Боюсь потерять индивидуальность

Здравствуйте, Ирина.

Ирина

я нахожусь на таком этапе в своей жизни

Что это за этап в жизни и почему он наступил именно сейчас?

Ирина

что я хочу что-то в себе поменять.

Что именно Вам хотелось бы в себе поменять и отчего возникло такое желание? Это Ваше личное желание или сюда примешивается чье-то мнение о Вас или чье-то желание, чтобы Вы изменились?

Ирина

Мне хочется быть более женственной

Что значит для Вас быть женственной? Зависит это только от мимики, голоса, движений или предполагает что-то еще?

Ирина

Как же мне стать женственной, но не потерять на этом фоне свои особенности?

Женственность, по Вашему мнению, предполагает какой-то стандарт и потерю собственного лица?

С уважением,
 

Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден

Здравствуйте.Ирина.Я думаю,что стать женственной-это значит,уметь быть в течении дня раасслабленной,спонтанной,свободной в теле,мимике,эмоциях,жестах.Так как не женственность предполагает скованность всего этого.А скованный человек боится мнения окружающих.Значит,Вам важно научиться ощущению свободы при наличии людей вокруг Вас.То есть,научиться автономии.Я не зна,как Вы это можете сделать по книгам,но терапия даст Вам новый ресурс женственности,то ,что Вы хотите получить..Обращайтесь за помощью.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград