Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Одиночество, как от него избавиться 29.08.2009

1 ответ Стресс и депрессия 3781

Одиночество, как от него избавиться. Мне 45, живу одна 3 месяца.Я юрист, начальник отдела, потерян интерес к жизни. Иногда не хочется жить, плохо сплю, рано просыпаюсь.Скучно.

29.08.2009

Как мне поверить в себя? 28.08.2009

2 ответа Стресс и депрессия 4366

Наши отношения начались 2,5 года назад. Мы познакомились в Интернете, какое-то время мы переписывались, затем встретились. У меня этот еловек никаких эмоций не вызвал, а я ему очень понравилась. В течение, 1,5 лет мы общались на уровне "он любит, а я позволяю себя любить", мы расставались три раза. В последнее наше расставание, я сказала, что люблю другого и что нам лучше больше не

28.08.2009

Искать любовь или жить с нелюбимым? 27.08.2009

1 ответ Стресс и депрессия 3978

Я замужем, имею двоих детей, но...мужа не люблю. Мечтаю о любимом мужчине, но найти его , пока я в браке не вижу возможности. С мужем хорошие отношения, но я так хочу ЛЮБВИ!!!!Есть ли выход из такой ситуации?Мне 36 лет. Сейчас получаю второе высшее образование.Мечтаю о ЛЮБВИ!Или может поменять свои приоритеты?Было 3 опыта неудачной любви

27.08.2009

Отношения дочери с противоположным полом 06.08.2009

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1756

Добрый день!Моей дочери 21 год. Яркая, красивая, эмоциональная, закончила колледж культуры. Всю ее жизнь с детского возраста - проблемы в отношениях с окружающими людьми - категоричность, завышенные требования, кто-то ей всегда должен. Но с людьми вообще еще как-то складывается. Гораздо сложнее с противоположным полом. Страстно хочет любви, причем серьезных отношений, предпочтительно - семейных.

06.08.2009

Как избавиться от эритрофобии 05.08.2009

3 ответа Стресс и депрессия 1735

Здравствуйте, мне 24 года. У меня эритрофобия, не могу от нее избавиться со школы. Раньше были силы бороться, а теперь не видя результатов, у меня просто опустились руки. Хотела покончить с собой, но я люблю жизнь. Год назад уволилась с работы, и теперь сижу дома, на меня ругаються родители, я теряю уважения парня. Я перестала встречаться с друзьями, стала нервной, плаксивой. Интересы которые были

05.08.2009

У меня депрессия, как выйти из нее 03.08.2009

1 ответ Стресс и депрессия 4096

У меня постоянно депрессивное состояние. Как будто все плохо, во всех проблемах я чувствую себя виноватой,как будто я для всех обуза. Может так и есть. Из-за чего все это настроение - не знаю. Мне 22 года. Учусь в вузе. Он мне не нравится. Я туда поступила, потому-что он один у нас в городе, а мама не пустила меня в другой. Друзей у меня особо не было, т.к. я постоянно учила уроки в школьное

03.08.2009

Почему мужчины меня боятся 03.08.2009

1 ответ Стресс и депрессия 2861

Вернее меня не покидает такое ощущение.Боятся не в прямом конечно смысле, а ни как из простых отношений с чувствами не переходим к тем из которых потом получается семья.У меня масса поклоннников и всегда взаимные отношения,но словно находится причина и все..приходится расставаться потому что ни к чему не приводят.Мне 31 год,живу в съемной квартире.Мама и брат в деревне.Я конечно самостоятельная,но

03.08.2009

Как справиться с дипрессией? 27.07.2009

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1223

здравствуйте, Мария. я не могу справится со своей дипрессией. началась она несколько лет назад по неизвестной мне причине. мне 24 года. я разведена и у меня растет дочка. работаю у чителем в школе. проблеи в жизни хвотает и они только усугубляют мое состояние.порой мне кажется, что не один человек на Земле не понимает меня и некому мне помочь в моих проблемах.сейчас я живу с молодым человеком,

27.07.2009

Самоубийство 26.07.2009

2 ответа Стресс и депрессия 993

я воспринимаю свою жизнь, эту борьбу за выживание как сражение с ветринными мельницами.Всегда тяжело иногда больно и совершенно безсмысленно.Зачем мне жизнь с ее проблемами ?Зачем мне труд ее прожить?

26.07.2009

Что со мной происходит? 21.07.2009

4 ответа Стресс и депрессия 1458

Н мог понять, что со мной происходит, такое чувство, что во мне сидит недовольная ворчливая старушка и все время злобствует. Что бы я не сказала окружающие воспринимают как нападение. Стараюсь поменьше говорить, наскольку могу контролирую. Раньше такого не было. Если учеть что в социальном плане все хорошо, муж, семья, дети, материально не бедствуем, с работой тоже все ок. Нимогу никак

21.07.2009

Не могу понять себя 20.07.2009

2 ответа Стресс и депрессия 2648

проблема в том, что я не могу найти себя, понять, такое ощущение что я никому не нужна, парни смотрят на меня как на ветрянную девушку, есть один парень с которым я раз в год увижусь и у нас сразу все хорошо, мы обнимаемся, целуемся, на следующий день я все это вспоминаю, незнаю как он, всегда я зову его погулять, такое ощущение что ему на меня наплевать, но когда он видет меня сам идет ко мне, я

20.07.2009

Хочу жить так, чтобы быть довольной собой? 20.07.2009

3 ответа Стресс и депрессия 1848

Я не могу понять себя, и поэтому обращаюсь к профессионалам человеческой психологии. Почему я хочу одно, а делаю другое? Это касается в основном питания, распорядка дня, самодисциплины. Хочу мало есть, мало спать, работать над собой, заниматься, медитировать, а получается наоборот: много ем, допоздна ТВ, малоподвижный образ жизни. Отсюда фоном идет скрытая депрессия, недовольство собой. Все

20.07.2009

Беспочвенная ревность 19.07.2009

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3988

Здравствуйте, Александр Михайлович! Мне 20 лет, учусь заочно, пока не работаю. Моя проблема - ревность. Она меня просто доконает. :( Из-за ревности я уже потеряла самого дорогого человека в мире - своего любимого. Он никогда мне не изменял. Но я всегда придумывала в своей голове, что вдруг он за моей спиной с кем-то встречается, устраивала ему сцены ревности, выясняла где он был, с кем. Понимала,

19.07.2009

Как научиться расслабляться? 18.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 4183

Скажите, пожалуйста, как можно избавиться от кома в горле? Последнее время я перестала доверять кому-либо и себе в том числе. Я незнаю как дальше жить, чего я хочу, чего не хочу и где найти то, что я хочу, потому что мне кажется, что это не реально.

18.07.2009

Есть ли какие-нибудь курсы по получению проффессии психолога с получением специального документа? 17.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 5219

Сдравствуйте Лариса !У меня есть вопрос , и заключаетя он в том есть ли какие-нибудь курсы по получению проффессии психолога с получением специального документа , который может подтверждать и давать право на работу в области психологии ! Коротко - Я работаю с людьми в области нетрадиционной медицине и зачастую сталкиваюсь с проблеммами у людей связанными с их внутренним миром и внутренними

17.07.2009

Одиночество 16.07.2009

3 ответа Стресс и депрессия 2517

Несмотря на то, что с людьми я вступаю в хорошие дружеские отношения очень быстро и легко, я часто чувствую себя одинокой в этом мире. причем это касается не только моих отношений с друзьями (или лучше сказать с товарищами, так как друзей у меня нет), но и отношений с мужчинами. мне 20 лет,у меня было 9 мужчин, из которых сейчас я ни с кем не общаюсь. неужели всему виной мой характер? тоже самое

16.07.2009

Как научиться любить себя? 16.07.2009

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2341

Здравствуйте, Татьяна Юрьевна. Меня зовут Ольга. Мне 21 год. Я студентка 4-го курса института ветеринарной медицины. Увлекаюсь также восточными танцами живота, психологией, люблю летом ездить на отдых. Живу с мамой и её мужчиной. С 9-го класса мечтала стать ветеринарным врачом, открыть свою ветеринарную клинику. Однако в то время мир казался мне некой иллюзией, где всё даётся легко. Сейчас я

16.07.2009

У мужа внутриличностный конфликт 16.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 2595

Здравствуйте Елена. Мы с мужем ровесники, нам по 32 года. Вместе мы 9 лет, из них 5 лет женаты и очень любим друг друга. Сейчас я нахожусь в отпуске по уходу за ребенком, дочке 9 месяцев. Работаю преподавателем в ВУЗЕ. С нами живет дочь мужа от первого брака 13 лет. Муж в этом году заочно получил высшее образование, до этого имел среднее специальное.У моего мужа, на мой взгляд, серьезные проблемы,

16.07.2009

Что выбрать? 15.07.2009

3 ответа Стресс и депрессия 3546

Десять лет назад я рассталась со своим первым мужчиной, он был моим мужем, первой любовью. Я сама ушла от него. Вышла замуж второй раз родились дети. Со вторым мужем живем хорошо. Но забыдь первого не могу никак, да и он не забывает. Со мной встреч не ищет, но расспрашивает обо мне у родственников и друзей. Иногда я его забываю и не думаю совсем, а иногда нахлынет и только о нем и о нашей будущей

15.07.2009

Не могу справиться с волнением 13.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 1715

Мне 24 года и эта проблема уже давно у меня можно сказать она была всегда.Я здоровый синоптичный нормальный парень,военный то есть служу по контракту во внутренних войсках!Я не могу сконцентрироваться что ли или может страх какой то сам не могу понять. Я не могу справиться с волнением,как же мне научиться контролировать себя?Я даже когда говорю перед небольшой даже публикой очень сильно начинаю

13.07.2009

Как поднять свою самооценку? 12.07.2009

2 ответа Стресс и депрессия 3579

Мне 20 лет, работаю менеджером в полиграф.компании. Замужем. Жду ребенка. Меня мучает вопрос-как научить ребенка любить себя, если я сама себя не люблю,порою считаю себя нечтожеством,неуверенна в себе, подчиняюсь другим людям,считаю себя последним человеком на Земле. Все проблемы из детства и я это знаю. Но как поправить ошибки родителей-они никогда не говорили, что я "хорошая", все

12.07.2009

Надо ли идти к врачу? 12.07.2009

7 ответов Стресс и депрессия 3801

Здраствуйте. Я чуствую себя каким то одиноким в душе. Очень часто есть желание быть одному, это пугает. В дружеских компаниях я отделяюсь от толпы, какбы отключаюсь. Очень частые перепады настроения. Резкие перепады аппетита, то вовсе не хочу есть, то иногда съем слишком много. Боюсь идти к врачу так как боюсь что обомне подумают на работе и я потеряю уважение, начнутся сплетни, друзья отвернутся.

12.07.2009

Не могу подобрать себе психотерапевта 07.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 4145

1. Может ли психотерапевт воспроизвести первичную психическую травму пациента, с которым работал год, не осознать это, и повторно травмировать пациента? Если ответ на этот вопрос "да", возможно ли после проработки ситуации продолжать терапию с указанным терапевтом?2. Возможно ли в случае расщепления личности на субличности определить "свою" личность и понять, что именно ее

07.07.2009

Меня сильно избили, теперь не могу никому дать сдачи 06.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 4179

После того, как меня сильно избили не могу ударить человека, а в жизни надо как то защищаться, это один из вопросов я вообще к 33 годам не нашёл не смысл жизни и вообще ничего хорошего, вешаться стрёмно и не убъёт пока никто. Подскажите, хоть что-нибудь умное.

06.07.2009

Как отыскать цели в жизни??? 30.06.2009

4 ответа Стресс и депрессия 2706

здравствуйте, уважаемые. мне 24 года начну с главного - я не знаю куда и главное как двигаться дальше. все свои годы я была очень активной в социуме. у меня были постоянные идеи, мечты, у меня были амбиции и собственное мнение на любой вопрос. я добивалась того, о чем мечтала и было ощущение, что весь мир поддерживает меня в начинанияx. я поступила в институт на бюджетное отделение, но проучилась

30.06.2009

Как держать эмоции под контролем? 30.06.2009

2 ответа Стресс и депрессия 2281

Добрый день ,очень нужно узнать ваше мнение,очень необходима помощь,боюсь стать совсем нелюдимой и неуправляемой...мои родители на протяжении долгого времени живут в стадии скандала(19 лет)это просто стерло мои нервы,живу с постоянным ощущением неполноценности,кажется,что только у меня такое..мне кажется ,что я вообще просто не способна дать человеческое тепло и заботу..постоянное чуство какой-то

30.06.2009

Как найти работу по душе? 29.06.2009

4 ответа Стресс и депрессия 5246

Добрый день!мне 27 лет, высшее образование, но проблема в том, что я мечусь и не могу найти работу , на которой было интересно...преследует ощущение, что я ничего не умею и ничего у меня не получится..тяжело на что-то решится...зарплатный замкнутный круг, выше 70 тысяч не получаю :-(

29.06.2009

Психотехники - насколько это эффективно? 05.06.2009

2 ответа Стресс и депрессия 5618

Добрый день. Возможно вопрос немного не по адресу, я не знаю, но тем не менее хотелось бы спросить. Что вы можете сказать об использовании различных психотехник для, якобы, преодоления различных внутренних проблем? В интернете очень не малое количество подобных. В частности интересует BSFF (be set free fast) построена на проработке "проблемных аспектов" с применением "инструкции для

05.06.2009

Как избавиться от плохого настроения и негатива? 01.05.2009

4 ответа Стресс и депрессия 4137

Добрый день. Меня зовут Наталья. Мне 30 лет. Прошу помочь мне избавиться от постоянного плохого настроения. Ситуация такая, у меня есть семья - муж, ребенок. Но ничего меня не радует, я уже не помню когда я смеялась! Мне хочется радоваться жизни, найти смысл и не портить жизнь ни себе, ни своим близким. Буду очень признательна Вам за помощь.

01.05.2009

Зависимость от денег! 10.04.2009

3 ответа Стресс и депрессия 2980

Помогите мне избавится от зависимости от денег. Мои мечты, желания, помыслы и цели до 35 лет состоят из накопления денег. Личная жизнь в мои планы не входит вообще. Я будущий химик технолог(к психологу мне посоветовала обратится мама). Я реалистка,но реальность(разве меня можно назвать реалисткой?)У МЕНЯ СВОЯ:она состоит в основном из негатива и песимизма(т.е. всё в жизни плохо и я никогда не

10.04.2009

Разобраться в себе 06.04.2009

4 ответа Стресс и депрессия 3613

Здравствуйте,уважаемые психологи!Помогите понять себя.Дело в том что,когда я закрываю глаза,или даже когда я бодрствую,у меня возникает видение что я падаю.Точнее я невольно представляю как я спотыкаюсь и падаю,либо что я что-то роняю,или падает мой ребёнок,это происходит очень часто,и очень тревожит.Точно с каким-либо событием я это связать не могу.Периодически исчезает,но потом появляется

06.04.2009

Как преобрести уверенность и не комплексовать? 20.03.2009

3 ответа Стресс и депрессия 5330

Здравствуйте, мне 26 лет, работаю аудитором. Я когда общаюсь с людьми начинаю теряться, комплексую заранее думаю что сказать и как правильно сказать чтобы не выглядеть тупой. Мне тяжело работать, общаться с коллегами даже среди родственников я чувствую дискомфорт так как немогу выразить свою мысль сказать свое мнение начинаю нервничать и это состояние мне мешает сделать карьеру, заводить друзей и

20.03.2009

Бесплодие 15.03.2009

4 ответа Стресс и депрессия 2405

Здравствуйте!Мне 31 год.Работаю педагогом.Замужем 5 лет.А проблема моя в том ,что я просто одержима мыслями ,о том что не могу забеременить.Не расстраченые материнские чувства не дают покоя-все разговоры и мысли только об этом.Совсем недавно сделали экстрокорпоральное опладотворение-но неудачно.Двойня не пижились в матке.Это добило окончательно.Все советуют збыться и отпустить мысли о ребенке, но

15.03.2009

Как обрести гармонию? 12.03.2009

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 4148

Здравствуйте,мне 27 лет была замужем 6 лет имеется ребенок, семья распалась по причине появления другой женщины, моя проблема: никак не получается избавится от чувства собственности и ревности.это мешает обрести счастье спокойствие, я порчу все отношения со своим мужчиной, как говорится "ревную к каждому столбу и по поводу и без". Никто не выдерживает, пыталась сама научится

12.03.2009

Как испытывать искреннюю любовь к окружающим? 26.02.2009

3 ответа Стресс и депрессия 3997

и демонстрировать ее при общении. На самом же деле я не навижу всех на работе, хотя причин для ненависти, когда задумываюсь о них нет. Я умом понимаю, что вокруг меня работают нормальные люди, а некоторые из них даже обладают куда более лучшими чертами характера. Из меня "прет" негатив, я не могу его сдержать. Поэтому стараюсь ни во что не вмешиваться и никуда "не лезть",

26.02.2009

Motivaciya 25.02.2009

2 ответа Стресс и депрессия 5023

Dobriy den!Sposibo za vozmojnost podelitsya problemami s professionalami i uznat ih mnenie.Mne 23 goda, jivu v Los Anglese LA, kak i mechtala s detstva. No priehav suda ya ne chuvstvuu udovlaetvotreniya. Bilo oshushenie poteryannosti i pustoti. S nachala vesni hochu pomeneyat vse,garderob, prichesku, kvartiru, krug obsheniya. Hochu imet potryasaushee telo, rabotat modelu, but rich and beuatiful.No

25.02.2009

Как снова найти цель своей жизни? 04.02.2009

2 ответа Стресс и депрессия 4702

Довольно банально, наверное, то, что со мной сейчас происходит. У меня хорошая работа (я литредактор в периодическом издании, также пишу сама), хотя период непростой, смена руководства, у меня всё более-менее в порядке у родных (мелкие неприятности регулярные, но у кого без них), у меня есть друзья (подруги), есть любимый. Я сильный человек, умею справляться со всем сама. Но сейчас сама себя не

04.02.2009

Нужно найти смысл жизни? 16.01.2009

4 ответа Стресс и депрессия 2373

Добрый день,у меня был такой случай: в прошлом году летом я тонула в море, но меня спасли. Проблема в том, что делая следующий шаг я знала, что там глубоко. Не знаю откуда, но остро чувствовала что там очень глубоко, и что я погибну. У меня был выбор, идти дальше или нет. Я выбрала смерть получается. Но дело в том что мысли о самоубийстве у меня были до этого случая.Переходя дорогу по середине у

16.01.2009

Дети от первого брака 23.12.2008

2 ответа Стресс и депрессия 1679

Здравствуйте. Моя проблема не дает мне спокойно строить отношения с молодым человеком. Мне 28 лет, не была замужем, детей нет. Работаю в солидной отечественной компании, материально обеспечена. Есть любимый человек, он старше меня на 9 лет. Он был женат, разведен. У него 2 детей, дочери 14 лет, сыну 3,5. Сразу хочу отметить, что разлад отношений в его бывшей семье случился до встречи со мной. Я

23.12.2008

Как обрести уверенность при общении с парнями 19.12.2008

1 ответ Стресс и депрессия 4254

Здравствуйте! Мне 25 лет. Работаю менеджером в частной фирме. До сих пор я не встречалась с парнями, дело даже не доходило до поцелуя. Не знаю, но почему то не получается найти с ними общий язык, т.к. появляется чувство напряжения, страха, начинаю заикаться. Не знаю связано ли это с ситуацией когда в 6 классе меня напугал школьник, прижав к стене. Посоветуйте пож-та что можно сделать чтобы

19.12.2008

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм