Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как начать развиваться? 21.08.2016

1 ответ Самопознание 2105

Парень 23 лет. Неоднократно задумывался как мне начать саморазвитие, но дальше мыслей дело не уходило. Я не хочу координально изменить свой образ жизни как советуют на многих сайтах(начните правильно питаться займитесь спортом и т.д) я хочу развивается как личность. В свои 23 не чувствую себя мужчиной, чувствую пацаном, хочу начать шире смотреть на вещи, да и мир в целом. Сейчас служу в армии.

21.08.2016

Помогите пожалуйста разобраться 21.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 663

Елена Сергеевна, здравствуйте!Мне 17 лет. Моя проблема (может и не проблема. Всё зависит от того, как воспринимать ситуацию, но мне хотелось бы узнать мнение специалистов) в том, что у меня никогда не было близких друзей, с которыми я бы мог общаться, делиться чем - то важным, обсуждать проблемы друг друга, давать советы, встречаться... в общем жить нормальной человеческой жизнью. В школьное время

21.08.2016

Как избавиться от внутреннего напряжения? 21.08.2016

1 ответ Самопознание 2367

С мужем вместе пятый год, в браке второй год, все вроде хорошо, любовь взаимная, понимание, уважение есть...Ссоримся я бы не сказала что часто, но в основном из за меня!Начало ссор - мое внутреннее напряжение(особенно когда нахожусь на едине с мужем((не знаю почему оно возникает, я терплю некоторое время, в потом срываюсь , выговариваю все что накопилось , из за чего были переживания (душевная

21.08.2016

Злость 20.08.2016

1 ответ Самопознание 1983

Здравствуйте,меня зовут Тамила. Мне нужна ваша помощь, не могу удержать свою злость. Я слишком много ругаюсь, может это выглядит смешно но я хочу от этого избавиться. Как вам сказать я не контролирую себя, если мне что то не нравится я спокойно говорю, а если дома бородак то я начинаю кричать. Иногда когда мне больно и я начинаю плакать я кричу громко и иду её бить. Я знаю это опубликуют на сайте,

20.08.2016

Разговор сам собой, нормально ли это? 19.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 644

Добрый вечер? У меня вопрос. Нормально ли это если человек разговаривает сам собой??? Я с 3 лет начала смотреть мультики , и после просмотров закрывалась в комнате, и кабуто я разговаривала с этими персонажами. я персонаж. Сейчас я опять так же делаю. Например: я Аня, и я говрю с Артёмом. Я не могу это бросить и забыть. Это как зависимость. Я не вижу этих персонажей. Это не шизофрения?(((

19.08.2016

Постоянно срываюсь на близких 19.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 889

Мне 28 лет. У меня такая проблема: очень часто бывают, можно сказать, неконтролируемые вспышки гнева.Могу сорваться из-за любой мелочи, любого слова или действия, которые мне не понравятся. Вследствие чего начинаются придирки, крики, оскорбления. Это быстро проходит, буквально 10-15 минут. Но ведь человека уже обидел(Не хочу больше срываться на мать, жену. Предыдущий брак распался как раз из-за

19.08.2016

Родственники считают, что я попал в секту 19.08.2016

2 ответа Самопознание 3004

Антон 23 годаРаботаю продавцом-консультантом бытовой техники образование средне-специальноеЧестно говоря, не один год стесняюсь задать данный вопрос. Вопрос не праздный, в результате того, что я сталкивался с данной ситуацией, были довольно серьезные неприятности. Выкарабкиваясь из которых я потратил лет 5 и очень много нервов с довольно ощутимым смертельным риском(я не шучу). Я абсолютно уверен,

19.08.2016

Не могу понять себя 19.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 2149

Мне 32 года, не замужем (разведена), детей нет. Карьеры как такоговой тоже, много хотим, интересов, но не глобально. Не чувствую себя полноценным человеком, не могу правильно и продуктивно построить свою жизнь. Отношения с мужчинами не складываются (может не тех выбираю), очень хочу семью и детей, но с достойным мужчиной, требования к мужчинам высокие, постоянно я чем то недовольна. Очень много

19.08.2016

Помогите понять кокой я человек на самом деле 18.08.2016

2 ответа Самопознание 3213

Здравствуйте.Я не как не могу понять какой я чаловек, каковы мои "способности". Пробовал пройти тесты чтобы понят.Но это еще путает. На прозьбу описать себя я обычно не чего не могу ответит. Или говорю что та и сам понимаю что все это не правда. Тут поставлю итоги некоторых тестов.Комплекс неполноценности."К сожалению, вы человек закомплексованный. Чем меньше набрали баллов, тем больше комплексов

18.08.2016

Самоутверждение за счёт близких 18.08.2016

2 ответа Самопознание 1953

Здравствуйте. Мне 24 года и около трёх недель назад расстался с любимой девушкой. Причиной расставания стали мои оскорбления в её адрес. Я очень люблю её, знаю, что и она меня любит, но терпеть такое отношение я не стал бы и сам. Поэтому первым делом после расставания (конечно сначала были попытки помириться и все они оказались пустыми) я решил как следует заняться собой, чтобы я смог помириться

18.08.2016

Не могу совладать с собой 17.08.2016

1 ответ Самопознание 2021

Здраствуйте, меня зовут Катя мне 19 лет, у меня есть маленькая дочь и муж. Я не могу совладать собой, постоянно нервничаю на всякую мелочь, кричу на них порой и ударить хочется но держусь пока, но могу сорваться в любой момент, в голове я понимаю что так нельзя надо быть спакойной, но все же выходит так. Так же не могу встать в режим, из-за этого страдает ребёнок, помогите может что-нибудь

17.08.2016

Как избавиться от фантазий? 17.08.2016

1 ответ Самопознание 3940

Добрый день.Мне 36 лет, холост, детей нет.Меня одолевают фантазии. Неважно чем я занимаюсь - фантазии, фантазии и еще раз фантазии. Прогулка вечером, прослушивание музыки, готовка и т.д. Пробовал йогу, по части слушать свое дыхание. Тщетно. Описывать фантазии думаю смысла нет, то работа невиданных высот, влияние и т.д.Фантазии - это для меня деструктивно. Помечтал и успокоился. Живешь в

17.08.2016

Не складываются личные отношения 17.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1525

Добрый день! Мне 48 лет , не замужем и не была. Я симпатичная, добрая, верная. Мужчинам нравлюсь, но последние отношения, вернее несколько подряд, закончились, тем что мужчины уходили сами, пропадали..И у меня сформировался страх, что новые отношения закончатся также...Как мне поверить в себя, что я достойна лучшего и что меня не бросят.

17.08.2016

Часто плачу 17.08.2016

2 ответа Самопознание 2452

Здрастуйте! Не могу понять почему начала часто плакать. Смотрю фильм и на пустом месте могу заплакать смотрю комедию сначала заплачу а потом смеюсь слушая песни могу уйти в себя. Сказали что это из за смерти папы. Странные мысли начели посещать меня о которых я б наверное даже не задумалась. Боюсь идти в колледж чувство страха. Не могу собраться с мыслями и иного просто уходя в себя ни кого не

17.08.2016

Как любить всех близких людей? 16.08.2016

1 ответ Самопознание 1164

Очень часто приходится слышать и читать такие вещи: если человек любит, то как можно больше будет рядом, не сделает больно, не допустит того, что может ранить не пойдёт куда-то, если делает этим больно и т. д. Прислушиваюсь к себе - понимаю, что это правда, что так и есть... Но на деле сталкиваюсь, что вот так можно любить только одного человека... Нет, я не имею в виду измены, "встречаться

16.08.2016

Агрессия на взгляды посторонних 15.08.2016

4 ответа Самопознание 2278

Здравствуйте!мне 30 лет.часто мне бывает грустно и это заметно по лицу. проблема в том,что меня очень сильно раздражает и злит,когда люди, знакомые да и не знакомые пристально смотрят на меня,часто задают вопросы, вроде:"что случилось?" или "почему такая грустная?"Я отшучиваюсь конечно,но ведь каждому не обьяснишь.При этом я очень дискомфортно себя чувствую,смущаюсь,становлюсь

15.08.2016

Как набраться смелости? 15.08.2016

2 ответа Самопознание 3283

Здравствуйте. Мне 16 лет и какое-то время я никак не могла разобраться в себе. Дело в том, что я хочу измениться, начать притягивать к себе людей. Одним словом, хочу развить в себе лидерские качества. Я долго размышляла, с чего бы мне начать, но так и не могла понять с чего. Сама я интроверт и редко вхожу в контакт с людьми, потому что не хочу, а может мне просто не хватает смелости. Еще я

15.08.2016

Как измениться? 13.08.2016

1 ответ Самопознание 1511

Здравствуйте, помогите пожалуйста, как мне изменить себя? Стать другой. Я живу с молодым человеком уже несколько лет и до этого года я постоянно высказывала и ревновала за просмотр порнографии и эротики. Сейчас пытаюсь воздержаться, прочитала что-ничего страшного от этого не будет. Но вот самооценка у меня очень снизилась. Я ему не доверяю, вт к примеру, он сейчас в отъезде уже вторую неделю и мне

13.08.2016

Запутался в себе 12.08.2016

1 ответ Самопознание 1347

Добрый день!мне 41год,долго рассказывать о себе можно сказота рано начал двигаться с 17лет уже был при деньгах,далее хотел чтобы в 25лет было все,21 год женился по молодости глупо прожили 11лет в браке было все заработано мной квартира,машина итд,после развода оставил все,начал снового листа, познакомился через два месяца женился думал вот оно счастье 5лет,сейчас живу как бы для себя своя

12.08.2016

Лень, апатия, тлен 12.08.2016

1 ответ Самопознание 1713

Здравствуйте.Мне 20 лет ,после окончания школы я сменил 3 ВУЗа (все в итоге бросил) , нигде не работаю,сижу на шее у родителей и знаете мне даже не стыдно,но при всем при это я хочу стать богатым и обеспеченным человеком.Мне лень помогать по дому, лень устраиваться на работу(просто не хочу),целый день валяюсь на кровати .Очень редко хожу на улицу,мне кажется,это из-за того ,что после 11 класса я

12.08.2016

Хочу стать лучше, но не хватает мотивации 12.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 618

Мне 17, я живу с матерью, бабушкой и дедом. Дед практически не участвует в моём воспитании, он в буквальном смысле слова прожигает дни у телевизора. Мать моя не самая трудолюбивая женщина, но с моим воспитанием справляется. Бабушка у меня трудоголик и очень требовательна ко мне. В целом семья моя благополучна. Основная суть проблемы, как мне кажется, заключается в том, что мои домочадцы, в

12.08.2016

Не знаю, как дальше жить 12.08.2016

2 ответа Самопознание 1582

Здравствуйте. Я девушка мне 24 года.Год назад окончила вуз, с большым трудом нашла работу по специальности, 4 месяца проходила неоплачиваемую стажировку,потом приняли в штат с минимальной зарплатой, но через 6 месяцев меня сократили.Я искала работу по специальности но не нашла и пошла работать официанткой.Очень нужны были деньги так как в семье одна работала. Проработала где то полгода и всегда

12.08.2016

Как избавиться от заниженной самооценки? 12.08.2016

1 ответ Самопознание 1856

Я стройная,симпатичная и очень привлекательная девушка,есть молодой человек,однако!!! Я совсем не люблю свою внешность,постоянно к ней придираюсь и завожу истерики перед своим любимым. Он опровергает мои домыслы и говорит,что я отлично выгляжу. Поскольку сама себя не люблю, стыжусь своего тела, перестала привлекать своего парня и у нас нет интима. Скоро будет у меня нервный срыв,помогите

12.08.2016

Не могу себя найти 11.08.2016

2 ответа Самопознание 909

Доброго времени суток, уважаемые. Я прежде не обращалась к психологам, так что очень надеюсь на ваш совет.Дело в том, что я не могу понять чего хочу от этой жизни. Раньше я всегда знала кто я, чем занимаюсь и чего хочу достичь, куда двигаться. я не могу понять, что произошло, но сейчас я не знаю этого. Вела внутренний диалог, пыталась найти хоть крохотную подсказку, которая натолкнула бы меня на

11.08.2016

Не уверен в себе 11.08.2016

2 ответа Самопознание 1287

Привет,мне 21 и я ( даже не знаю с чего начать ). Наверное начну с начала. в детстве когда учился в школе,был очень толстым ( все меня гнабили и унижали) был очень слабым. Сейчас мне 21 я похудел стал боль моль нормальным, учусь в престижном университете, и вроде бы все норм только как был не уверен в себе так и остался. Девушки конечно же не смотрят говорят я странный, друзей мало. Все было бы

11.08.2016

Как изменить себя как в данной ситуации? 11.08.2016

1 ответ Самопознание 2615

Добрый день. Я хочу обратитьсяк вам за помощью. Больше некому. У меняч проблема в личной жизни. И вольшей степни виновата я. Как появляется парень, котрый нравиться мне. У именя влучается механизм разрушения отношения. И с каждым годом сильнее. Разбирая вчера очередную неудачную попытку построить отношения я поняла в чем проблема. 1) Негатив- не верие что может ко мне испытывать искреннию

11.08.2016

Не знаю, чего хочу. Такое чувство, что потерял себя 09.08.2016

1 ответ Самопознание 1259

Здравствуйте! мне 18 лет. 6 лет назад умерла бабушка которую называла мамой. она умерла от рака печени. до сих пор помню как она до последней минуты мучилась. это одна из многих проблем. не могу смириться с этим. так получилось что у меня были две мамы одна вырастила другая родила и мне сложно было в плане того что моя родная мать хотела чтобы я была поскромней то есть не быть в центре внимания а

09.08.2016

У меня проблемы с мышлением 09.08.2016

1 ответ Самопознание 1795

Здравствуйте!У меня проблемы с мышлением..Напишу кратко,меня интересует как появляются слова в мышлении?я знаю что есть свернутая и развернутая речь так вот меня интересует как появляется развернутая,к примеру мы РАЗМЫШЛЯЕМ-зачем он пришел,если можно было позвонить?вот откуда эти слова появляются в нашем уме,причем так развернуто?от чувств?и еще очень интересно такие слова как(если,зачем,можно они

09.08.2016

Помогите мне понять себя 09.08.2016

2 ответа Самопознание 3247

Привет! Даже не знаю с чего начать.Я много думала про свои недостатки. И главным своим недостатком я считаю страх. Страх всего нового, что может произойти в моем маленьком мирке. Мне безумно сложно переживать какие-либо перемены. Я люблю стабильность. Я люблю контроль. Я люблю когда все идет так, как я запланировала (а кто этого не любит?), и я с трудом переживаю те моменты, когда что-то идет

09.08.2016

Я перестала чувствовать эмоции 09.08.2016

1 ответ Самопознание 1614

Здравствуйте. Что происходит: я перестала испытывать эмоции. Вокруг что-то происходит, а мне все равно, я как робот: улыбаюсь, общаюсь, но без эмоции. Ребёнок Плачет - мне все равно: я его успокаиваю и все как автомат. Хочу заплакать- не могу, хотя раньше любая мелочь доводила до слез. Чуть не попала в Аварию и даже не испугалась.

09.08.2016

Смириться с ориентацией и отвернуться от семьи? 08.08.2016

1 ответ Самопознание 2244

Добрый день! Меня зовут Алина.мне 25 лет.с 18 лет были отношения с девушкой,периодически встречались и расставались,так как я не могла понять и принять свою ориентацию. Пыталась встречаться с парнями,но дальше флирта и поцелуя дело не заходили.мне становилось противно,хотелось бежать и никогда не видеть этого человека.моя девушка очень страдала От моих попыток,пыталась начать жизнь без меня,но я

08.08.2016

Я не понимаю для чего живу 08.08.2016

1 ответ Самопознание 3004

Я не понимаю для чего живу, для чего предназначена, почему должна работать и исполнять чьи то прихоти. Эти мысли одолевают каждое утро, каждый день. Не понимаю для чего мы живем и кому все это нужно. Не могу собрать в кучу свои мысли. Зацикливаюсь на плохом, не замечаю хорошего. Настроение нет почти всегда, очень редко что-либо радует. Остро ощущаю ненужность и безынтересность к жизни. Ленива,

08.08.2016

Как сделать правильный выбор? 08.08.2016

1 ответ Самопознание 1662

Здравствуйте! Мне 23 года. Год назад закончил ВУЗ и получил диплом по специальности "Учитель истории". Вернувшись в родные края, я оказался в такой ситуации, что запланированного места работы больше не существует, и единственная возможность устроиться по специальности - трудоустройство в близлежащих населенных пунктах района. Я не настолько люблю свою профессию (точнее сказать не люблю вовсе),

08.08.2016

Наступаю на одни и те же грабли снова и снова 07.08.2016

1 ответ Самопознание 2110

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 20 лет, не замужем, переехала в Москву год назад, снимаю комнату, живу одна, подруг знакомых нет. У меня сложный период в жизни, и затянулся он уже на целый год, я с детства комплексовала по поводу своей внешности, мальчики во дворе всегда смеялись на до мной, называли толстой. Комплекс сопровождал меня на этапе всех мои лет, до 19 лет, я к этим годам уже

07.08.2016

Как понять себя? 07.08.2016

1 ответ Самопознание 1005

Мне 21лет студентка. Мне нравится целоваться,обниматься хоть с кем если мне тянет к парню не смотря на то что мы друзья или ещё что то могу целоваться или просто лежать прикоснувшись к нему и при этом ничего не чувствовать. Потом ухожу в себя и исчезаю. Еще я немного интроверт. Мне нравится быть одной с одной стороны нрав быть совершенно с чужим человеком . Почему я близко не подпускаю себе

07.08.2016

Как простить себя? 06.08.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1492

Здравствуйте! Стыдно рассказывать,но нужен совет и поддержка. Вчера пошла к подруге в гости. Мы там начали пить текилу. Пришел ее парень,а мы были уже "хорошие" и решили поехать на речку ночью. По рассказам я упала в обморок. Меня несли до машины и пока открывали машину положили. Пока несли я плевалась.(не знаю почему) Я начала кричать и плакать. Укусила подругу. Они поехали за нашатырем. Но я так

06.08.2016

Я неудачница 06.08.2016

1 ответ Самопознание 1283

Любовь Николаевна,у меня в 34 года нет ни образования,ни детей ,ни мужа.Я не верю в то,что Вы можете мне помочь,хотя мне интересно,что Вы ответите.Своего жилья у меня тоже нет,и с людьми я не могу построить нормальные отношения,потому что не доверяю им.Своих родителей я ненавижу,потому что они уроды.Я не вижу смысла вэтой идиотской жизни.Так что же мне делать?

06.08.2016

Что со мной происходит? 05.08.2016

1 ответ Самопознание 1499

У меня проблема. я мазохистска. началось это совсем недавно. я не знаю что со мной происходит. я думаю о сильной боли, потом у меня едет крыша, я беру что поострее режу или царапаю себя, получая от этого кайф. также приходят мысли убить человека, причем очень мучительно. в голове вся картина разрабатывается, и потом чуть не идешь убивать. из за этого мы стали часто ругаться с парнем. хочу

05.08.2016

Чувство одиночества 05.08.2016

3 ответа Самопознание 1077

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом! Постоянное чувство одиночества, никому не нужности. У меня двое маленьких детей, муж. И все равно такие ощущения. Родители в детстве не занимались мной, постоянно отдавали бабушке. Меня это сильно тяготило. Сейчас у них такое же отношение к внукам, говорят им некогда, помогают редко. Муж в длительных командировках и дети только на мне, я работаю,

05.08.2016

Вспышки агрессии. Что со мной не так? 04.08.2016

1 ответ Самопознание 942

Здравствуйте,я девушка и мне 20 лет. Козерог-(если кто-то верит в гороскопы)Я всегда была спокойным ребёнком и родители у меня чудестные. Но я не всегда оправдывала их ожидания,но они никогда меня не наказывали и не били.Только мать давила на жалость,а я это не люблю.Никогда не замечала раньше сильную агрессию в подростковом возрасте ,как сейчас.Была депрессия,когда рассталась с первым

04.08.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: