Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Как пережить и забыть унижение?! 28.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1860

Здравствуйте!мне 30 лет,я замужем и у меня прекрасные 2 дочки.с 15 лет проблема с волосами(их почти нет)поэтому я хожу в парике.вчера в детской поликлинника из-за нелепой ссоры с меня прелюдно стащила парик незнакомая мамочка(это видео куча народа,как знакомых так и незнакомых).для меня это очень серьёзно,т.к это мой самый страшный страх.я незнаю как мне жить дальше,я не могу с этим справиться,я

28.08.2015

Боюсь вызвать отвращение своей внешностью 28.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1476

В 14 лет переболел ветрянкой, после которой остались маленькие шрамы на лице, позже этого начало активно высыпать, вследствие чего количество рубцов увеличилось, а сами рубцы приобрели очень заметный красный оттенок. В общем, моя рожа похожа кусок кожи, утыканный красными рубцами. Таким лицом только людей распугивать. Люди прежде всего на мою бугристую рожу смотрят, и уже потом на меня. Да, после

28.08.2015

Очень высокая 27.08.2015

2 ответа Красота и внешность 2020

Здравствуйте. Мне 19 лет и мой рост 177. Я комплексую по поводу моего роста, я такая высокая, что больше меня раздражает. В группе я выше всех, я чувствую себя какой-то дылдой. Я даже не иду гулять с парнями, с которыми познакомилась в соц. сетях, так как я боюсь, что он будет ниже меня, это будет ужасно. Я не знаю, что делать, как от этого комплекса избавиться...

27.08.2015

У меня нестандартная внешность, как быть? 26.08.2015

3 ответа Красота и внешность 3465

Уменя нестордатная внешность. Маленький рост и корткие руки и ещё в шрамах. Очень не просто устроиться на работу. Многие тычат на меня пальцем. Я с этим свыклась всётаки уже 42г. Но сложн0сть с трудоустройством вселяет в меня комлексы и страх. Скажите что делать?

26.08.2015

Я жирная. Не могу похудеть 16.08.2015

2 ответа Красота и внешность 2747

Здравствуйте, уважаемые психологи. Хочу обратиться к вам со своей проблемой. После окончания ВУЗа сильно поправилась, точнее пока писала дипломную работу. Сейчас лишний вес составляет порядка 30 кг., я уже себя просто ненавижу. Не влезаю в любимую одежду, платья уже просто стесняюсь носить. Муж оскорбляет меня из-за этого, однажды вобще при друзьях жиробасом и слоном обозвал. От своей

16.08.2015

Она во мне? 16.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1091

Все начелось с развода моих родителей,вот тогда я и узнала истеное лицо моей тети(да и всей семьи со стороны оца и его самого)и её мне стало ох как противно видеть.Я никогда несудила о книге по облошке,но она повела себя так противно что и внешность её стала мне противной.Через 2 года после развода я начела слышать в свой адрес коментарии что я на неё похожа,но я необрашала внимание так как

16.08.2015

Переедание, самокритичное отношение к себе 09.08.2015

3 ответа Красота и внешность 1082

Добрый вечер.Проблема моя в том,что не могу справиться с перееданием.я то месяц стараюсь правильно питаться,занимаюсь спортом.радуюсь достижениям и что я смогла это!Потом,в один прекрасный момент,я срываюсь и начинаю есть столько,что потом даже плохо.а на следующий день ненавижу себя и начинаю как будто разгрузочный день на воде и спорте.иногда это может быть 1 день срыва и я опять прихожу в

09.08.2015

Пищевое расстройство 08.08.2015

2 ответа Красота и внешность 908

Мне 24 года, старадаю булимией 3 года! В школе была немного полной, но не катасрофически, в университете начала худеть, сидела на диетах, похудела, но все равно себе не нравилась и, однажды, после срыва с диеты, начала вырывать еду,таким способом похудела еще сильнее, но все равно хотела худеть..Теперь не могу без вызывания рвоты, привыкла! но все стало гораздо хуже, я целенаправленно

08.08.2015

Некрасивая внешность и замкнутость 02.08.2015

3 ответа Красота и внешность 3949

Я девушка очень крупная, поэтому я очень замкнута в себе. Я не могу ни с кем завести отношений. Не могу завести друзей. В компании всегда остаюсь в стороне. Мне не о чем поговорить с людьми.подруга постоянно уводит парней с которыми я знакомлюсь в сети. В интернете мне говорят, что я интересная им приятно общаться со мной..но когда видимся в реале, я сразу меняюсь и закрываюсь в себе. Молчу.

02.08.2015

Я беспокоюсь на счёт своей фигуры 11.07.2015

2 ответа Красота и внешность 1679

Здравствуйте, мне 14. Я беспокоюсь на счёт своей фигуры.Вешу я 70кг рост примерно 167. Некуда не хочу ходить так как толстая. Хочу похудеть ноге получается. Многие говорят бегай! Но я не могу когда я бегаю то у меня все трясется да и мне ужасно страшно что подумают другие. Подруги одноклассники родственники. Еще завесть очень завис но когда не можешь себе то нибудь купить как многие другие.

11.07.2015

Я стесняюсь своей внешности 13.06.2015

2 ответа Красота и внешность 3528

Добрый день, у меня такая проблема, я стесняюсь ходить в футболках/поло, так как я считаю себя худым, и комплексую по этому поводу. В толстовках я хожу без проблем, волнует именно "вид" рук.. Мне 18 лет.Такое телосложение у меня по наследству (очень трудно набрать вес).

13.06.2015

Как избавиться от ненависти к себе? 13.06.2015

2 ответа Красота и внешность 3390

Здравствуйте,подскажите,как избавиться от ненависти к себе?Я буквально ненавижу каждый сантиметр своего тела.Считаю себя толстой и ужасной.Для меня все девушки лучше меня,будто я самый страшный человек на земле.

13.06.2015

Как смириться с потерей внешности? 10.06.2015

4 ответа Красота и внешность 4417

Добрый день.Помогите!!!Сама не справляюсь,антидепрессанты не помогают.Три месяца назад заболела невропатией лицевого нерва,лицо перекосило,за мед.помощью обратилась сразу,но врачи в остром периоде заболевания,зная о тяжести состояния и глубине поражения нерва,о том что у меня рецидив провели неадекватную терапию.В следствии чего процесс восстановления затянулся и стали друг за другом появляться

10.06.2015

Все считают меня толстой, и я тоже 05.06.2015

7 ответов Красота и внешность 4507

Здравствйте! Меня зовут Диана, мне 22 года, мой вес 110 кг, я пытаюсь похудеть но не могу всегда хочнтся есть, мама тратит на меня большие деньги но ничего не помогает.... Я чувствую что мама стыдится меня.. С парнями всегда все было плохо... Даже в жару я ношу черные длинные вещи, а когда мама пытается сказать мне что я толстая у меня истерики я начинаю плакать и могу сутками не выходить из

05.06.2015

Ожирение 02.06.2015

2 ответа Красота и внешность 3486

Здравствуйте. у меня на фоне полноты уже много лет депрессия. более 19 ти лет у меня нет мужчины и даже никто не смотрит в мою сторону. я вешу 110 кг и сбавить вес никак не получается. меня зовут лена мне 51 скоро будет 52. что делать не знаю. жизнь все время преподносит мне сюрпризы но не очень то приятные. и с работой тоже не ладится. может я чтото делаю не так и никак не могу понять. вобщем

02.06.2015

Боюсь потерять индивидуальность 01.06.2015

2 ответа Красота и внешность 1962

Сейчас я нахожусь на таком этапе в своей жизни, что я хочу что-то в себе поменять. Мне хочется быть более женственной, но это предполагает мягкость в поведении, походке, голосе и тд. Мне кажется, что стремление к образцу истинной женственности лишит меня того, что делает меня мной. У меня очень резкий, быстрый голос, живая мимика, некоторая импульсивность в движениях, быстрая "модельная" походка.

01.06.2015

Как смириться с некрасивыми волосами? 01.06.2015

4 ответа Красота и внешность 4692

Мне 27. Замужем. Я человек довольно образованный (биологию,анатомию и генетику поверхностно изучала),с адекватной самооценкой, с реалистичным взглядом на жизнь и саму себя. Стрессы были,есть и будут, однако и счастье в моей жизни так же полноценно выражено. Худая,всегда была худой, однако анализы никаких проблем никогда не выявляли. Питаюсь полноценно. Витамины пью и пила всегда. Я это описываю

01.06.2015

Ненависть к себе! 26.05.2015

3 ответа Красота и внешность 1136

Здравствуйте! у меня такая проблема что я ненавижу саму себя! внешность меня раздражает! не могу смотреть на себя в зеркало! мне 20 мой вес 120 кг! как бы я не пыталась его сбросить ни чего не получается! все пошло с детства,развод родителей,заедела всегда обиды вкусняшками! ревность к детям родителей от последующих браков,всегда было чувство что я им не нужна и я ела,без ограничение все что

26.05.2015

Стесняюсь идти гулять 26.05.2015

2 ответа Красота и внешность 1329

Доброго времени суток! Проблема в том, что я общаюсь с парнем в соц.сети уже довольно-таки продолжительное время. Раньше мы знали о существовании друг друга, но не общались, а недавно встретились (за счет общих друзей) и позже начали общаться в соц.сети. Он давно зовет меня погулять, намекает, что я ему симпатична, но я пытаюсь найти любые "отмазки", чтобы никуда не идти. Он уже обижается на меня.

26.05.2015

Я ненавижу себя, я не уверена в себе, что делать? 22.05.2015

2 ответа Красота и внешность 3840

Здравствуйте!мне 17 лет и у меня большие проблемы. я не люблю себя,я некрасивая.все мои сверстники об этом говорят, а недавно один парень сказал что я уродина. это меня окончательно добило. я не могу ходить на учебу,в людные места потому что чувствую что я изгой общества, что вокруг люди намного лучше меня. я забилась,не выхожу из дома. ничего не ем,я представляю что не евши я умру от истощения и

22.05.2015

Большой нос 21.05.2015

2 ответа Красота и внешность 1373

У меня большой нос и комплексую по этому поводу

21.05.2015

Комплекс неполноценности 19.05.2015

2 ответа Красота и внешность 2520

Доброго времени суток!Мне 24 года и у меня сильно развитый комплекс неполноценности. Заработала его во время первых отношений,мой бывший парень постоянно говорил что мне нужно худеть и т.д. В конце концов он меня бросил, я сильно переживала. Сейчас, пять лет спустя у меня наконец то появились новые отношения, но мой комплекс сильно их усложняет. Как только мы оказываемся среди людей, я начинаю

19.05.2015

Как не выглядеть ребенком? 19.05.2015

2 ответа Красота и внешность 3889

Здравствуйте. Меня зовут Юля, мне 20 лет. Меня постоянно волнует моя внешность. Мне очень часто говорят, что я красивая и еще о том, что у меня необычная внешность - "такая", а какая такая?!. Я не вижу в себе ничего красивого. У меня есть молодой человек, мы вместе 5 лет. И когда мне на улице оборачиваются вслед или говорят, что я красивая, или хотят познакомиться, я просто теряюсь и ничего не

19.05.2015

Как полюбить себя? 18.05.2015

4 ответа Красота и внешность 3140

*Мне 19 лет. Я не люблю себя, не чувствую себя женщиной. Мне кажется, я просто бесполое существо. Я не верю, что способна понравиться мужчине. Даже когда я действительно хорошо выгляжу, я чувствую себя неуютно. Мне кажется, что меня поместили в какую-то неуютную, не мою оболочку, где мне совершенно не комфортно, я в абсолютной дисгармонии со своим телом. А еще я специально делаю себя еще хуже,

18.05.2015

Мне противно то, как мое лицо выглядит 16.05.2015

2 ответа Красота и внешность 2025

Здравствуйте,мне 12 лет,я подросток,живу в культурной столице России.Учусь в гимназии,никаких проблем со здоровьем нет,друзья есть.Вроде бы,вы подумаете,и чему тут жаловаться? Но знаете,моя проблема в том что у меня смуглая кожа,думаю вы поняли в чем речь.Многие меня осуждают за это,но разве я виновата что такая уж я родилась?Вроде умная,родители русские,с белой кожей..дедушки..бабушки..тоже.Видно

16.05.2015

Я считаю себя некрасивой, что делать? 16.05.2015

2 ответа Красота и внешность 5429

Здравствуйте. Мне 13 лет, зовут Маша. Я хотела бы у вас спросить, как мне стать уверенной в себе девочкой? В школе со мной никто не дружит, так как считают меня страшной. Друзей у меня нет. Мне всегда говорят, что я страшная. Спасают только родители, и то, они как родители всегда будут считать меня красивой. Я очень замкнута, не могу постоять за себя. Помогите, что мне делать. Так как меня счтают

16.05.2015

Как перестать зацикливаться на своей фигуре? 11.05.2015

4 ответа Красота и внешность 5638

Здравствуйте. Мне 18 лет. Около года назад я сильно похудела, началась анорексия и еще куча проблем со здоровьем. В один момент я перепугалась и начала поправляться. Этой осенью при росте 158см я весила 37 кг, сейчас - 42-43кг. Как только некоторые проблемы со здоровьем наладились(хотя и не все), я решила, что уже достаточно поправляться. Но в глубине души я понимаю, что этого еще недостаточно, а

11.05.2015

Я не просто не нравлюсь себе, я именно ненавижу себя 05.05.2015

5 ответов Красота и внешность 4200

Здравствуйте, у меня небезызвестная тема-!Очень! заниженная самооценка и, как следствие, депрессии. Я понимаю, что вы уже сотню раз отвечали таким же 16-ти летним девочкам да и я, прежде чем обратиться сюда, бороздила просторы Интернета, но, увы, найденные советы мне не помогают.(Писать про свои достоинства не представляется мне в принципе возможным, настолько я себя извела, говорить комплементы

05.05.2015

Хочу скинуть вес и набрать мышечную массу 02.05.2015

5 ответов Красота и внешность 2634

Пробовал диеты,пробовал спорт,не помогает

02.05.2015

Как справиться со своими проблемами? Что изменить? 30.04.2015

4 ответа Красота и внешность 1633

Здравствуйте! Перехожу сразу к делу. Мне 20 лет, есть работа, неплохая внешность, фигура средняя ( есть пара лишних кило), раньше привлекала внимание окружающих, были комплименты, были поклонники, но со временем это все исчезло. Внешность стала приятнее, разговор всегда поддерживаю, тк очень открытый человек, но мои новые знакомства с мужчинами которые симпатичны мне заканчиваются неудачами, а те,

30.04.2015

Я недовольна собой 29.04.2015

2 ответа Красота и внешность 3619

Добрый день!Мне 27 лет. Вопрос мой Вам таков.Не могу разобраться в себе. Я уже почти два года нахожусь в декрете. Со мной произошли изменения о которые раньше мне в голову никогда бы не пришли. Я никогда раньше не задумывалась о том, что мне необходимо постричься, перекрасить волосы, о том что во мне все не так. Я постоянно что то делаю со своей внешностью, то постригусь, то ращу волосы, то

29.04.2015

Комплекс внешности 27.04.2015

2 ответа Красота и внешность 1027

Мне 19 лет. На протяжении всей жизни я комплексую по поводу своей внешности. Да, со мной очень часто знакомятся молодые люди, мужского внимания всегда было очень много. Но дело в том,что никогда не было серьезных отношений. А причина всему мой комплекс. Я боюсь смотреть в глаза человеку, я краснею,если смотрят на меня. Если на улиц сумерки,ночь,то я чувствую себя уверенно. Парням нравится

27.04.2015

Переживания из-за волос 18.04.2015

2 ответа Красота и внешность 3700

Здравствуйте. У меня банальная ситуация, которую прошли миллионы девушек, но для меня она оказалась очень сложной. Суть в том что я обстригла волосы. Раньше ходила с нарощенными волосами, но устала от них и вместе с ними обстригла и свои волосы,чтобы отращивать. Но не думала что это окажется так сложно. Сейчас я чувствую себя неполноценно, кажется что потеряла всю свою привлекательность и теперь

18.04.2015

Нормально ли это? 16.04.2015

2 ответа Красота и внешность 2829

Если мужчина в 35 лет эпотажно одевается, любит выделиться из толпы не своим хорошим вкусом а именно шокировать людей. Как на это реагировать? Нормально ли это? И связано ли это с очень строгимвоспитанием и контролем в детстве? Или это связанно с изнасилованием в раннем возрасте этого человека? Как психологическая травма?

16.04.2015

Булимия. Как помочь человеку избавиться от нее? 14.04.2015

2 ответа Красота и внешность 2124

Здравствуйте! Меня зовут Мария. Мой вопрос вызван тем, что я не знаю как помочь своей близкой подруге, которая увядает у меня на глазах. Она очень красивая, и стройна дама, но всегда комплексовала по поводу своей внешности в плане не "идеальной" фигуры по ее мнению. Она всегда старалась активно заниматься спортом, но вот с разговорами о питании все было сложно, я ее уверяла что необходимо просто

14.04.2015

Не могу считать себя красивой 12.04.2015

2 ответа Красота и внешность 1967

Доброго времени суток. Меня зовут Катя, в скором времени мне будет 14. У меня есть друзья, любимое хобби, я довольно интересный и разносторонний человек (так мне говорят).Но всю жизнь - от садика до сегодняшнего дня - я слышу от людей слова "ты некрасивая". Конечно, сейчас мне реже стали говорить это в жизни, нежели в садике (ведь дети всегда говорят то, что думают). Но в интернете я часто

12.04.2015

Как похудеть? 29.03.2015

3 ответа Красота и внешность 2121

Здравствуйте, у меня вопрос такой. Все время начинаю худеть, но хватает меня буквально на 2-3 дня не больше. Вероятно,что нет мотивации. Скажите, как ее найти? К каким психологическим приемам прибегнуть , чтобы воспитать в себе внутреннюю дисциплину, как держать себя все время в тонусе? Для меня проблема лишнего веса большая проблема,у меня его 30 кг. Многие мои знакомые смогли похудеть без помощи

29.03.2015

Комплекс по поводу волосатости 28.03.2015

4 ответа Красота и внешность 3110

Здравствуйте! Меня волнует одна проблема, у меня повышенная волосатость(волосы растут на плечах). Волнует то, что я не могу в большом кругу друзей знакомых раздеться, где бы это не было сауна пляж, боюсь будут смеяться. Что мне посоветуете?

28.03.2015

Проблемы с носом 26.03.2015

2 ответа Красота и внешность 1093

Здравствуйте, прошу дать мне совет. В 9 лет, у меня был удар носом, сейчас в 18 у меня горбинка на носу, искривление перегородки незначительное, то есть удар не мог повлиять на вылезшую в 12-13 лет горбинку, не было ее. Но каждый раз, когда что то даже незначительное случается с носом, я ношусь с ним очень долго, долго лежу с холодом, мажу мазями. Постоянно боюсь удариться, даже иногда просто

26.03.2015

Я страшная. Есть выход? 26.03.2015

3 ответа Красота и внешность 1700

Я низкая, несформированная, смуглая,худая, картавящая девочка. Понимаю, что это все пройдет и это Просто подростков проблемы, но я хотела спросить: могу ли я как то повлиять на себя именно в этот период? Или как избавиться от комплексов или просто сделать так, чтобы они не преследовали меня?

26.03.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм