Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
Ответы ожидаются Психологическая травма 200
Здравствуйте! помогите , мне 25 лет уже крик о помощи. начну с далека. у меня многодетная была семья ,мама меня ростила одна и сколько себя помню она всегда меня била и скорей всего не любила. из 5 моих родственников осталось 2 я и моя старшая сестра , такие откровения я пишу в первый раз т к я очень переживаю и считаю себя психически больной. странности со мной начались в 15-16 лет и тянеться по
02.05.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 238
Здравствуйте. меня зовут Санат. мне 36 лет. женат есть дочь. жена очень хорошая ни разу небыло у нас скандала или ссор. о себе работаю. не пью. религиозен поэтому не думаю о суйциде. занимаюсь спортом.потерял интерес к жизни.не хочу жить. каждый день с утра до вечера думаю как бы быстрее умереть. пустота в сердце. друзья только ржут не могут понять. хотя я им и не сильно оббяснял. еще хочу уйти
01.05.2020
2 ответа Психологическая травма 1010
Здравствуйте. Меня зовут Павел. Мне 24 года.Я ужасный человек. Я хочу чтобы меня все люто ненавидели. Поэтому уже 7 лет пишу на всех жалобы в администрацию президента. Началось всё со школьного директора, которая творила ужасные вещи на посту, я в 11 классе нажаловался на неё, она стала на меня давить, чтобы я отозвал жалобу. Я написал ещё одну уже на это давление. Потом у меня начались
01.05.2020
2 ответа Психологическая травма 1685
На работе одна из моих подчинённых очень мне близка, вернее была так как мы в данный момент не общаемся из-за того, что я прекратила общение. Камерами наблюдения было зафиксировано как в столовой(у нас просто кухня) она меня то обняла то в щёку поцеловала. Начальник охраны видел это, он даже эту запись сохранил, но лично мне ничего не сказал пока что. Но я знаю, что в ближайшие дни это всё
01.05.2020
2 ответа Психологическая травма 619
Помогите успокоиться. Грозит тюрьма по уголовному делу. Не могу жить, так боюсь. Ничего не делаю, только переживаю
01.05.2020
2 ответа Психологическая травма 482
Изменила мужу, прошло 10 лет, хочу вернуться к нему, но он смертельно болен. Жалею очень, он не простил, но мы друг друга до сих пор любим. Но у него семья и у меня другая семья.
01.05.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 472
Здравствуйте я потеряла девственность с мужчиной годным мне в отцы и как оказалось конченным ловеласом! Знаю что жалеть глупо но все равно эмоции зашкаливают . Я ему доверяла хотела любви от него но он лжец и подлый человек кроме меня еще встречался и спал с другими говоря мне в глаза про доверие . Мне 18 он сказал что пора и когда только я дала намек, залез на меня хотя не я так уж была и готова
30.04.2020
1 ответ Психологическая травма 472
Разводимся с женой в браке 14лет.я нахожусь в депрессии как забыть жену или чувства что испытываю к ней.
30.04.2020
1 ответ Психологическая травма 11550
Последние три года часто ругалась с мамой. Была обида на родителей за свою несостоявшуюся жизнь - не дали образования, жилья, ничем не помогали материально.Во время ссоры говорила матери "Чтоб ты сдохла". Когда первый раз я произнесла это - испугалась, просила прощения. Мама, конечно же, простила. Но со временем пожелание ей смерти стало регулярным, я перестала просить прощения, корить
30.04.2020
1 ответ Психологическая травма 429
Мне 24 из-за своего доверчевости и от часи зависимости от алкоголя и марихуаны часто делаю больно маме ненадвно вообще попала в аварию и сейчас мои родители выплачивают кучу денег из-за меня я готова бросить все так как я обхожусь и без этого но как простить себя за прошлые ошибки?как начать любить себя меня обсуждают все родственники
30.04.2020
1 ответ Психологическая травма 1102
Здравствуйте!5 месяцев назад, умерла моя девушка, в последний раз мы с ней поругались, за неделю до смерти. Я уехал на вахту на работу), в итоге узнал через неделю, что она умерла. Мы с ней часто ругались, расходились, потом снова были вместе. Теперь я скучаю по ней и не знаю как же мне смириться с тем что ее нет, как начать новую жизнь, пока не понимаю. В голове она каждый день, с мыслей не
30.04.2020
2 ответа Психологическая травма 1504
6 лет назад создалась семья по залету,муж с бедной семьи и финансовые трудности постоянно на грани срыва все страдает ребенок,у меня частая агресия на ребёнка я все время жалею что эта семья есть и чем ребенок заслужил такую жизнь
29.04.2020
2 ответа Психологическая травма 852
Здравствуйте...я постоянно хочу вернуться в прошлое...постоянно думаю...об этом... Я не знаю что делать...в прошлом я любила кого то...но не получилось у нас...и я вышла замуж за другого... теперь сожалею...хочу сильно вернуть время вспять.....
29.04.2020
1 ответ Психологическая травма 741
Я не знаю что мне нужно. С работой всё плохо, я одна с ребёнком, за мужем не была, да и не жила ни когда. Начала учиться, что бы зарабатывать по больше. И все покатилось, только куда? Помогите мне найти уверенность в себе обратно.
29.04.2020
1 ответ Психологическая травма 581
Здравствуйте.У меня год назад была такая ситуация: я нечаянно убила котенка, до сих пор на душе плохо. я очень хотела котёнка,и решила взять у женщины,она выставляла в группу, котенок была очень маленьким, месяц,полтора, всего.Эта была девочка, она прожила у нас всего 2 недели, она была очень ласковой, игровой,но было одно,но(( она постоянно сикалась,при этом ее моча ужасно пахла... И как то раз
29.04.2020
1 ответ Психологическая травма 418
Недавно муж умер не могу смириться, до сих пор не верится. Я так скучаю по нему и плохо мне. Все воспоминания не отпускают меня.
29.04.2020
3 ответа Психологическая травма 721
Здравствуйте , мне 18л и я в 11 классе .Характер у меня был и есть очень переменчив как и настроение . Раньше ( в классе 9 ) я могла учиться и жить нормально . А сейчас все в тягость , целыми днями сплю в основном и только иногда гуляю ради хоть какой то подвижности , но дела делать да и гулять очень в тягость , она висит на плечах , словно камень и лишь изредка я могу почувствовать силы в себе на
28.04.2020
5 ответов Психологическая травма 2275
Последние 2-3 недели сильно мучаюсь отсутствием сна. Не могу уснуть до утра. Потом дремлю пару часов, на каждый шорох реагирую. И по кругу. Один раз удалось поспать после суток бодрствования, но я загрузила себя домашней работой, и выпила. Из-за постоянного недосыпа стала срываться на мужа и подозревать его во всем чем только можно. Он меня после этого стал тихо ненавидеть, пить и игнорировать.
28.04.2020
1 ответ Психологическая травма 517
Я работаю учителем. У нас в городе введен карантин, и нас отправили работать дома, то есть ведем уроки дистанционно. через ватсап. это какой то кошмар. в день приходится проверять около 70 работ детей. писать детям комментарии. работа с утра до глубокой ночи.Еще эта самоизоляция с ума сводит. родители далеко в деревне. с матерью могу поговорить только по телефону. я одна в этом городе.Очень нужна
28.04.2020
3 ответа Психологическая травма 1809
Здравствуйте. Мне 21 лет. Недавно я рассталось с парнем. Он меня бросил, даже не смотря что у нас произошло близость. Он был моим первым. У меня была депрессия по этому поводу, не могла нормально спать. Теперь мне стало на много лучше, не зря говорят что время лечит. Я стала заниматься собой (саморазвитием), читаю книги, нашла в себе силы. Даже есть планы на будущее. Я рада за себя очень... Но
28.04.2020
2 ответа Психологическая травма 979
Здравствуйте. Мне 48 лет. Испытываю жуткий стресс по поводу переезда на новое ПМЖ из посёлка в город. Переехали с мужем к сыну поближе. У сына своя квартира. Не могу привыкнуть после своего дома на земле с беседкой, баней, к двухкомнатной квартире. Планы были найти работу, но тут вмешалась пандемия. Постоянно слезы. Пью афобозол, пытаюсь отвлечься, ничего не помогает. Хочется собрать вещи и
28.04.2020
2 ответа Психологическая травма 961
Мне 18 лет. Год назад я получила травму ноги, она до сих пор восстанавливается, трудно ходить. Из-за этого мне пришлось бросить танцы. Они были моим мирком, моим самовыражением, источником счастья. У меня больше ничего не вызывает такой восторг и интерес. Не могу без них полноценно даже отдохнуть, сбросить напряжение. Очень много было пролито слез, и теперь любые мелочи меня расстраивают, могу
28.04.2020
Нет сил 28.04.2020
2 ответа Психологическая травма 424
Здравствуйте. Я мать двоих детей. Пол года как вышла в декрет. Мне абсолютно ни чего не хочется делать. Даже кушать лень. Я все время уставшая при том что я ни чего по дому не делаю, не готовлю ни убираю ни куда не хожу. Провожу время с детьми ,дети спокойные. Младшая тоже спит с ночи до 9 утра , я высыпаюсь хорошо. Хочется быть активной все делать быть бодрой , но не могу, встать даже. Думаю вот
28.04.2020
1 ответ Психологическая травма 1616
Мы с мужем очень любили своего котенка, ему было всего 8 месяцев, когда соседи убили его. Якобы он будет убивать их домашних птиц. Две недели назад мы только вылечили его от гастрита. Ездили к ветеринару, ставили капельницу.. А тут какой- то " царь зверей", взял и просто убил мое животное. У меня у самой онкологическое заболевание, я очень страдаю по своему животному. Как мне пережить
27.04.2020
3 ответа Психологическая травма 1190
Недавно меня изнасиловали, сейчас у меня депрессия, не хочу ни с кем видеться и общаться, пропал интерес к парню
27.04.2020
1 ответ Психологическая травма 1036
Здравствуйте у меня такая проблема муж меня не слышит он считает что я должна ходить на работу делать уроки с детьми у нас их трое смотреть за его родителями пока они не умерли досматривать 10лет их ,а причем этом не Ловать мне деньги на содержание детей и говорит что б я разобралась в себе не закатывала скандал когда он приходит с работы я должна ему улыбается и радоваться что он пришел что мне
26.04.2020
1 ответ Психологическая травма 836
Здравствуйте! У меня клиническая депрессия и астения. С января я без работы. Вес скачет с 52 до 48, потом 62 сейчас снова 53. Занимаюсь юридическими услугами, но из-за коронавируса клиентов нет. С января я постоянно хочу спать и испытываю слабость. Могу проспать 16-20 часов. Я понимаю, что нужно что-то делать и искать клиентов, но не знаю что и как. Не хочется ничего делать. Не хочется ни с кем
26.04.2020
2 ответа Психологическая травма 693
Доброго времени суток. Мне очень нужна помощь. Серьезная помощь. Мне страшно за себя. Мне нельзя сейчас умирать, но часто именно этого хочется. У меня нет сил бороться с трудностями. У меня трое детей. Когда забеременела третьим, мы с мужем были в разводе, но иногда встречались. Инициатором была я, ТК скучала. Я думала об аборте, но муж переубедил и сказал, что мы вырастим этого ребенка. Все трое
26.04.2020
2 ответа Психологическая травма 844
Доброе время суток ! Не знаю что делать и как быть дальше я в декрете сыну 1,6 понятно что в этом возрасте все дети бегают прыгают и ТД муж работает в другом городе и редко приезжает моя мама много работает а сестра учеться и поэтому у них нет времени поседеть с ребенком бабушка моя боиться моленьких очень и на просьбу посидеть с ребенком хотябы на выходных чтобы я побыла одна и переделала дома
26.04.2020
1 ответ Психологическая травма 1103
У меня 8 января умер сын, осложнение после операции. Я закрылась ото всех, когда одна истерики постоянно. Как с этим спрасится?
25.04.2020
4 ответа Психологическая травма 1300
Не могу справиться с расставанием, не сплю, если удаётся , то сниться толко он. Пропал аппетит. Потеряла интерес к жизни, хочется быть рядом с ним. Головой вроде понимаю, но сустав не дают отпусти.
25.04.2020
3 ответа Психологическая травма 1084
Доброго времени суток! Я студент, и сижу дома уже полтора месяца, не выходя никуда. Первую неделю, конечно, было хорошо, но потом стало ухудшаться и физическое, и моральное состояние. Я сильно похудела. У меня пропало желание следить за собой, стала чаще плакать. Прогуливаю онлайн-лекции, хотя раньше с удовольствием училась. Закапываюсь и не хочу общаться с друзьями. У меня есть молодой человек, я
25.04.2020
1 ответ Психологическая травма 1150
Случилось так, что в 15-16 лет мне почти целый год пришлось жить с родным дядей,который пил и употреблял наркотики. Под действием наркотиков и алкоголя он мог поднять на меня руку, а иногда и вовсе мог домогаться,особенно в ночное время, приходя в мою комнату... Но к счастью,если конечно так уместно выражаться в данной ситуации, домогательствами всё ограничилось. Из остальной родни об этом никто
25.04.2020
2 ответа Психологическая травма 584
Здравствуйте! Я в очень трудной жизненной ситуации. Друзья отвернулись, родственники отказались. Единственная поддержка - муж - тяжело заболел и лежит в больнице. Жить совсем не хочется. Но я должна людям деньги и обязана их вернуть поэтому не могу уйти в мир иной. Как жить со всем этим???
25.04.2020
1 ответ Психологическая травма 1178
Здравствуйте, скажите пожалуйста как бы вы реагировали на родную сестру, если бы она вас оскорбляла такими словамт как уродка, у тебя голос противный и т.д целенаправленно, намеренно пыталась подавить, не просто в гневе, а намеренно , сестра старшая, депрессия из за этого уже 6 нет, не могу из за этого жить нормально, работать на любимой работе, создать семью, мне уже 39 лет, даже уехала из дома
25.04.2020
1 ответ Психологическая травма 522
Здравствуйте. Мне 33, есть муж и сын 15 лет. В семье все хорошо. Сейчас я продолжаю работать день через день, на работе начальница новая-ужасно бесит, врунья, интриганка (так считает все предприятие кроме генерального). Я забеременела в феврале 2020 года (больше по просьбе мужа). Потом самоизоляция, я уже думаю что зря забеременела и не вовремя...постоянно апатия, нет настроения, погулять нельзя,
24.04.2020
1 ответ Психологическая травма 734
Мне сейчас 24, это было 9 лет назад, я встречалась с парнем , стала замечать, что он слишком часто общается с моей мамой звонки/переписки. Потом прочитала переписку их , а она ему пишет «мне стыдно теперь смотреть на диван на моей работе» , у неё свой личный кабинет был, потом спустя крики и истерики она призналась , что они целовались и что якобы он ее прям сильной поцеловал... не верю , на диван
24.04.2020
2 ответа Психологическая травма 996
Более года назад я был женат на другой девушке у гас была такая ситуация у нас был мало секса я незнн почему. Я встретил свою знакомую она очень обрадовалась мы сней поговорили она была на стадии развода тоже. У нас с ней был секс нам понравилось потом все закрутилось. Дома были скандали я пил и ездил к ней. Меня останавливали два раза менты я оплачивал штраф с кредитки. И не кому не сказал об
23.04.2020
2 ответа Психологическая травма 758
Я пережила сексуальные домогательства отца в течение трех лет(с 18 лет). В 20 лет ушла из дома. Через некоторое время на мирных нотах меня привезли обратно домой. Отец каялся. Решили простить, забыть. Живем дальше. Про истерики, нервные срывы, подрыв здоровья в прошлом говорить не буду. Поговорим о настоящем. После того как прошел год после побега, мы с отцом открыли эту тему, точнее, он открыл.
23.04.2020
2 ответа Психологическая травма 1270
Я плачу каждый день и несколько раз. Сейчас и здоровье ухудшается, все это понимаю, но не могу плачу уже 2 года. Приходят мысли, зачем жить, и жить хочу. Но так, тоже не жизнь Как быть? Мне 59 лет, живу одна
22.04.2020
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ