Психологическая травма от посещения гинеколога

Юлия, здравствуйте.

Я слышу, как много боли и возмущения в вашем рассказе  и это абсолютно понятно. То, что произошло с вами в семь лет, когда без объяснений и подготовки вас привели к гинекологу, а вы, испугавшись, отказались, — это действительно травматичный опыт. В таком возрасте ребёнок не может понять, зачем это нужно, а взрослые не позаботились о том, чтобы объяснить, успокоить, получить согласие. И то, что вы до сих пор не понимаете связи между фурункулом в носу и гинекологическим осмотром — это совершенно нормально, потому что этой связи, скорее всего, и не было. Ваше детское «нет» и угроза пожаловаться маме — это была здоровая попытка защитить свои границы и себя и то, что вас всё равно заставили (или пытались заставить) через это пройти, могло оставить след.

Во взрослой жизни вы сталкиваетесь с системой, которая, как вы точно подмечаете, относится к женщинам как к объектам контроля, а не как к людям, имеющим право распоряжаться своим телом. Обязательные осмотры, непринятие справок от вашего проверенного врача, выбор работодателем дешёвой поликлиники с врачом, который «ненавидит всех женщин», всё это звучит как насилие, замаскированное под заботу. И ваш вопрос «неужели женщина сама не вправе распоряжаться своим телом?» — это ключевой вопрос, который заслуживает уважения, а не отмахивания. То, что к мужчинам таких требований нет, а к женщинам  есть, действительно отдаёт двойным стандартом и наследием патриархального контроля. Ваше возмущение справедливо.

Мне очень жаль, что вам приходится через это проходить. Вы имеете право на выбор врача, на уважительное отношение  на то, чтобы ваши границы учитывались. И то, что вы чувствуете гнев, растерянность, ощущение бесправия — это естественная реакция на ситуацию, где вашу автономию игнорируют.

Я хочу пригласить вас в личную терапию. Это может быть пространство, где вы сможете безопасно исследовать эти чувства, разобраться с тем, как детский опыт и взрослые столкновения с системой влияют на вашу жизнь, восстановить ощущение контроля над своим телом и найти способы защищать себя без чувства вины.  Мы вместе посмотрим, как вы можете позаботиться о себе, опираясь на свои ценности и права. Если вы готовы, я буду рада работать с вами.  Есть ещё  техника EMDR, признанная  ВОЗ, которая хорошо работает травматическим  опытом. 

Я рядом. Берегите себя.

Здравствуйте Юлия!

     Перечитав Ваше письмо несколько раз, я не увидел запроса. Есть возмущение, понимание об ущемлении прав и неправомерности в некоторых случаях, но о самой проблеме ни слова.
     Я понимаю, что за всем этим, кроме юридической стороны есть и психологическая, но видимо, с ней не так все просто! 
     Предлагаю об этом поговорить на встрече. Консультирую онлайн, мои данные в профиле. Все строго конфиденциально! 

Ответ написан без помощи ИИ.
Магистр психологии, Кабанов Владимир.

Юлия, добрый день!

Понимаю Ваше возмущение. Чувствуется, что тема для Вас живая и чувствительная. Это крик души? Или у Вас какой-то есть какой-то запрос к профессиональному сообществу?

С уважением,
Евгения Можаева, психолог, Санкт-Петербург

Юлия, здравствуйте. Спасибо, что написали. В ваших словах очень много боли и возмущения, и это понятно. То, что произошло с вами в семь лет, оставило след: вас привели к незнакомому врачу без объяснений, без согласия, без поддержки, и вы остались одна с растерянностью и страхом. Это опыт, в котором ваши границы были нарушены, и неудивительно, что сейчас обязательные осмотры вызывают у вас такое сильное сопротивление. Вы имеете право на эти чувства.

Смотрите, что здесь важно. В детстве вы не могли защитить себя. Взрослая женщина, врач, вела себя грубо, и никто не объяснил вам, что происходит. Тогда вы отказались, и это была ваша попытка защитить себя. Сейчас, когда вы сталкиваетесь с требованием проходить осмотр у конкретного врача, даже если у вас есть свой, это может возвращать вас в тот момент. Ваше возмущение системой — это не каприз. Это про потребность в уважении к вашему телу и к вашему выбору. И то, что к женщинам предъявляют такие требования, а к мужчинам нет, усиливает чувство несправедливости.

Что можно сделать. Во-первых, признать, что этот опыт был травматичным, и вы имеете право на злость и на грусть. Не обесценивайте свои чувства. Во-вторых, отделить прошлое от настоящего. Тогда вы были ребёнком, сейчас вы взрослая. Вы можете выбирать, как говорить с врачом, что позволять, а что нет. Даже в рамках обязательного осмотра вы имеете право на объяснения, на паузу, на то, чтобы вас услышали. Если врач ведёт себя грубо, вы можете сказать: «Мне неприятно, объясните, пожалуйста, что вы делаете». Это не всегда легко, но это ваша граница. В-третьих, если тревога перед осмотром сильная, можно обратиться к психологу, который работает с травмой. В терапии можно бережно переработать тот детский опыт, чтобы он перестал управлять вами. Также можно обсудить с врачом, которому вы доверяете, как сделать осмотр более комфортным. В-четвёртых, по поводу требований на работе или при поступлении — вы можете уточнить, есть ли возможность предоставить справку от вашего врача или пройти осмотр в другом месте. Если это незаконно, можно обратиться за консультацией к юристу. Но даже если система негибкая, ваша задача — позаботиться о себе и найти способ пройти этот путь с минимальным ущербом.

В своей работе я помогаю разобраться, как переживать такие травмы, как выстраивать границы и как возвращать себе ощущение безопасности. Я работаю в гештальт-подходе и приглашаю вас на онлайн-консультацию. Мы спокойно, без спешки, шаг за шагом будем разбираться, что вы чувствуете, и как поступить так, чтобы не терять себя. Напишите мне, чтобы записаться. Вы уже сделали важный шаг, написав это. Вы заслуживаете бережного отношения к себе.

Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт

Здравствуйте,Юля.

Наша страна по детской смертности находилась на далеком месте.Сейчас детская смертность резко уменьшилась,а женская медицина резко возросла.Поэтому,государство ,часто бесплатно,поглядывает на женское здоровье.

Посмотрите на ситуацию иначе.

Например,женщине говорят,у Вас не будет ребенка по причине запущенных изменений в гениталиях.Нужно было обращаться раньше.Тогда,она скажет-КУДА ЖЕ СМОТРЕЛИ ВРАЧИ.Государство будет считать себя виновным,что не доглядели.И эта женщина Вас очень сильно не поймет.

В закрытой.не проветриваемой квартире появляется дискомфорт.Особенно,для легких.То же самое,для женской полости.Она так же,закрыта и опасна для инфекций.В конце концов-профилактика дешевле,чем лечение.Неудобства есть.Но,они окупаются здоровьем женщины.

Есть такая пословица-Береги здоровье смолоду.К женским гениталиям она относится напрямую.И еще-есть фактор повышенного интереса мужчин.

Есть женщины,которые чуть ли не живут в кабинете гинеколога.

Да,Вам не приятно.Но,статистика,наверное,говорит о другом.

Здравствуйте. Спасибо, что поделились. В ваших словах много боли и справедливого возмущения, и это не каприз и не преувеличение.

Начну с того, что важно назвать прямо. То, что вы описываете, это не просто неудобство, это опыт нарушения телесных границ и отсутствия выбора. В семь лет вас повели на осмотр без объяснений, без подготовки, без согласия, и вы тогда отказались, и это было здоровой реакцией ребёнка, который чувствует, что с его телом что-то делают без его понимания. Взрослая часть вашего возмущения вырастает из этого детского опыта. И это объясняет, почему тема для вас такая острая.

Отдельно про связь фурункула и осмотра гинеколога. Скорее всего, это было не связано с лечением фурункула, а было плановым осмотром в стационаре, который проводился всем девочкам по возрасту. Но то, как это сделали, без объяснений и без согласия, и есть проблема. Медицинская процедура, даже плановая, требует информирования и согласия, особенно у ребёнка, и особенно в такой чувствительной сфере. Это не про заботу, это про то, как система обращается с телом человека.

Теперь про взрослую жизнь. Требование справки от гинеколога при трудоустройстве, учёбе, правах это действительно существующая практика, и ваше возмущение справедливо. Важно понимать несколько вещей. Первое, юридически осмотр и справка это не одно и то же. Справка подтверждает, что противопоказаний нет, а осмотр это процедура. В некоторых случаях работодатель или учебное заведение требует именно осмотр в своей поликлинике, и это ограничивает выбор врача. Второе, вы правы в том, что требование чаще предъявляется женщинам, и это связано с историей контроля над женской репродуктивной сферой, о чём вам и сказали. Это не выдумка, это реальная особенность системы. Третье, вы имеете право выбирать врача в рамках ОМС, и это право закреплено. Если в конкретном учреждении его нарушают, вы можете обратиться к администрации, в страховую компанию по ОМС или в органы управления здравоохранением. Страховая компания по ОМС защищает права застрахованных, и это реальный канал жалобы. Четвёртое, если осмотр проводит врач, который ведёт себя неуважительно, вы имеете право отказаться от осмотра у этого конкретного специалиста и попросить другого, а также оставить жалобу. Это не всегда просто, но это возможно.

Через психодинамику здесь видно, что за вашим возмущением стоит не только протест против системы, но и потребность в уважении к своему телу и в праве на выбор. Это здоровая потребность. Важно не дать ей превратиться в ощущение полного бессилия, потому что бессилие разрушает, а знание своих прав и границ даёт опору.

Теперь КПТ, про ваши мысли. У вас есть автоматические мысли вроде «мне не дают ступить шагу», «меня принуждают», «это шантаж», «женщина не вправе распоряжаться своим телом». Часть этих мыслей отражает реальность, и это не искажение, а описание проблемы. Но есть и обобщения, которые усиливают бессилие: например, «всегда и везде только так и никак иначе». Проверим. У вас есть свой врач, вы ходите как положено, значит выбор у вас частично есть. Требование справки не отменяет вашего права на уважительное отношение и на жалобу. И то, что система несправедлива, не значит, что вы полностью бесправны.

Что помогает конкретно. Первое, отделить реальные ограничения от ощущения тотального бессилия. Да, система требует справку, но вы можете выбирать, где и у кого проходить осмотр, и можете жаловаться, если нарушают права. Второе, знать свои права: выбор врача в рамках ОМС, право на информированное согласие, право на уважительное отношение, право на жалобу в страховую и в органы здравоохранения. Третье, в момент осмотра возвращать себе субъектность: вы имеете право задавать вопросы, просить объяснить, отказаться от процедуры, которую не понимаете, попросить другого врача. Четвёртое, разобрать с психологом детский эпизод, потому что он усиливает взрослую реакцию. Пятое, если есть возможность, выбирать платного или своего врача, но помнить, что это не обязанность и не единственный путь.

И важное. Ваше возмущение это не истерика и не преувеличение, это реакция на реальную проблему. Но чтобы эта реакция помогала вам, а не истощала, важно соединить её со знанием прав и с заботой о себе.

Если хотите, на консультации можно разобрать, как защищать свои границы в медицинских ситуациях и как справляться с детским эпизодом, который усиливает боль. Мой номер телефона есть в профиле, вы можете написать мне в СМС, Telegram или WhatsApp, и мы подберём удобное время.

Приходите на онлайн-консультацию, вместе мы найдем решение!