Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Панические атаки 06.04.2011
3 ответа Страхи и фобии 1383
Здравствуйте!Меня зовут Дарья!Страдаю паническими атаками 4 года,все началось с того что уволилась с работы ,возникли проблемы по женски,2месяца не могли поставить правильный диагноз,а боли все усиливались и стресс все нарастал,да и никак не могла наити новую работу...и вот однажды после приема у врача,узнав что мое состояние ухудшилось мне внезапно стало плохо,ощущение будто не своем мире,щас
06.04.2011
Как забыть? 05.04.2011
2 ответа Страхи и фобии 2247
Ситуация между мной и соседями, жили помогали друг дружке, а как то просто попросила убрать старые вещи из общего коридора, передо мной хлопнули дверью и не берут трубку. Честно говоря меня это обидело и разозлило. Разговаривать с ними больше не хочется. Неужели я совершила что то ужасное? Подскажите как теперь самой успокоиться?
05.04.2011
Страхи и зацикленность 04.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 2731
Здравствуйте Лариса Викторовна!Даже не знаю с чего начать...Я не могу заставить себя пойти к психологу.... не знаю может от того что я не смогу рассказать незнакомому человеку про свои проблемы....нужно найти силы...Я замужем 4 год, как только мы поженились родители, друзья начали говорить что бы мы рожали сразу детишек и не тянули с этим делом, но мы одновременно со свадьбой с мужем оформили в
04.04.2011
Панические атаки, как их лечить? 04.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 3738
У меня эта беда началась примерно два года назад.Сердцебиение,судороги,обмороки.Устала даже с работы уволилась.Помогите!
04.04.2011
У меня социофобия? 04.04.2011
8 ответов Страхи и фобии 4347
Мне 21 год. У меня плохо складываются отношения с окружающими. В компании знакомых я обычно молчу, даже если очень хочу сказать что-нибудь, особо крепких дружеских отношений завязатьт не могу. При общениис людьми я нервничаю, голос дрожит, жесты становятся неуверенными, в голову не приходят темы для разговоров. Хочу измениться... Я в растерянности, что будет дальше?
04.04.2011
Тошнит от парней, которые нравятся 04.04.2011
3 ответа Страхи и фобии 13194
Здравствуйте!Мне 17 лет!Я ученица 11 класса!У меня вот такая проблема,меня тошнит от парней которые мне нравятся!Вот к примеру ситуация:парень мне звонит и говорит что сейчас ко мне зайдет.Меня сразу же начинает очень сильно трясти и жудко тошнить(может даже дойти до рвоты).Или же когда парень,который мне нравится,говорит что я ему нравлюсь происходит тоже самое!Я уже не знаю как с этим
04.04.2011
Боюсь позвонить девушке и познакомиться 04.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 3667
Здравствуйте. У меня такая проблема: мне понравилась одна девушка и так получилось что у меня есть её номер телефона( она приходила к нам на работу и оставила свою анкету с данными) и когда я было уже хотел ей позвонить, то начал думать, а что будет дальше, когда она возьмет трубку, что я ей скажу, куда приглашу, о чем мы с ней будем разговаривать и тд., короче позвонить я ей так и не решился,
04.04.2011
Повысится ли самооценка? 04.04.2011
2 ответа Страхи и фобии 2043
Здравствуйте! У меня есть небольшая проблема по поводу самооценки. Мне 20 лет, я учусь в университете телекоммуникаций. Мне очень нравится мода, а внешность для меня(моя собственная в особенности!!) является одним из важных факторов в жизни! Понимаю, что это неправильно, но ничего поделать не могу. С детства мне говорили родственники, что я красавица. Когда подросла-соседи! Когда училась в школе
04.04.2011
Страх о близком человеке 03.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 4106
Меня уже более месяца тревожат глупые и страшные мысли, в частности что что-то плохое может пройзойти с моим любимым человеком, я постоянно в напряжении, даже когда мы вместе, в голове крутятся мысли что его, на дай Бог убьют, он упадет или еще что-то, никаких прецендентов подобных ни в его ни в моей жизни не было, пытаюсь себя настроить на позитив, но не всегда получатеся, что делать?
03.04.2011
Привязанность к маме в 17 лет! 03.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 3095
Здравствуйте!Мне 17 лет.Я студент,живу с мамой,папы очень часто не бывает дома.У меня с детсава привязанность к маме,я всегда бегал за неей и переживал,и всё это продолжается до настоящего времени.Если её долго нет ,она задерживается на работе,или даже не задерживается я ей звоню,а когда я куда нибудь уезжаю, я в день звоню раз по 10-15,каждый час.И если она не берёт трубку,во мне всё
03.04.2011
Я боюсь, что кто то увидит 03.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 3272
Здравствуйте! Меня зовут Игорь. У меня такая проблема- я боюсь что когда я занимаюсь какими то своими делами( удаляю блоки, отрицательные установки по системе деир и др.), я боюсь что кто то зайдет и увидит чем я занимаюсь кроме этого такое бывает и в других случаях. Например я беру чтото из холодильника у бабушки и если слышу что она идет домой то стараюсь быстрее съесть чтоб она не видела
03.04.2011
Проблемы с приемом пищи у ребенка 03.04.2011
4 ответа Страхи и фобии 4282
После стрессовой ситуации- застряла косточка от рыбы в голе, ребенку 8 лет кажется, что пища в горле застревает. Иногда возникает ощущение волоса в горле. Невролог назначил клоназепам на 2 недели. Давать боюсь, в инструкции страшные вещи пишут. Правомерно ли такое лечение и какие могут быть последствия? Можно лечить чем-то полегче? ПОМОГИТЕ РЕБЕНКУ
03.04.2011
Ночные страхи 03.04.2011
4 ответа Страхи и фобии 2886
Каждую ночь незнаю примерно во сколько но я хочу проснуться но немогу пытаюсь сказать чтото руками ногами двигать ничего немогу когда начинаю ето пробывать меня появляется какоито паническии страх например когда в ужастиках самые страшные моменты видишь что со мнои я немогу понять может вы подскажите!!!?
03.04.2011
Как стать уверенной в себе? 03.04.2011
4 ответа Страхи и фобии 4319
Мне 14 лет. У меня не очень то и серьёзная проблема, мне просто нечего носить(всмысле одежды). Мои одноклассницы ходят в модных вещах они худые и высокие. Я же наоборот рост 160 и мне жутко не по себе от того что низкая и пухлая(вес 57). Мне не подходять многие вещи из-за моей комплекции. У меня есть хорошие вещи но их не так уж и много. Ещё у меня заниженная самоотценка(это сказал мне школьный
03.04.2011
Дочка боится мыться 03.04.2011
2 ответа Страхи и фобии 2364
Здравствуйте,моей дочке 1г.9м.,с недавних пор она на отрез отказывается мыться.Раньше она с удовольствием шла купаться,радовалась когда ей наливали в ванночку воду ,играла игрушками,плакать начинала только когда ей мыли голову.Потом она так же с охотой шла купаться,но увидя мочалку и шампунь начинала плакать, а теперь как только поняв что ее будут мыть у нее начинается истерика,она вцепляется в
03.04.2011
Последствия прослушивания аудионаркотика 03.04.2011
2 ответа Страхи и фобии 3880
Здравствуйте. Меня зовут Аня, мне 17, я обычная позитивная девушка которая любит экспериментировать. Но вчера случилось одно происшествие которое беспокоит меня до сих пор. В интернете в поиске аудиозаписей я случайно наткнулась на песню с названием "аудионаркотик - лсд". Раньше мало что слышала о аудионаркотиках, и на всякий случай посмотрела информацию в интернете. Вреда от них не
03.04.2011
Вымогают у меня деньги 03.04.2011
2 ответа Страхи и фобии 3934
Добрый день! у меня произошла не приятная постыдная ситуация, я по пьяне посикала в подъезде и это увидела девчонка которая жила на том этаже она позвала какого то еще парня и теперь они за это вымогают у меня деньги, говорят , что вся моя школа об этом узнает, блин что делать, я так боюсь(((( ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ТАКОЙ СТЫД((
03.04.2011
Поздняя девственость 02.04.2011
3 ответа Страхи и фобии 2866
Здраствуйте. мне 25 лет и я девственица.красивая общительная. дело в то что начинаю переживать по поводу своей невиности трять ее с кем попало мне не хочется а любимого человека пока нет. и немного боюсь остатьтся старой девой. как вы думаете может я переживаю на пустом месте. и возможно ли у меня счастливая полноценая семейная жизнь в будущем несмотря на позднюю девственость. спасибо большое.
02.04.2011
Что делать с тревожными мыслями? 01.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 3681
Мне 40 лет, фельдшер.Вот уже 3 года меня преследуют навязчивые, тревожные мысли о болезнях, о том, что мне станет плохо. Последнее время часто снятся кошмары. что делать, как справится?
01.04.2011
Как стать уверенной в себе? 01.04.2011
1 ответ Страхи и фобии 1324
Добрый день, мне 22 года. Не замужем. Я с детства (лет с 6 была очень скромной и стеснительной). Меня всегда преследует страх перед людьми, публикой. Из-за этого я трудно завожу друзей, не складываются отношения в личной жизни. Люди с которыми я знакомлюсь срзау отмечают мою замкнутость, стеснительность и перестают общаться. Я стараюсь с этим бороться в последнее время. Но пока не выходит. Дома ни
01.04.2011
Навязчивый страх 01.04.2011
2 ответа Страхи и фобии 3239
Дело в том что у меня повились опасения, а вдруг у меня ненормальная ориентация, вдруг я би, эти опасения возникли у меня недавно, и не просто так, после тщаетльного самокопания я все сопоставил, я не люблю задевать чуства, интересы других людей, а если и получаеться так то жалею, еще мне нравиться общаться с парнями похожими на меня, не внешне, в плане характера, привычек, мировозрения, чисто по
01.04.2011
Схожу сума от вынужденного сидения дома... 01.04.2011
3 ответа Страхи и фобии 4910
Мне 28 лет.Я замужем, не работаю, заканчиваю институт.Долгое время мне приходится сидеть дома, сначала из за подготовки к ГОС экзаменам,а потом у меня заболела собака и её нельзя оставлять дома одну, так как ей нельзя выть, чтобы не усугубить состояние её сердца,и если вдруг станет ей плохо, чтобы сразу отвести её в вет.клинику.Я живу с мужем и с родителями, папа все время дома, но он совсем не
01.04.2011
Теряю драгоценное время! 31.03.2011
3 ответа Страхи и фобии 3942
Здравствуйте, уважаемые психологи! Проблема в следующем - я учусь на последнем курсе ВУЗа, на кафедре философии. Через полгода мне надо защищать диплом, но по каким-то внутренним причинам я никак не могу сесть за его написание. Для меня это катастрофа, поскольку я все свои психические силы трачу на попытки понять что же мне мешает это сделать и при этом постоянно себя ругаю за то, что мне не
31.03.2011
Боюсь смерти 31.03.2011
6 ответов Страхи и фобии 1463
Здравствуйте.Я еще юноша. необщительный, с очень неприятным характером. у меня вполне хорошие достижение в спорте и в учебе, но у меня очень заниженное самооценка. ни с кем не могу толком разговаривать, я просто внутренне самоуничтожаюсь, душевно я очень одинокий человек. в последнее время из головы не выходит мысль о самоубийстве, просто хочется от всего уйти, заснуть и не проснутся, но скажу
31.03.2011
Какой метод психологической работы лучше выбрать? 31.03.2011
4 ответа Страхи и фобии 3506
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, в данный момент я прохожу курс лечение у психолога. Начала я лечение по причине того,что меня мучает зажатость в ситуациях общения с людьми,это сопровождается большим волнением, покраснение лица,пересыханием в горле из-за чего речь становится неясной и прерывистой, повышается потоотделение. С моим знакомым психологом мы используем такой метод - Сначала я
31.03.2011
Страх перед боем 31.03.2011
3 ответа Страхи и фобии 3390
Я Саша мне 17 лет занимаюсь боксом не было такого чтобы я струсил участвовал соревнованиях но вот я набрал вес а на носу соревнования меня поставили в категорию тяжелый вес я сам не висок в меру упитанный но увидев тех против кого я буду дратся у меня начались сомнения стоит ли ехать если всё равно проиграю этот страх никак не может покинуть меня но хочу победить как перебороть этот страх
31.03.2011
Как победить сущностей внутри тебя? 31.03.2011
2 ответа Страхи и фобии 3961
Со мной случилось то,что случилось.Однажды я смотрела телепередачу по РНТВ,про бесов.Меня мистика давно влекла.И вдруг напал страх,испугалась.Потом стали на улице пугать,вот за тобой черный метровый кот придет в окно скребсти ( мне и правду по ночам скребли-я пугалась сильно) -шутили и дошутились.Испуг сильный.Сейчас год уж как в трансе живу.Не могу справиться с собой - веду себя глупо,забыла
31.03.2011
Очень тревожное состояние 31.03.2011
4 ответа Страхи и фобии 1316
Здравствуйте.Мне 15 лет.Недавно мой двоюродный брат принес фильм \"Паранормальное явление\".Ну вот и мы решили его все втроем(я,брат и сестра) посмотреть ночью.Вроде было не так уж и страшно,посмотрели и надо было ложиться спать,так как было уже почти 2х часов.Но мне было так страшно идти спать постоянно в постели ко мне в голову приходили плохие мысли и будто как и в фильме сзади меня
31.03.2011
Страхи у ребенка 31.03.2011
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1548
Здравствуйте.Дочке 6 лет,она боится оставаться одна,никакие уговоры не помогают.У нее начинается истерика,она вся трясется,однажды отец оставил ее в машине,а сам ходил в магазин,может это еще сыграло свою роль,сейчас к этому прибавилась еще одна проблема- мастурбация.Недавно у нас родился второй ребенок,стараюсь как могу не оставлять ее без внимания,иногда не получается.Получается я говорю,а ей
31.03.2011
Комплексы 30.03.2011
2 ответа Страхи и фобии 3828
Здравствуйте!с поступлением в университет у меня возник комлекс неполноценности: я не очень успевала по учебе, казалось , что я самая тупая в группе. Но вот на прошлом семестре старалась как никогда и наконец получила хорошие оценки. И вот на днях при защите лабораторной работы я не смогла ответить на легкий вопрос, а она начала меня тиранить, в конце концов обозвала дурой! и это при
30.03.2011
Фобии, панические атаки 30.03.2011
1 ответ Страхи и фобии 2016
Здравствуйте! Уже 8 лет я страдаю ВСД, неврозами и как следствие у меня появились панические атаки и фобии. Прохожу курсы лечения с применением сосудистых препаратов (улучшение кратковременное), а так же в последнее время не выхожу на улицу без транквилизаторов. В магазины, маршрутки иногда просто на улицу я самостоятельно практически не выхожу. Реоэнцефалография, томография в полной норме. Прошла
30.03.2011
Боюсь не состоятся, как личность 30.03.2011
1 ответ Страхи и фобии 1405
Мне 21 год, образование высшее, замужем. Не могу устроится на достойную работу,берут только на низко сортную. Пробовала себя в бизнесе не получилось.Когда слышу что мои сверстники уже чего-то добились чувствую себя ужасно . муж постоянно указывает на мои недостатки (хотя я неоднократно объясняла ,что так делать нельзя,что мне не приятно)говорит что не чего толкового из меня не получится. У самого
30.03.2011
Не могу справиться с ситуацией 30.03.2011
3 ответа Страхи и фобии 3600
Здравствуйте уважаемые психологи. Обращаюсь на сайт повторно. Моя беспросветная ситуация длится 8 месяцев. Переехали семьей(мужя, я и ребенок) в новую квартиру.Сначала неудачный ремонт,потом я поцарапала случайно несколько крупных вещей, начался ужас я не спала вообще,постоянно плакала. провалилась в депрессию. Адаптироваться к новой квартире не получи-лось я обратилась к психиатрам, месяц пила на
30.03.2011
Диагноз шизофрения 29.03.2011
1 ответ Страхи и фобии 3683
Моей маме в 1997 году,в возрасте 52 года поставили диагноз шизофрения. У нее были страхи,видения и все такое,обстоятельства привели ее к такому состоянию, и не найдя ничего лучшего, я определила ее на Кубяка, где поставили такой диагноз.После смерти третьего мужа, вот уже полгода. она живет со мной, и мне бы очень хотелось ей помочь, может все кроется в подсознание, но у меня не хватает сил
29.03.2011
Проблемы с окружением 29.03.2011
2 ответа Страхи и фобии 2168
Здравствуйте! Мне 28 лет, но у меня до сих пор проблемы в общении с людьми, особенно в компаниях и группах. А мужчин я до сих пор боюсь (в плане общения). Еще с 15 лет меня за глаза называли окружающие crazy( мою сестру тоже). При знакомстве и неблизком общении раньше я умела произвести впечатление адекватной девушки, не вызывая "подозрений". Но, после окончании консерватории(по
29.03.2011
Не могу свободно дышать 28.03.2011
3 ответа Страхи и фобии 3285
Добрый день. Мне 19 лет. Не могу свободно нормально дышать когда рядом люди, которые мне не очень приятны. Чувствуется внутренний страх. Часто кажется, что не хватает воздуха, стараешься зевать чтобы его побольше набраться. Застревает что то в груди и хочется вдохнуть поглубже. но получается это редко. И мучаешься.. Прошу помогите.
28.03.2011
Я боюсь своей болезни 28.03.2011
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1119
У меня узловой зоб! и врачи мне рекомендовали не растраиваться не беспокоится, что бы не было удушья ,но я постоянно боюсь ,что я задохнусь и начинаю нервничать, из за этого наступает приступ удушья . вызываю скорую медики дают успокоительные лекарства и пытаються успокоить меня , когда они рядом я чувствую что я в безопасности, но когда они уезжают через некоторое время опять появляеться страх.
28.03.2011
Как перестать бояться мнения людей? 27.03.2011
1 ответ Страхи и фобии 4710
Здравствуйте, Андрей Геннадьевич! Мне 25 лет. Причины возникновения скорее всего наследственность (у меня мама такая же как я и папа необщительная личность).Хотела бы разобраться в себе и научиться жить легко, так как в данный момент моей жизни я всегда нахожусь в напряжении, тревоге, боюсь чужого мнения, сомневаюсь в любой мелочи! Закончила УГМА, затем пошла работать и тут моя неуверенность
27.03.2011
Страдаю из-за потери кошки 27.03.2011
2 ответа Страхи и фобии 3946
Почти полгода назад у меня пропала кошка. Я за ней скучаю очень-очень сильно. Конечно же, ходила, искала её, но...Не могу Масяню забыть!!! Она мне снится, я её нахожу, мы с ней вместе гуляем, даже раз в школу она ко мне пришла, но её всё нет...ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? КАК ЗАБЫТЬ И ОТПУСТИТЬ?
27.03.2011
Боюсь находиться без туалета! 27.03.2011
4 ответа Страхи и фобии 2369
Здравствуйте, обращаюсь за помощью так как больше просто не сил. Дело в том, что год назад я летела в самолёте и уснула, а когда проснулась у меня начался приступ паноса. С просоня я не успела ничего понять, но это было..... В общем у меня вспотели ладошки, глаза чуть на лоб не полезли пока я стояла в очереди. Потом меня пропустили и я сходила. Успеть-то я успела, вот только я боюсь теперь
27.03.2011
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Понедельник по-взрослому... 12 июля
🎙️ А что, если нас утомляют не сами дела, а то, как мы их делаем? 12 июля
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ