Добрый день! Интерес к внутреннему миру человека сопровождает меня всю жизнь — сначала как стремление понять себя, а затем как живой интерес к многообразию людей и их историй. Верю в человека, в то, что в какой бы трудной жизненной ситуации человек ни находился, у него уже есть потенциал справиться со своей жизнью.
Я психолог во втором поколении, закончила факультет психологии СПбГУ в 2003 году. С тех пор работала в сфере рекрутинга, руководила собственным кадровым агентством, работала в семейном бизнесе, имела опыт работы психологом на телефоне доверия. С 2025 года развиваю частную практику психолога, регулярно обучаюсь и повышаю квалификацию, прохожу интервизии, супервизии, личную терапию.
Я работаю со взрослыми, которые умеют рефлексировать и хотят улучшить качество своей жизни через понимание себя, своих чувств и реакций. Часто в центре нашей работы оказываются темы самооценки, границ, поиска себя и вопрос: «Кто я и чего хочу?».
С чем я работаю:
- повышенная тревожность,
- эмоциональная чувствительность;
- сложности в отношениях, границы, повторяющиеся сценарии;
- самоценность, опора на себя, уверенность;
- выгорание, нагрузка, ощущение «слишком много»;
- хроническое чувство вины, внутренние конфликты;
- усталость, потеря ориентиров, потребность во внутренней стабильности.
В терапии я создаю пространство, где можно быть собой, исследовать свои чувства и искать внутренние смыслы. Для меня важно, чтобы человек мог быть услышан, принят и мог почувствовать, что с ним всё в порядке.
Мне близок гештальт-подход, но я открыта и к другим методам, если они помогают клиенту лучше понимать себя.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет
- Специальность:
- Психология
- Квалификация:
- Психолог
- Годы обучения:
- 1997 - 2003
Здравствуйте, у меня проблема, я запрещаю себе носить юбки и платья, также женсвенную обувь
Заметила еще с подросткового возраста что я не хочу ни в какую за собой уживать и одеваться женсвенно,…
23.05.2026
Здравствуйте. В последнее время у меня развилась очень сильная социофобия. Раньше я могла нормально общаться и у меня даже были друзья, но постепенно общение с ними угасло, я стала более закрытой.…
21.05.2026
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как переубедить дочку 18 лет не менять отчество (что она меняет фамилию по своему усмотрению, я уже не возражаю). С ее папой мы развелись, когда дочке было 5 лет,…
21.05.2026
Свекровь постоянно вся больная, всех врачей уже обошла тысячу раз и постоянно пьёт таблетки. Но это её дело. Постоянно дёргает мужа, давя на жалость как ей плохо. Если раньше муж мог отказать, то…
20.05.2026
В браке 32 года. Муж никогда не делает мне комплименты, чтобы похвалил за что-то нужно обязательно попросить. О помощи тоже нужно просить, хотя все видит. Раньше все сам делал, а теперь у него нет…
20.05.2026
Здравствуйте!
Ситуация такая - мужчина, с которым встречаемся 8 месяцев, при любом моём упоминании о будущем не идет на контакт. Просто отмалчивается.
Начинала разговоры без ультиматумов, спокойно, в…
19.05.2026
Мне 50, я тревожная, моему мужчине 60, он избегающий. Оба разведены, живем отдельно, встречаемся год. Желания сближаться у мужчины нет. Как нам построить здоровые отношения с перспективой семьи (это…
19.05.2026
Здравствуйте, что делать, если мы с лучшим другом стали достаточно родными и близкими, но в последнее время я удивляюсь, как это вообще вышло, ведь как люди мы перестаем нравиться друг другу с каждым…
19.05.2026
Мне 52г.я безработная,по жизни не могу найти работу чтоб нравилась,поэтому в основном безработная.
14.05.2026
Добрый день, 3 мес как вышла замуж, муж старше на 15 лет, есть дети от первого брака , старшему 12, младшему 8, старший ребёнок максимально против мужа , придирается к мелочам, к мелким замечаниям…
10.05.2026