Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страшная фобия 26.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2656

Здравствуйте, после того как я пришол с армии началась странная боязнь чего то в темноте,но не всё так просто в последнее время я начал замечать что я боюсь не только чего то в темноте но и при дневном свете.Например когда я закрываю дверь как будто кто то схватит меня за руку из за неё,или идя мимо здания на меня смотрят с темных окон, когда я сплю за мной кто то наблюдает и я блин чувствую

26.11.2015

Я боюсь, что я в коме 26.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 4390

Случилось это 7 лет назад когда я был маленьким я подавился из-за этого очень сильно испугался меня успокоили и я лег спать.Я закрыл глаза и через несколько секунд проснулся и посмотрел на часы было 8 вечера я подумал не может быть так что за несколько секунд я проспал 4 часа.Тогда мне пришла мысль а вдруг я еще не проснулся вдруг я в коме.Через несколько лет я забыл про это и только сейчас

26.11.2015

Я боюсь сойти с ума 26.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2887

Здравствуйте! Все началось месяца два назад. Я была в постоянном стрессе и у меня начались панические атаки. Я живу в другой стране уже два году, пошел третий. Раньше проблем не было, но в этом году с моим отъездом, начались страхи панических атак. Я живу в общежитии одна и я боялась умереть. То мне нечем было дышать и я прислушивались к тому как я дышу, контролировала свое дыхание. То думала, что

26.11.2015

Затяжная депрессия 25.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2998

Здравствуйте! Мне 23 года, студентка, учусь на дизайнера, профессия скорее подразумевает человека активного и творческого, но очень долгое время меня затянуло в болото какой-то непреодолимой большой депрессии. Кроме учебы и работы больше ничем не занимаюсь, потому что меня больше ничего не интересует, подруг уже давно нет, потому что я потеряла с ними связь и что самое ужасное - общие интересы.

25.11.2015

Как избавиться от страха? 25.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2859

Здравствуйте, мне 22 года, в этом году я закончила универ. Училась всегда хорошо, но сейчас я в поиске работы. Работу нашла (делопроизводитель), жду приказа, но у меня ужасный страх что я не справлюсь, что я безграматная,что не смогу работать с документами, страшно подвести своего отца, он так надеется на меня. Боюсь что будут кричать и в конце концов скажут что я бездарь и выкинут с

25.11.2015

Везде мерещатся друзья 25.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2891

Здравствуйте. Мое имя Настя. Мне 16. В начале сентября этого года я познакомилась с двумя парнями. И мы с ними не плохо общались . Но потом мы поссорились и перестали общаться. Буквально через неделю я заметила,что во всех хоть чем-то похожих на них людей я вижу этих двоих . Сначала я не придала этому значение и думала, что скоро пройдет,но это не проходит ! Мне уже становится страшно , я чувствую

25.11.2015

Я девственница, есть страх 25.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1519

Добрый День!Я Девственница,и я боюсь потерять свою девственность.Я люблю нежность, чтобы с меня пылинки сдували, внимания, заботу немного капризная. Мне 21 год но я как ребенок и подружка так говорит малыш.Наступит время,и я выберу достойного мужчину, который будет мой первый.Но у меня есть страх,лишиться девственности.Боюсь больно будет, и не так как я мечтаю, страшно что причинят боль и обидят

25.11.2015

Я боюсь, что весь мир вокруг нереальный 25.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 5693

Мне 14 лет и у меня такая проблема я боюсь что весь мир вокруг нереален.Сначала я думал да не бред какой то но потом начали происходит очень странные совпадения.От этого становилось очень страшно начинались панические атаки.Я пытался переубедить себя в обратном но не получается.

25.11.2015

Страшно что-либо делать одной 25.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1591

Добрай день! Я одна. Не то что бы одна, есть мама и она самый близкий человек в мире для меня, но что касается этого мира - я одна... Среди людей я нашла себе человека для души, но понимаю, что этот человек тянет меня на дно, хотя сама осознаю, что вина моя в падении в пропасть...Мне 22 года и учусь в университете. В 19 лет я познакомилась на тот момент с однокурсницей и она стала моей "подругой".

25.11.2015

Хочу найти невесту 25.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 670

Здравствуйте,Гульмира Газиевна. Меня зовут Аскар. Скоро мне будет 29 лет. хочу найти невесту и создать семью. Мечтаю о дочке и сыне. Учился в мужском коллективе , также как и работал и работаю исключительно в мужском коллективе. Пытался через интернет познакомиться, но понял что серьезного из этого нечего не получится. Друзья знакомили с девушками , но то ли специально смеясь, то ли я сам таков,

25.11.2015

Как побороть боязнь тошноты и рвоты? 25.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1751

Добрый день!пожалуйста,помогите чем можно.мне 21г,и в принципе я с детства боюсь рвоты и тошноты.не знаю от чего.никто меня не пугал и не болела я сильно,при этом учусь сейчас на врача,и не должна боятся таких мелочей.понимаю что это физиологически нормальный процесс как и ежедневный стул. НО недавно появился постоянный срах и постоянные беспочвенные мысли об этом.Я постоянно прислушиваюсь,тошнит

25.11.2015

Как побороть свои страхи? 25.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2554

Здравствуйте! Меня зовут Жанибек, мне 22. В школьные годы я был успешным учеником, но стеснительным, до восьмого класса боялся разговаривать с одноклассницами, думал все пройдет со временем. Но все стало хуже когда я поступил в университет, общаться с группой я научился только ко второму месяцу, и очень редко ходил на лекционные занятие и семинарские ( боялся что у меня будут спрашивать у всех на

25.11.2015

Как избавиться от приступов страха? 24.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2360

После развода,появились постоянное чуство страха,боязнь одиночества

24.11.2015

Спорт 24.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1733

Занимаюсь спортом ( Самбо ) , довольно таки успешно , но есть проблема , думаю что то с психологией связано , когда во время боя что то идет не так , думаю то что я проиграю / проиграл или же когда сил не хватает , тоже думаю то что проиграю , выхожу настроенный на схватку , физически готов , а психически думаю нет..хотя на тренировке все замечательно.

24.11.2015

Панические атаки 24.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2814

Меня мучают панические АТАКИ:( я уже устала мне страшно. ПОМОГИТЕ! денег нет на психолога,да и в городке где я живу тоже нет. Я НЕ сплю по ночам,у меня немеет в области груди в левой стороне как будто не бьется сердце. НАЧИНАЮ ЩУПАТЬ ПУЛЬС ЕГО КАК БУДТО НЕТ ИЛИ ОЧЕНЬ ДАЛЕКО ОТ ШЕИ:( НАЧИНАЮ ДВИГАТЬСЯ КАК сумашедшая чтоб чувствовать что я жива,это на столько страшно. НАЧИНАЮ ЗАДЫХАТЬСЯ КОМ В ГОРЛЕ

24.11.2015

Я глупая? 24.11.2015

5 ответов Страхи и фобии 5921

Очень боюсь, что я глупая от природы. Часто говорю то, над чем все смеются. Не смогла закончить ВУЗ, страх перед защитой диплома просто парализовал меня. Вообще боюсь всяких оценок. Как определить, глупая или просто ленивая? Подскажите, может ли глупый от природы человек стать умнее или это приговор? И если ты глуп, то как с этим смириться?

24.11.2015

Мучает прошлое 23.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 3106

Добрый день. Устроился на новую работу, беспокоят мысли о прошлом, не могу нормально сосредоточится на настоящем, нужно учится новой работе, а всё идёт как-то не так. Всё из-за того, что работаю с людьми неподалёку, которых не хотелось бы вообще видеть. Всё из-за того, что когда я был мал (школьное время) с меня прикалывались, подкалывали всё время, тогда не хватало смелости постоять за себя.

23.11.2015

Заболевание ОКР в Одессе лечат? 23.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1962

Здравствуйте!Я с 27 лет почти 20 лет страдаю этим состоянием ,обсессивно-компульсивное расстройство.Медикаментозное лечение не принесло никакого облегчения.Есть специалисты в Одессе занимающиеся лечением данного расстройства.

23.11.2015

Навязчивый страх сойти с ума 23.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 1271

Мне 15.Детство было довольно трудным:постоянные скандалы родителей,отец постоянно все запрещал.С 13 лет мучаюсь навязчивыми мыслями,временами они проходят,но последние три месяца все происходит с удвоенной силой.Появился страх сойти с ума,который,в принципе,ничем не подкреплен,постоянное нервное напряжение,боюсь сделать что-то странное,причинить вред кому-то или себе,дереализация,боюсь перестать

23.11.2015

При волнении дрожат руки 23.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 3208

Здравствуйте, мне 21, у меня такая проблема при волнении сильно трясутся руки. В этом году я закончила педколледж, пока училась сидела на одних успокоительных особенно 4 курс, не могла выходить на сцену, бывало дрожали ноги. Если где то на день рожденье надо говорить тост, то руки ужасно трясутся бокал еле держу. К психотерапевту боюсь идти.

23.11.2015

Как быть собой и на работе, и дома, и вообще везде? 23.11.2015

4 ответа Страхи и фобии 3542

Меня гнетёт то, что я в жизни не такая как дома. Непроизвольно в общении с окружающими я не высказываю своё истинное мнение,порою вообще стараюсь замалчивать какие-то моменты, особенно когда накапливается раздражение, например, на работе. Внутри хочется даже где-то вспылить, крикнуть, психануть но я сдерживаюсь, поэтому на мне этот ярлык ещё с подросткового возраста, что я такая сдержанная,

23.11.2015

Плачу и нервничаю без объективного повода 22.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 1490

Довольно долго продолжается и все больше развивается состояние постоянной тревоги и страха.Внешне это может не проявляться,когда я в обществе,веду себя довольно сдержанно и покойно, но внутри есть чувство беспокойства.Я понимаю,какие у этого причины и истоки и чего я могу бояться,если проанализировать прошлое и настоящее мое положение,но несмотря на то,что в жизни у меня,в общем-то,все более чем

22.11.2015

Страх смерти при беременности 22.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 4685

Здравствуйте!Меня зовут Анна,мне 26 лет.Я беременна (24 нед), есть муж и ребенок. Все как будто хорошо,но у меня откуда-то появился страх смерти. После падения самолета Шарм-эль-Шейх-СПб,терактов вПариже и Мали, случайно просмотренного фильма ("Эверест", главные герои умирают), прочитанной книги (тоже гл герой умирает)-везде смерть.Я не столько боюсь своей смерти и смерти своих родных, сколько

22.11.2015

Боязнь половой близости после неприятных слов 22.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 3048

Здравствуйте. Я встречаюсь с парнем. У нас была половая близость 5 раз. На 6 раз я сказала ему - у тебя не встанет. После этих слов у него нет эрекции на меня. При попытке интимной близости у него всплывает картина и вспоминаются эти слова. Это не первый случай. Еще давно у него была девушка, которая также сказала и соответственно и на нее не было эрекции. Что можно сделать в данном случае?

22.11.2015

Что со мной не так? 22.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2235

Добрый вечер. Мне 23 года. Моя проблема заключается в том, что я постоянно бегу от ответственности. По натуре я очень робкая, я бы сказала даже трусливая, но отчаянная до безумия. Если копнуть глубже,то во мне как бы живут 2 человека. Одного из них переполняет чувство страха, неуверенность, апатия, а другого-чрезмерная самоуверенность, высокомерие, желание движения. Я предпочитаю оставаться в

22.11.2015

Боюсь, что скоро умру 22.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2100

Помогите мне пожалуйста,я всегда думаю что со мной должно что-то случиться что-бы я не делала.Я стараюсь себя пересиливать но у меня не получаеться.У меня планируеться 3 попытка эко и постоянно думаю о плохом.Здаю анализы врач говорит что всё хорошо,а я думаю что это не так и начинаю искать в себе болячки.Я уже незнаю что мне делать и как с этим бороться помогите.Мне 38 лет началось это уже

22.11.2015

Как избавиться от страха? 22.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2199

Доброго времени суток.Меня зовут Катя, мне 14 лет. За всю свою жизнь я повидала многое. Меня унижали в школе, я попадала в автокатастрофу и падала с велосипеда, ломая руку. В мае 2014 года, у меня начались панические атаки. Мне становилось плохо на уроке, у меня онемели пальцы и участилось сердцебиение. Родители не долго думая, решили положить меня на обследование, в результате оказалось что у

22.11.2015

Боюсь выступать перед публикой 22.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1236

Здравствуйте Татьяна . Мне нужна срочная помощь .Мне 16 лет и я учусь в 10 классе . Я постоянно нервничаю и паникую . Постоянно в депрессии . Боюсь выступать перед публикой , теряюсь ... Мама меня не поймет я давно закрылась от нее . Пожалуйста помогите избавиться от страхов и поверить в себя . Я буду ждать ответа . Заранее спасибо .

22.11.2015

Страшно жить 22.11.2015

4 ответа Страхи и фобии 2382

С детства меня всегда преследовали ночные кошмары, конец света, катаклизмы, смерть близких. Я такой человек, который воспринимает все близко к сердцу, оплакивая даже смерть героя в книге. Я очень привязана к своим родным, у меня есть цели по жизни, чего я хочу добиться, усердно работаю над собой и своей жизнью. Раньше, новости заставляли меня впадать в депрессию, я перестала их читать и слушать и

22.11.2015

Боязнь набора веса 22.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2851

В раздел: «Психотерапевт (психиатр)»Боязнь набора веса; булимия.Несколько лет назад у меня был избыточный вес, в 14 лет я весила 82 кг. Последние 2 года я усиленно работаю над тем, чтобы сбросить вес. Сейчас мне 22 года, я, можно сказать, добилась желаемого. Сейчас мой вес в норме. Я кардинально изменила свой образ жизни: занятие спортом, правильное питание. В итоге мой вес снижен до 57кг. Я этому

22.11.2015

Почему я выдумываю про себя всякие страшные вещи? 22.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 4031

Мне кажется, у меня патология. Я постоянно рассказываю про себя ужасные вещи, которых не было. Я не знаю, зачем я это говорю. Я постоянно всем вру, приходится выкручиваться и это растет как снежный ком! Я зашла уже очень и очень далеко. Еще меня постоянно преследует желание навредить себе. Часто бывают мысли о суициде, но страх того, что все узнают про мое вранье после того, как я умру, сильнее.

22.11.2015

Как перестать стесняться людей? 22.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2028

Здраствуйте! не 20 лет и я студентка. У меня трудности в общении с людьми, даже со знакомыми. Я очень застенчивая и трусливая, боюсь общественного мнения. Я все время думаю что обо мне подумают другие, боюсь вслух говорить свое мнение, говорю очень тихо и быстро, стесняюсь первой поздороваться. С детсва я воспитывалась у бабушки, жила то с бабушкой, то с родителями. Училась в трех школах, ни в

22.11.2015

Глупость, но обидно до слез 21.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 2202

Здравствуйте! Мне 24 года,замужем, есть ребенок. Когда мне было 10 лет мама повела меня к маммологу,к моему несчастью врач был мужчина, во второй поликлинике тоже. Причин никаких не было, просто начала расти грудь. А мама раздула это. Никогда не забуду как они трогали, осматривали. Пишу и плачу, хотя такая мелочь. Также в 12 лет мы пошли с родителями втроем в сауну. Мама буквально насильно сняла с

21.11.2015

Помогите принять решение при выборе города 21.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 1299

Здравствуйте! Мне 22 года. Родом я из города Торжок. Окончив школу я поступила в институт г. Тверь. В этом году я его закончила, получила специальность юрист. первые 3 года обучения я говорила, что вернусь в Торжок. Каждые выходные я ездила домой, к родителям, друзьям, очень скучала..Потом, вроде бы, привыкла. Закончив институт я устроилась на работу в Тверь, в суд - секретарем судебного заседания

21.11.2015

Боюсь подвести всех 21.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 3362

Поступила в университет заочно. На носу сессия. Смотрю на экзаменационные вопросы и понимаю что эта сессия будет первой и последней. Мало того что я не запоминаю так я и не понимаю материал. Мозг просто пропускает через себя. Страшнее всего английский где элементарные предложения нужно перевести а я не могу. Мой молодой человек помог мне поступить. Он видит мои истерики и говорит бросай. Не

21.11.2015

Навязчивый поклонник 21.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 731

Здравмтвуйте.,Я хочу узнать ,есть ли в городе или вообще в россии организации по защите моральных прав и свободы личности человека..дело в том что меня много лет уже преследует и не гласно мне пытается внушить что он моя судьба..параноя .он ко мне не подходит нет угрозы жизни моей поэтому я не могу обратиться в органы...но он мне мешает в личной жизни и в работе путем вмешательств интриг и т.п..

21.11.2015

Страхи, тревога, постоянная депрессия 20.11.2015

3 ответа Страхи и фобии 1458

Здравствуйте.Прошу Вашей помощи! Нахожусь в полном отчаянии.Мне 26 лет. С самого детства мучают разные страхи, постоянно в голове плохие мысли, уныние. И с годами становится только хуже. Все принимаю близко к сердцу, из мелочи раздуваю настоящие трагедии. Негативные мысли не выходят из головы ни на секунду! Только когда сплю,и то не всегда.Постоянно перепроверяю, взял ли ключи выходя из дома и

20.11.2015

Почему я думаю о смерти? 20.11.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 986

Бывает часто я думаю о смерти. Не важно моя она или ещё чья то. Боюсь самой этой проблемы. И то даже не думаю о смерти а мысли лезут и картинки перед глазами и не могу это остановить.а сейчас как будто увидела смерть своего ребёнка.это действительно ужасно.уже плюю в сторону и по дереву стучу не дай бог...помогите что мне делать

20.11.2015

Проблемы с питанием 20.11.2015

1 ответ Страхи и фобии 2231

Уважаемые психологи, здравствуйте!Я не знаю что мне делатьУ меня такая проблема: я ем и не могу остановитсяЯ ем, даже если не хочу естьКогда я поем, я уже сразу думаю о следующем приеме пищиВсе время ощущение голода, но это странное чувство. Физически я не хочу есть, это просто какая-то мысль в подсознании...Я не могу так жить...Как с этим справится?!

20.11.2015

Как мне убрать эти мысли и стать нормальным? 20.11.2015

2 ответа Страхи и фобии 2602

Мне 16 лет,я нахожусь в подростковом периоде.Мои родители разведены.Мать живет с другим мужчиной.До этого у меня была боязнь стать гомосексуалистом.Вообщем,проблема в том,что я при занятии онанизмом попробывал онанимировать на *опу парня,который был сверху девушки,по глупым причинам,после этого у меня была некая депрессия,продолжавшаяся пару дней.А потом меня начал возбуждать мой пол,как мне

20.11.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: