Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Меня беспокоит мой страх во время еды 11.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 3022

У меня с 2013 года сахарный диабет 2.В 2007 году я приняла таблетку ношпа, и мне стало плохо и скорая приехала. После этого я долго не могла принимать лекарства. А сейчас мне страшно перед едой. Иногда если не сама готовила пищу, я боюсь есть.А иногда я боюсь продуктов, мне все время кажется что продукты не свежие

11.11.2015

Подскажите профессионала 11.11.2015

6 ответов Страхи и фобии 3404

Зд! Подскажите в Алматы хорошего психолога(кот. работает с паническими атаками). Была уже у 3..и у 1 психотерапевта. Не могу сказать что не помогли- но каждый раз чувство незавершенности и потом- может какие методики есть.. Каждый психолог у кот я была-пользовался только словами- а слова мне не помогают..успокоения типа- "ну чего ты боишься!?- не бойся"- я и сама понимаю..нужен человек который

11.11.2015

Панические атаки 11.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2414

Здравствуйте, мне 22 года. Каждую ночь у меня появляются беспочвенные страхи, в основном начинается со страха смерти, за ним следуют самокопания, которые приводят к так называемым паническим атакам ( я начинаю задыхаться, мне кажется что у меня останавливается сердце и.т.д.). Как можно избавится от этих мыслей с последствиями?

11.11.2015

Как избавиться от страха? 10.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1859

У меня есть такая проблема-я комплексую выступать перед аудиторией.всегда так было.даже если я знаю материал на отлично,я все равно выхожу и отвечаю так как будто бы я вовсе не готова!!!меня это очень бесит!отвечая,я начинаю заикаться,колени дрожат,ком в горле!что мне делать?подскажите)

10.11.2015

Мою коллегу изнасиловали в детстве 10.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2119

Здравствуйте! хочу помочь своей коллеги по работе. в детстве ее изнасиловали,она не кому не рассказывала,и ее душевная травма мешает ее личной жизни,хочет серьезных отношений но только дело доходит до сексуального характера,и она не может получить удовольствия от партнера,сразу вспоминает тот раковой момент,. подскажите что делать?

10.11.2015

Боюсь защищать себя 10.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 3081

Я росла добрым ребенком. Я попала в плохую школу, учащиеся кричали друг на друга, матерились, курили с первого класса, я не могла постоять за себя словесно или физически.Я была меньше всех в классе, худее всех, стояла в конце ряда на уроках физкультуры. В ответ на крики, маты в мою сторону или удары я могла только разреветься (сейчас все не очень изменилось, каждый день для меня - это как

10.11.2015

Боюсь близости 10.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 1493

Здравствуйтекогда была маленькой - подверглась домогательствам (лет в 6) со стороны не родного дедушкикогда это произошло в первый раз - даже не подозревала что со мной делают,не знала даже определений таких слов..и то что "целовать" можно не только в щеку или губыкогда узнала от ровестников и снова столкнулась с этим - закричала что нет,это не правильно и я всё расскажу маме,всем - на что

10.11.2015

Как преодолеть страх? 10.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2485

Здравствуйте уважаемые психологи, очень надеюсь на совет или помощь , так как сама я думаю не выберусь из своей проблемы. Начну с того что зовут меня Надя,24 года. Я всегда была общительным и веселым человеком,меня окружало множество друзей, знакомых,ухажеров,жизнь была прекрасна,было много приятных воспоминаний, моментов, историй, ситуаций которые сохранились в моей памяти ...так получилось что

10.11.2015

Как побороть постоянный страх за близких? 10.11.2015

4 ответа Страхи и фобии 2982

Здравствуйте.Примерно уже год у меня постоянное чувство тревоги. Я очень боюсь за жизнь и здоровье моих родных. В первую очередь моих родителей, им по 60 лет и страх их потерять преследует меня постоянно. Так же переживаю за старшего ребенка , хотя видимых причин для этого нет. Но в моём мозге засело, что с ним может что-нибудь случиться. В голове постоянно мелькаю

10.11.2015

Собственная влюбчивость обернулась кошмаром 10.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 1076

Многоуважаемые психологи, мне очень хочется узнать, что делать со своей проблемой и вообще... куда с ней идти. Психолог? Психотерапевт? Невропатолог? Психиатр? Или, может, мне вообще давно уже пора лечиться?Меня зовут Настя, мне 33 года. Как видите, человек взрослый. Работаю (я тьютор), состою в отношениях с прекрасной девушкой. Убежденная лесбиянка. Со стороны - все у нас прекрасно. Но...Я очень

10.11.2015

Боюсь признаться маме 09.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2135

Сегодня,когда я ставила кексы в духовку я подпалила ресницы. Боюсь признаться маме...не знаю, что делать. Ведь она говорила, что аккуратнее надо

09.11.2015

У меня фобия 09.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2317

Здравствуйте,мне 22 года, у меня такая проблема , я очень сильно волнуюсь при других людях, боюсь посещать места где много людей, очень сильно волнуюсь при походе к доктору, если надо что то подписать или смотрят как я пишу у меня обязательно начинают трястись руки.

09.11.2015

У ребенка панический страх за свое здоровье 09.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 3219

Здравствуйте. У ребенка 7 лет в последний месяц появился страх за свое здоровье. Часто его посещают негативные мысли связанные со здоровьем. Даже когда делает уроки думает об этом. Просит включить ему мультики что бы отвлечься. Что я могу сделать в этой ситуации? Заранее благодарна.

09.11.2015

Я боюсь стать геем 08.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2058

Мне 14 лет. Дело в том, что я перенес сильную дипрессию( она длилась долго) и из-за этого у меня сильно ослабла психика, поэтому я мог напридумаыватьчего-то и сам начинал в это верить, я не знаю, что случилось, может это самовнушение? Я тем более очень внушаемый.И у меня поселилась мысль, что я могу стать геем, я когда я смотрел на мужчин, парней и т.п я стал бояться вдруг они мне понравятся.

08.11.2015

Не могу смотреть парню в глаза 08.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 3932

Месяца три назад мы понравился парень. Мы не общаемся, но я часто его вижу. Очень люблю смотреть людям в глаза. Но я заметила, что боюсь посмотреть ему в глаза. Хотя раньше могла. А сейчас хочется быстрее отвернуться и больше не поворачиваться. Что это значит?

08.11.2015

Как преодолеть комплексы? 08.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2342

Здравствуйте,в течение двух лет хандра,страх потерять все,не уверенность в себе.Причина перемена место жительства,Мне 35 лет,работаю в медицине.

08.11.2015

Волнение перед выступлением 08.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2196

Добрый день! Как преодолеть волнение перед выступлением? Слова с трудом пробиваются сквозь пульсирующий барьер, возникший в гортани от волнения.

08.11.2015

Как побороть плаксивость? 08.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1040

Добрый день. Уже достаточно давно меня мучает проблема: слезы практически по любому поводу. Кроме, может быть, физической боли, спокойно переношу. Не важно, смотрю ли я трогательный фильм, хвалят ли, ругают. При любом всплеске эмоций не могу сдержать слезы. Для 20-летней девушки это может показаться вполне нормальным, но это мешает общаться с окружающими меня людьми.Как мне сказали,

08.11.2015

Как устранить нервный тик? 08.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2535

Здравствуйте. Меня зовут Саша , мне 29 лет, выгляжу намного младше.Как личность я замкнут, в подростковом возрасте резал себе вены, сам незнаю почему или думаю что не знаю, в юности подвергался пыткам, вообщем было много "веселого" в моей жизни. Уволился с работы, сейчас ищу новую. Но есть проблема... Во время собеседований у меня непроизвольно начинает подергиваться голова из стороны в сторону.

08.11.2015

Как избавится от страха микробов? 07.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1069

Как самостоятельно избавиться от чрезмерной брезгливости и страха заразится через кровь?

07.11.2015

Страх не отпускает 07.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2685

Здравствуйте. Дело в том что 4 года назад, случайно познакомилась с парнем, моего знакомого, сидели в кафе и он пришел. С его стороны возникла любовь с первого взгляда. Он начал за мной ходить и я ему позволяла это.но быть с ним, в отношениях, как он этого хотел, я не хотела. Он тогда обиделся на меня, встретил другую и начал с ней встречаться,мне на зло. В скоре он понял это....и повесился. После

07.11.2015

Постоянная слабость, усталость 07.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 961

Два года назад у меня была тяжелая ситуация. Они длились одна за одной. Но после того как жизнь вроде стала налаживаться на меня нахлынули панические атаки. Я вроде с ними научилась справляться. Но теперь у меня постоянная слабость сонливость усталость и еще голова как в тумане при всем при этом постоянный страх. Такое состояние как будто сейчас в обморок упаду. Я сдавала все анализы, прошла узи

07.11.2015

Сижу дома и не хочу не общаться, да и не с кем 07.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1856

Здравствуйте! Меня зовут Данила и в моей жизни 3 года назад произошёл случай который перевернул мою жизнь друзья девства не общаются со мной подруги нет мне 30 лет только осталась работа на которую я иду с желанием и в то же время понимаю если и её не будет то я совсем засохну Что делать? как быть и не депрессия не знаю что какой то страх даже встретится со своими друзьями боязнь что все против

07.11.2015

Тревога 07.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 815

Добрый день, Анатолий Геннадьевич! Подскажите, пожалуйста, что нужно делать в моей ситуации. Уже 3 месяца меня мучает тревога по поводу мыслей. Сначала ко мне пришла дурацкая мысль, я ее испугалась и накрутила себе. Дальше больше каждый раз что-то новое, что не укладывается в голове. Я боюсь этих мыслей. Боюсь психических болезней и вообще всех болезней. Ходила к психотерапевту, он мне сказал, что

07.11.2015

Не могу общаться с людьми не по делу 07.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 3491

Добрый день. Когда пытаются поговорить на отвлеченные темы коллеги, заказчики, что не касается работы или проекта, становится сложно вести и поддерживать диалог и быстро на скучивает. Что делать?

07.11.2015

Страх прошлого 07.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 3302

Добрый день. Меня мучает вопрос как поступить в данной ситуации. Мы с женой восемь лет расписаны, из этих восьми лет мы прожили вместе года два, у нас есть двое детей одному почти 6 лет, другому 3. В данный момент мы еще расписаны, но не живем вместе года два! Меня не отпускает мысль о том что мы не живем. Тянет не понятное сила быть ближе к ней и детям. Сны, звонки по мобильному становятся все

07.11.2015

Что делать, если постоянно усталость и страх? 07.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2882

Здравствуйте. У меня два года назад была тяжелая ситуация в семье. Муж попал в сильную аварию. Ему нужна была кровь. Я сдавала донорскую кровь и выяснилось что у меня гепатит в. Все это в одну кучу , потом суд, столько было страху . Но слава богу все прошло. Но после всего когда стало все налаживаться муж поправился на суде его оправдали. я в это время лечилась. У меня стали проявлять панические

07.11.2015

Постоянная слабость, страх 07.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 747

Здравствуйте. За последние 2 года много что произошло в моей жизни плохого. Тогда я держадась. Вроде казалось все прошло стало налаживаться. Но мне стало плохо. У меня появились панические атаки. Но с ними я научилась справляться. Теперь у меня постоянная усталость сонливость. Ни чего меня не радует. А теперь еще стала и голова как в тумане. Анализы все сдавала все хорошо. И по эндокринной

07.11.2015

ВСД и панические атаки 07.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2541

Здравствуйте! Ищу специалиста в нашем городе, который бы помог справиться с ВСД, ПА, тревожным состоянием. Проблема стоит давно (4 года), пришлось лечиться медикаментозно. Сначала был необоснованный страх, затем страх за свое здоровье. Апатия и депресиия. Сейчас именно требуется помощь психолога, сеансы с глазу на глаз! Становится намного легче после таких разговоров. Нужно помочь выйти из

07.11.2015

у меня ощущение, что за мной следят 07.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 4890

Я точно не знаю, когда это началось. Проблема в том что я боюсь, что за мной следят. Мне кажется что в моём доме на каждом углу видеокамеры, что кто то видит меня мне и стыдно и страшно, мне даже кажется, что когда я ванной за мной тоже следят, я этого стесняюсь, я заклеила видеокамеру на своём ноутбуке, потому что тоже боюсь что какие то люди следят за мной, и мне кажется что через камеру

07.11.2015

Тревожное состояние повышает давление 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2052

Добрый вечер.Не знаю как написать...меня обманули и вместо сигареты дали покурить спайс,у меня поднялось давление и начались галлюцинации ,я думал что я в коме и т.д. было ужасно. отошел.Теперь чувство тревоги,постоянное повышение давлении,думаю что я умру.что это может быть?состояние могу скрывать,хожу на работу все норм..

06.11.2015

Как избавиться от страха? 06.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2709

Здравствуйте!Мне 20 лет. После смерти близкого человека я очень боюсь онкологических заболеваний. Если что-то заболит , я сразу начинаю искать в интернете причины, нахожу симптомы смертельных болезней, сразу начинается дикая паника. Когда родители мне говорят, что у них что-то заболело, сразу мысли о самом страшном. Не могу нормально жить, из-за этого всегда плохое настроение. Когда начинаю

06.11.2015

Беспокоят кошмары по ночам 06.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 549

Мне 25 лет, не работаю, детей нет.Боюсь ложиться спать. Где то в середине ночи я просыпаюсь и возле меня кто то стоит. Я не знаю этих людей, это мужчины и женщины. А сегодня ночью мы с мужем спали раздельно. Я проснулась и увидела, как он идет к моей постели, но тем временем вижу, что" настоящий "мой муж спит. Я закричала и спряталась под одеяло. В таком состоянии я нахожусь 3-4 года. Не знаю как

06.11.2015

Что со мной? 06.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2373

В один момент мне стало очень плохо внутри как будто бы все оборвалось.Началось бешено биться сердце повысилось давление и я подумала что я умираю.Через некоторое время такие приступы начали повторяться.Естественно что и о смерти я начала думать чаще.Потом стала бояться спать.Очень сильная слабость постоянная.Жизни совсем нет.еще в добавок я сделала кучу анализов все у меня в норме.А еще через

06.11.2015

У меня чувство нереальности 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2619

Здравствуйте у меня чувство не реальности к жизни .страх .боязнь.что теряю смысл жизни.нет радости .в голове каша.кажется что все одно и тоже каждый день.большая проблема и страх что одолевают мысли не реальности.не могу заставить себя думать о хорошем так как в голове одна пластинка.чувство не реальности чувсто что я не я.страх за жизнь что я не могу и не хочу так жить .нет увлечений.дела в том

06.11.2015

Моя жена сошла с ума 06.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 9455

Её страх что с ней или с нашей семьёй что-то случится очень плохое.Что её кто-то при следует из её прошлой жизни ей хотят отомстить,а за что именно она обьясняет такие вещи что никто не верит в это просто не я не её мама. Что делать не знаю, говорят есть какой-то гипноз.

06.11.2015

Подскажите, как выйти из состояния овоща? 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 5595

Здравствуйте.Мне 17 лет,учусь в 11 классе,занимаюсь активно спортом(единоборствами),живу в полной семье.Но на протяжении последнего месяца я стал неосознанно блокировать все свои чувства,переживания и даже мысли.Я стал терять смысл всего на свете,мне только интересен сон и еда.По началу я пытался бороться с этим,понимал что это ненормально,но всё тщетно все основные мотивы и чувства просто

06.11.2015

Как разучиться плакать? 06.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2078

Я достаточно спокойный оптимистичный человек, но стоит кому нибудь начать меня в чем либо обвинять, меня бросает в слезы. Каждому достаются упреки от босса, от лектора, от родителя. Даже самая мелочь, но на повышенных тонах, и у меня начинают литься слезы. А ведь есть достойные оправдания, может даже вина не моя. Можно отстоять свою точку зрения, но не могу ничего выговорить физически, еще сильнее

06.11.2015

Что делать, если я ни в чем не вижу смысла жизни 05.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 3558

Мне 16 лет , началось все еще в 15 , я уже не знаю куда обращаться , к себе пробовала , зашла только еще больше в тупик , читала психологию , разбиралась с друзьями и все без толку .Помню , что до 15-ти лет все вроде было как-то нормально , были переживания и радости и грусти , но в себе не копалась и не понимала как это вообще можно делать . Но вскоре все изменилось , приходили мысли непонятные ,

05.11.2015

Переживание за посторонних людей 05.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 992

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связано периодически возникающее чувство вины и стыда перед другими (посторонними, абсолютно незнакомыми людьми) за то, что они живут "плохо" (бедны, болеют, имеют родственников алкоголиков и т.д.)? Постоянно беру на себя ответственность что им в каких-то жизненных сферах, ситуациях плохо, как будто бы я виновата, что это им плохо, а не мне,

05.11.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм