Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от страха после операции? 05.11.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 311

2 года назад перенесли операцию по удалению части желудка и после этого постоянно чувствую страх попасть туда снова

05.11.2021

Как справиться со страхом перед прыжком? 05.11.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1399

Занимаемся фигурным катанием . Девочке 8 лет. Прыгала аксель ,потом его потеряла. Это бывает. Но потом просто стала бояться прыгать. Говорит что не понимает почему, просто в ступор входит ни ноги ни голова не слушаются, падать не боится. И так уже полгода топчемся на месте.хоть бросай. Бросать не хочет . Тренер хороший , ребенок ее любит, обьясняет хорошо. Но тоже уже не знает ,что делать.я на

05.11.2021

Страх не получить желаемого 04.11.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1191

Здравствуйте, меня зовут Коля, дело в том, что я живу в Днепре, а девочка с которой мы расстались в Одессе. Мы с ней жили до этого вместе, но я уехал на заработки в другую страну, и у меня небыло там связи, по прилету я ей сообщил, что я тут уже. От неё холод, она боится начинать отношения заново. Я думаю переехать в Одессу. снять квартиру и там работать. Но не знаю, смогу ли я, и стоит ли оно

04.11.2021

Часто стали сниться кошмары 04.11.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 604

Почти пол года снятся кошмары, иногда даже просыпаюсь от этого ночью и бывает что не хочу ложиться спать, дабы не видеть этого всего. Всю физическую и эмоциональную боль во время сна чувствую, также на утро помню всё что происходило со мной и всё что чувствовала. И вот последние месяца два стала замечать боковым зрением чёрные комочки, размером с крыс. Вижу их только когда я дома и когда их

04.11.2021

Как справиться с переживаниями при поиске работы? 04.11.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1112

Здравствуйте. Меня зовут Оксана, 26 лет, замужем, детей нет. Чувствую, что мне необходима помощь из-за моего состояния которое вызвано поиском работы. У меня была очень интересная работа с хорошим коллективом и отличным руководителем. Я уволилась из-за того что заработная плата была очень низкой. После этого месяц поработала на другой работе с хорошей зп, но уволилась т. к. Была ужасная

04.11.2021

Тревожность из-за того, что спала с другими парнями, когда расставались с парнем 04.11.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1853

Добрый день, меня зовут Аня, мне 21 год, парень на 2 года старше. У нас долгое время были очень сложные и больные отношения(вместе мы 4 года), были серьезные конфликты, человек вёл себя как абьюзер(оскорблял, выгонял из дома), расставались мы достаточно много раз, но расставания были недолгими(максимум месяц).И меня мучает факт того, что у меня был контакт с другими парнями, это было где-то 3

04.11.2021

Боюсь встречи с бывшим парнем! 02.11.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 867

Здравствуйте!!!Такая ситуация рассталась с парнем давно, специально не хожу в те места где могу с ним пересечься но он будто специально ездиет именно по моей улице каждый практически день заглядывая ко мне в окна, и у меня сложилось чувство паранойи я боюсь выйти спокойно на свою улицу, боюсь увидеть его!!Подскажите как мне перебороть себя и не бояться встретиться с бывшим?

02.11.2021

Как перестать тревожиться и думать о плохом? 01.11.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 6937

Я часто накручиваю себя придумываю себе что-то например парень пишет я тебя люблю я ему напишу я тебя тоже и в один момент в голову пришла мысль а вдруг не люблю и так буду развивать эту мысль что потом не сплю не ем общение во круг с людьми не такое потом это все проходит и все хорошо потом снова такое бывает

01.11.2021

Ребёнок видит силуэт человека 31.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 6053

Добрый день. Сын 10 лет, говорит что видит силуэт человека полупрозрачный с белесыми глазницами. Не постоянно, он может стоять, сидеть лежать рядом с ним и просто смотрит на него. Чаще в сумерках и ночью, но вроде как и днём тоже бывает. При обращении к нему не реагирует, никаких действий по отношению к сыну не совершает. Иногда цвет глаз меняется на красный. Ребёнок очень эмоциональный,

31.10.2021

Парню 18 лет, трясутся руки, когда волнуется 28.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 786

Мой племянник, приехал на учёбу и я обнаружила, что иногда, когда ест, руки трясутся, теперь параллельно учёбы проходит стажировку на работу, оператором в такси. И его трясёт как только садится на звонок, ладно, в 1й раз, но уже 3й день пытается учитель его посадить на звонки...Он мне говорит, что его и в школе так трясло...Что делать?

28.10.2021

Свекровь угрожает забрать ребенка 27.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1141

Муж умер два года назад,а я решила переехать к родителям жить свекровь узнала и теперь угрожает забрать ребенка?теперь мне очень страшно

27.10.2021

Постоянно испытываю чувство тревожности 27.10.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 289

20 лет. Учусь в университете. Постоянно испытываю чувство тревожности, даже когда выполняю вроде бы повседневные вещи: как выйти на улицу, общаться с кем-то, пойти на учёбу на которую я шла вчера и позавчера и неделю назад, но сейчас опять тревога(почему?) перед учёбой, меня также пугают люди, которые грубы со мной. Я прохожу практику в детском саду и наставником является преподаватель

27.10.2021

Как избавиться от одноразового любовника - шантажиста? 27.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 882

Пол года не было секса,черт дёрнул переспать с соседом,он женат,теперь,говорит,что жену выгонит,хочет сойтись со мной,но мне он не нужен,как быть?боюсь огласки,он это может,я живу в деревне,сами понимаете,что будет,и это было всего раз,теперь как выйти из этой ситуации подскажите ради Бога!

27.10.2021

Схожу с ума 26.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 549

Мысли страшные, у меня как будто образы где я убиваю своего ребёнка, я от этого хочу покончить с собой, я заложник своего настроения на работе сразу пропала активность, социальный статус просто уничтожится...

26.10.2021

Как помочь ребёнку справиться со страхом? 26.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1118

Здравствуйте, моему сыну восемь лет, он хорошо развит физически, на вид 12 лет, учится хорошо. Но меня очень беспокоит то что он боится находиться один не только в доме, а в соседней комнате, если на улице темнеет он ни за что не пойдёт один на улицу. Когда ему было три года, моя старшая дочь вышла из дома чтобы встретить меня не далеко от дома, помочь донести сумки, была зима, метров триста от

26.10.2021

Тревожность, навязчивые мысли 26.10.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 874

В общей комнате я услышала разговор двух руководителей. об услышанном я рассказала своему руководителю. сейчас я просто начала себя грызть и терзать из-за того, что не промолчала и рассказала об услышанном. боюсь как бы эта ситуация не вышла мне боком. с одной стороны доверяю своему руководителю, ни разу меня не подводил и всегда «прикрывал», могла всегда спрятаться за его спиной. но сейчас

26.10.2021

Я чувствую себя один на один с бедой 25.10.2021

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1234

Здравствуйте! Я мужчина 36 лет, не женат, без женщины. У меня тяжелая жизненная ситуация, тяжело заболела мать, вероятно онкология. От онкологии умер отец 4 года назад. У меня есть братья, но они мне почти не помогают, как и не помогали при болезни отца, они лишь корят меня за малодушие, хотя сами почти полностью сливаются, почувствовав проблемы или предлагают какую то удаленную поддержку, я в них

25.10.2021

Ругаюсь, когда подходят внезапно со спины 25.10.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 2699

Добрый день! У меня с юности такая ситуация: когда ко мне подходят сзади, когда я чем-то занимаюсь, или просто стою к человеку спиной и не слышу его шагов, почти всегда, я дико пугаюсь, со вскрикиванием. Сейчас меня это начало напрягать сильнее обычного. А мама, когда так происходит, начала тоже кричать в ответ, что я притворяюсь и чтобы перестала. Что нужно сделать, чтобы проработать эту

25.10.2021

Взрослый брат живёт с матерью и пристает к сестре 24.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1755

Здравствуйте! У меня много проблем, но одна из них— наш брат. Когда на работе, что-то происходит, он пристать может, либо к пожилой матери, либо к сестре, которой 20 лет. Бывает обычное явление и вроде неплохо.Брат:— подойти в мою комнату.—??—ближе.— ну ,что, пойдем в магазин, матери помогать?)Если отказ:Ближе.—нет, тут говори.— НУ И ПОШЛА ТЫ. (Ладно, но откуда я знаю, что у него в голове?

24.10.2021

Тревожность, стресс 23.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 528

Мне 17 лет. На протяжении 3-х лет, я полагаю, что страдаю от симптомов расстройства пищевого поведения. В 14 лет я начала худеть, так как слышала незначительные насмешки, приколы, касаемо моего веса.(изначальный вес был около 56 кг, что норма для моего роста 172) Вот, однажды, я встала на путь похудения и по началу вес стремительно уходил. Результат в зеркале мне невероятно нравился, я не

23.10.2021

Как стать более уверенной? 23.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 719

Я очень стеснительная,я стесняюсь каждого столба,я боюсь что либо сделать в компании.. Как справиться с неуверенностью?

23.10.2021

Унижают все мужчины, которые меня окружают, причина во мне? 23.10.2021

5 ответов Тревога, тревожные состояния 3915

Здравствуйте, уважаемые психологи. Вика, 27. Не замужем, одинока. Не могу разобраться во взаимоотношениях с мужчинами. Причем тянется с детства. Всю жизнь я сталкиваюсь с неуважением и агрессией со стороны мужского пола. Причем, чаще всего, абсолютно необоснованно. Я не хамлю первая никогда, говорю по делу, дружелюбна , в меру серьезная. Но мужчин никогда не устраиваю. Сначала был отец,

23.10.2021

Боязнь пышной свадьбы, с чем это связано? 22.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 712

Планируем свадьбу. молодой человек хочет много гостей, торжество, застолья. все по красоте. а я хочу просто вдвоем расписаться. как начинаю думать обо всей пышности свадьбы прям в дрожь бросает. даже отвращение. с чем может быть связано?

22.10.2021

Как перестать бояться маму? 22.10.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1703

До 7 лет я не знала кто моя мама ,меня воспитывали дед и бабушка. Отец часто навещал меня ,но жил с мамой в другом городе . Редко мама приезжала и даже не подходила ко мне обнять или что либо . После 7 отец перевёз меня к себе с мамой и так мы начали жить втроём ,было очень тяжело,мама вечно была всем недовольна и срывалась на мне,била и унижала морально. Позже отец умер и я осталась с ней одна

22.10.2021

Не могу обратиться к психологу 21.10.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 925

Здравствуйте! Хочу понять , почему не могу обратиться к психологу. У меня нет больших трудностей в жизни, но есть давние неразрешенные вопросы, страхи, поведение, которое вредит (привычка ковырять кожу, тревожиться, сидеть долго в телефоне, из-за чего падает зрение, набираю вес из-за того, что много ем, т.е. последствия для физ здоровья есть, нет успеха в работе и т.д.). Но я все равно не

21.10.2021

Дочь часто плачет, её одолевают мысли 21.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 610

Ей почти 18.Она говорит что ей боль чужая чувствуется.Как кому то больно.Она вроде как чувствует эту боль.И ей кажется. Что это случиться с братиком или кем то ещё.Плачет .Вскакивает .Плохо .Воет .Стучит.Атаракс пьем по рецепту врача.Не помогает.

21.10.2021

Панический страх тошноты и рвоты 21.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1880

С детства панически боюсь тошноты и рвоты. Родители никогда не воспринимали этот страх серьёзно, всегда оставалась с ним один на один. Панически стала бояться после перенесенной ротовирусной инфекции, с которой тоже была "один на один". Теперь при любом плохом самочувствии начинаю вспоминать ту ситуацию и сразу появляется чувство тошноты, учишенное сердцебиение и если это переходит в

21.10.2021

Как справиться с повышенной тревогой? 21.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 678

Меня зовут Екатерина ,24 года, не замужем. Работаю на стабильной хорошей работе , есть отношения, с родителями можно сказать нет отношений (но без негатива просто очень дистанцировано). Воспитанием занималась бабушка и дедушка. С семьей хорошие отношения. До пяти лет жила с мамой и папой видела много драк и пьянок , что сформировало меня как тревожного человека воспринимающего все близко к сердцу

21.10.2021

Как справиться со страхом ошибиться? 20.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 590

Мне 17 лет, на протяжении всей жизни, когда я где то косячил или баловался в детстве, всегда получал сильный негатив, не делай так, зачем ты так делаешь, не ори, не топай, и при отце я был совсем другим, да и сейчас так же, тихоней, хотя я с нужными людьми люблю общаться, но у меня есть страх ошибаться, тупить, ведь за каждую мою ошибку я выслушивал от отца целый текст, например в гараж пошлет к

20.10.2021

Как справиться со страхом остаться жить одной? 19.10.2021

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1608

Здравствуйте. Как справиться со страхом остаться жить одной? Живем совместно 17 лет. Бывают момент радостные, а бывают.... жуть (пример-вчера при ссоре плюнул мне в лицо). После ссор убегает, уезжает на ночь..Я сначала сильно обижена, но через час-второй начинаю сама! ему названивать и просить вернуться. Боюсь остаться жить в одиночестве. Очень много ему прощаю сит

19.10.2021

Как побороть страх? 19.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 620

Как мне преодолеть страх, что обо мне думают окружающие? Как преодолеть страх ошибки, страх,, что меня обидят? Что мне делать с паническими атаками?

19.10.2021

Развод с женой 19.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 522

Здравствуйте у меня развод с женой я очень боюсь этого процесса и не хочу этого я не знаю как мне быть и что делать дальше чувства предательства и морально убитым чувствую себя

19.10.2021

Навязчивый страх 19.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 475

Навязчивый страх перед пересечением Дороги (особенно оживленной и машинами и людьми) и Особенно во время перехода через неё . Выглядит это зрелище не думаю что нормально , начинается и тремор и покидает сознание ...да и сам траектория движения по дороге не ровная ...например наискось переходя. Как с этим бороться .??????..лекарства не помогают (разного рода успокоительные)

19.10.2021

Страх заболеть 18.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 415

Добрый день. Мне 42 ...когда все вокруг начали болеть...меня стал преследовать жуткий страх, что я заболею короновирусом и умру...не сплю по ночам, постоянный мондраж, сердце выскакивает...начала пить седафитон, стало получше...но мне пострянно кажется что со мной что-то не так...короновирусом переболела 5-ть месяцев назад...мне очень, очень страшно...если можете помогите хотя бы советом пожалуста

18.10.2021

Что делать, если муж смотрит видео о лишении девственности падчерицы? 18.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1632

Здравствуйте. Мне 38 лет. Я замужем второй раз. От первого брака есть дочери 13 и 9 лет. Недавно я случайно узнала пароль на телефоне мужа и посмотрела историю просмотров. Там были видео на тему лишения девственности падчерицы отчимом, фотографии вагин девственниц. Я не знаю, как мне быть. Угрожает ли моим детям опасность?

18.10.2021

Как справиться со страхом? 18.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 353

Здравствуйте, мне 17 лет, я девушка и недавно поступила в университет. Мне хотелось завести друзей среди своих одногруппников. Первоначально мне было страшно к кому- либо подходить знакомиться, я ни с кем и не знакомилась, можно сказать ждала пока кто-нибудь возьмет инициативу и сам подойдет ко мне. Но чуда не произошло. В группе есть те, кого объединила общага( куда я не пошла), есть и те

18.10.2021

Как переехать к парню, без боязни оставить сестру одну? 18.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 809

Мне 27 лет,у меня сестра близняшка,живём в одной квартире. Я 4 месяца встречаюсь с парнем,он предложил переехать к нему,а я не могу,но чень хочу,боюсь оставить одну сестру,она ни с кем не встречается,очень близко к сердцу воспринимает каждое расставание,подруг нет и мама ещё просит не оставлять её одну. С сестрой разговариваю-говорит,что рада,что я встретила человека,с которым мне хорошо,а

18.10.2021

Дочь боится допустить ошибку в ответе 18.10.2021

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 205

Добрый день. Моя дочь отличница . 4 класса она законсила на отлично. Когда перешла в пятый класс, то учителя стали детям говорить,, что сейчас посмотрим, что вы на самом деле знаете , когда у всс сменятся учителя. А то , мы знаем, у всех есть любимчики. Но и 5 класс закончила с пятерками во всех четвертях. Но еще в пятом класме я стала замечсть, что она выполняет домашние задания дольше обычного.

18.10.2021

Страх потерять родителей 18.10.2021

2 ответа Тревога, тревожные состояния 910

Как побороть страх потерять родителей. Родители в больнице, ковид, у мамы тяжёлое состояние, у папы средней тяжести. Боюсь спать ночами. У меня двое детей, но я не могу отвлечься ни на секунду на другие мысли.

18.10.2021

После общения с людьми постоянно переживаю: не сказала ли лишней информации? 18.10.2021

1 ответ Тревога, тревожные состояния 10161

После общения с людьми, даже близкими, постоянно нервничаю не сказала ли в разговоре лишнего. О себе, о семье. Особенно это тошно после выпитого алкоголя. Ввпиваю с кем-то и разговоры на разные личные темы ведутся. И я прихожу домой, ложусь спать и стабильно просыпаюсь через три часа с диким чувством тревоги, что не так себя вела, что не то говорила. В итоге ткк противно становится, что

18.10.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное: