Добрый день! Интерес к внутреннему миру человека сопровождает меня всю жизнь — сначала как стремление понять себя, а затем как живой интерес к многообразию людей и их историй. Верю в человека, в то, что в какой бы трудной жизненной ситуации человек ни находился, у него уже есть потенциал справиться со своей жизнью.
Я психолог во втором поколении, закончила факультет психологии СПбГУ в 2003 году. С тех пор работала в сфере рекрутинга, руководила собственным кадровым агентством, работала в семейном бизнесе, имела опыт работы психологом на телефоне доверия. С 2025 года развиваю частную практику психолога, регулярно обучаюсь и повышаю квалификацию, прохожу интервизии, супервизии, личную терапию.
Я работаю со взрослыми, которые умеют рефлексировать и хотят улучшить качество своей жизни через понимание себя, своих чувств и реакций. Часто в центре нашей работы оказываются темы самооценки, границ, поиска себя и вопрос: «Кто я и чего хочу?».
С чем я работаю:
- повышенная тревожность,
- эмоциональная чувствительность;
- сложности в отношениях, границы, повторяющиеся сценарии;
- самоценность, опора на себя, уверенность;
- выгорание, нагрузка, ощущение «слишком много»;
- хроническое чувство вины, внутренние конфликты;
- усталость, потеря ориентиров, потребность во внутренней стабильности.
В терапии я создаю пространство, где можно быть собой, исследовать свои чувства и искать внутренние смыслы. Для меня важно, чтобы человек мог быть услышан, принят и мог почувствовать, что с ним всё в порядке.
Мне близок гештальт-подход, но я открыта и к другим методам, если они помогают клиенту лучше понимать себя.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет
- Специальность:
- Психология
- Квалификация:
- Психолог
- Годы обучения:
- 1997 - 2003
Меня зовут Илья, я учусь в 11 классе. У меня есть друг, у которого есть зависимость от сигарет. Он частенько отпрашивается с уроков О и ходит "в туалет". Как я понимаю, Он ещё с самого…
02.10.2026
Добрый день, меня зовут Милена, 18 лет. Гуляли 3 раза с молодым человеком, каждый день писал, звонил, предлагал встретиться. После последней встречи, на которой мы уже вступили в романтические…
01.10.2026
Больше трёх месяцев я нахожусь в подавленном состоянии. Мне становится без причины очень грустно, ничего не хочется, появляется безразличие к себе и окружающим.
Эта грусть порой доводит до…
30.09.2026
Добрый день. Сыну 13 лет. 7 класс. Абсолютно не хочет ходить в школу. Просится на домашнее обучение-но я уверена, что и домашнее обучение не потянет. Он ленится. Друзей у него много. Относятся все к…
30.09.2026
Я мужчина, мне 30 лет и я живу с родителями, семья мусульманская. Родители постоянно контролируют меня во всем: мои доходы, траты, передвижения. Нельзя куда то выйти, не уведомив заранее. Я всегда был…
29.09.2026
Здравствуйте. У меня с родной сестрой разница в 10 лет, мне сейчас 26, а ей 16. Уже 7 лет мы живём на большом расстоянии, разные города,разный часовой пояс. Не смотря на разницу в возрасте мы всегда…
28.09.2026
В душе хочу второго ребёнка, но очень пугает что с мужем отношения не идеальны. В плане, что вместо помощи по дому еще и упреки что там что то не так тут что то не сяк, он как сворливая бабка.…
24.09.2026
Встречаюсь с парнем около 3х лет. Мне 29, ему 25. Спустя год от начала отношений , начали жить вместе по моей инициативе . Парень не проявляет никакого интереса помочь дома по быту, завести…
21.09.2026
Моего мужчину уже несколько лет преследует женщина, которая решила что этот мужчина нужен ей для жизни. Контакта у них не было , кроме небольшой переписки после которой он вежливо отклонил ее…
18.09.2026
Я в полной яме. Не знаю что делать с моей жизнью.
Главный запрос ,это как мне найти отношения и мужчину и создать семью. Никто на меня не смотрит в жизни, я непривлекательна. В интернете тоже не…
16.09.2026