Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Депрессия 19.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2797

Здравствуйте . Последние 4 месяца меня мучает депрессия.Апатия. Каждый день . Целый день я провожу в подавленном состоянии , только утром мне становится легче. Иногда я не могу выяснить причину такого состояния. В последнее время я плохо сплю. Злюсь . Меня выводят из себя простые вещи. Я потерял цель для жизни. Меня не интересуют проблемы людей. Люди стали для меня не интересными , как и я для

19.12.2013

Проблемы с учебой 18.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 4010

Здравствуйте! Прошу Вас дать мне совет, приближается сессия, а желания учить что либо абсолютно нет, так как в университете ужесточили правила, и теперь нам не дают даже темы по которым нужно готовится, не говоря уже о самих билетах! Каждый день стрессы и постоянная депрессия из - за боязни не сдать экзамены, даже наверное не страх правит мной, а желание не подвести маму! Она делает все для меня,

18.12.2013

Стресс после аборта, на большом сроке 18.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2599

Здравствуйте.мне 30 лет и у меня с мужем есть уже 2 сына.сейчас я была беременна на 13 неделе.на сроке до 11 недель я молчала и не говорила мужу.потом сказала.он категорически против был,приводя массу аргументов против третьего ребенка(там кстати была девочка).он сто крат был прав,но моя вина в том,что я затянула и "доросла" до 13 недель.и в прямом смысле слова муж за ручку повёз меня на аборт.ни

18.12.2013

Как мне избавиться от затяжной апатии? 18.12.2013

4 ответа Стресс и депрессия 1800

Уже 2 года меня мучает безразличие ко всему нет смысла в жизни,всё раздражает,частенько ухожу в депрессию.Как мне снова вернуться к нормальной жизни не подсаживаясь на антидепресанты?

18.12.2013

Внутреннее опустошение 18.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2684

Здравствуйте) Вот уже больше недели не живу, а существую. Практически всю неделю сижу дома в одиночестве, нет ни малейшего желания выходить куда-то. Настроение скачет...ощущение того что все бросили и забыли. Да и к этому ещё добавился поиск смысла моего существования...хотя его как такового и нет.Пропало желание чем-то заниматься. Большая часть дня проходит перед монитором компьютера. Мне кажется

18.12.2013

Мне кажется, со мной не всё в порядке 18.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2585

Здравствуйте.Мне 24 года.И уже лет десять со мной не всё в порядке. Я чувствую себя плохо, не хочу жить. Мне кажется, что в будущем ничего хорошего со мной не произойдёт, что я никчёмный, ничтожный, лишний человек.Меня мало что радует, мне ничего не хочется.Плохо сплю. У меня нет друзей, сама не заметила как же это так получилось.Я заметила, что с каждым годом мне становится всё хуже.Этой осенью я

18.12.2013

Что делать при депрессии? 18.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3088

Мой отец перенес операцию на сердце.После чего он стал беспокойным, депрессия.Он сам попросил меня найти психолога.Прошу вас помочь!

18.12.2013

Как вновь начать радоваться жизни? 18.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2520

У уже довольно долго депрессия. Раньше я получала удовольствие от всего, что делаю. А теперь мне не то что все те же вещи стали в тягость, меня раздражает все (Я сама себя в первую очередь). Недавно я сменила коллектив, и мне очень сложно привыкнуть к новым условиям (я учусь в университете). Сам процесс учебы мне совершенно надоел, но я понимаю, что иначе нельзя, что я должна получить образование.

18.12.2013

Как вылезти из замкнутого круга? 18.12.2013

3 ответа Стресс и депрессия 2902

Уже 3-й раз я с маленькой дочкой -1 годик и месяц уезжаю к своей маме от мужа. Уезжаю, потому что сам прогоняет и посылает на три буквы. В этот раз даже отобрал ключи. До рождения дочери такие ситуации были, и не раз. И даже во время беременности. Каждый раз возвращалась, каждый раз верила. А проблема в том, что он пьет. Бывает часто и много, бывает много и редко. Сейчас уже 1,5 месяца с

18.12.2013

Как все это надоело 18.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3924

У меня уже как 2 неделю состояние:я не хочу жить,мне все надоело, я ни с чем справиться не могу.В личной жизни проблемы,от которых мне становится так фигово,не хочется вообще ничегоКаждый день я пытаюсь внушить себе что все хорошоНо получается еще хужеНочью пытаюсь заставить себя спать ,а не могуэпросто душу раздираетХочется крикнуть как все это надоело

18.12.2013

Раздвоение личности 18.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2162

Мне 18 лет, пользуюсь популярностью у сверстников, любящие родители...в общем, есть все для счастья...и вроде бы всё хорошо, но время от времени у меня появляются признаки очень сильной депрессии,вплоть до того что я ловлю себя на мысли о суициде...чаще всего ночью...мне начинает казаться что вокруг все фальшивят : мама, папа,друзья,парень...все....да и не кажется наверно, ведь всем нравиться

18.12.2013

Опустились руки 18.12.2013

3 ответа Стресс и депрессия 1423

Здравствуйте, мне 18 лет. Учусь в техникуме. Еще в школе и до не давнего времени, я был обычным человечком из серой массы общества, особо не чем не выделялся, но то чтобы был замкнутым в себе или каким то отбросом, самый обычный мальчик! Короче все было хорошо, но как и другие сверстники, хотел как то выделяться из толпы, чтоб тебя все знали, быть известным, пусть и в небольшом круге людей. И

18.12.2013

Машина и родителей 17.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2014

Здравствуйте!!! Ситуация такая: жалко было прдовать машину очень не хотелось так как нравилась,проездил я с ней всего то 7 с небольшим месяцев,но я бы не продал а родоки заставили, они меня слушать не стали не знаю из за чего решили продать но они это сделали,обменяли на другую но другая не нравится, а так много воспоминаний осталось и места себе найти не могу и так её жалко((( помогите советом,

17.12.2013

Больно на душе 17.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2399

Здравствуйте. Была на приеме у психолога. Разворошили раны. Я осознала одну ситуацию в своем детстве когда я ощутила что меня предали самые близкие люди. Когда пришла домой было больно и обидно в течении дня.Не спала ночь из-за этих переживаний. С одной стороны вроде бы замечательно что я осознала это но с другой стороны в душе такая невыносимая боль утраты. По совету психолога старалась извлечь

17.12.2013

Прошу дайте мне совет! Умоляю! 17.12.2013

7 ответов Стресс и депрессия 3764

Мне 15 лет. Я хочу покончить жизнь самоубийством. Кроме мамы и брата я никому не нужна. Я им доставляю только одни неприятности. Я очень сильно люблю их. Я прекрасно учусь. Занимаюсь спортом. Изучаю языки. Но я кое что натворила в школе. И теперь боюсь. Что позвонят моей маме и скажут об этом. Если она узнает... я бы это сделала бы, но меня останавливает лишь та мысль, что все самоубийцы попадают

17.12.2013

Не знаю, как выбраться 16.12.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3147

Недавно пережила трудную для себя психологическую ситуацию, думала, что переживу, перемаюсь, и всё придет в норму, однако, не получилось. Раньше давила постоянно одна и та же мысль, сейчас отошла от проблемы как таковой, но все равно мучает чувство тревоги и незаконченности. Я очень хочу от этого избавиться и снова "раскрыть душу" другим людям, что сейчас я не могу сделать. Я капитально закрылась

16.12.2013

Мало энергии на осуществление планов 16.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3353

Здравствуйте!Мне 22 года, после стационара поступила заочно на магистратуру, пару месяцев работала, а сейчас пока в поисках. Я столкнулась с тем, что у меня мало энергии на осуществление планов,развития себя, при чем такое я ощущаю давно. Меня это очень пугает, поскольку я молодая и жизнь бьет ключом, а у меня нет сил и часто не хочется ничего делать, чувствую себя опустошенной. Хотя планов

16.12.2013

Не могу справиться с депрессией 16.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3357

Восемь лет назад начались проблемы со здоровьем,больше всего меня напрягало опухшее лицо,перестала выходить общаться с друзьями, плакала с утра до ночи у зеркала,объездила все больницы, что могла, но проблему найти не могли,нашли совершенно случайно через 8 лет,за это время растеряла всех друзей,испортились отношения с мамой и другими родственниками. Была в браке совсем не долго, родила ребенка.

16.12.2013

Нет сил справиться с депрессией 16.12.2013

4 ответа Стресс и депрессия 3525

Здравствуйте! В последнее время я постоянно чувствую себя подавленно и разбито. Настроение иногда улучшается, но ненадолго. Я даже физически себя чувствую не очень хорошо. Я знаю, что надо что-то менять в своей жизни. Моя работа мне не доставляет никакой радости, на ней я работаю только лишь из-за денег. В личной жизни тоже нет ничего радостного не происходит. Я рассталась с молодым человеком 8

16.12.2013

Не понимаю себя 15.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3349

19 лет, студентка дневной и вечерней формы обучения.Я страдаю неустойчивым настроением. Либо эйфория, либо глубокая апатия. Это настолько контрастные и резкие состояния, что я не могу контролировать их переход. За день бывает пару раз, иногда затягивается на неделю(апатия), но период счастья проходит быстро. Мысли о том, что я беспомощное, ни на что неспособное существо (и даже, какой кошмар, о

15.12.2013

Проблема с психикой 14.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 1387

У меня проблема с психикой чем дальше тем хуже и хуже рушиться моя семья страдает моя дочь от этого обращялась в больницу пила таблетки и не знаю что мне делать дальше не помогает. Работу потеряла не чего не получается а теперь и умереть хочу муж на гряни ухода

14.12.2013

Как стать сильтной? 14.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3154

Здравствуйте,мне 26 лет, пишу прямо, я болею тяжёлой болезнью и меня часто из-за плохого состояния, а так же из-за того, что я все время по состоянию здоровья сижу дома, только интернет и собачки, родители есть...ну, в общем, меня часто посещают мысли о смерти...часто плакать стала и было три срыва с истерикой в прошлом году...боюсь писать на бумажке все свои проблемы( по совету психологов),

14.12.2013

Состояние депрессии уже давно, ничего не интересует 14.12.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3173

Здравствуйте,мне 22 года,в детстве была нормальным активным ребенком,не знаю когда все изменилось,появились навязчивые мысли,страхи,думала что мои родители меня не любят,появилась ипохондрия.У меня была частая смена настроения.по окончании школы поступила в медицинский университет больше по желанию родителей-мне было как то все равно,хотела уехать подальше из дома,когда училась на 1-м курсе 4года

14.12.2013

Как бороться с апатией? 14.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 1828

Здраствуйте у меня апатия, очень плохое настроение у нас в Казахстане через 5-6 месяцов начнется Единое национальное тестирование и мне надо готовится к учебам но я ни как не могу заставить себя учится что мне делать помогите пожалуйста

14.12.2013

Моя жизнь потеряла всякий смысл 14.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3986

Можете подсказать что-нибудь?Если моя жизнь потеряла уже давно всякий смысл,я уже давно как хотел умереть,но сейчас я как-то смирился с этим.У меня давно нет никаких чувств.Даже если я потеряю близкого, я даже ничего не испытываю.У меня нет лучших друзей,потому что не вижу смысла им что либо рассказывать и я не очень общительный.Я хотел бы найти человека которого смог бы полюбить,но не хочу

14.12.2013

Как прекратить пить таблетки? 14.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2459

Здравствуйте!Меня зовут Даша.Мне прописал мой психотерапевт мелипрамин и амитриптилин,а у меня тахикардия,вместе с этим лекарством я пью эгилок,по половинке таблетки утром и вечером,но пульс у меня не меньше 90 каждый день,и уже два раза просыпалась ночью от дикого сердцебиения,скажите может мне прекратить пить таблетки?(Мой психотерапевт на учебе уже два месяца,и сказали приедет не раньше чем

14.12.2013

Я украл вещь и считаю себя преступником 14.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3177

Я своровал вещь и считаю себя преступником как думать что ты не преступник и нечего не крал после кражи на лице появилось какое то отвращение все лицо съежилось

14.12.2013

Надоело все, что делать? 13.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 887

Устала устала и еще раз устала сегодня случилась истерика рыдала выла как волк на луну я мама с тремя маленькими детьми муж постоянно на работе далеко от нас рядом живет отец с молодой супругой вроде общаемся все в порядке но помощи никакой так говорит обещает а так все и сама делаю то машина сломается сама делаю то труба потечет то снег чистить с работы прибежала детей с садика забрала пока туда

13.12.2013

Возможно ли выбраться из тяжелой депрессии? 13.12.2013

4 ответа Стресс и депрессия 4991

Здравствуйте. У меня довольно сложная проблема. Дело в том что у меня, как мне кажется, тяжелая депрессия... Началось с того что, я начала замыкаться в себе, меня стали преследовать навязчивые страхи, мне стало тяжело общаться с людьми. С каждым днем мне становилось хуже, у меня стала резко снижаться самооценка, пропала уверенность в себе, я стала находится в подавленном состоянии

13.12.2013

Я устала жить 13.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2461

Здравствуйте! Меня зовут Полина, мне 23 года. У меня есть муж и ребенок. У меня всегда были душевные переживания, терзания с самого детства. родители были в разводе я отца последний раз видела в 5 летнем возрасте. воспитывали меня тетя, мама и бабушка. тетя меня очень любила. а мама нет она никогда не показывала свою заботу и ласку, меня родители никогда не хвалили , а только тыкали в мои

13.12.2013

Замкнулась в себе! Как мне выйти из этого? 13.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 3082

Здравствуйте! Меня зовут Катя, мне 20 лет. Я замкнулась в себе до такой степени что практически каждый день у меня нет настроения, я злая на весь мир, стала очень капризной и даже иногда просто не хочется жить..А это всё вот из-за чего: у меня есть молодой человек, ему 21 год, мы вместе уже 4 года. Он мне периодически изменял с другими девушками (в сексе я не могу быть уверена, но флиртующие

13.12.2013

Котёнок умер буквально на моих руках 13.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 5015

Недавно мы с родителями купили котёнка, он был очень милый. Он прожл у нас 3 дня. Что было на третий день. Я как обычной пришёл домой, меня встретил котёнок. Он мяукал и хотел есть, я естественно покормил его, пока он ел я переодевался. Когда он поел я отнёс его в лоток, а сам пошёл налить себе чай. Я налил чай пошёл к себе в комнату, котёнок забежал ко мне, в комнате было открыто окно и я решил

13.12.2013

Потеря смысла в жизни 13.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 1249

Помогите разобраться.Мне36лет,детей нет,живу с мамой.По жизни дизайнер во всем.Я творческий человек от бога, как говориться.Мечтаю открыть свою выставку.За всю жизнь была психологом для мужского пола с детства.Теперь сома нуждаюсь в помощи.Потеряла смысл в жизни.Утро не в радость.Помогите.

13.12.2013

Книги, помогающие разобраться в себе 13.12.2013

4 ответа Стресс и депрессия 3352

Здравствуйте! Мне 22 года. В этом году я закончила институт, и теперь никак не могу определиться с целью, ни долгосрочной, ни краткосрочной. Помимо самореализации пришли проблемы в отношениях...У родственников проблемы со здоровьем... В общем, все и сразу. Постоянно переживаю и нервничаю. Чувствую себя опустошенной. Пожалуйста, посоветуйте, литературу, помогающую разобраться и найти себя, найти

13.12.2013

Все надоело 13.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 3051

Здравствуйте. У меня апатия на работу, личную жизнь. Вроде все хорошо, все есть, но при этом все достало. На работе директор - женщина, вечно не довольна моей работой, постоянные придирки. Личная жизнь - собрались на новый год ехать ко мне в город, все он сам сказал,а через день меняет решает, что не поедим. Я сама думала съездить,а он если любишь останешься. Для меня каждый день как пытка, просто

13.12.2013

Не знаю, что делать дальше, нет сил 13.12.2013

1 ответ Стресс и депрессия 2165

Здравствуйте, проблема такая. Обращая внимание на окружающий мир, и на то, как он развивается, пришел к мнению, что я неимоверно отстал от этого развития. Все ровесники зарабатывают деньги, находясь на хороших должностях, отдыхают и радуются жизни. Как ни крути, я тоже стараюсь, но у меня ни чего не получается. Работаю на работе, которая мне нравится, но она не приносит дохода и отнимает время, в

13.12.2013

Что делать, когда трудно дышать? 13.12.2013

2 ответа Стресс и депрессия 2755

У меня умерла мама, через некоторое время отец, потом брат, потом сестра. Единственное утешение было в любви. Любовь как-то помогала жить. Вышла замуж за любимого человека, поступила не на тот факультет, закончила вуз. Со временем прошла любовь к мужу, ничего не осталрсь. Появился молодой человек, который как-то украшал мою жизнь, потом он нашел в соц.сети свою бывшую и бросил меня. Теперь я

13.12.2013

Как повысить самооценку и стать жизнерадостной? 13.12.2013

3 ответа Стресс и депрессия 3771

Мне 25 лет. Есть сын, почти 1 год, любимый муж. Я домохозяйка. И вроде бы все отлично, мы здоровы, родители нас любят, не ругаемся, муж хорошо зарабатывает, ребенок радует. Но вот уже примерно месяц я нахожусь в состоянии на грани с истерикой. Не знаю от чего. До замужества у меня была работа, я занимала достаточно высокую должность, не было проблем с ухажерами, друзьями, самооценкой.Я сознательно

13.12.2013

Депрессия у мужа 12.12.2013

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 915

Здравствуйте! У нас сложилась такая ситуация-мой муж впал в депрессию. Он мне не говорил об этом на протяжении нескольких недель, но сегодня решил со мной поговорить. Я была удивленна, но догадывалась об этом.удивлена потому что мой муж очень редко бывает дома,он все время в командировках. Я же сижу дома с ребенком. Ему 27 лет. Сам он очень активный человек, но сейчас говорит что устал от всего

12.12.2013

Жизнь проходит зря 12.12.2013

4 ответа Стресс и депрессия 3663

Буквально неделю назад меня бросил парень, с которым я встречалась полтора года. За все это время у меня не было никаких интересов, кроме него и было ощущение, что живу я ради него. Когда он начал встречаться со мной-у него было любимое дело (спорт), играл в команде и ему это очень нравится. Пока мы встречались-у него не получалось делать элементы, которые он очень хотел давно делать, и был этим

12.12.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: