Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как изменить свое поведение? 07.05.2012

5 ответов Самопознание 4944

Здравствуйте,я не знаю что делать,у меня временами бывает агрессия, а так окружающие очень любят меня,но у меня бывают и истерики, в принципе они вполне нормальные, но всё же я хочу измениться,быть спокойнее...и у меня сильные депрессии после того,как я расстаюсь с парнями

07.05.2012

Не могу позволить себе плакать 06.05.2012

1 ответ Самопознание 2860

У меня такая проблема..я уже много времени не могу плакать..то есть плакать то могут все вот только я немогу себе этого позволить..потому что думаю что это проявление слабости.Я сама по себе маленький человек и мне даже никто недает моих 20ти лет..14ть не больше,потому я не могу рыдать или даже слезинку проронить,я и так кажусь слабой и беззащитной,но все равно так жить я немогу..это разрушает

06.05.2012

У меня ни с кем ничего не получается 05.05.2012

1 ответ Самопознание 2587

По жизни я веселый,общительный человек,который всегда выслушает и поймёт,после смерти матери я совсем потерялась где то в себе,постепенно собралась силами начала вновь и вновь общаться с людьми так же смеяться и улыбаться,а теперь когда дело до ходит до отношений с молодым человеком,я замыкаюсь,начинаю мало разговаривать,перестаю шутить,и его начинает это раздражать и нервировать,поэтому у меня ни

05.05.2012

Не могу сдержать эмоций 04.05.2012

1 ответ Самопознание 4128

Доброго времени суток. Прошу помоч вот с такой проблеммой. Мне 21 год. В связи с большим количеством свободного времени(гибкий график работы), я много играю компьтерные(онлайн)игры. Сам по себе человек не злой - даже наоборот. Но вот как только дело касается проигрыша - вот тут-то и начинается проблемма. Я просто зверею: бью стену(разбиваю кулаки), ломаю компьтерные гаджеты, могу кричать,

04.05.2012

Как улучшить восприятие? 04.05.2012

2 ответа Самопознание 4143

Добрый день!У меня проблема, возможно, не совсем связана с психологией в общепринятом смысле, но к ней она все же ближе. Я студент и главная моя задача на сегодняшний день - усваивание информации. Вот с этим и происходят трудности: я все время ухватываю непосредственно назначение объекта, принцип действия, смысл понятия, я вижу все это почти наглядно - образами, ощущениями и т.п., но вот когда

04.05.2012

Болезненные воспоминания 04.05.2012

1 ответ Самопознание 2370

Уважаемый психолог!около недели назад мне приснился сон,который показал как я жила раньше:ни друзей,ни поддержки,одна.....просто одинокий ребёнок. И этот сон не даёт мне покоя,мне кажется что все вокруг меня презирают,не желают со мной знаться,хотя я стала более общительной чем раньше.Но каждый раз если я например вижу как любезничают с моей подругой те люди,с которыми у меня не было ни каких

04.05.2012

Может со мной не все в порядке? 04.05.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2923

Здравствуйте...мне 21 год живу с родителями..бывает так что поссорились с ними..и конечно же нет настроения..но когда выхожу гулять с подругами забываю обо всем..смеюсь, веселюсь..и т.д.домой прихожу опять вся загруженная...почему так? У всех по моему когда проблемы дома..ходят загруженными и без настроения..p.s. наверное вопрос глупый((но хотелось бы узнать ваше мнение

04.05.2012

Проблемы с общением 04.05.2012

2 ответа Самопознание 1681

О помощи психолога думаю уже давно. Общая моя ситуация такая: у меня не складывается общение с людьми в общем, причем в различных областях. Личная жизнь: была три года назад сильно влюблена(зациклена) но мне кажется, что эти отношения меня опустошили (длились 1,5 года, первое сильное чувство). Теперь у меня не получается построить ничего серьезного: если что-то идет не так, мне становится сразу

04.05.2012

Как справиться со своими эмоциями? 03.05.2012

1 ответ Самопознание 3767

Мне 20, я студентка..Очень эмоциональна..Реагирую крайне вспыльчиво и агрессивно на некоторые ситуации, иногда заморачиваюсь по пустякам... мне кажется что рядом никого нет, ну в смысле близких людей, друзей _ чувствую себя изгоем!

03.05.2012

Я очень застенчивый человек 03.05.2012

3 ответа Самопознание 3345

Здравствуйте!Меня зовут Татьяна.Мне 19 лет.Моя проблема в том,что я очень застенчивый человек.Это очень мешает в учёбе.Сложно выступать перед аудиторией.А я собираюсь стать психологом.Даже приходится отказываться от многих мероприятий,связанных с непосредственным взаимодействием с людьми.Завидую тем,кто говорит свободно на любые темы.Для меня же это большая проблема.А ещё я постоянно

03.05.2012

Может я схожу с ума, или у меня проблемы с головой? 03.05.2012

3 ответа Самопознание 3339

Каждый раз,когда работает компьютер и сквозь шум я постоянно по вечерам слышу голоса соседей снизу,которые меня обсуждают и оскорбляют,когда я его выключаю-оказывается кромешная тишина...Может я схожу с ума или у меня проблемы с головой?А возможно это какие то галлюцинации? Помогите пожалуйста решить эту проблему,т.к. мне неспокойно от этого...В больницу я естествено не пойду,т.к. сами

03.05.2012

Как мне измениться в лучшую сторону? 02.05.2012

1 ответ Самопознание 3434

Здрастсвуйте! Помогите мне пожалуйста, меня завут Азимхан, мне 16лет. Причина моего вопроса, дело в том что, я, человек не собраный, к примеру я делаю одно дело и не делаю его полностью. Во вторых я очень много говорю лишнего. Я хочу измениться и исправить чтото в себе, стать более серьезным, подскажите как мне это сделать и как?

02.05.2012

Как избавиться от сложного характера? 02.05.2012

9 ответов Самопознание 5573

Здравствуйте!мне 22 года.Вообщем помогите мне я не могу понять свой характер.Практический ни с кем не хочу общаться.Обижу кого то чувство вины постоянно преследует(а в этой ситуаций невозможно что то не сказать).Потом сложно кого то простить.Постоянно в мыслях копаю что то думаю и думаю.Все мне как лгуны кажутся.Я девушка миловидная но иногда охота избить кого то.Я студент.С финансами проблем

02.05.2012

Не знаю, чего хочу 01.05.2012

1 ответ Самопознание 1978

Мне 19 лет.Я никак не могу определиться чего хочу,постоянно бросаюсь из крайности в крайность.Но в особой степени это проявляется в личных отношениях с противоположным полом.Дело в том,что очень привязываюсь к людям и мне потом сложно "выбросить" человека из жизни.Мои старые отношения мешают новым,а новые переплетаются со старыми так,что старые становятся новыми.Это как круговорот,я в

01.05.2012

Помогите мне разобраться в себе 01.05.2012

1 ответ Самопознание 4197

Здравствуйте помогите мне разобраться в себе : мне 30 лет, у меня нет ни мужа ни детей . я никогда ни с кем не встречалась, раньше меня приглашали на свидания ,но сами не приходили и потом причины не обьясняли . сейчас мне предлагают встретится женатые, но я отказываюсь ( они не скрывают что нужна любовница) Я совсем некому не верю ( мужчины изменяют , подруги предают) Помогите мне изменить

01.05.2012

Все раздражает, люди все через какое то время бесят 01.05.2012

2 ответа Самопознание 3119

Здравствуйте!У меня периодически (больше времени) раздражительное и депрессивное состояние. Я даже могу понять почему (я не могу достигнуть то чего хочу, а еще папа...здесь постоянный конфликт. Никогда не похвалит, не погордится, наоборот, он должен лучше быть и на ошибки обязательно укажет.) Он тоже раздражает. Я злюсь, что он меня не научил хорошо относиться к людям, любить их. У него все

01.05.2012

Как избавиться от привычки врать? 01.05.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1145

Я постоянно вру, в связи с чем попадаю в неприятные ситуации и чтобы соответствовать "правде" я загоняю себя в угол,боясь,что обман раскроется.в итоге приходиться жить в постоянном напряжении и стрессе.что делать?как перестать обманывать?

01.05.2012

Я в состоянии агрессии 01.05.2012

1 ответ Самопознание 3309

Здравствуйте.Меня волнует моё состояние во время какого нибудь конфликта.Меня начинает трясти от злости.В буквальном смысле.Ноги, руки...В глазах темнеет.Даже иногда,в порыве злости, не помню что наговорила человеку.Что это за состояние?Как можно его преодолеть?

01.05.2012

Хочу измениться 30.04.2012

1 ответ Самопознание 3712

Добрый день!!!Помогите мне я хочу измениться в лучшую сторон( Дело в том,что я слишком доверчива и глупа.Чужие секреты держу за зубами а свои не могу.первому встречному могу рассказать от и до может для того чтобы меня жалели сама не знаю.в итоге сплетни и т.д.И после каждого раза как расскажу сижу корю себя пытаюсь дать себе установку что это в последний раз но нет опять повторяется.Кроме всего

30.04.2012

Чувство ложного стыда 30.04.2012

1 ответ Самопознание 2649

Здравствуйте! Мне 19 лет. Есть ситуации, в которых я испытываю чувство ложного стыда,: вроде бы ничего предосудительного не совершаю, тем не менее ощущаю себя неестественно скованно, зажато, неловко. Например, когда на нашей фирме проводят корпоративы, то вся молодежь отрывается там как может, люди более взрослые (начальство и т.п.) ведут себя сдержанней. По сути, я понимаю, что нет ничего плохого

30.04.2012

Это доставляет дискомфорт 30.04.2012

1 ответ Самопознание 3209

Я добавляю краски в истории,да и полностью придумываю рассказы.Ну это мне жить не мешает.Я спокойно вживаюсь в свои сказки, мне это нравиться,ибо как правило всё это делается ради чего либо.Но сейчас эти мои "краски" проливаются в простых беседах сами собой, ну почти сами собой, это доставляет дискомфорт. Такое ощущение, что кошка которая по зову запрыгивала на колени, теперь любит и

30.04.2012

Двойственность характера 30.04.2012

1 ответ Самопознание 4321

Здравствуйте, решила написать сюда о своей проблеме.Всю свою жизнь я мучаюсь из-за своего характера.Если говорить кратко:мне 17 лет.обычно я скромный, достаточно скрытный человек, но с близкой подругой, или дома с родителями - я полная противоположность, впадающая в крайность, веду себя почти как деспот ..хаха. Очень часто кричу дома, из-за мелочи могу затеять целый скандал, психую, не принимаю

30.04.2012

Как научиться контролировать себя? 30.04.2012

2 ответа Самопознание 1377

Окружающие, особенно мужчины, отмечают повышенную агрессию в свой адрес,по-видимому, это происходит вспышками и подсознательно, т.к. конкретных ситуаций, где я была явно не права, вспомнить не могу...пожалуйста, подскажите, как научиться контролировать себя, дабы не обижать людей!

30.04.2012

Я живу не своей жизнью 29.04.2012

2 ответа Самопознание 5252

Много лет меня не покидает чувство, что я живу не своей жизнью. В детстве ( да и не только) мне казалось, что моя мама - это не моя мама! Что моя мама не может быть такой вульгарной и грубой. Сейчас я ненавижу свою работу. Работаю без удовлетворения души. Не вижу результат своей работы. Я не люблю свою квартиру. Не могу жить в городе. Хочу жить в маленьком доме, но в деревне. Я вообще не вижу себя

29.04.2012

Как справиться с нерешительностью? 29.04.2012

1 ответ Самопознание 2018

Здравствуйте.Мне 21.Я студент.Еще с детства скромный,покладистый,добрый парниша.С 17 лет проблемы с самооценкой,доходило и доходит до оскарблений самого себя знакомым, собеседникам в инете.Ни девушки не друзей особо нету. есть хорошие собеседники девочки старше меня.Хоть и знают меня многие.даже считают меня популярным челом.ОЧень стесняюсь и не решаюсь знакомится специльно.Тех которых я знаю

29.04.2012

Как справиться с комплексами? 29.04.2012

1 ответ Самопознание 1711

Плохо общаюсь с окружающими мыслю лудше неуверена в себе стеснительна боюсь менять жизнь работу .с детства закамплексована.мне 40 лет . очень переживаю кто что сказал или вдруг получился конфликт на работе .все очень близко принимаю к сердцу.считаю что обо мне все плохо думают

29.04.2012

Как стать быстрой и находчивой? 29.04.2012

4 ответа Самопознание 7236

Мне 17...с детства я очень медлительная...я сейчас студентка...но в школе все говорили что я слишком медленно разговариваю и что-либо-делаю...в колледже пока мне ещё никто не говорил о моей медлительности...но я чувствую что до сих пор не изменилась и так же медленно разговариваю, пишу и готовлю медленно...даже в поликлинику иду когда болею врачи бесятся и я вообще окончательно теряюсь...иногда я

29.04.2012

Как простить себя? 29.04.2012

1 ответ Самопознание 1247

Здравствуйте, мне 24 года.Девятый день меня мучает совесть и я не знаю как выбраться из клетки, в которую сама себя загнала.Четыре месяца назад я пообещала своей учительнице по школе помочь снять отчетный фильм по экологической программе. До февраля мы поддерживали связь по интернету, а потом она уехала в командировку, а я так и не смогла сесть за проект и найти решения, как сделать качественный

29.04.2012

На меня очень легко повлиять 28.04.2012

2 ответа Самопознание 1884

Добрый день. Меня беспокоит то, что на меня очень легко повлиять. Бывает у меня на определенную ситуацию сложилось определенное мнение, но стоит кому-то из друзей или родный высказать другую сторону ситуации, я меняю свое мнение, но не потому что хочу угодить, а начинаю верить в ту другую строну, что она тоже правильная. Мне это не нравится. Я хочу быть уверена и непоколебима в своем мнении.А еще

28.04.2012

Я очень молчаливая 28.04.2012

1 ответ Самопознание 2349

Моя проблема в том, что я очень молчаливая. Мне часто об этом говорят окружающие. Когда я нахожусь в обществе, меня ужасно напрягает эта ситуация. Хотя я не подаю виду, научилась принимать себя такой, но не до конца. С людьми я лажу не плохо, не конфликтую ни с кем, но и особых дружеских отношений не поддерживаю.Люблю пошутить, если в хорошем настроении, даже на эту тему. Но часто просто молчу, не

28.04.2012

Тоска по дому когда я в отпуске 28.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1898

Здравствуйте! Мне 15 лет. Когда я еду в отпуск на летних каникулах и приезжаю в место назначения начинается жуткая истерика,я тоскую по городу,по дому,по маме или бабушке смотря с кем я еду.Я просто хочу сесть на поезд и сейчас же уехать назад домой.Мне просто очень тоскливо.На прошлых летних каникулах я поехала одна в деревню к бабушке и дедушке.Как только мы прошли половину пути опять села и

28.04.2012

Я запутался, как мне выбраться? 28.04.2012

1 ответ Самопознание 2940

Здравствуйте,у меня проблема такая,я немогу понять что мне нужно от жизни немогу определится с профессией которой хотел бы заниматься,меня постоянно заносит то в одну то в другую сторону,то я хочу гуманитарными науками заниматся,то вижу себя техником,из за этого я потерял очень много времени,за это время я мог уже иметь высшее неоконченое образование,из за того что немогу понять себя мне сложно

28.04.2012

Я гей и я не знаю, что делать 28.04.2012

2 ответа Самопознание 3322

Мне 17 лет, по сексуальной ориентации - я гей ... Мне нравятся парни, они возбуждают меня... Девушки - вообще нет... Недавно, мои одноклассники узнали про меня и начали издеваться... Стали избивать, даже однажды хотели засунуть бутылку от пива мне в "5ую точку"... Перешел в другую школу... Стресс... Депрессия... Было несколько случаев самоубийства... Не получилось... Из-за этого я начал

28.04.2012

Модели поведения в различных ситуациях 28.04.2012

2 ответа Самопознание 2959

Здравствуйте. Хотел поделиться небольшой проблемой. Я беспрерывно мысленно строю множество различных моделей поведения в тех или иных жизненных ситуациях, при этом очень редко отвлекаюсь на окружающих, и, естественно, мало с ними общаюсь. Чаще всего это происходит дома в спокойной обстановке. Можно ли или нужно ли от этого избавиться? Либо как то ограничить? И как это сделать? Спасибо.

28.04.2012

Примириться, или бороться с одиночеством? 28.04.2012

2 ответа Самопознание 1110

Здравствуйте,мне 20. Была любимая девушка,мне приходилось ездить на учебу в другой город. Не виделись с ней месяцами. Все было так сказачно- клялись некогда не расставаться,всегда любить. Я ради нее бросил всех друзей,все свободное время проводил либо с ней,либо когда был в другом городе,за перепиской с ней. Любовь наша закончилась по ее инициативе. Я тяжело переживал. Начал пить, бросил

28.04.2012

Я выгляжу моложе 27.04.2012

2 ответа Самопознание 3786

У меня следующая проблема,плавно перетекающая в комплекс: мне 20 лет и выгляжу я лет на 16,рост 165,в связи с этим меня ПРОСТО БЕСИТ,что находятся субьекты,которые воспринимают меня за какую то школоту и считают,что могут на меня выпендриваться,и то,что я пресекаю такие всякие косые взгляды и действия только когда нахожусь в компании друзей.

27.04.2012

Завралась, какая я на самом деле? 27.04.2012

1 ответ Самопознание 1783

Здравствуйте, меня зовут Катя и мне 16 лет. В прошлом году у меня не очень хорошо складывались отношение с кем-либо из людей. Даже с мамой, с самым близким для меня человеком, были серьезные конфликты. Я была замкнута в себе, часто прогуливала школу, лишь бы лишний раз не попадаться одноклассникам на глаза. Но однажды я сказала себе: "Так не может продолжаться". Я занялась спортом,

27.04.2012

Постоянно срываюсь на близких, что делать? 26.04.2012

2 ответа Самопознание 14390

Здравствуйте.Не могу перебороть в себе свою агрессию.Постоянно срываюсь на людях,а особенно на близких.Могу довести до слез взрослого человека сказав 2 слова.Я не замечаю за собой своей грубости в такие моменты.Когда понимаю что человек на меня обижен,становится поздно извиняться перед ним,потому что грублю не замечая этого.Очень переживаю по поводу этого,не знаю как себя контролировать.Не хочу

26.04.2012

Как избавиться от комплекса неполноценности? 26.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2377

Я вже досить доросла людина, але все в моєму житті зовсім не так, як би хотілося. Тобто все набагато складніше. Я відчуваю гостру недостачу спілкування з людьми, я несамореалізована і надто закомплексована людина, мені важко наважитися міняти щось у своєму житті, хоча я розумію, що це необхадно. Мені важко це все зробити, бо у моєму віці, коли

26.04.2012

Люди воспринимают меня маленькой девочкой 26.04.2012

1 ответ Самопознание 2621

Мне 21. сейчас еще студентка. росла без отца. мать умерла 2 года назад, а вместе мы не жили с ней с моих 12 лет. с тех самых пор, как я подозреваю, ощущаю свою недолюбленность как ребенок. в этом и заключается проблема! ведь мне уже 21, а окружающие люди воспринимают (и говорят мне об этом) меня маленькой девочкой. сама себя чувствую лет на 14-15. максимализм порой шкалит. нужно взрослеть, а я не

26.04.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: