварию, теперь каждая поездка похожа на адские муки, никакое успокоительное,никакие лекции водителей не помогают! Ушла бы жить в лес,но не могу,есть маленький ребёнок,и как

25.01.2014

Как избавиться от страха? 24.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3659

Здравствуйте. У меня во время беременности к походу к врачу заходя в кабинет напал какойто страх сильное сердцебиение сухость во рту. Вроде прошло после беременности но не надолго. После смерти отца началось опять. Я не могла выйти на улицу всего боялось наступали эти симптомы. Продолжалось это с пол года. Потом мужу сказала надо что то делать и решила себя перебороть. Я переборола свой не по

24.01.2014

Как избавиться от страха? 24.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2562

Здравствуйте! В моей семье пил отец и все родственники по его линии. Все детство то и дело наблюдала драки, пьяные ссоры, маты..Период с рождения и до конца школы без слез не могу вспоминать. Только благодаря драгоценной и любимой мамочке не сошла с ума. Когда уехала учиться в другой город постепенно расцвела и забыла о пьянстве. Но случилось вот что.. Однажды мой молодой человек (мы обручены)

24.01.2014

Разучилась выступать на публике 24.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 812

Здравствуйте. Мне 14. Полтора года назад мои родители развелись и я перешла в новую школу по месту жительства матери. Раньше я училась в театральном классе, участвовала в спектаклях и пьесах, а когда пришла в новый класс не могу даже выучить стих нормально. Выучу, иду рассказывать перед классом, и так страшно становится, волнуюсь. При том, что в тот момент надо мной не хихикают или что-то в этом

24.01.2014

Кто я, что мне нужно в жизни? 24.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2535

Здравствуйте. Мне 27 лет. У меня профессия проектировщик. Ищу работу. Все время возникают мысли что могу сделать все лучше, по другому. Вот пока написала оглавление к своему вопросу, десять раз перепробовала и переставила слова. Одна женщина с психологического сайта написала мне, что я не умею обозначать личностные границы. Я когда говорю слово у меня сразу в уме всплывает несколько разных

24.01.2014

Как поборать панический страх при сдаче крови? 24.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2823

Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь. У меня панический страх перед сдачей крови, еще я панически боюсь порезаться. Из-за этой проблемы у меня с мужем постоянно конфликты: он хочет детей, а я не могу даже представить, как я пойду в поликлинику и буду там проходить обследования. От одной мысли мутнеет в глазах, потеют руки, кружиться голова. Как мне справиться с этой проблемой? Очень

24.01.2014

Постоянно снятся кошмары 24.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1401

Добрый день, меня мучают кошмары, и это в прямом смымле слова. Каждую ночь мне снятся новые и более захватывающие сны,чаще это сны с демонами, кладбищем, и далее в этом роде. Каждую ночь я просыпаюсь в холодном поту, без настроения, страх, бепокойство на целый день, не высыпаюсь потому что сплю плохо. Раньше у меня был стресс связанный с работой наверно месяцев 7 назад, стресс вызвал панич

24.01.2014

Боюсь, что дом рухнет 24.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 7639

Боюсь что дом рухнетНо повода для паники нет. Дом стоит. ) когда я ложусь спать. То в голову лезут мысли того что дом может рухнуть и все мы погибнем. Особенно страшно за своего ребенка. Начинаю волноваться. Болит сердце. Учпщается пульс.. . и так каждый раз когда хочу уснуть. Это фобия? И как она называется. Появилась такая штуковина пару недель назад. Была бы возможность жила бы

24.01.2014

Чувство тревоги 24.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3460

Добрый день.Мне 25 лет.Существует такая проблема, после увольнения с работы, на протяжении 2 месяцев сильно переживал по поводу расчета, фирма сама затягивала( был материально обязан, на сумму в 100 раз выше своей зп) и видимо довел себя до ручки.Через 2 месяца расчет был произведен, все хорошо как и должно было быть, но тревожность, которая была эти месяцы не ушла, и если раньше я понимал причину

24.01.2014

Я очень боюсь темноты 24.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2497

Из за работы мне предстоит долгое время жить одной на квартире, ночь для меня кажется адом если я в квартире одна...самые малейшие звуки сводят меня с ума я не знаю как мне с этим справится..мне уже 18 и меня это очень беспокоит

24.01.2014

Как бороться с плохими, страшными мыслями? 23.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1934

Добрый день!!!! Меня Зовут Аня! Мне 25 лет. Я замужем,муж замечательный человек.Работаю,работа устраивает.Не нуждаюсь ни в чем.Последнее время частым гостем стали плохие мысли о смерти и болезнях...Я не знаю с чем это связанно...Особенно когда одна дома,только эти мысли в голове и сидят...Я знаю,что это плохо,и надо думать о хорошем,но как? Как бороться с этим!!!!? Я может боюсь жутко смерти,я

23.01.2014

Как избавиться от страха? 23.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1596

После смерти свекрови, она умерла в моем присутствии и больше в квартире никого не было, стала всего бояться. Боюсь темноты - сплю со светом, боюсь остаться одна в помещении и т.д. Как перебороть страх. 33 года, домохозяйка.

23.01.2014

Страх умереть от неизлечимой болезни 23.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3826

Здравствуйте! Преследует страх смерти от неизлечимой болезни, когда все вокруг умирают от рака и пр., в т.ч. мировые известные звезды. И никакие деньги не помогут. Хочу жить долго и счастливо и умереть с мужем в один день, у нас кредит жилищный, только начала налаживаться жизнь, ребенок пошел в 1 класс. Казалось бы все хорошо. Но эти страхи... постоянно хожу в больницу, то здесь заколет

23.01.2014

Плохие мысли и страх 23.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1377

Здравствуйте меня зовут Сергей, мне 17 лет. Мне постоянно в голову приходят дурные, похабные мысли. Они мне мешают жить. Я практически не могу уснуть. Вместе с тем у меня появился страх не сойти с ума.

23.01.2014

Страх тошноты 23.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2723

Добрый день.Меня постоянно мучает страх тошноты и рвоты. Я боюсь идти куда то далеко от дома, потому что этот страх меня все время преследует. Когда я дома или на работе он пропадает. Но если я знаю,что мне надо куда то идти я очень переживаю и страх появляется. Все началось 5 лет назад,когда меня укачало в машине, тогда я постаралась забыть об этом,через неделю меня укачало в автобусе и появился

23.01.2014

Из какой области моя проблема? 23.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3084

Добрый день, нуждаюсь в психологической помощи причем уже давно. Готова подьехать на консультации чтобы наконец для себя решить эти внутренние конфликты. Мне 25лет,замужем. Все проблемы начались после свадьбы,в свадебном путешествии. Сначала мне казалось что на меня положил глаз отец мужа. У меня начались разные эротические фантазии на этот счет,которые блокировались сознанием и отрицались,от

23.01.2014

Сомнение по поводу замужества 23.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3793

Здравствуйте!Я не знаю как мне правильно поступить,через 19 дней свадьба, а я сомневаюсь тот ли это человек.Я очень боюсь ошибиться.

23.01.2014

Просто боюсь, что что-то случится 23.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3632

Вообщем я не знаю как это объяснить. Но вот мне вечно кажется что, что-то произойдет. Я сижу в классе, и мне порой кажется что вдруг, сейчас ворвутся несколько человек с автоматами и начнут расстреливать весь класс, и я прям ощущаю что я полусидя на стуле с простреленной шеей истекаю кровью. Мне 20 лет, возможно я просто переиграл в компьютерные игры. Но, еще до этого мне казалось всегда что за

23.01.2014

Я всего боюсь 23.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1738

Здравствуйте меня зовут Марина мне 19 лет. Моя проблема заключается в том что я всего боюсь. Я боюсь знакомится с людми, боюсь во время разговора сказать что то лищние и по этому всегда молчу. Когда я нахажусь в компании я не могу по шутить или рассказать что то потомучто боюсь. Не давна я прошла мима мальчиков каторые издевались над однаклассником, я прошла мима потому что по боялась подойти к

23.01.2014

Все в жизни есть, но счастья нет 22.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 2090

Добрый день,Кратко обо мне:в детстве много болела, первые три класса была на дом. обучении, от этого отношения со сверстниками не складывались. До окончания школы друзей не было, одноклассники издевались как могли, училась плохо, выглядела еще хуже. Папа инвалид, но работяга, всю жизнь работает не покладая рук, мама так же. С родителями отличные, доверительные отношения. Поступила в институт - все

22.01.2014

Сын боится резких, громких звуков 22.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 4693

Доброго времени суток. Сыну 12 лет. Он боится резких, громких звуков (салют, петарды и т.д.) Жалуется на то что когда он слышит взрывающиеся петарды (даже если они не близко)его начинает трясти, сердце очень сильно бьется, руки и ноги начинают дрожать. Он не может перебороть свой страх: затыкает уши и убегает. Это приводит к насмешкам ровесников. Сын очень переживает. Сразу хочу пояснить. Сын не

22.01.2014

Шантаж, что делать? 22.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 809

Здравствуйте! Помогите пожалуйста. Уже год с парнем сложные отношения, недавно у него был суд. И я для себя решила что после суда мы расстаемся, давно говорила ему об этом. Прошел суд в понедельник, я сказала что все. Он уехал, вещи не забрал. Дома с родителями у него напряженные отношения. Пишет мне 2 дня смс что ему некуда пойти, он не ел, температура, бухает ( у него на сердце была операция,

22.01.2014

Навязчивые состояния, фобии 22.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2510

Добрый день!У меня такая проблема. Я складываю в уме цифр на номерах автомобилей. Неважно где - на улице, во дворе, по дороге на работу. Если сумма цифра получается 13, то в голове постоянно возникают тревожные мысли и внутреннее напряжение, что с моим сыном может что-то произойти в каком-либо возрасте. И эту цепочку не удается прервать. Постоянно накручиваю себя. Затем я ищу номера автомобилей с

22.01.2014

Что со мной? 22.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2157

Добрый день.Подскажите пожалуйста что делать(что со мной)?Проблема в том,что у меня полная апатия ко всему,не чего не радует.Иногда состояние такое...хочется закрыться в помещении не кого не видеть и не слышать,но тем не менее я не плачу(бывает состояние когда хочется плакать,но тем не менее я не могу плакать(может быть ком в горле и глаза на мокром месте)) Меня злит и раздражает все(даже обычный

22.01.2014

Страх выступления 22.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 763

Здравствуйте,Чынара!У меня перед выступлением перед людьми начинается непроизвольное волнение,которое при выступлении переходит в выступление со слезами на глазах,трясутся колени и вообще начинаю съедать слова.Сколько бы не боролась с этим,не получается.Так стыдно перед аудиторией и я начала отказываться от выступлений.А так если не в официальной обстановке,то рассказываю ли,произношу тост ли еще

22.01.2014

Как с этим бороться? 22.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1672

Здравствуйте. Мне 16 лет. Вот уже пол года со мной творится что-то ужасное, мне все время кажется что за мной кто-то следит, когда гуляю по городу, всегда кажется что на меня все искоса смотрят, все только меня обсуждают и смеются надо мной..все время кажется что вообще весь мир смеется надо мной..у меня очень низкая самооценка, я постоянно переживаю из-за ерунды и все время накручиваю себя. Делаю

22.01.2014

Как избавиться от фобии? 21.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1095

Здравствуйте! Меня зовут Лена. Мне 19 лет. Я давно хочу сходить к психологу и поговорить о своих проблемах. Но все никак не получается. Поэтому обращаюсь к вам за помощью! Дело в том, что у меня есть страх, который мне мешает сейчас и помешает в будущем. Я боюсь сцены, боюсь публичных выступлений, когда ко мне приковано внимание. Это мешает мне, так как я не могу выступить с докладом на паре,

21.01.2014

Страх смерти, страх задохнуться, можно избавится? 21.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2402

Здравствуйте!у меня много лет страх задохнуться,я постоянно слежу за своим дыханием,я не куда не выхожу одна,я не остаюсь дома ночью одна,мне постоянно кажется,что я не могу дышать,жить становится с этим не возможно.как от этого можно избавиться?

21.01.2014

Какую дорогу выбрать и как побороть страх? 21.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3723

Встречаемся с парнем ровно 2 года, за это время многое пережили, смерть его мамы в 39 лет, то что отец его через месяц после похорон привел другую женщину...и т.п.Я очень хорошо подружилась с его семьей они стали для меня примером, дружной семьи и им я это говорила в лицо! Родители с обеих сторон живут в разных городах, мы же учимся в челябинске, мне 21 ему 22...этим летом запланировали свадьбу

21.01.2014

Страх и неуверенность, зажатость 21.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1758

Я с детства была стеснительная и застенчивая девочка, мама с бабушкой растили меня сами и мужчин в нашем доме не было никогда. Еще до школы я начала смущаться парней, мужчин(даже родственников), общаться с ними...а уж прикоснуться!случайно или намеренно для меня вообще...паника. Я не умею общаться с парнями, меня всю трясет когда рядом парень, а еще и симпотичный, а еще и мне нравиться так вообще

21.01.2014

Как избавиться от навязчивых мыслей, страхов? 21.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3309

Уже на протяжении длительного времени меня преследуют страхи.Страх смерти за моих детей.Навязчивые мысли,постоянно идут в голове слова погибнет,гибель,страшные картины стоят перед глазами.Еще я читала книги по психологии,где говорится ,что нельзя этого делать,не надо думать,мысли материальны и т.д.Чем больше мне это говорят,тем больше усиливаются страхи.особенно утром я просыпаюсь от страхов.А в

21.01.2014

Воображение шутит 21.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2247

У меня такая проблема,в 17 лет на меня напали(ударили)два молодых человека,после которых я тревожно отношусь к каждому проходящему мужчине.За последние пол года я еще пережила смерть близкого человека и животного.обе смерти были кровавыми.после которых у меня с каждым днем все больше происходит нечто:допустим я думаю,что нужно взять нож,чтоб порезать апельсин и тут же начинаю представлять,как этим

21.01.2014

Я боюсь приведений 20.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1915

Я очень ильно боюсь приведений как мне зделатьтак чтоб ето прошло

20.01.2014

Навязчивые мысли о потере близких 20.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3147

Здравствуйте. Несколько лет назад внезапно умерла моя двоюродная сестра в возрасте 30 лет. Я ездила на похороны, видела страшные страдания ее матери, ее сына. И после этого случая у меня появились навязчивые мысли о том, что умирают мои самые родные люди, а чаще всего - мама. Я не могу смотреть фильмы про убийство. Когда вижу подобные сцены, то перед глазами возникают страшные картинки, будто это

20.01.2014

Боюсь сойти с ума 20.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2809

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста...У меня часто бывают нервные срывы,я всегда все делаю торопясь,всегда куда то тороплюсь..,в семье меня никто ни в чем не понимает,любимый человек тоже не всегда, единственный кто меня всегда понимает это моя собачка,иногда я живу просто в фильмах,в любимых сериалах, мне легче жить в сериалах и фантазировать...я не знаю что со мной, иногда просто боюсь сойти с

20.01.2014

Чувство тревоги и подавленности 20.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 713

Добрый день. Мне 33 года.У меня есть семья - муж,дочка,родители.Месяц назад я столкнулась с тем,чего я больше всего боюсь в жизни - болезнь близкого мне человека.У моей свекрови обнаружили рак груди,1 стадия,но все шансы выздороветь и ещё долго прожить есть.Всё время пока мы занимались этим вопросом,операцией и восстановлением после неё я держала себя в руках,подбадривала остальных и с надежной

20.01.2014

Страх стать геем 20.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 688

Здраствуйте,где то неделю назад меня посетила весьма странная мысль: вдруг я стану геем ,и эта мысль весьма нявязчива, и иногда я ловлю себя на мысли что вокруг много симпатичных парней ,и я понимаю что это я себе внушаю эти мысли,иногда я понимаю что все со мной нормально но так бывает лишь на некоторое время, помогите мне очистить голову от этих мыслей-мне 14

20.01.2014

Как выбраться из состояния страха и паники? 20.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 4824

Меня зовут Надежда. Мне 22 года, живу с родителями и молодым человеком, работаю. Последнюю неделю сама на себя не похожа. Обычно веселая, жизнерадостная, но теперь меня преследует чувство страха, страха смерти и что я просто перестану существовать и все мое сознание. Чувство неизвестности пугает больше всего, посещают голову глобальные вопросы, зачем мы рождаемся и умираем, зачем живем, что будет

20.01.2014

Панические атаки 19.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2700

Здравствуйте, мне 15 лет, учусь в 10 классе . У меня много друзей(как в школе, так и вне её), нередко мы с ними гуляем по городу . У нас много интересов . Учусь я хорошо, класс у нас сильный,и на фоне его я не сильно выделяюсь . Теперь перейду к вопросу ... Точно и не знаю ... мне нужна помощь психологическая или медицинская . Ну, решил я сюда написать . Просто проблем со здоровьем никогда не было

19.01.2014

Девушка из-за меня хочет умереть 19.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 5280

Общаемся с этой девушкой 2 года, она сильно привязанна, в общем то как и я. Она хочет со мной отношений, а я нет. Три дня назад, она наглатась таблеток, и её еле откачали. Говорит что если я не буду с ней встречаться, то она точно уже убьётся. Ну а встречаться я с ней всё равно не хочу. Если она всё таки решится на суицид, тогда во-первых Я сам себя загрызу изнутри, с тем что я виноват. А

19.01.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм