Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как мне быть? 06.01.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1586

Мне 49 лет недавно меня сын застал в нижнем женском белье что мне делать теперь стыд и позор для меня

06.01.2018

Тошнит в машине 06.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 882

Меня с детства укачивает в машине, а теперь от одной мысли уже тошнит и плохо. Не есть не пить не Хочется. Сейчас у Меня намечаются поездки, а от мысле что вот вот я уеду меня тошнит, как мне справится с этим.

06.01.2018

Страх отношения с мужчинами 06.01.2018

3 ответа Страхи и фобии 1947

Добрый день! Мне 26 лет и все родные твердят что мне давно пора замуж. Но у меня есть необъяснимый страх в общении с мужчинами. Я девственница и целовалась пару раз только. Впервые близко общалась с одним парнем когда мне было 21 год, он мне нравился, посватался ко мне и мы решили пожениться.Уже родителей познакомили, назначили дату свадьбы, и все было прекрасно пока мы впервые не поцеловались. Я

06.01.2018

Как перестать думать о суициде? 05.01.2018

2 ответа Страхи и фобии 2945

Здравствуйте. Мне 18 лет, я живу в благополучной, хоть и неполной семье, учусь в школе. Последние лет 5-6, собственно, с тех пор, как я более или менее осознанно стала понимать, что такое самоубийство, я постоянно думаю об этом. О том, что это не так уж трудно осуществить - не труднее, чем прожить целую жизнь, о том, что это все завершит и сделает все незначительным. У меня есть и были какие-то

05.01.2018

Не могу пережить обман 05.01.2018

2 ответа Страхи и фобии 1071

Здравствуйте! У меня сложилась неприятная ситуация. Оплачивала покупку в интернете, и продавцом оказался мошенник. Потеряла существенную сумму денег. Боюсь говорить близким, муж уехал, ему тоже не говорю. Плачу вечерами, не могу никак смириться с потерей. Подруга одна поддерживает, но видимо мне недостаточно. Не могу никак принять что я не проверила продавца, не загуглила.. Ругаю себя. Как

05.01.2018

Стыдно после корпоратива 05.01.2018

2 ответа Страхи и фобии 5177

Я схожу с ума от переживаний,выслушайте пожалуйста,дайте совет как вести себя дальше(((Был корпоратив,я целый день ничего не ела,пили водку,соответсвенно напилась как свинья,танцевала,носом клювала,запиналась и даже падала(((блииин как стыдно(((Потом когда меня повези домой начала на таксиста матом этажным крыть,боже человек вообще ничего мне не сделал((((в офисе камеры и думаю что если начальник

05.01.2018

Невроз? 05.01.2018

4 ответа Страхи и фобии 1489

Здравствуйте,мне врач поставил невроз с тревожным аффектом:появились страхи сойти с ума,тревога,навязчивые мысли.Сейчас мне кажется,что я сошла с ума:я постоянно разговариваю сама с собой,иногда про себя начинаю повторять за другими людьми их слова,вот сейчас набираю это сообщение и про себя его озвучиваю,скажите это нормально или то,что я считаю своим внутренним голосом на самом деле моя

05.01.2018

Нет уверенности в себе 05.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 1611

Доброго времени суток, я парень мне уже 23 года и мне если честно стыдно писать вам о своих проблемах просто больше мне не у кого просить советов. Дело в том что у меня нет никакой уверенности в себе ни в личной жизни ни с работой ни с чем, интересно из-за чего все так вышло я не больной и не обделен внешностью как говорят конечно.. У меня просто какой то вагон комплексов от которого я не в

05.01.2018

Не знаю, как смириться с фактом 05.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 1442

здравствуйте , мне 16 лет , учусь в престижной школе , есть молодой человек.Случилочь так,что ласки зашли слишком далеко и он лишил меня невинности .Перед этим у меня была возможность уехать , был новый год, 4 часа утра, все были на веселе . Я очень корю себя, что повзволила такому случиться, так же , я очень боюсь разочаровать маму , если она узнает... Еще и очень сложные взаимоотношения с отцом,

05.01.2018

Чувство, что за мной следят 04.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 1520

Уже на протяжении двух лет присутствует чувство, что за мной следят, ощущение, что кто-то позади находится и изучает меня, чаще это происходит в малоосвещенном помещении, но иногда, даже когда я иду по улице днём присутствует это чувство, мне становится страшно от этого, не хочу на этом зацикливаться, но это ощущение меня не покидает, что мне делать?

04.01.2018

Как избавиться от тревожного состояния? 03.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 1010

Здравствуйте. Мне 17 лет. 2 года назад я встретила человека на 5 лет старше меня . После 3 месяцев интернет переписки у нас случился интим, первый у меня. . Я очень сильно влюбилась в этого человека. Он имел огромный вес в моих глазах, так как обращался со мной очень хорошо и рассказывал про поступки, вызывающие восхищение. Я в силу своего возраста всему верила, боготворила его. Но узнавала

03.01.2018

Как вернуться к нормальной жизни? 03.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 2102

Здравствуйте,Анастасия Евгеньевна!Самая главная проблема у меня в том,что стала плохая память,голова плохо соображает и пропали эмоции.Я нахожусь как-будто во сне,как будто у меня не было вообще никаких событий в жизни за 50 лет,как бы всё стёрлось.Сейчас нет движения вперед,потому что не могу что-то планировать ввиду отсутствия эмоций.Как мне быть? Посоветуйте пожалуйста.Я читала что нужно

03.01.2018

Навязчивые мысли 03.01.2018

3 ответа Страхи и фобии 1001

Здравствуйте, мне 18 лет, я не знаю как мне избавиться от навязчивых мыслей. Я очень впечатлительный человек, я боюсь сказать не то слово, не потому что стесняюсь, а в смысле, очень странном, например фраза «я ушла» я побоюсь ее сказать потому что у неё может быть несколько значений, можно растрактовать как я ушла, например, в магазин, либо я ушла ( извините пожалуйста) в мир иной. И даже сейчас

03.01.2018

Как адаптироваться в кругу людей? 03.01.2018

2 ответа Страхи и фобии 2101

Здравствуйте, меня зовут Евгений! Мне 29 лет.Когда я оказываюсь в гостях, или в каких-то компаниях, на праздниках, у родственников, я сразу чувствую себя очень не комфортно. Мне сразу хочется уединится и не быть в центре внимания. Небольшая предыстория:До 28 лет я жил сам по себе в одиночестве. Да, такое бывает. С родственниками особо не общался. В 29 лет я познакомился с девушкой. Мы стали вместе

03.01.2018

Как разобраться: какие факторы меня беспокоят? 03.01.2018

2 ответа Страхи и фобии 1670

Физическое состояние упало на 0, прошла обследование, беспокоило сердце, с ним все хорошо, так же как и с рядом других органов. Кардиолог прописал афобазол и магний B5, стало легче, но когда прекращаю курс лечения все возобновляется(тошнота, страх, паника, дрожь, нехватка воздуха и головокружение). Что делать с таким состоянием уже не знаю. Доходило до того,что не оставалась одна дома.

03.01.2018

Как избавиться от чувства, что мне все врут? 03.01.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1005

Здравствуйте! проблема в том, что у меня пропало доверие к людям, после нескольких неудачных отношений с противоположенным полом. Мой нынешний молодой человек скрывает от меня всё, так как не хочет со мной ругаться, боится моей агрессивной реакции(это действительно так, я могу ругаться, кричать, иначе он мне не рассказывает правду), я будто помешана на этом, мне уже боятся лишний раз рассказать,

03.01.2018

Опыт с парнем 02.01.2018

3 ответа Страхи и фобии 1732

Здравствуйте хотел бы поделиться случаем как то мой сосед позвал меня к себе играть на приставке он был на 2 года старше меня во время игры он уговаривал меня сделать приятно ему мне было тогда 13 - 14 лет я ничего не знал об этом а он сказал что ничего страшного не случиться я не знал что этого делать нельзя но после его уговоров попробовал но ничего не получилось мне стало а он мне сделал

02.01.2018

Резко всплывают воспоминания из снов 01.01.2018

1 ответ Страхи и фобии 3727

Не знаю, как это объяснить. Сначала я думала, что это дежавю. Прочитав в интернете об этом явлении убедилась, что нет. Сначала это длилось несколько секунд, что бы я не делала, резко начинают всплывать какие-то непонятные воспоминания, при этом вокруг ничего не замечаю, чувство страха, захватывает дыхание. После кружится и болит голова и так же чувство страха, не могу отойти минут 30. Сейчас,

01.01.2018

Постоянно убегаю от проблем 01.01.2018

3 ответа Страхи и фобии 2286

Не знаю что со мной.Такое всегда.Допустим познакомилась с парнем и общение сразу пошло очень легко и непринужденно, много общего, понимали друг друга с полуслова.Он начал говорить что я очень интересная девушка и хороший собеседник, что рад знакомству со мной - и вот тут то все и началось.Появился страх разочаровать человека, ведь я знаю, что на самом деле не такая я уж и интересная.Боюсь, что все

01.01.2018

Меня воспитали так, что теперь я не уверен в себе. Что делать? 31.12.2017

4 ответа Страхи и фобии 3299

*Мне 18. В детстве был бойким, шустрым мальчишкой. Сейчас неуверенный, замкнутый. Думаю, все началось из-за <a href="/cat/strahi-i-fobii">страха</a>. Родители часто ругались между собой, и мне доставалось. Всегда хвалили на публике, чтобы повысить свою репутацию, что они так хорошо воспитали детей. И никогда не слышал наедине похвалу, хотя она была нужна. Всегда ругали, били,

31.12.2017

Корпоратив 31.12.2017

2 ответа Страхи и фобии 1737

Здравствуйте! Ситуация такая не рассчитал с алкоголем на корпоративе,пустился в дикие пляски.Их снимали на видео.Сейчас очень стыдно выходить на работуБоюсь что все будут показывать пальцем и смеяться.Не могу никак избавиться от этого чувства стыда.

31.12.2017

Невроз 31.12.2017

6 ответов Страхи и фобии 2041

Здравствуйте,у меня такая проблема-около 2 недель назад проснулась ночью от резкого звука,стало страшно,появилось ощущение нехватки воздуха,в это время возникла мысль,что я схожу с ума.Затем несколько дней я гоняла в себе эти мысли «сошла с ума» в перемешку с волнами страха,апатии.Появились головные боли по типу обруча и звук жужжания в голове.Я обратилась к неврологу:она поставила «невротическое

31.12.2017

Что со мной? 30.12.2017

4 ответа Страхи и фобии 923

Встречался с девушкой, болезненно очень для меня расстались, так как на носу была свадьба и все было куплено! Месяц пытался вернуть, вернул прожили ещё 3 месяца и все равно она ушла! Стало плохо в парикмахерской закружилась голова, потливость рук, думал сознание потеряю, вышел на воздух стало легче, месяца через 3 после большого застолья отходняк был дня 3 пока не выпил баночку пива, было плохо

30.12.2017

Страх, или предчувствие 30.12.2017

9 ответов Страхи и фобии 4476

Здравствуйте. Хочу понять или схожу с ума или могу предчувствовать. Ситуация- собралась лететь с мужем на пару дней в другую страну, детей оставляем дома одних, бабушек- дедушек рядом нет, мы в чужой стране. После покупки билетов на самолёт- у меня уже 3 дня истерика, отчётливо понимаю, что мы точно разобьемся на самолете. Дети останутся одни. Постоянные картинки перед глазами как к ним прилетает

30.12.2017

Почему я часто задумываюсь о смерти? 30.12.2017

1 ответ Страхи и фобии 2117

В последнее время все чаще и чаще в голове всплывают картинки на которых смерть моих близких,моя,слезы и тд.. Становится страшно,тк сегодня чуть не сбила машина,чуть из под колес не вытащили,уже в 3 раз. Может это знаки менять жизнь,общение с семьей? Мне всего 15 лет, психотеропевт уже плачет по мне?

30.12.2017

Меня беспокоит моё состояние 29.12.2017

2 ответа Страхи и фобии 2322

Здравствуйте!Меня зовут Жанна. Мне 30 лет. 3 месяца назад у меня произошёл приступ.На тот момент мне показалось, что я умираю. Со мной были дети. Двое, дочка 11 лет и сын 3 года. Сын сильно испугался, как и я.Я сама вызвала себе скорую.Кроме укола и просьбы успокоится ничего не было предпринято. Я сразу решила, что мне необходимо обследование, так как я сильно испугалась. Обследование не выявило

29.12.2017

Помогите побороть большую неуверенность в себе! 29.12.2017

1 ответ Страхи и фобии 2170

Мне 20 лет ,детей нет,встречаюсь с молодым человеком,но тут все плохо,с родителями тоже (мамой,отца у меня нет,умер 4 года назад)плохие отношения. В целом со всеми родственниками у меня натянутые отношения . Я очень неуверенный в себе человек , в моей голове постоянно мелькают эти мысли:боюсь, я не справлюсь кажется, у меня не получится для меня это сложно, я не самая лучшая, будут смеяться. Что

29.12.2017

Тревога без причины 29.12.2017

2 ответа Страхи и фобии 1498

Последние время часто переживаю без причины. Тоесть конечно есть поводы- не взаимная влюбленность, возможность срыва долгожданной поездки, скорые экзамены и наконец серьезный выбор профессии.( с которой я определилась но не уверена в правильности своего решения) Но я понимаю что это не изменить, и что все будет так как должно. Но вот на ночь прямо паника

29.12.2017

Боюсь беременности и детей, что делать? 29.12.2017

5 ответов Страхи и фобии 2150

Здравствуйте. У меня проблема. Я жутко боюсь беременности и детей.Мне 31, мужу 29. Мы в браке пол года, живем вместе полтора года.Незнаю с чего начать. Начну с диагнозов, мне в 19 лет поставили диагноз - биполярное аффективное расстройство, мне не повезло с врачом, врачь оказалась не проффесионалом и профаном, налечила так, что пришлось отдавать более 100 тысяч на восстановление. Итог- я не верю

29.12.2017

Страхи 28.12.2017

2 ответа Страхи и фобии 1397

Добрый день!Меня мучает уже давно вопрос:Почему мой мозг модулирует только кошмарные страхи...?С чем это может быть связанно?Все страхи связанны со смертью и нищетой..При чём я боюсь смерти самых близких мне людей. Не рожаю - от того, что боюсь, что не смогу прокормить ребёнка и дать ему всё для хорошей жизни.Я стараюсь отгонять, все негативные мысли заменяя их позитивными.Ноооо ничего не

28.12.2017

Тревога и спад настроения 28.12.2017

1 ответ Страхи и фобии 1806

Здравствуйте!Я 5 лет училась в других городах а дали от дома,переносила хорошо,затем пришлось уехать на другой конец страны работаю по контракту,поэтому просто встать и уехать не могу.Выросла в городе,учила ь в городах ещё крупнее,а сейчас проживаю возле маленького города,как большая деревня. Прошло 3,5 года,но до сих пор не покидает огромное делание уехать отсюда,здесь у меня только муж,который в

28.12.2017

Я не знаю, что делать, я потеряна. Это конец 27.12.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 722

Здравствуйте, мне 15 лет. Зовут меня Настя. Я учусь в 9 классе, выпускной.Сдаю биологию и обществознание. Так вот моя проблема в том, что я учусь неплохо. Если точнее училась... В этом году в 1 четверти у меня вышла 3 по химии, в следующей четверти я ее исправила. Но появились еще 2. По физике и геометрии. Я в растерянности, не знаю что делать. Всю мою коротенькую жизнь мама говорила мне учится

27.12.2017

Сексуальные домогательства на работе 27.12.2017

1 ответ Страхи и фобии 1728

Добрый день! Очень прошу Вашей помощи так как не могу справится с ситуацией самостоятельно. Недавно я закончила работу над одим очень крупным объектом который нужно было подписать у очень большого начальника. С этим начальником мы часто обшались на рабочие темы, всегда была с ним милой и приветливой. Я спросила его когда я могу подписать мой проект, он пригласил в конце рабочего дня к себе в

27.12.2017

Навязчивые мысли и состояние 26.12.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 781

Здравствуйте,я бы хотела получить психологическую помощь. меня мучают навязчивые мысли. недели три назад это началось. в голове крутятся мысли "да будь ты проклят" при виде каждого человека,при разговоре кого то упоминают , у меня так ж вскакивают такие мысли. я не хочу никому зла. начала приставлять частицу НЕ "будь ты НЕ проклят" ,но иногда я не могу справиться с потоком мыслей и пробирается

26.12.2017

Как избавиться от ужасных навязчивых мыслей? 26.12.2017

4 ответа Страхи и фобии 2103

Здравствуйте, мне 17 лет, буквально месяц назад в голове стали появляться негативные, ужасные мысли. Каждый раз, когда контактирую с людьми или просто замечаю взглядом, (будь это человек мне знакомый, даже близкий, родственник, или совершенно не знакомый) в голову приходят оскорбления или плохие пожелания адресованные этому человеку. Это происходит вне зависимости от других мыслей, или моего

26.12.2017

Что делать, если тебе угрожают? 25.12.2017

1 ответ Страхи и фобии 2219

Сегодня я пошла с ребёнком в школу и увидела мужчину лет 20-25.Когда я вышла из школы он смотрел на меня так подозрительно,а потом схватил меня за рукав куртки и отвёл в тёмный угол и начал меня бить палкой.Я пыталась закричать,но он сказал что убьёт если я закричу.Наверно через пол-часа он отпустил меня и сказал он убьёт мою дочку.Я обратилась в полицию но мне сказали что разбирайтесь сами.У них

25.12.2017

Мучают внезапные приступы агрессии и злости 25.12.2017

2 ответа Страхи и фобии 2223

Здравствуйте,мне 22 года и сколько помню свою осознанную жизнь начиная с подрасткового возраста меня мучают неконтролируемые приступы злости и агрессии.Побудить может любая ситуация.Что самое проблематичное это не контролируется как бы я себе не внушал,как бы я себя не отговаривал,как бы я не старался,начинаю все осознавать только после содеянного,псоле глобальных ссор и после того как все

25.12.2017

Как начать заниматься любимым делом? 25.12.2017

2 ответа Страхи и фобии 1494

Доброго времени суток! Я замужем, у меня двое детей. Уже пять лет сижу в декрете. Скоро мне исполнится тридцать лет.После долгого перерыва мне предстоит выходить на работу, и я не знаю, как мне быть. Первым ребёнком я забеременела как раз на последнем курсе института в 24 года, на работу естественно не устроилась. С тех пор нигде не работала. У меня диплом инженера-химика, но эта специальность

25.12.2017

Не хочет одевать одежду 25.12.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1166

Внучке 2,2 г., был жидкий стул, родители пошли в поликлинику - у врача она плакала, смотреть и слушать он ее не стал, выписал лекарства и назначил через несколько дней на прием. И когда нужно было одеваться на повторный прием- стала плакать при одевании верхней одежды, после этого стала вообще плакать и истерить и при одевании нижней одежды, носочков. Вот уже неделя как мы ничего не можем на нее

25.12.2017

Как побороть страх перед публикой? 25.12.2017

1 ответ Страхи и фобии 1032

Я очень боюсь выступлений.Раньше все было хорошо. С людьми общаюсь нормально. Ноги тресутся, голос дрожит... Я сама не знаю из зи чего боюсь. И почему это началось.

25.12.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм