Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как победить страх смерти? 14.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3570

Здравствуйте!Меня зовут Людмила,мне 18 лет,я студентка политехнического университета,учучь на первом курсе.Буквально неделю назад я стала задумываться о собственной смерти и смерти своих близких.Этот страх грызет меня изнутри,что мы не вечны,я стараюсь отвлечься от этого,мне помогает моя мама и двоюродная бабушка.Я понимаю ,что так устроен мир,но мой мозг ,почему то отказывается это понимать.Эту

14.01.2014

Не могу отвлечься от тревожных мыслей 14.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2978

Добрый день. Мне 28, офисный сотрудник, инженер. Уже достаточно давно работаю в одной и той же компании. Сначала очень нравилось, первые годы было интересно, дружелюбно, потом появились некоторые проблемы со здоровьем, появились планы на получение второго образования, рождение детей. Поступила в институт дистанционно, но с детьми все так и не получалось. Накапливалась усталость,

14.01.2014

Я постоянно за все переживаю 14.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 5544

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как справится с данной ситуацией. Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии, меня измучали мысли о будующем и они всегда в негативном русле, я очень боюсь, что они материализуются, но поделать ничего не могу. Дело в том, что с моей семьей мамой, папой, сестрами и братьями мы не очень дружные, мы общаемся конечно, но как только возникает проблема, все начинают

14.01.2014

Как избавиться от страха осуждения? 14.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3968

Здравствуйте, мне 26 лет. Я бываю очень неуверенна в себе. На работе если мне нужно попросить у начальника отзыв, я долго собираюсь с духом. Боюсь, что он задаст какой-то каверзный вопрос ,может в шутку, на который я не смогу ответить. Боюсь решит - я совсем ничего не знаю и вообще безграмотная и не далекая, что даже не в состоянии выразить мысль. Человек он не злой и ко мне относится нормально

14.01.2014

Страхи, странности, что делать? 14.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3211

Доброго дня. Меня зовут Аня, мне 14 лет. Для начала, хочу вкратце объяснить мою жизнь. Живу с мамой, отчимом и сводным младшим братом. Отношения в семье натянутые. Мама каждые полгода находит новые хобби и занимается только ими. В прямом смысле - ТОЛЬКО ими. Отчим хороший человек. Работает непокладая рук, а мама, мягко говоря, сидит у него на шее. Младший брат (ему 10) совершенно неуправляем и

14.01.2014

Постоянно нахожусь в состоянии тревоги 13.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3918

Здравствуйте. Мне 17 лет. На данный момент являюсь студенткой 2 курса медицинского колледжа. Конечно, до поступления в колледж я часто волновалась по поводу и без, у меня очень сильно развиты чувства ответственности и долга. Закончила я школу, поступила и тут началось. Началось то, что как я выросла и изменилась, так выросли, усилились мои страхи, комплексы, неуверенность. Я боюсь общаться со

13.01.2014

Мне страшно! 13.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3056

Я прочитала несколько страшных историй и теперь мне страшно, что ктото выскочит. Помогите мне пожалуйста!!!

13.01.2014

Я очень боюсь темноты 13.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3719

Я очень боюсь темноты. Каждый раз,когда я остаюсь в комнате одна, мне кажется,что кто-то находится в комнате и за мной наблюдает. Иногда у меня начинается паника и сразу же включаю свет. Я бы хотела избавиться от этого страха и нормально засыпать. Вот только с чего начать?

13.01.2014

Мания преследования 13.01.2014

4 ответа Страхи и фобии 4208

Значит, начну сначала. Мне 17 лет, в полной мере сейчас осознаю свою беспомощность перед сложившейся ситуацией. Мой папа, ему за 53 сейчас, в 2008 стукнул инсульт. Я не вдавалась в подробности, честно, знаю, что сосуд в головном мозге лопнул, была гематома. Без операции кровь рассосалась, парализован не был. Все вроде бы было хорошо все, обошлось. Регулярно посещает кардиолога. Принимает по сей

13.01.2014

Я плачу, когда на меня кричат 13.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 11396

Мне 17 лет. Я общительный и веселый человек. Таких уж серьезных проблем у меня нет. Но я плачу, когда на меня повышают голос, когда испытываю чувство вины, когда принимаю участие в каком-то серьезном разговоре или когда оказываюсь не права. Например, года два назад была в суде, и когда судья мне задавала вопросы, я начала плакать. Не реветь там, а просто слезы сами собой полились, хотя собой я

13.01.2014

Раздражают звуки 13.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1541

Здравствуйте.Очень нужна помощь. Наблюдаю за собой очень сильный невроз. Длится уже, наверное, лет 10.Очень раздражают звуки, особенно те, которые создает человек. Не могу терпеть когда чавкают, храпят, сопат, щелкают семечками, топают ногами, двигают мебель, стучат... До бесконечности можно перечислять. Бесит настолько, что аж руки-ноги сводит. Хочется максимально спрататься, убежать, только не

13.01.2014

Почему я всего боюсь? 13.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 4920

Здравствуйте!Мне 21 год.Нигде не работаю,не учусь,ничем не занимаюсь,друзья есть,но не очень хочется гуда-то с ними ходит гулять,а все это потому что я всего стала боятся!!!Краснеть стала и боятся всего.Теперь я мало говорю,в компаниях не появляюсь,учиться вообще нет сил(даже просто в универ страшно заходить),не могу пойти в кафе и тп.Я даже когда с родителями говорю краснею(но они хотя бы близкие

13.01.2014

Я боюсь учителя, что делать? 13.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 13423

Я безумно боюсь учительницу химии. Я даже пропускаю школу из-за того,что страшно идти на урок,но понимаю,что не избежать предмета и учительницу,т.к. оценки нужны для аттестации... Каждый раз я боюсь,что она меня спросит,т.к. я химию понимаю и знаю,но не на отлично,и я,естественно,могу ошибиться при ответе. Начало новой четверти...и в меня вселился еще больший страх ,т.к. во второй четверти она мне

13.01.2014

К какому врачу обращаться? 13.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 3038

Здравствуйте, меня зовут Оксана, мне 35 лет. Работаю в сфере обслуживания, с людьми. Месяц назад почувствовала себя плохо, боль в груди, головокружение, тяжело дышать, обратилась в поликлинику. Врач - терапевт по результатам анализов назначил лечение, объяснив мое состояние "Меньше нервничайте". Закончила курс лечения и через несколько дней все опять повторилось, ко всему прочему появился страх.

13.01.2014

Я боюсь выходить на улицу 13.01.2014

3 ответа Страхи и фобии 4545

Добрый. День. Я молодая мама, у меня замечательный муж и семья, но есть страхи, которые не покидают меня с момента рождения ребенка.Я все время боюсь за малыша, я боюсь , что ее обидят, сделают ей больно. Мне страшно выходить на улицу, так как я переживаю, что что то произойдет с ребенком. Я не разрешаю никому с ней гулять отдельно от меня. Я сама ее купаю, одеваю, делаю массаж. Правда в этом

13.01.2014

Паническое расстройство 13.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2178

Здравствуйте уважаемые психологи. Вопрос такой. В том году со мной случилась паническая атака. В автобусе резко и неожиданно. Что это паническая атака узнала уже потом. Просто стало плохо и все. Пришлось выбежать на бл. остановке.Потом все вытекающие последствия пан. атаки .. дикий страх.. и т.д Домой ехала уже на такси. Автобусы и замкунутое пространство стали вызывать дикий ужас. Потом вроде

13.01.2014

Как быть, если парень ненавидит и угрожает? 13.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1934

Здравствуйте! Я хотела бы к Вам обратиться за помощью. Дело в том,что меня стали ненавидеть. А началось это все с того. Что я захотела расстаться с парнем. Встречались мы 2 года. За это время было хорошее и плохое, но плохого было больше,от чего я устала. Сначала наших отношений выяснилось,что ему нужно было только одно,а наивная была, для меня было главное, быть рядом. И он мог в любую минуту

13.01.2014

Ночные страхи 13.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 3507

Дело в том, что ночью, когда все уже спят у меня наступает страх на душе.Мне начинает казаться, что кто-то может пробраться в дом и напасть на кого нибудь или более того.. У меня хороший слух, и я прислушиваюсь к каждому стуку или шороху. Меня это всё немного пугает и настораживает. В основном сижу допоздна за компьютером до тех пор, пока мне не захочется спать. Чаще всего ложусь в 3-4 часа ночи..

13.01.2014

Как мне перестать бояться? 13.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1024

Я очень боюсь темноты!Начала боятся из за видео где в конце выскакивают страшные рожицы(первый раз посмотрела такое лет в 7-8)Сейчас мне 13 и я до сих пор жутко боюсь темноты!Я не могу смотреть фильмы ужасы со всякими привидениями и демонами!Сплю с открытой дверью... Ах да! И одна очень важная вещь!Я не могу дома оставаться на ночь одна! У меня начинается истерика...Небольшая но истерика(Могу

13.01.2014

Боязнь старости 12.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2057

Уже давно ношу в себе тревожное чувство, связанное со страхом постареть. Это состояние плавно вошло в мою жизнь. Впервые заметил это тревожное состояние, когда мой ныне покойный дед приобрел себе компьютер. Он хотел идти в ногу со временем, а именно овладеть компьютером, далее интернетом. Он написал книгу о себе, не хотел останавливаться на этом, решил продолжить писать, для чего и начал осваивать

12.01.2014

Панические атаки 12.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1911

Добрый вечер!старадаю паническими атаками уже 3 года,год ходила к психологу стало легче,лекарств не принимала и боюсь их как огня!стал возникать страх ,что то с собой сделать.Сама не знаю ,но кажеться,а вдруг у меня депрессия и никто ее не видит ...у всех врачей проверялась ,ничего кроме нвроза.Почему понимая все про панические атаки,возникает такой страх?открылось много

12.01.2014

Курил кальян дома 12.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 924

Когда я курил кальян с друзьями в комнате мне было хорошо теперь захожу в эту комнату и вспоминаю и сердце бьется забыть не как не могу прям в сердце колется просто думал я же там кушаю а я там кальян курил я так не могу каждый день мне очень плохо

12.01.2014

Частный психиатр в Саратове(Энгельсе) 12.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1564

Помогите найти частного психиатра в Энгельсе (Саратове) Тут нет частных клиник. Не можем уговорить брата лечиться. Тает на глазах. помогите, что делать ?

12.01.2014

Волнение по мелочам 12.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1262

Мне 19 леткогда волнуюсь очень часто хочеться по маленькомутемпаратура поднимаеться до 37ужасное состояниекак только причина волнение исчезает все я сново жив здоровмне это очень мешает с девушками а еще я спортсмен это вообще ужас ноги руки не слушаютьсяпомогите пожалуйста

12.01.2014

Страх из-за денег 12.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1752

У меня страх из-за денег. Я по ночам уже спать не могу, лежу и думаю над сложившейся ситуацией. как отказать в работе другу мужа, друг с ним подрабатывает для своей семьи, а мой муж работает на хозяина 50/50 и отдает еще часть своих денег другу, хотя тот почти вообще ничего не делает, мой муж умеет делать диагностику машин, а друг у него учится крутить гайки.он никакой специальности не имеет,

12.01.2014

Как начать жить? 12.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1245

Как обрести веру в себя ,избавиться от панических атак? после утраты сына младшего -начались проблемы с психикой,страх,за 6 месяцев похудела на 8 кг.нет аппетита.хочется поверить в себя,начать жить.мне 52 года,работаю на заводе

12.01.2014

Помогите поставить диагноз и лечение 11.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3459

Здравствуйте, меня уже больше года мучает нервное состояние. Полтора года назад рассталась с парнем по своей инициативе и очень переживала за него и до сих пор. И начались у меня ужасные мысли! С детства я боялась болеть , абсолютно всем. Пол года думала после брызга горячего масла в глаз что он вытекает. Прошло. Болит голова и все думаю опухоль. Но прошло. А теперь вот год думаю что вдруг я уже с

11.01.2014

Изменилось поведение 11.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3159

Здравствуйте. Мне 24 года. В возрасте 17-19 лет как и все парни гулял,соблазнял и спал с девушками, никаких проблем не было. Мог легко соблазнить понравившуюся девушку, был жизнерадостным, в общем излучал позитивной энергией.Встречался с одной девушкой которая как выяснилось сделала какой то приворот. И я обратился к лекарю- он же и маг, и ясновидящий и как выяснилось через людей что он еще и

11.01.2014

Боязнь ночевать не дома 11.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3871

Здравствуйте, мне 17 лет. Дело в том что я не могу ночевать в не дома. Когда я ночую у подруги и как только дело доходит до того что нужно ложиться спать у меня начинается истерика я сразу хочу домой, мне начинает тошнить и живот болеть т.д подскажите пожалуйста что это может быть и что мне с этим делать?

11.01.2014

Я в полном отчаянии 11.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2413

Добрый день. Я не знаю к кому еще обратиться с этой болью... Извините, что получилось сильно расписано. Ситуация такая: Расставались с молодым человеком на длительное время без расчета на восстановления отношений. До этого встречались очень долго, никогда не расходились. Померились. Поняли, что любим только друг друга. Во время расставания единожды рискнула попробовать близость с другим. Это было

11.01.2014

Это апатия, или начало шизофрении? 11.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 1219

Уже 4-5 дня чувствую что со мной что то не так , Смотрю на всё глазами и мне кажется что безразлично на всё или кажется что я во сне , нету настроения , память кажется у меня ухудшилась , ночью не могу спать бессонница в последнее время , и ещё не хочется ни с кем говорить ! подскажите пожалуйста может пойти обратится к психологу ? я уже боюсь !

11.01.2014

Как перестать думать об этом? 11.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2260

Мне 18 лет,мне постоянно посещает страх что все думают что я гей.В кампании я даже боюсь облизать губы,боясь что подумают это какой то намёк,разные шумы я принимаю за то что мне путаются что намекнуть,и я постоянно думаю об этом,даже родителей начинаю боятся, ходить в колледж даже не хочется что бы не видеть некого,постоянно живу в каком то страхе это длиться уже где то пол года, что мне

11.01.2014

Не могу постоять за себя 11.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2139

Я студент и мне 20 лет. Часто бывают ситуации когда надо проявить характер, поставить на место шутника или не доброжелателя, но за частую я отмалчиваюсь. При этом утишаю себя мыслю что эта ситауция не стоила того что бы выказывать некую жесткость или агресию. И так продолжается раз за разом. Физически я далеко не слабак и в случае необходимости мог бы дать отпор не другу, но психологически нет,

11.01.2014

Страх смерти от приписываемых себе болезней 11.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 3141

Здравствуйте, Оксана! Я уже однажды к Вам обращалась, и вы мне помогли. Спасибо Вам! Обращаюсь к Вам снова. Моей сестренке нужна помощь. Её зовут Алёна, ей 21 год. Она постоянно придумывает себе болезни. Страх смерти у неё был с детства, но особых проблем с этим не было. Сейчас всё гораздо серьезнее. За последние пол года у неё периодически случаются приступы (её начинает сильно трясти, становится

11.01.2014

Очень опасаюсь близости с кем либо 10.01.2014

1 ответ Страхи и фобии 2734

Здравствуйте. Мне 18 лет, скоро 19. У меня возникла такая проблема, я заметил что боюсь близости с людьми. Очень сильно боюсь. Мне страшно обняться, страшно показать свои чувства, показать флюиды, поэтому большинство людей считают что мне не нужны. Это происходит каждый раз при какой то даже "далекой" близости. Про секс я вообще молчу. Таким темпом секса никогда не будет. Помогите. Я взволнован.

10.01.2014

Как дальше жить? 10.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2900

Мне 27 лет,работаю колористом в крупном автосалоне.Работа очень нравится.Я единственная девушка в мужском коллективе и поэтому вниманием не обижена.Начинать работать было очень сложно-как девушку,меня рассматривали со всех сторон,пытаясь найти хоть что-то,за что можно задеть,будь-то во внешности или в душе.Постепенно все пришло в норму,воспринимают меня как свою.НО на тот период переживала

10.01.2014

Могу ли я излечиться от этого? 10.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2166

Мне 23 года, при волнении у меня лицо и в зоне декольте покрывается красным и дрожат руки. Могу ли я излечиться от этого состояния окончательно, если да, то к какому специалисту мне обратиться? Заранее благодарю за внимания !

10.01.2014

Как не бояться чужого мнения? 10.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 2866

Здравствуйте, у меня такой вопрос. Как не бояться и не зависеть от чужого мнения? Из-за того что я очень сильно прислушиваюсь к чужому мнению, я очень скованная и замкнутая. Всегда боюсь показаться какой-то "не такой" : рассеянной, неуклюжей, неуверенной, глупой, сказать что-то не по теме или вообще ляпнуть какую-нибудь глупость. Читала очень много статей с разных сайтов по этой теме. ничего не

10.01.2014

Я потихоньку схожу с ума 10.01.2014

2 ответа Страхи и фобии 1886

Мне кажется что вокрук мина заговар повсюду вроги чо мне делать я низнаю как сетьм баротся я потихоньку схажу сума мне кажится что мая любимая мне изминяет хатя это нитак мне кажится что мои дрезя мне враги?

10.01.2014

Почему возникают плохие мысли? 10.01.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2983

Здравствуйте! Мне почти 12 лет. У меня каждый день возникаю плохие мысли. Например про маму или же про смерть. Из за нервов я не могу уснуть. Для того чтобы успокоится мне нужно рассказать свои мысли маме.Подскажите пожалуйста как справится с ними? И это встречается часто у детей моего возраста? У моей подруги такая же ситуация. Правда ей 13 лет. Помогите нам пожалуйста решить эту проблему.

10.01.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм