Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Неуверенность в себе 02.04.2012

1 ответ Самопознание 3425

Здравствуйте, меня зовут Ольга,мне 20 лет.Я страдаю от своей скромности и неуверенности в себе. Я боюсь задать вопрос, если мне что-то не понятно, боюсь выступать перед аудиторией. Мне кажется, что меня никто не замечает, я ни кому не нравлюсь, ни кому ни интересна. У меня есть мечта - пойти на курсы стрип-пластики, но я боюсь идти в уже сформировавшуюся группу, боюсь, что у меня ничего не

02.04.2012

Цикличность повторяющихся ошибок, "круговорот" 01.04.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2817

Мне 33 года.у меня проблема в повторении мною ошибок.Я менеджер по работе с клиентами.Я совершаю такие глупые ошибки. из за частого не допонимания,решив что поняла правильно ,а оказалось что сделала совершенно не так т. е получается что мне нельзя доверить или в плохом раскладе ситуации получается что обманула, хотя и в мыслях не возникает такого. Так хочется быть полезной в своей работе и

01.04.2012

Как понять, чего я хочу? 01.04.2012

1 ответ Самопознание 3601

Добрый день, уважаемые психологи! У меня краткие вопросы, но требующие кропотливой работы в каком-то смысле. Поясните, мне как перебороть лень? Как понять, чем именно я хочу заняться в этой жизни? Как избавиться от боязни сцены, при том что при волнении я начинаю заикаться немного?

01.04.2012

Как изменить собственную модель поведения? 01.04.2012

1 ответ Самопознание 1835

Здравствуйте!)Как изменить собственную программу поведения для достижения желаемых результатов? Я постоянно топчусь на месте - нет движения назад, и вперёд тоже нет. Что бы ни начинал, как бы ни желал - результат один - никакой. Тот, который ни к чему не приводит и возвращает меня на прежнее место. Это касается всего - отношений, работы. Что бы я ни делал (самокопание, аутогипноз) - нет ощутимых

01.04.2012

Как найти себя? 01.04.2012

2 ответа Самопознание 1801

Доброе утро) О себе – разумная, практичная, доброжелательная, 40 (выгляжу моложе своих лет). Замужем. Дети – девочка (уже сама замужем) и мальчик 5,5 лет. Есть очаровательная внучка 1,5 года. Супруг – хороший и добрый друг, поддерживает меня во всех моих начинаниях. Достаток… наверно как у многих, нормальный, средний что ли. Сразу после школы получила первое образование

01.04.2012

Откуда странные воспоминания из детства? 31.03.2012

1 ответ Самопознание 2119

Здравствуйте! В моих воспоминаниях из раннего детства (дошкольный период) у моего отца почему-то лицо абсолютно другого человека.(такими воспоминания были всегда, - это я к тому что они появились не недавно.)Я не очень хорошо помню это время - только отрывочно, отдельные события.Теперешнее его "лицо" появляется где-то ближе к первому классу школы.Недавно(по глупости) поделилась этим с

31.03.2012

Как бороться с завышенной самооценкой? 31.03.2012

4 ответа Самопознание 4409

У меня нет друзей.У меня не получается моя работа.Все мне кажуться чужими.Пожалуйста,помогите справиться с завышенной самооценкой!

31.03.2012

Я не могу общаться с людьми 31.03.2012

1 ответ Самопознание 4621

Мне 32 года и всё время сколько себя помню мне тяжело общаться с людьми.С одной стороны-мне хочется чтобы на меня обращали внимание-стараюсь одеваться ярко,оригинально,но с другой-я замыкаюсь в себе.Я не знаю о чём говорить с людьми и не только с незнакомыми,но даже с друзьями.И постоянно слышу от подруги,что про меня говорят,что я вообще мало разговариваю-это ещё больше меня подавляет.Говорят

31.03.2012

Повышенная раздражительность 31.03.2012

1 ответ Самопознание 3309

Добрый день, меня зовут Аэлита и мне 21 год. Не могу понять уже долгое время, я просто ипохондрик и люблю истерию или же у меня действительно психологическая проблема.Я росла без папы, у мамы тяжелая работа медсестры сутками, в детстве меня сильно избивали и устраивали психологическую атаку, как мне кажется зачастую не за дело, т.к. мама приходила с работы злая и срывалась на мне.Хотя на этом фоне

31.03.2012

Как понять, чего я действительно хочу? 31.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2992

Здравствуйте, меня зовут Гузель. Мне 19 лет. У меня такой вопрос - я не могу понять, чего я действительно хочу от жизни. У меня так много целей, я так много всего хочу, и причем эти цели так быстро меняются, что нет конкретно определенного плана жизни в голове и меня это иногда пугает. Я боюсь, что если я выберу определенную "схему" жизни и откажусь от другой, то пожалею, или наоборот.

31.03.2012

Со мной что-то не так 30.03.2012

1 ответ Самопознание 3019

Здраствуйте, мне 16 лет, зовут Артём. Со мной что-то не так, мне кажется жизнь нереальной, мне кажется что я не человек ето все произошло так. У меня умерли близкие люди после етого я начал смотреть в одну точку а потом начал терять сознание, у меня было такое жуткое чуство было тогда как будто я не человек а мясо. Сейчас у меня лезут мысли очень страшные: убить человека, что со мной всё будет

30.03.2012

Как справиться с неуверенностью в себе? 30.03.2012

1 ответ Самопознание 4094

Здравствуйте.у меня яркая внешность и обычно я часто слышу комплименты,но в душе я очень в себе неуверенна.пока со мной общаются просто и дружелюбно я нормально себя чувствую но стоит мне столкнуться с очень образованным уверенным человеком я сразу теряюсь не могу нормально разговаривать.хотела устроиться в салон красоты класса люкс,на собеседовании ужасно нервничала т.к директор пристально

30.03.2012

Ничто не интересно 30.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2358

Мне ничего не интересно! Я учусь в колледже, каждый день вижу своего парня, гуляю с ним, делаю уроки и ложусь спать! все! и так каждый день! ничего изменить я не могу потому что, парень это парень..учится хоть как надо, а больше у меня ни на что времени не хватает!! Друзей у меня много! но общаться у меня с ними нет желания! я ставлю их в игнор, потому что они мне пишут изо дня в день, а общаться

30.03.2012

Хочу ли я замуж ? 29.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1878

Здравствуйте! Сразу перейду к проблеме: я не понимаю хочу ли я замуж и за кого конкретно хочу. Я сама нерусская. Мне 21 год. Живу уже лет так 8-9 лет в Москве. Среди моих друзей очень мало ребят и девчонок моей же национальности. И в этом моя вина: я просто не хочу и не могу с ними общаться. психология не совпадает. В школе почти не было среди моих сверстников кавказцев. Я к этому привыкла, а

29.03.2012

Не могу в себе разобраться 29.03.2012

1 ответ Самопознание 3058

Здравствуйте. Мне 22 года. Я никак не могу разобраться в себе. После школы(2007) поступила в институт, но ушла не проучившись и семестр там. Потом работала у родителей, мне не особо было то интересно но работала. В 2009 году решила поступать, но за год до поступления так и не подготовилась особо и набрала небольшие балы по егэ. Поэтому в гуманитарный вуз куда больше хотела не поступила на бюджет.

29.03.2012

Не могу разобраться в себе 29.03.2012

1 ответ Самопознание 2627

Здравствуйте. Меня зовут Вероника, мне 18 лет. Сколько себя помню, все свое время я посвящаю учебе. Так сложилось, что у меня плохое здоровье( Вегето-сосудистая дистония) и я очень быстро утомляюсь, и приходится выбирать между уроками и общением с людьми. По натуре я замкнутая, трудно иду на контакт(передалось от мамы), но росла я в гиперопеке и, наверное, поэтому так люблю внимание к себе. Тем не

29.03.2012

Что делать с самим собой? 28.03.2012

3 ответа Самопознание 1764

Здравствуйте! Моя ситуация состоит в том, что я постоянно думаю о самой себе. Не в том смысле "ой, какая я красивая", а как раз наоборот- виню себя во многом. Считаю что я какой то неправильный человек, мол у других вон как все легко, а у меня так не выходит.Постоянно думаю о мелочах, причем очень глупых мелочах. Не могу сосредоточиться на чем либо... Постоянно в голове " а

28.03.2012

Красивая и застенчивая 28.03.2012

1 ответ Самопознание 3457

Мне 28 лет. Я молодая, красивая девушка, но я не замужем. Всегда, ещё с раннего детства, нравилась мальчикам, но не тем, кто нравился мне(смелым, активным, весёлым). Я из хорошей, воспитанной, интеллигентной семьи.Всю жизнь была скромной, стыдливой,не умеющей дать отпор в случае обид. Прежде чем что то сказать или сделать всегда обдумываю. Боюсь негативного мнения окружающих. Стараясь понравиться,

28.03.2012

Странное явление 28.03.2012

1 ответ Самопознание 2296

Что бы это значило: когда с тобой происходит ситуация,а ты как-будто уже был на этом месте и с этими людьми,и говорили об этом же? Примерно раз в 3 месяца со мной такое происходит...

28.03.2012

Как научиться? 28.03.2012

1 ответ Самопознание 2973

Я люблю читать психологическую литературу, статьи, советы.. Многие прочитанные вещи мне импонируют, выражают мое внутреннее состояние, но это только теоретически. Практически не могу применить их в жизни. Теоретически многие вещи понятны, но как научиться пользоваться ими практически? Как заставить себя работать над собой? Как донести эту мысль до своео сознание? Понимаю, что пока сама этого

28.03.2012

Отношение к себе 28.03.2012

1 ответ Самопознание 3337

Здравствуйте!У меня такая проблема: я время от времени чувствую себя ненужной никому, думаю, что меня используют для какой то своей выгоды. Я завишу от мнения окружающих. Я думаю, что при общении со мной люди испытывают дискомфорт, я думаю что своими словами и манерой общения, жестами обижаю других людей. Я постоянно думаю, что кто-то шепчет у меня за спиной и обсуждает меня, одним словом, я хочу

28.03.2012

Я не могу разобраться в себе 28.03.2012

1 ответ Самопознание 1730

Мне 21 год, работой обеспечен, она мне нравится, вот в июне день рожденья, но я его не хочу даже праздновать, всеравно время пролетает так неизменяемо быстро, что я вроде и ничего не вижу впоследние 3 года(не помню), хоть и понимаю, что это не так,круг друзей большой, различные мероприятия по 2-3 раза в неделю, танцы, походы в кино, театр, настольные игры, весной-летом-осенью - спорт, отдых,

28.03.2012

Как изменить себя? 28.03.2012

1 ответ Самопознание 1816

Меня зовут Сара. Мне 32 года. Замужем, имею двое детей. Мы живем вместе со свекровью, золовкой и ее сыном уже 6 лет.Мне все это надоело. Чуть что я плохая. У меня нет настроении что ли бы делать, убраться или еще что то творить. Когда я на них смотрю мне тошно, даже не хочется вместе за столом сидеть и разговаривать. Хочу жить отдельно только со свои семьей, но муж не хочет и не оставить не

28.03.2012

Стала плаксивой 27.03.2012

1 ответ Самопознание 1171

Я студентка 3-го курса. Экономический факультет. Живу с родителями. С парнем встречаюсь уже почти год. И в последние месяца два стала замечать за собой странную вещь. Это происходит только тогда, когда я с парнем. Я начинаю плакать от его доброго слова, от шоколадки, которую он мне купит, оттого, что навещает меня, когда болею. Плачу при нем. Моментально. И мысли при этом: "Какой он хороший,

27.03.2012

Я постоянно жалуюсь 27.03.2012

1 ответ Самопознание 5791

Добрый день! Заметила что моё общение построено так, что вечно на все жалуюсь, то не так, это у меня плохо, при чем я считаю себя позитивным человеком (я всегда вижу стокан на половину полным), в разговоре я просто делюсь информацией, эмоциями, событиями. Друзья говорят что я жалуюсь так что складывается впечатление, что все на столько плохо и хуже уже не придумаешь. Но я то так не думаю, когда

27.03.2012

Недоверие к себе и своему мнению 27.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1411

Можно ли считать что обращение к психологам, является зависимостью от чужого мнения, где граница нормы и зависимости в этом отношении? Я имею в виду не только к психологам а вообще к информациям в интернете на эту тематику,например в гугле-на ВиО,попытки понять суть вешей и явлений,их природу,самоанализ- короче все что касается взаимоотношений с собой и окружающими. Но такое поведение я считаю

27.03.2012

Почему я не могу выйти замуж? 27.03.2012

3 ответа Самопознание 2474

Мне 31, я не замужем, сыну 4 года.Я родила от женатого мужчины, и он остался в семье. Только недавно я вышла на работу, и понимаю, что одна жить не могу. Понравился один молодой человек, но мне кажется у меня уже нет сил быть веселой и хорошей для него. И я бросила общение с ним. Какая-то апатия..неуверенность в себе.. Чувствую себя старухой, у которой уже всё позади.. На что сейчас мне обратить

27.03.2012

Как изменить свой характер? 27.03.2012

1 ответ Самопознание 1061

Здравствуйте,мне 17 лет,я хочу изменить свой характер,я очень грубая,иногда не сдержанная,учусь в колледже,прогуливаю пары так как мне лень,иногда срываюсь на маму и друзей,подскажите пожалуйста что мне делать?

27.03.2012

Я теряю лицо, себя, здоровье 27.03.2012

6 ответов Самопознание 3644

После нескольких неудачных романов,а также замужества в котором муж начал в открытую мне изменять я превратилась в просто истеричку. Своего бывшего я просто кажется достала своими звонками, вечными слезами, обидами. По сути, из-за того что он сделал, я вообще не должна его хотеть слушать. А я еще вымаливаю его внимание.Бралась за многое, сижу на транквализаторах. Со временем, прихожу в норму, но

27.03.2012

Внутренний стержень 27.03.2012

1 ответ Самопознание 3647

Алексей, 23 года.Существуют ли реальные практики, техники для развития, восстановления, усиления внутреннего стержня. Причиной его отсутствия можно считать как результат неправильного воспитания(отец-деспот). Если да, то как это возможно? Если это реально возможно, то я готов буду приступить к работе.Заранее спасибо.

27.03.2012

Как разобраться в себе? 26.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1872

Здравствуйте.Даже не знаю с чего начать...мне всего лишь 15.С некоторых пор меня стало тянуть к девушкам,и кажется я влюбилась в свою подругу.:( Но к парням у меня не пропал интерес,и получается мне нравятся и парни и девушки...что это такое?я ничего не понимаю,почему так получилось,что делать..мне даже друзьям страшно сказать,что я би,вдруг не поймут.

26.03.2012

Как это все исправить? 26.03.2012

1 ответ Самопознание 2032

Мне 17 лет.я очень плохо учился в школе.потому что рос среди старших,чувствовал себя постоянно слабым,да и прикалывались с меня,поетому променял учебу на тренировки.Сейчас мне 17 лет.я очень тупой.нечего сам нечего сделать,можно сказать остался у розбытого корыта.Из-за тренировок началась проблемы с учебой и очень сильно испортил себе здоровья.У меня небыло девушек.да и общаться я с ними не умею.я

26.03.2012

Как найти смысл жизни? 26.03.2012

2 ответа Самопознание 4458

Мне 25 лет, я учусь на втором высшем образовании. В последнее время стала замечать, что все мои старания проходят не заметно.Я перестала получать удовольствия от жизни, а от семьи получаю только упреки или требования дай-дай-дай.Каждый день мне говорят,что я должна всем и всё.Меня не радуют праздники,даже день рождения безразличен.Мне постоянно говорят,что я тупая и ничего не стою.А моя мать

26.03.2012

Что делать, если я потерялась в жизни? 25.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3409

Здравствуйте, мне 20 лет и я студентка высшего профессионального учреждения. Дело в том что в школе я была преуспевающей ученицей, активисткой и всегда шла впереди класса. Отношения со всеми складывались легко и я всегда была уверенной в себе, я презирала замкнутых людей. А сегодня я предстаю абсолютно другим человеком, тем кого я еще вчера "презирала". В поисках себя и попытках вернуть

25.03.2012

Взаперти собственного тела 25.03.2012

6 ответов Самопознание 2871

Дорый день, уважаемые психологи. Мне 25 лет и я взаперти собственного тела. Я знаю как нужно жить, что можно, что нельзя, что такое хорошо и что такое плохо. Я знаю что нужно делать, чтобы добиваться успеха, зарабатывать деньги, и т.д. Но моё тело, в силу тёмного прошлого, а именно безалаберного отношения к физкультуре и спорту в детстве и юношестве (хозяйкам на заметку) не даёт развернуть тот

25.03.2012

Не знаю, что хочу от жизни 25.03.2012

1 ответ Самопознание 4420

Мне 21. Три года проучившись в институте, резко бросила его, просто перестав ходить на занятия. Видимых и понятных мне самой причин нет. Просто пропало всякое желание не только учиться, но и двигаться в перед. После серьёзной ссоры с матерью, пыталась покончить жизнь самоубийством. Характер у меня сложный, ко всему в свое жизни я отношусь пофигистически. Единственное желание чтобы меня ни кто не

25.03.2012

Очень стыдно 25.03.2012

2 ответа Самопознание 2886

Здравствуйте. как быть? я ходила на вечер встречи, выпила лишнего и натворила и наговорила лишнего всем. сегодня очень стыдно. кажется, что никогда больше не буду встречаться с одноклассниками, потому что они все помнят и будут смеяться. муж сказал, что будет подавать на развод, потому что жена истеричка ему не нужна. я вроде бы и извинилась перед всеми, но все равно очень плохо, очень. как мне

25.03.2012

Плачу, не могу остановиться 25.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 870

Мне 11 лет...когда начинаю плакать, не могу остановиться,могу проплакать день..............какая может быть причина этого?(как от этого избавиться?)

25.03.2012

В чем смысл? 25.03.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2809

Здравствуйте,мне 18 лет. у меня такая проблема, я не могу понять что мне надо, у меня замечательные родители, которые мне всячески помогают, есть любимый ,который так -же печется обо мне, НО я не могу понять что мне нужно. Чисто сознательно я знаю, что я должна закончить учебу, поступить в универ и т.д., а душевно я не могу себя найти, + постоянные страхи о смерти, во время ВСД мне мучают голову(у

25.03.2012

Я очень доверчивая, что делать? 25.03.2012

1 ответ Самопознание 1984

Я очень доверчивая! Многие мой друзья говорят что тебя можно легко обмануть! Как измениться?

25.03.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм