Добрый день! Интерес к внутреннему миру человека сопровождает меня всю жизнь — сначала как стремление понять себя, а затем как живой интерес к многообразию людей и их историй. Верю в человека, в то, что в какой бы трудной жизненной ситуации человек ни находился, у него уже есть потенциал справиться со своей жизнью.
Я психолог во втором поколении, закончила факультет психологии СПбГУ в 2003 году. С тех пор работала в сфере рекрутинга, руководила собственным кадровым агентством, работала в семейном бизнесе, имела опыт работы психологом на телефоне доверия. С 2025 года развиваю частную практику психолога, регулярно обучаюсь и повышаю квалификацию, прохожу интервизии, супервизии, личную терапию.
Я работаю со взрослыми, которые умеют рефлексировать и хотят улучшить качество своей жизни через понимание себя, своих чувств и реакций. Часто в центре нашей работы оказываются темы самооценки, границ, поиска себя и вопрос: «Кто я и чего хочу?».
С чем я работаю:
- повышенная тревожность,
- эмоциональная чувствительность;
- сложности в отношениях, границы, повторяющиеся сценарии;
- самоценность, опора на себя, уверенность;
- выгорание, нагрузка, ощущение «слишком много»;
- хроническое чувство вины, внутренние конфликты;
- усталость, потеря ориентиров, потребность во внутренней стабильности.
В терапии я создаю пространство, где можно быть собой, исследовать свои чувства и искать внутренние смыслы. Для меня важно, чтобы человек мог быть услышан, принят и мог почувствовать, что с ним всё в порядке.
Мне близок гештальт-подход, но я открыта и к другим методам, если они помогают клиенту лучше понимать себя.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет
- Специальность:
- Психология
- Квалификация:
- Психолог
- Годы обучения:
- 1997 - 2003
Добрый день! Я работала в банке и моя начальница предложила мне перейти в другой банк с зп побольше. Я согласилась и уволилась. Проработав 3 месяца я поняла что не вывожу и мне не нравится. Я не…
07.07.2026
Триггер, который меня подтолкнул
Этим летом я была вожатой в лагере — первая практика, первый раз. 21 день без выходных (мы с напарницей не хотели оставлять друг друга одну с детьми — боялись, что…
07.07.2026
Четвёртый месяц Я , супруг и трое детей живём у свекрови,по определённым причинам. Жильё у нас есть маленькая квартира ,мне ее дало государство как сироте ,но мы её хотим продать и купить дом. А…
06.07.2026
Добрый день! Интересует мнение психологов.
Хочу разобраться и понять правильно ли я себя веду, в также в дальнейшем выстроить верную линию поведения с дочерью.
Мне 57, дочери 36 лет. Она единственный…
06.07.2026
Я работаю водителем автобуса.Мне 36 лет.Яна.Сегодня на маршрут выезжала там очередь огромная на остановке а вход только через переднюю дверь.Смотрю мальчик лет 12 стоит у средней двери.Я подумала…
05.07.2026
Здравствуйте! Меня раздражает моя свекровь. Я прям её не навижу. Как мне себя перебороть как забыть все плохое что она мне сделала.
05.07.2026
У меня такая проблема в том ,что у меня комплексы из -за моей мамы.Она считает ,что в этой жизни не нужно быть красивой ,а скромной .Потому что красота человека убивает и тот ,кто красивым становятся…
05.07.2026
Такая ситуация: у бабушки 74 года, после инфаркта начались проблемы с головой, она не принимает таблетки, которые ей выписали врачи, она не остаётся одна даже на час, с сиделкой не сидит, требует,…
05.07.2026
Доброго дня! Меня зовут Владислав. У меня есть проблема с работой и доходом. В последнее время я работал в доставке на своей машине в яндексе. Пока не случилась неприятная ситуация, отец обманным…
05.07.2026
Добрый день ,в общем по родному отцу у меня есть как оказалось от его нескольких браков двое или трое детей и все уже взрослые ,попытался наладить общение и познакомиться,никто не хочет даже…
04.07.2026