Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Страхи и фобии 2384
Я не могу понять что со мной происходит, то чуствую себя жизнерадосной,то что то плохо мне причем не на душе а физически , непонятное чуство вроде бешано калотитса сердце, часто просипаюсь ночью, и потом немогу уснуть думая что сейчас со меною что то случитса (остоноветса сердце, или ище какаято ерунда),слегка себя успокаевая молю Бога мне помочить уснуть и дожить до утра , тем временем бешано
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2962
У меня Катагелофобия, возникла в детском саду. Причиной стала ситуация: я обкатался и меня мыли при всех детях, они смеялись.Что мне делать? Спасибо.
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2424
В серьёзной стрессовой ситуации я "впадаю в детство". Хочется свернуться клубочком, закрыть глаза, чтобы меня никто не нашёл. Создаю иллюзию, что ситуация сама как-то разрешится, если меня "нет". Как мне избавиться от этого состояния, чтобы я стрес. ситуацию воспринимала и решала как взрослый, а не как ребёнок? Спасибо!!!
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1911
Боюсь за свое здоровье, все время переживаю, думаю о плохом и понимаю сама, что надо от этого избавиться, потому что сама себе придумываю проблемы.Был незащищенный секс, молодой человек сделал анализы-он не заражен.Но страх все равно есть. Набраться смелости и пойти сделать самой-не могу. Помогите, иначе совсем себя сожру.
27.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2702
Я очень мнительная.Сильно переживаю по любому поводу.Особенно переживаю болезни своих близких.В голове прокручиваю всякие варианты,не сплю ночами.Очень боюсь потерять близкий.Я боюсь,что не переживу это.Что мне делать,как перестать накручивать себя?
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3264
С самого детства, лет с четырех, очень сильно боюсь темноты. Была маленькая - не могла заснуть одна в комнате, требовала, чтобы рядом кто-нибудь был из родителей, да еще и чтобы телевизор не выключали, или свет оставляли в прихожей. Иногда даже при таких условиях не могла уснуть, постоянно чего-то боялась, куталась в одеяло даже если было жарко. Лет в 13 родители уже считали подобное поведение
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2401
Здравствуйте! Вы знаете у меня вот такая вот проблема.. Мне 24 года. Все начиналось еще в классе 11.. я начинал чувстовать себя раздраженным временами. Но когда поступил в институт проходило тоже самое переодически нервничал.. уже на 3 курсе у меня начались серьезные проблемы с нервной системой.. Очень сильно нервничал, ссорился с друзьями по пустякам.. Обращал на всякую мелочь. уже на 4 курсе
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 836
Здравствуйте,меня зовут Александр мне 17 лет.Детство мое было как жизнь есть и будет под запретах.Я не знаю как начинать дружить,меня родитель(мама)не учила,но желала чтоб гулял скем ей нравиться,а не я и критиковала тех скем б она не хотела.когда в 5 лет я пошел в школу со мной никто играть не хотел,я не понимал что хотят от меня в плане учебы(мной пыталась мама заниматься,но я не понимал и не
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2287
Учился в очень престижном вузе на платном, как учился, скорее числился. Отец платил огромные деньги, был рад моим выбором университета. Все родственники гордились, мной, особенно мама. Меня затянула разгульная жизнь, я стал забивать на учебу. В начале второго курса у меня было много долгов, но родители об этом не знали, я врал, я говорил что их почти нет и ничего страшного не будет, хотя сам
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3172
Здравствуйте! Мне 23 года, живу с родителями. Не знаю, с чем связано мое состояние, прошу Вас помочь мне. Дело в том, что то, чего я очень хотела начинает сбываться, но меня это не радует. Я мечтала о коте, о том, как он будет встречать меня и спать в моих ногах. У меня появился кот, но это меня лишь испугало. Мне захотелось, что бы этого кота никогда не было, мне стало казаться, что он грязный и
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2245
Дело в том что несколько лет назад у меня взорвался дом, погибла прабабушка, остальные члены семьи живы. После взрыва я потеряла веру в Бога. Было что то вроде раз он позволил такому с нами случится, значит его нет. Но проблема не в этом, а в этом, а в том что я также утратила ощущение жизни, я не живу,а существую. Мне ничего не приносит радости, абсолютно не чувствую счастья. В прошлом году меня
27.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3019
Я не могу побороть внутреннего волнения и страхов.мне очень страшно,буквально трясёт,я не уверенна в себе.проблема с работой, не могу пройти собеседование.вся покрываюсь пятнами от волнения,я нормальной внешности,люди со стороны и не догадываются что я такая,никто и подумать не может а мне до смерти.Стала замкнутой хочу забиться в угол и долго быть одна.полтор года проработав в
26.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2976
Доброго времени суток татьяна . с тех пор как стала мамой - боюсь за жизнь детей..., старшему 25 младшенькому 17.все время со страхом этим и живу. мне 48, математик, хотя сегодня не работаю по специальности , не знаю насколько подробно надо описать остальное. заранее спасибо вам .
26.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2653
Здравствуйте.Мне 26 лет,замужем,детей нет.Моя жизнь превратилась в кашмар,фобии ,страх заболеть,кажется что везде все больны,у всех открытые раны,везде страшный вирус.Боюсь выходить из дома,мою руки каждые 5 минут,уже кожа слазиет местами на руках.Конкретно боюсь вируса ВИЧ.Прочитала что за всем этим прячется стах смерти,возможно ,а то делать???Родные переживают и ругают незнают что со мной делать
26.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1863
Здравствуйте Марченко Виктор Владимирович!Мне 29 лет,у нас двое детей,я замужем уже 10лет и я не разу не работала в коллективе и т.д!Я сидела постоянна дома. Раньше как то незаметно было нехватка денег, щас начили строит дом и вот денег не хватает и муж меня хочет устроит на работу. Но у меня страх!Я боюсь не знаю почему, я и хочу работать и в то же время боюсь! Я некогда коллективе не работала
26.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2452
Здравствуйте! Очень боюсь летать на самолетах, а работа связана с частыми командировками! Откуда появился этот страх я даже не знаю. Критических ситуаций при полете никогда небыло, все полеты проходили нормально, но перед тем как сесть в самолет меня за неделю начинает трясти, сидя в аэропорту дико потеют ладошки и сердце выскакивает ((( спасаюсь энным количеством выпитого вина ожидая рейс и
26.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 4270
Я долго не решался говорить об этом с кем либо но просто не знаю что делать. Мне 24 года моей девушке 17. проблем у меня просто куча.. начиная с того что на почве предыдущих неудач с другими девушками у меня развилась некая психологическая дисфункция проявляется она в нестабильности эрекции в самый ответственный момент (ещё у меня почему-то сильная дрожь по всему телу) в результате я до сих пор
26.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1295
Меня зовут Екатерина, мне 14 лет. Я всегда больше общаюсь с мальчиками, и летом я находилась именно в их компании. Я знала их не мало, но не так и давно. Мне предложили выпить энергетический напиток, я согласилась. Оказывается, туда подлили водку. Один из мальчиков предложил мне поговорить. Мы прошлись до заброшенного дома. Он ударил меня по ногам и я упала. Я была пьяна и не могла сопротевляться
25.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 4103
Здраствуйте Анаргуль Абишевна!я Эльмира живу в астане 2 детей муж все хорошо,но одно но я в обществе страшно потею как захожу домой все пропадает.Думала дермотологическая проблема или грибок дорогие дезодаранты пробовала,муж говорит обратись к психологу или лекарям апашкам шаманкам.Даже подруги когда видят меня говорят раслабся ты напряженно сидишь!вот может вы сможете подсказать.спосибо.
25.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 3904
Мне уже 14 лет но я все еще боюсь их я их не боялся до того как мне неделю назад приснился призрак я лежал в кровати а он смотрел на меня я пошевелиться не мог от страха и так около 1 минуты а потом я проснулся и с тех пор я боюсь спать в темноте и мне постоянно кажется что дома кто то ходит до этого сна такого чувства не было для меня каждая ночь пытка я сплю со светом боюсь теперь пойти в туалет
25.09.2012
3 ответа Страхи и фобии 4806
Привет) Хочу попросить совета! Я встречаюсь с мальчиком 4 месяца. Мы обнимаемся, целовались несколько раз, общаемся, мы одноклассники. Но... каждый день, вечером мы гуляем и у меня начинается паника. Это какое-то волнение, когда ужасно хочется пить и я всем видом наверно показываю, что стесняюсь его. Я думала, что может еще не готова к таким отношениям, но когда я не рядом с ним, меня тянет к
25.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 4416
Здравствуйте! Меня очень беспокоят необъяснимые страхи и чувство тревоги. Чувствую себя очень подавленной и нет интереса к жизни((. И все это уже длиться около года,не знаю как с этим бороться и с чего начать (лечение). Нет не аппетита ни настроения. Напряженная обстановка дома,нервы на пределе...Нервы истощены. Помогите пожалуйста советом!
25.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 1740
Здравствуйте, я замужем 17 лет, у меня две дочери (16 и 7лет). Живем с родителями мужа. Судьба сложилась так, что я вышла замуж за наркомана, большую часть своей жизни он проводит в наркологии, дома с ним находиться невозможно, крайне опасен и агрессивен. Моя мечта уехать от него подальше, но квартирный вопрос у меня еще не решен. Снимать жилье дорого. Думаю я обращаюсь не по адресу, с больницы
25.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3500
У меня такая ситуация: я очень боюсь совершить ошибку. Даже в самых незначительных моментах. Боюсь что-то не так сказать, сделать, боюсь, что меня не поймут окружающие. Из-за этого мне очень тяжело общаться с людьми, я создаю впечатление угрюмого, необщительного и неинтересного человека, хотя очень люблю и хочу общаться.Как с этим справиться?
24.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1326
Здраствуйте!В 6 лет у меня было сотрясение мозга,и примерно лет через 5 после этого меня начали посещать кратковременные видения,как дежавю,хотя этого в моей жизни точно не было,но будто я это уже видела.В них всегда учавствую я,но что самое странное,буквально чрезе 5 минут они полностью забываются,и редко что удаётся запомнить.Раньше это было крайне редко,сейчас мне 16 лет,и они посещают меня уже
24.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2644
Добрый день!Мне 24 года я когда переживаю то начинаю заикаться, с трудом выговариваю слова.Можно ли с помощью гипноза избавиться от этой проблемы?заранее спасибо)
24.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 2715
Здравствуйте.Я студентка, мне 19 лет. Последние пару недель я просто сама не своя. Не могу успокоиться, начинаю раздумывать над жизнью, философствовать и всё, сразу же слёзы , отчаяние. Постоянно довожу своего парня , своим нытьём, конечно он держиться , но мне его становиться уже жалко. Вечно мнимая, говорю всем о том, что они не хотят меня слушать, вроде и хочу верить что им интересно, но нет ,
24.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2681
Здравствуйте.Меня зовут Юлия,мне 20 лет,дело в том что меня постоянно,на протяжении года преследуют страхи,тревога.часто просыпаюсь ночью,боюсь каких то людей,боюсь людей в автобусе,нет желания ни с кем разговаривать ,знакомиться ,учиться,постоянная апатия и отсутствие настроения не дают мне жить полноценно.Я живу с молодым человеком.Страхи появились после того,как близкий друг моего парня
24.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2710
Здравствуйте, только недавно заметила изменения в себе. Я начала бояться практически всего. Когда я просто иду по тропинке я боюсь наткнуться на труп, плавать тоже страшно боюсь утопленника, даже в ванной комнате мне кажется что оглянусь и увижу повешенного человека. Очень боюсь темноты, когда остаюсь сама дома мне кажется что кто-то ходит по дому, и боковым зрением улавливаю движения, так же
24.09.2012
4 ответа Страхи и фобии 2744
Здраствуйте!У меня сильно начинают дрожать руки когда сижу в гостях, при знакомстве с девушкой или с новыми людми, при встрече с гаишниками. Еще беспокоит вечные страхи(страх потерять работу, подраться, опозорится! А еще про дрожь в руках: такая сильная дрожь что не могу контролировать эту дрожь. Что мне делать? Заранее благодарен!
24.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3225
Здравствуйте!У нас дома присмерти лежит бабушка.Я очень боюсь оставаться одна дома,боюсь, что она умрёт,боюсь видеть покойника,даже страшно заходить к ней в комнату.Как с этим страхом справиться незнаю.Второй день как ком в горле,еда нелезеть и подташнивает.
24.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3177
Здравствуйте, уважаемая Людмила Мичеславна. Меня зовут Анастасия, и меня постоянно преследует одна проблема - я боюсь разговаривать с незнакомыми людьми, в том числе и по телефону. И в последнее время ситуация обострилась.Мне 20 лет, учусь на заочном факультете, и мне нужно искать работу, а значит очень часто разговаривать с незнакомыми людьми. Рьяно с удовольствием пролистывая страницы с
24.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1687
Здравствуйте,Елена Павловна!Мне 29 лет,при росте 170см вешу 39кг, аменорея почти 8мес, постоянная слабость, раздражительность,ощущение нехватки сил для проявления эмоций,особенно по отношению к близким, отсюда- конфликты..Недавно вышла замуж,муж очень хочет ребенка,я уже тоже,но о чем может идти речь при дефиците веса.Не могу заставить себя есть больше,чтобы исправить это.Боюсь,что ра
24.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 967
Мне 21 год. Насекомых боюсь всю свою жизнь. Недавно переехала в квартиру, живу одна. Увидела я на потолке огромную многоножку(посмотрите в интернете,я фото боюсь открывать) и среди ночи ушла из квартиры, вернулась через несколько дней со службой дезинфекции. В течении месяца со мной жил парень, помогал преодолеть страх. Недавно я опять увидела эту живность, я не могу ни есть, ни спать, уже
24.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2422
Здравствуйте!У меня следующая проблема.Я боюсь выйти на улицу,потому что у меня неблагоприятный район,и однажды на меня напали...забрали телефон и очень сильно напугали,но физически никак не навредили,хотя потом лечилась от гормонального сбоя на фоне стресса...но теперь я просто боюсь выходить на улицу,потому что мне кажется,что любой мужчина-маньяк и насильник,я боюсь выйти на балкон,потому что
23.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 688
Последний год,все чаще и чаще "накрывают" панические состояния, постоянный нервоз из-за пустяков. Страх страха. Читала про социофобию, все эти симптомы нашла у себя. Разговариваю с собой, пытаюсь успокоиться...Как только на приходиться проявить где-то себя самостоятельно... начинается все вновь. Ад какой-то
23.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3601
Здравствуйте!Все началось в апреле этого года.У меня было повышенное давление где-то в пределах месяца,затем после сильнейшего стресса ( а именно я был сам дома и мне очень стало плохо,я выбежал на улицу,увидел друга в далеке,который шел к своей девушке),у меня была очень сильная паника,тревога,которую смог погасить только когда уже присутствовала мама рядом.Затем очень много было
23.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 2096
Здравствуйте уважаемые! Меня зовут Елена, мне 28 лет, разведена, воспитываю дочь-первоклассницу. По образованию психолог, может быть поэтому пытаюсь найти какое то объяснение своей ситуации. Дело в том, что мне очень часто снятся кошмары,катастрофы, умершие родственники. Просыпаюсь с диким сердцебиением и неописуемым страхом. Доходит до абсурда - среди глубокой ночи бужу дочь, чтоб не было страшно
23.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2351
Здравствуйте, моя проблема, это может вовсе не проблема, а - страх какой-то. Я по жизни ну оооооочень эмоциональный, мнительный человек.В Апреле этого года, я как-то гуляла, пришла домой, и почувствовала ну не то, чтобы боль, а просто не приятное ощущение внизу ноги - как то ли укус, то ли УКОЛ! меня это сразу же насторожило - т.к. я очень мнительная, мне показалось, что это меня кто-то уколол на
23.09.2012
3 ответа Страхи и фобии 1166
Здравствуйте. Я борюсь буквально сама с собой, со своими негативными мыслями. Что это? Уже несколько месяцев у меня агрессивные мысли по отношению к своим детям.Я прочитала в Интернете, что такое бывает при неврозах.Я теперь должна буду лечиться антидепрессантами. проходить курс психотерапии?Как такое возможно, у меня в голове не укладывается. Дети- смысл моей жизни, у меня постоянные переживания
23.09.2012
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ