Страх и неуверенность, зажатость

Я с детства была стеснительная и застенчивая девочка, мама с бабушкой растили меня сами и мужчин в нашем доме не было никогда. Еще до школы я начала смущаться парней, мужчин(даже родственников), общаться с ними...а уж прикоснуться!случайно или намеренно для меня вообще...паника. Я не умею общаться с парнями, меня всю трясет когда рядом парень, а еще и симпотичный, а еще и мне нравиться так вообще :(А когда разговариваю с ними первые пять минут взгляд где-то бегает, руки что-то теребят и голос дрожит, но потом успокаиваюсь немного, но говорою что-то не в попад и никогда не смотрю на парня при разговоре, куда то в сторону...Мне уже 16, а никаких отношений, даже легкого флирта не было никогда, я просто это не умею, строить глазки...кокетничать, точнее могу только с ооооочнь близким . А другие парни просто находят меня неинтересной и скучной и идут к более открытым девушкам, например к моим подругам и я всегда остаюсь одна. Хотя я очень веселый человек и мои друзья это знают, да и не урод я и часто слышу что красивая. Я знаю что у меня низкая самооценка именно в плане общения с мужским полом, потому что мои подруги всегда были в выигрыше, а я тупо как "дополнение" или бесплатное приложение. Парни не смотярт на меня как на девушку и признаются в этом, не привлекаю я их ничем.А я и сама знаю, потому что моя паника при общении с ними всю меня закрывает и я превращаюсь в какую-то дуру.Помню даже такой случай, стоим мы с подругой болтаем, тут к ней подходят два пацана и по бокам нее встают,а меня просто отпихнули в сторону и сказала "подвинься", подруга сразу начала хихикать и до меня нет уже никакого дела. Знаю что если надо преодолеть страх, нужно смотреть ему в глаза, что нужно больше общения. Я сменила школу (9 класс все уходят и я решила не упустить возможность оказаться в новом обществе). В новом коллективе я со всеми подружилась, все отлично и учеба идет в гору, только вот мальчики по прежнему меня не замечают, идут к более харизматичным и которые постоянно на веселе,даже привет мне не говорят, ну если только мы с ним первые пришли к уроку. А я не такая, я не хочу играть шута чтобы им нравиться. Я человек мечтательный, люблю посидеть с книжкой, послушать музыку, натура романтичная, а не безбашенная, но веселиться умею и друзья говорят что со мной не соскучишься. Я не пацанка, а именно девочка, так меня воспитали, матом не ругаюсь вообще, не ношу вызывающих нарядов, не курю не пью.серая мышь. Так вот...и возможно вы скажите "не торопись все у тебя будет", но у меня даже друзей парней нет, понимаете?Вообще никогда не было, я их никогда не интересовала именно из за своей зажатости, потому что кажусь скучной. И я не знаю как себя открыть, как стать девушкой, с которой захочется поговорить, чем то поделиться, сходить погулять. Так и просижу одна, в то время как у всех моих одногодок уже есть хоть какой-то опыт.И кому я нужна такая?Смешно наверное со стороны даже, девушке 16, а она все стеснятеся на парня !любого! при разговоре смотреть. Спасибо что прочитали мой крик души и отчаиня, но с этим действительно очень тяжело жить, хочется от всех убежать, закрыться и ходить невидимкой потому что я такая. Надеюсь на ваш ответ.