Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Дело идет к разводу 20.10.2025

3 ответа Развод 9

Здравствуйте. Ситуация сложная , мы в браке 11 лет. Дочери 8 .Два года назад начались ссоры. Ссоры обычно на ровном месте , и дело дошло до кулаков. Когда ребенку было 2 года, со стороны жены была измена. Очень сложно было, я ее простил. И сразу обозначил границы, для того чтоб я был спокоен и не думал что это может повториться . Через время изменил ей я . Она также простила . И вот после всего

20.10.2025

Семейные отношения, муж изменил 13.10.2025

4 ответа Развод 55

В браке23 года. 3 детей. Муж изменил. Вроде простила 2 дня хорошо было все. Внезапный приступ к суи**ду. Хотела выпить снотворное упаковку. Сейчас понимаю, что могла сотворить. Как восстановиться?

13.10.2025

Развод. Как пережить эту адскую боль? Сама ушла от манипулятора, морального абьюзера 12.10.2025

6 ответов Развод 92

Здравствуйте! Я в очень плохом состоянии душевном. Была замужем 2 года. 2 года встречались. Детей нет. После того как у мужа начались проблемы с деньгами, начались проблемы в семье. Всю вину стал перекладывать на меня, во всех неудачах виновата я, у него по здоровью проблемы в интиме есть, в этом тоже винил меня. Я понимаю, что нет вины и никогда не молчала, защищала себя. Стал провоцировать мен

12.10.2025

Развод, суть наших ссор одна и та же 12.10.2025

1 ответ Развод 83

Здравствуйте, начну наверное с самого начала. С мужем мы жили 11 лет, есть ребёнок 10лет. Дочь муж очень любит, меня... уже не знаю любит или нет. 3 недели назад мы посорились, он собрал вещи и ушёл. А спустя 9 дней подал на развод... С его слов, повестки в суд еще не пришло.В течении этих 3 недель, я пыталась его вернуть, звонила писала... С его стороны рвения не было только сухие ответы: да,

12.10.2025

Развод, сложные отношения мужа 11.10.2025

3 ответа Развод 44

С мужем в браке прожили 2,5 года, есть дочь. Первый год я работала и почти всю зарплату отдавала его маме хотя муж сам работал, и зарабатывал намного больше меня.Потом родилась дочь, свекровь начала как бы отбирать ребёнка, я делала что то по дому а дочь все время была со свекровью, а я только на ночь ее брала, потом стала замечать что муж общается с другими девушками, стал уезжать ночами и решил

11.10.2025

На грани развода с женой 08.10.2025

2 ответа Развод 64

Здравствуйте, меня зовут Артём, мне 48 лет, жене 45. У жены проблемы с алкоголем, выпивает через день до 4-5 литров. Данная ситуация уже достаточно давно. Пытался с ней поговорить, но всё впустую. На днях сказала, что хочет подать на развод. Причина, которую озвучила это то, что я не провожу с ней достаточно времени, хотя я постоянно с ней и дома и на отдыхе. Я её люблю и хочу сохранить брак. Как

08.10.2025

Бросил муж, не могу его забыть 05.10.2025

2 ответа Развод 54

Здравствуйте. меня бросил горячо любимый муж три года назад, я была беременна вторым ребенком. он мне изменил и выгнал нас из дома . я безумно его люблю , три года я тяжело переживаю каждый день, вижу его в каждом предмете, ночами сильно плачу, днём играю с детьми и не показываю им своего горя. сейчас вернулась в универ и продолжу учиться. Я поменяла свое имя, чтобы психологически настроиться на

05.10.2025

Развод с мужем после 15 лет брака. Как пережить? 29.09.2025

5 ответов Развод 131

Здравствуйте. Сегодня муж собрал вещи и ушёл. Дело ее одного дня. Но писать много, поэтому сокращу.Есть дочь 13лет. Все годы жили в квартире моих родителей отдельно. У меня в браке были оформлены алименты на ребёнка. И была договорённость ,когда все хорошо было, что я этими деньгами плачу за квартплату.Шли годы . в последний год , муж вообще перестал участвовать в жизни семьи. Т.е давал и покупал

29.09.2025

Муж ушел я подала на развод, не могу справиться с болью от расставания 28.09.2025

7 ответов Развод 91

Два года назад быстро закрутились отношения с парнем начали жить и год назад поженились у меня двое детей от предыдущего брака,изначально он с ними ладил потом начались ссоры.Ему 37 лет а он полностью живет мнением мамы ,он ей рассказывал все что у нас было.Начались ссоры и потом он ушел снял квартиру,через время пришел помириться но ровно три дня и я увидела смс общение с другой женщиной.И

28.09.2025

Муж хочет развестись. Как себя вести? 25.09.2025

4 ответа Развод 118

11 месяцев как мы поженились, муж заявил что хочет развестись, я не хочу. Как достойно себя вести не унижаться но и удержать его от развода. Первая моя реакция была я сказала спокойно что я уважаю его решение и мы оба имеем право быть счастливыми

25.09.2025

Помощь психолога: развелся с женой, отвернулся от ребенка 22.09.2025

3 ответа Развод 79

В 2021году развелся с женой,есть совместный ребенок 10лет .после развода впал в депрессию от того что не смогу больше воспитывать своего сына самостоятельно без участия ее родителей, меня это абсолютно не устраивало(методы воспитания)От этого мне стало очень больно,и чтоб не испытывать эту боль я отвернулся от всего и от этого стало еще хуже,я щитаю себя ужасным человеком и еще хуже отцом,а я ведь

22.09.2025

Стоит ли сохранять брак? 17.09.2025

5 ответов Развод 115

Мы с мужем вместе уже 15 лет, 9 из них в браке. Детей нет, не получается. У него всегда был сложный, вспыльчивый характер, с этим я смирилась и подстроилась. Он не делает комплиментов, может даже в шутку обозвать. Я не чувствую себя с ним женщиной. Скорее домработницей, хотя оба работаем на полную ставку. Раньше помогал по дому, готовил, сейчас практически ничего не делает, сидит в телефоне в

17.09.2025

Развожусь с мужем алкоголиком 15.09.2025

4 ответа Развод 95

Здравствуйте, у меня сейчас тяжёлый период, много страхов, страшно , а как будет!!! Муж пьёт уже много лет , как выходной дни либо переотдых на работе, всегда пьет пиво , а теперь ещё смешивает с крепким алкоголем, а потом начинается оскорбление и унижение,. Я все понимаю , что так больше происходить не может , и такой страх одолевает , а справлюсь я , двое детей одному 5 , другому 16 лет , (

15.09.2025

Жена ушла к другому: как пережить предательство и отпустить обиду 12.09.2025

7 ответов Развод 225

Расстались с женой, пол года назад, по её инициативе, она находясь со мной в отношениях на стороне встречалась с другим, но при этом на развод не подала, я финансово обеспечен, вредных привычек не имею, ей стало скучно со мной как она сказала, я её очень сильно любил, не могу до сих пор в себя придти, занимаюсь спортом, не помогает отвлечься, как мне быть? Прошло достаточно времени, но обида не

12.09.2025

Как пережить развод после рукоприкладства мужа и выстроить отношения детей с отцом? 12.09.2025

2 ответа Развод 85

Ангелина, здравствуйте! Очень понравился Ваш развернутый ответ касаемый рукоприкладства со стороны супруга. Столкнулась с той же проблемой, есть маленький ребенок. Но, конечно, я понимаю, что это конец. Вспышки распускания рук у него были дважды и в нетрезвом состоянии. Крайний раз я еле спасла лицо. Огромный плюс, что я не в декрете, работаю и не завишу от него, подала на развод, не смотря на

12.09.2025

Развод, как это скажется в данный момент на детях 11.09.2025

3 ответа Развод 95

Добрый день, у меня долгая история.... Постараюсь в общих чертах объяснить. Вопрос такой - думаю о разводе с мужем. Двое детей. У младшего сейчас неврология, тики (уже год), характер тревожный, эмоциональное состояние не стабильное (наконец то докопалась до сути... Скорее всего из за дисплазии соединительной ткани),еще подозрение на астму, аллергия, лечились. Остались в саду до 8 лет, подтянуть

11.09.2025

Расстались с женой 08.09.2025

5 ответов Развод 117

Пошел третий год как мы расстались с женой а я так и не могу отпустить. В 2023 г я находился в командировке(1,5 месяца) жена продала квартиру и уехала с дочкой в другой город ( перед этим мы крупно поругались она не уважительно высказалась о моей маме) понимаю возврата не будет и не хочу этого понимаю какой это подлый и эгоистичный человек с которым я прожил более 25 лет( делаю вывод что в людях я

08.09.2025

Как пережить измену и развод 03.09.2025

4 ответа Развод 140

Страх обида злость желание вернуть все как раньше

03.09.2025

Развод, не могу отпустить обиду 01.09.2025

6 ответов Развод 75

Здравствуйте. Жили с мужем 12 лет. Через 4 мес после свадьбы он ушел. Я очень страдала. Обсуждали что он заберет, а что оставит. В итоге спустя пол года (ранее неоднократно он приезжал и забирал вещи , а я страдала каждый раз) он написал про остальные вещи. Я сказала его вещей тут нет больше. На что он написал что все понял и надеется меня больше никогда не увидит (а ранее говорил хочет остаться

01.09.2025

Не могу пережить развод 30.08.2025

4 ответа Развод 81

Жена ушла развелись прожили 12 лет двое детей постоянно думаю о ней незнаю что это любовь и чувство предательства

30.08.2025

Развод и ссора с мужем. Помогите, вернуть, пожалуйста! 27.08.2025

2 ответа Развод 120

Добрый день. Встречались мы с мужем 2 недели, через 3 месяца расписались, пожили у моей мамы, детей на себя оформил. Сьехали на сьемную квартиру, все время пилила, что он не мужик, что не помогает(хотя предлагал помощь, я отказывалась), врала по мелочам, не договаривала, играла на нервах, не обращала должное внимание, не хвалила, за подарки унижала его, перестал их делать. Орала про развод раз

27.08.2025

По всем симптомам нам нужно разводится, но правильное решение я приняла 22.08.2025

4 ответа Развод 99

Доброго дня! Меня зовут Марина. Мне 43 года. Замужем 10лет,двое сыновей. Вышла замуж я в другую страну,муж иностранец. По специальности я педагог,музыкант. Познакомились с ним на отдыхе, было общение по интернету,потом через 4года поженились. До свадьбы ездила к нему один раз познакомиться с мамой и братом. За десять лет было всякое,но сейчас прошло 10лет и я хочу развестись. Причины банальны: от

22.08.2025

Я хочу расстаться, а муж нет. Можно ли устать от человека? 14.08.2025

4 ответа Развод 174

Добрый день! подскажите пожалуйста, можно ли устать от человека? Ситуация такая, живем вместе 6 лет, есть дочь, и вроде бы все хорошо, есть квартира, дача, машина, собака, кот, НО нет любви (я не люблю, и поняла это недавно). От этого меня раздражает в нем абсолютно все, он противен мне во всех смыслах, мне неприятно, когда он до меня дотрагивается, кода пристает, когда даже просто разговаривает

14.08.2025

Развод, говорит у него в голове каша и бардак 09.08.2025

3 ответа Развод 158

Муж ушёл и собрал вещи сказал что ему надоел мой контроль, что лажу по его телефону а сам переписывался с какой то другой бабой, сказал что любит но жить со мной не будет, что устал от меня что я сильно и во всём его конторолирую. Потом сказал что любит меня как сестру, или как просто мать его детей, что ему просто хорошо со мной, и плохо когда меня нет рядом, но всё ровно понять как он меня любит

09.08.2025

Два года назад, второй раз, бросила жена 06.08.2025

1 ответ Развод 116

В 1995 году женился в 2003 году жена ушла оставив меня с сыном забрав младшую дочку( на тот момент было 2 ребятишек) в 2004 году по моей инициативе сошлись хотел сохранить семью( сейчас понимаю что этого делать не НАДО БЫЛО) В 2007 году родилась Полиночка я работаю вахтой материально семья обеспечена внимания конечно не хватает в 2023 году в июне пока я был в командировке ситуация повторилась

06.08.2025

Развод. Как сохранить семью? 05.08.2025

3 ответа Развод 124

Моей супруге, всё надоело и она подола на развод у нас двое детей, финансовые затраты тоже на мне.Многие ей гороворя ,что тебе будет тяжело ,но она не кого не слушает и делает по своему. Я всё делал ,что сохранить семью

05.08.2025

Развод с тихим алкоголиком 05.08.2025

2 ответа Развод 236

Расскажу немного о себе. Мне 34 года, я мать двоих детей. Была в первом браке юном возрасте (по залету), брак просуществовал 5 лет (забеременела в 15), разорвала первые отношения самостоятельно из-за измены. Через пару лет вышла снова замуж, появился ребенок (не сразу, прожили 2 года). Жили душа в душу, ростили детей. Муж неоднократно говорил что его не устраивает моя работа, что я могу и дома

05.08.2025

Развод с мужем 04.08.2025

3 ответа Развод 121

Здравствуйте! С мужем вместе 7,5 лет, из них 5 лет в браке. Воспитываем 13 лет сына от его первого брака, 12 лет дочь от моего первого брака и совместного 1,6 сына. Всю жизнь я ищу подвохи: изменяет, не любит и т.п. и из-за своих подозрений часто показывала истерики и пугала, что уйду. В прошлом году при очередном уйду- он сказал иди! Я ушла с ребенком на 1 ночь к моей маме. Вернул. В этом году я

04.08.2025

Отношения с бывшим мужем 03.08.2025

2 ответа Развод 124

Здравствуйте. Развелись с мужем, не живём года два, есть сын, с сыном перестал общаться, женился сразу и семью завёл. Как быть с сыном и как ему объяснить, он считает отца предателем. Я так тоже считаю и не понимаю, как он мог так поступить. С кем знакомлюсь, не получается строить отношения. Чувства до сих пор остались.

03.08.2025

Я беременна, но мой муж хочет развестись и предлагает сделать аборт 31.07.2025

1 ответ Развод 140

Мне 42, у меня второй брак . С будущим мужем мы встречались, жили вместе , потом он ушел без особых объяснений причин . Вернулся почти год спустя , сделал предложение . Я согласилась . Жили мы хорошо, можно сказать душа в душу . Много совместных интересов, увлечений, ссор не бывает практически. Если бывает , то недолго обижаемся друг на друга. У меня двое детей от первого брака . С детьми тоже у

31.07.2025

Развод, то хочу вернуть, то ненавижу, то тоскую, то радуюсь 30.07.2025

3 ответа Развод 124

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 30 лет, сейчас я развелась, переезжаю на съёмную кв. Два года были женаты, потеряла ребёнка, вышла не удачно замуж, с мужем была созависимость, ушла сама, поняла что быть не нужной, не любимой и просто мамочкой для чужого сыночки не могу и больше не хочу. Сейчас происходят жуткие эмоциональные "качели" Тк привыкла так жить, головой понимаю, что сделала

30.07.2025

Ушел муж, хотела бы вернуть, есть ли у меня хоть небольшой шанс? 29.07.2025

2 ответа Развод 152

Здравствуйте, мне 23 года, пока ещё замужем, но неделю назад ушел муж, ему тоже 23.Наши отношения с ним были нереальные, но мы всегда друг друга любили, хоть и расходились на несколько дней (всегда по его иництативе), он всегда приходил. Вот и все этот раз произошло. Тоже самое. В тот вечер он был сам не свой. Рассказывать о том, что случилось он не стал. Я предложила ему прогуляться, побыть

29.07.2025

Развод. Как ранить сохранить семью? 25.07.2025

4 ответа Развод 96

Мы с женой часто ругаемся, в силу моей профессии- редко видимся. Я очерствел, не обращал внимания на то, что ссоры причиняют ей боль. Она хочет подать на развод и говорит, что больше не любит меня. Я хочу сохранить семью.

25.07.2025

Предал муж, некому выговориться, идём к разводу 24.07.2025

4 ответа Развод 160

Я когда говорю об этом маме , у нее ярость ,некуда бежать от мыслей , долгое время гнобили ,я и сама гнобила с приставкой -нужен развод .и меня так же опускали каждый день , так тяжело это прожить с детками . Младший сын сейчас у бабушки (его мамы ) пока я документы на развод собираю .чувствую ,что ему сейчас там не очень . Всё родные не могут радоваться за меня и за него .я в ужасе ,сколько стоит

24.07.2025

Разводимся с женой 22.07.2025

3 ответа Развод 140

Здравствуйте Мы живём больше двух лет все было хорошоНо последнее время месяца как 3 ругань скандалы я все не так делаю во всем я виноват. И последнее время она всегда говорит давай разведемся.

22.07.2025

Отношение с бывшим мужем 21.07.2025

2 ответа Развод 125

Добрый день, ситуация такая. Год как по документам развелась с мужем, но по факту остались жить бок в о бок в ипотечной квартире. Он был против развода и сейчас не воспринимает меня как женщину. Говорит - найди себе любовника. У нас трое детей,младшему 10 месяцев, работаем 2/2. Никакой моральной поддержки с его стороны.очень соскучилась по банальным объятиям. Может мне реально найти человека для

21.07.2025

Отношения с мужем - конфликты 20.07.2025

2 ответа Развод 108

В последнее время, наверное, месяца 2, муж устраивает скандалы дома, орет и при детях матом и при людях. Думаю о разводе, предлагала на время пожить отдельно. Он говорит, раз я плохой, уходить надо тебе, меня все устраивает, кроме того, что ты меня выводишь из себя

20.07.2025

Родители на грани развода 19.07.2025

Ответы ожидаются Развод 113

Здравствуйте,мои мама и папа поругались,очень сильно,я на грани срыва с больным здоровьем, у папы день рождение 17 июля,и в честь этого мы с мамой подарили ему подарок,я тортик духи ну и шарики,а мама более дорогой одарок,и в честь этого мы 18 июля в пятницу поехали отмечать в гараж на шашлыки с друзьями и родственниками,после праздника я уехала раньше чем другие,а мама с папой отдельно сами,и

19.07.2025

Люблю жену, а она встречается с другим. Как вернуть отношения? 18.07.2025

4 ответа Развод 250

Долго не решался писать, но не получается до конца справиться. Вроде все понятно, что нужно делать. Но что- то …В общем все началось еще в августе 2023 года. Мне сейчас 39 лет, бывшей жене 37. Есть сын общий 7 лет. В один не очень приятный день, она сказала что мы разводимся. Я ей надоел, она меня не любит, нет чувств и т. Д и т.п.Было дело я выпивал после работы, это была как одна из причин,

18.07.2025

Отношения после развода 18.07.2025

2 ответа Развод 123

В разводе с 2023 года. С мужем развелись обоюдно, потому что узнала что он лудоман и набрал приличные долги, еле сводил концы с концами. Испугалась, собрала документы и подали на развод. Но не разъехались, почему не могу сказать- то ли страх шагнуть в неизвестность, то ли попытка сохранить семью, то ли из-за ребенка, не знаю, не могу ответить. И прошло уже 2 с лишним года, а я не зн

18.07.2025

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас