Добрый день.на протяжении долгого времени приходится бороться со своими страхами.причем они совсем не обоснованные.сначала я страдала депрессией,долгое время не работала.при поездках в общественном транспорте боялась людей.я в одиночку не могу справится со своей проблемой.
Науменко Елена Владимировна
Науменко Елена Владимировна
дорогая Светлана! Если страхи и депресии долго с вами , то по переписке, врядли будет должный эффект. Рекомендую вам очно обратится к психологу. Есть много способов успешно избавиться от страхов, действуте, ищите хор. спеца и расстанетесь со своей проблемой!
С уважением, Науменко Елена Владимировна,
психолог (г. Оренбург)
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Светлана,
«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Здравствуйте.СветланаЧто бы работать с депрессией и страхами,важно работать с личностью в целом.Когда у Вас внутри есть стержень,никаких депрессий не бывает.Но,если есть ощущение слабости и ничтожности,то подобные чувства будут Вас сопровождать.Эффективная ПОмощь в курсовой работе с психологом.Тогда Вы получите поддержку и дополнительную опору внутри самой себя.И Ваша уверенность в себе начнет крепнуть.Я работаю в этом направлении.Если хотите проделать работу над собой,то обращайтесь,я к Вашим услугам.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
