Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от плохих мыслей? 06.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 2688

Здравствуйте, мое имя Олег, мне 19 лет. Недавно я стал работать в одном перспективном бизнес-проекте. Все у меня получается там, я личностно росту. Эта деятельность занимает большую часть моего времени и это влияет на учебу. Я собираюсь забирать документы из учебного заведения и поступить на заочное. Но постоянно меня терзают "дурные" мысли, тревога какая-то. Я уверен, что на правильном

06.01.2013

Я думаю о смерти близких, что делать? 05.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2844

Уже как 2 месяца у меня из головы не выходит,лишь одно то что кто то умрёт как я буду без него о чём я постоянно думаю так это о маме как я буду без неё я просто схожу с ума у меня ощущение как-будто мой организм кто то поедает постепенно типо как (тёмные силы и.т.д).Я не понемаю что мне делать я просто схожу сума мне всего 13 лет но в моём возрасте это не нормально,я боюсь рассказать это -

05.01.2013

Страх всего нового 05.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 1562

Начала нет. Страх всего нового. Глубокое прочувствование человека и ситуации. Страх принятия решений. Страх, боязнь навредить или сказать – сделав плохо. Невозможность уснуть без алкоголя (это как то до расставания с дочкой и ее мамой не было необходимо) сейчас все сводится к как минимум 2-й стадии алкоголизма. Помощь психолога, психотерапевта, церкви, нашей православной и другой(гд

05.01.2013

Боюсь крика, что делать? 05.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2960

Здравствуйте. Меня зовут Дарья. Мне 13 лет.Вообще я учусь хорошо. Но есть маленький нюанс на счёт математики. Учительница у нас достаточно строгая, обычно кричит. Жалуется матери,что я не работаю на уроках. Она права. Я не работаю на уроках. Причина в том, что как только учитель начинает повышать голос, меня накрывает ступор. ,помогие мне справиться с этой проблемой!

05.01.2013

Страхи, паника 05.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1695

Не могу избавиться от мыслей по поводу какой-то серьезной болезни,часто бывают панические атаки.

05.01.2013

Приступы паники 05.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1276

Скажите пожалуйста. У меня ВСД. Внезапное повышение давление, приступы паники, раздраженности по телу. ощущение сильных толчков сердца в груди. Сделал суточный ЭКГ мониторинг. Определилась желудочоквая экстраосистология. гпертания отсутвует(тоже проходил обследование). В остальном врач говорит сердце здорово, что вся проблема в моей голове. Постоянно мерю пульс и давление. Постоянно думаю об этом

05.01.2013

Постоянные страхи и переживания за дочерей 05.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2867

Здравствуйте! Мне 31 год. У меня две дочери: одиннадцати и шести с половиной лет. Шесть лет я воспитываю их одна, без мужа. Последние три года меня постоянно преследует мысль, что с моими девочками должно что-то произойти. Если вдруг они долго не отвечают на телефонные звонки, или задержались после школы, на более долгое время, мне кажется, что их похитили....а последнее время, часто переживаю за

05.01.2013

Дурные мысли 05.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2902

Здравствуйте помогите мне ! Мне 23 у меня есть семья ребенок уже длительное время лет 4 или 3 приходят в голову дурные просто нереальные мысли например представляю кошку мертвую На ней много червей резко приходят мысль что я хочу откусить кусок этоЙ кошки и и я просто пытаюсь отвлечь себя другими мыслями это противно я просто не понимаю что с моей головой я учусь в высшем мед универе муж ребенок

05.01.2013

Как стать спокойнее? 05.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 3097

Здравствуйте мне 28 лет.Люблю прежде всего свободу.Я сетевик с небольшим стажемГуманитарный склад ума.Моя ситуация такова.Меня постоянно преследуют тревожные мысли.Не ощущаю гормонии в семейной жизни.Я немогу разгрузиться.Из за этого нервничаю.Не уверен в себе,в работе.Преследует постоянный страх за будующее.Родственники говорят мне не "загоняйся;.Как это сделать?Комплекс в общении с

05.01.2013

Боюсь поставить вещь неправильно 04.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4609

Здравствуйте! Мне 30 лет. У меня фобия - я боюсь поставить вещь неправильно. Т.е. если я беру какую-то вещь я по несколько раз ее переставляю, пока не поставлю правильно, т.к. боюсь, что если поставлю не так, то что-то случится. Эти страхи у меня были и в детстве: я боялся в букве \"Н\" правую сторону сделать меньше левой. От этого мой почерк в постоянных помарках. Когда я читал я по

04.01.2013

Навязчивый страх смерти близких 04.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2164

Здравствуйте,меня последние годы часто мучает страх смерти моих близких, страх того,что их когда-то не станет, какая то печаль глубокая по ушедшему времени,детству. Но больше всего меня донимают навязчивые мысли о смерти родных,прям в картинках и в разных вариантах. Как я могу сама судить,это стало со мной происходить после того как однажды,когда я гостила у бабушки, у дедушки случился приступ и

04.01.2013

Что же я хочу? 04.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1218

Уважаемый психолог!Прошу Вас помочь мне с одной,безумно мучающей меня проблемой.Мне 15 лет,и в моем возрасте естественно переживать из-за различных ситуаций.С самого детства я пою (детский сад,школа),поскольку у меня присутствует неотъемлемый талант в сфере вокала.Кто слышал мой мощный,так сказать,голос,говорили,что я должна быть на известной сцене,также сравнивают с Кристиной Агилерой. Но я

04.01.2013

Психологические травмы 04.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 2842

Добрый день! Меня интересует устранение негативного опыта из детства, да и по всей линейке жизни. Скажите, что бы мне подошло лучше всего? Какие есть способы? Слышал про техники НЛП (изменение личностной истории, реимпринтинг). Что можете сказать про них?

04.01.2013

Почему я не могу подпустить к себе мужчину? 04.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 3024

Здравствуйте!Мне 21 год.Зовут меня Мария.И до этого времени у меня не было отношений с противоположным полом,никаких(Я считаю,себя вполне симпатичной девушкой,но почему-то барьер этот сломать не как не могуМожет причину стоит искать в детстве,может у меня есть какие-нибудь комплексы внутренние не понимаю что делать?помогите пожалуйста

04.01.2013

Меня преследует чувство тревоги 04.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1064

Здравствуйте. Мне 18 лет. Переехала учиться в большой город. Неделю назад меня хотели изнасиловать, но к счастью все обошлось. теперь присутствует чувство страха и тревоги за себя и свою семью. Кажется что что-то может случиться. эти мысли меня не покидают. Что мне делать? Помогите пожалуйста.

04.01.2013

Как избавиться от боязни темноты, и страшных снов? 04.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4403

Как избавиться от боязни темноты и страшных снов? У меня с детства боязнь темноты, но родители об этом не знают, а сказать я боюсь! Всё начилось со страшного сна который мне приснился.Всё там было так запутано...сначала ко мне пришла моя подружка и какимто образом оказалась весящей за окном держась за ручку окна. Я её вытащила. Потом она ушла домой. Я посмотрела в окно, а на меня смотрел клоун

04.01.2013

Боюсь потерять его 04.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2752

Здравствуйте!У меня такая проблема...я очень боюсь что муж меня бросит.Мы живем уже пятый год,официально пятый месяц.У меня первичное бесплодие и детей пока нет.Я постоянно боюсь что он сгульнет и бросит меня.То думаю что из за того что у нас детей нету,то из за того что его родители его пыпаются настроить против меня,то ему начинают какието девушки названивать.Но я знаю точно что у него никого

04.01.2013

Страх за ребенка 04.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1136

Добрый день! Мне 23 года, у меня есть прекрасная маленькая доченька ей 5 месяцев. Я очень за нее переживаю, мне постоянно лезут в голову дурные мысли, у нее есть не большая неврология, но мы сейчас занимаемся этим вопросом. Я очень люблю своего ребенка, но как только она чихнет, хрюкнет, кашлянет, не так в туалет сходит и.т.д. у меня начинается паника. Я сразу вызваниваю мужу,накручиваю его, своих

04.01.2013

У меня чувство одиночества 04.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3149

Я очень боюсь темноты ,МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО КТО ТО ВЕЧНО ПОЗАДИ МЕНЯ НАЧИНАЕТСЯ ОЧИЩЕННОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ Я НАЧИНАЮ НЕ РОВНО ДЫШАТЬ И КАК БЫ ДАЖЕ ПЕРЕСТАЮ ВДЫХАТЬ ВОЗДУХ ИНОГДА ОТ ЭТОГО СЛАБОСТЬ И ГОЛОВА ПОБАЛИВАЕТ КАК БЫ ЕЩЕ СКАЗАТЬ Я БОЮСЬ ОДИНОЧЕСТВА....ОСТАВАТЬСЯ ОДНА В КОМНАТЕ ЭТО СТРАШНО Я СРАЗУ ВЫБЕГАЮ БОЮСЬ ЕЩЕ ЗЕРКАЛ ОЧЕНЬ...ОСОБЕННО В ТЕМНОТЕ Я ДАЖЕ СЕЙЧАС ПИШУ СО СТРАХОМ НОЧЬЮ ЗАВОРАЧИВАЮСЬ

04.01.2013

Страхи и комплексы 04.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2807

Здравствуйте! Мне 20 лет, учусь на последнем курсе престижного вуза, есть молодой человек, друзья, прекрасная семья. Но меня мучают постоянные страхи и комплексы. К примеру, мне сложно выступать на семинарах, от этого оценка моих знаний не всегда объективна-даже если знаю ответ,руку не подниму ни за что. При опросе у доски теряюсь, когда задают вопрос. Как будто и не учила вовсе, иногда сложно

04.01.2013

Боюсь учительницу английского, панически 04.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4061

Здравствуйте, мне очень нужна ваша помощь на мой вопрос. У меня в начальной школе новая учительница английского, я её очень полюбила и у меня к ней привязанность. Я восхищалась мол какая она хорошенькая и т.п. Но тут мне стало любопытно насчёт другой школы, лицея где она тоже работает и пошла туда...я пряталась от неё, потому что она могла злится, я это угадла. А вот язык у меня длинный, я

04.01.2013

У меня фобия 03.01.2013

5 ответов Страхи и фобии 2002

Здравствуйте!Меня зовут Айжан, студентка. Мне 20 лет. У меня фобия и уже давно где то 5- 6 лет. Уже измучилась. я немного читала психологию и пришла к выводу, что у меня была "паническая атака", симптомы похожи. все началось того что, когда мне было 15 лет я узнала что наша учительница заболела неизлечимой болезнью - раком и умерла. как то,я перед сном вспомнила про это и заснула, мне

03.01.2013

Мучают мысли 03.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1590

Меня зовут Мила, мне 17. В феврале прошлого года мне пришла повестка о том, что меня призывают в армию. Я очень боялась этого, хотела этого избежать. Мне говорили, что дизертиров садят в тюрьму , я очень волновалась. Но в конце сентября меня освободили от призыва, перед комиссией по освобождению я очень понервничала, да так что утром не могла встать с кровати, но потом встала и поехала на

03.01.2013

Что мне делать, я вижу призрак? 03.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 11189

Здравствуйте . Я хотела б рассказать Вам свою проблему .Дело в том что я вижу призраков . Это случилось примерно три месяца назад ,я уже ложилась спать ,в темноте в углу у окна я увидела призрак , это был мой дедушка , мамин папа , его давно нет в живых ,мама его не помнит ,я видела его на фотографии на его похоронах . Я очень испугалась ,но родителям это не рассказывалпь. Потом он мне начал

03.01.2013

Чего боялась, то и получила, как исправить ситуацию? 03.01.2013

4 ответа Страхи и фобии 3430

Дело в том, мы жили с парнем 3 года, потом расставались, примерно на год, в итоге прожили с ним 1,5 года (он мне сделал предложение) и вот не давно все таки произошло расставание, я очень переживаю, я понимаю, нужно время и тд, примерно одни и те же советы дают, просто меня все время не покидал страх, что он опять скажет, давай расходится, и в итоге это произошло, было много факторов, оба

03.01.2013

Наверное я схожу с ума 03.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1292

Здавствуйте!У меня очень сильные страхи, мне кажется что если это продолжится то, я с ума сойду. Проблема в том, что, мне всегда кажется чьето присутствие. Особено когда я принимаю душ, кажется что ктото стоит за спиной. Один раз звала маму чтобы она постояла рядом. После этого на несколько дней страхи пропали. Но опять в итоге вернулись. Еще когда пылесошу тоже чувство что ктото взади меня. Я

03.01.2013

Боюсь разговаривать с людьми 03.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3552

Здрасьте... Я Елизавета мне 15 лет, и я боюсь разговаривать с людьми... не со всеми, а только с теми, кто старше меня, да и кто младше тоже... например если мне надо будет спросить что-нибудь, или сообщить, я этого либо не сделаю, потому что страшно, что тот, с кем я должна завязать беседу, подумает, что я странная, будет смеяться и так далее, либо я сделаю, но очень быстро и попытаюсь как можно

03.01.2013

Неуверенность в себе 03.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2123

Здравствуйте уважаемые доктора. Мне 20 лет. Я хочу обратиться за помощью к психологу. У проблемы с вниманием, речью, памятью, мышлением. Я постоянно молчу, часто туплю. Мне не хватает сила воли, мешает лень. Подскажите пожалуйста, может ли мне помочь психолог, сколько сеансов необходимы, какими методами будут лечить, может ли помочь гипноз? Сколько будут стоить сеансы?Заранее спасибо

03.01.2013

Начала бояться своих мыслей, сама себя 02.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3776

Добрый день.мне 36 лет,не замужем,сыну 3 года.Я,конечно,сама себе поставила диагноз,прочитав все его признаки...все симптомы похожи. Дело в том,что в последнее время стала безумно бояться оставаться в одиночестве,начала бояться своих мыслей,сама себя....и в тоже время панические атаки преследуют...особенно это касается ситуаций при скоплении большого кол-ва людей,в пробке,когда ты как в ловушке.

02.01.2013

Психосоматические проявления, жить очень тяжело 02.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 3466

Подскажите, что мне делать? Мне 21 год. После того как я 1 ноября пробежалась за троллейбусом у меня началось сильное серцебиение, аритмия, тяжесть в сердце, одышка, слабость, быстрая утомляемость и склонность ко сну в любой момент. Уже не проходит 2 месяца. В тот момент когда это случилось я очень плохо и мало спала, была сессия... Может еще быть связано с расставание с любимым человеком....я

02.01.2013

Нерешительность, мнительность 02.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1409

Здравствуйте, меня зовут Екатерина мне 31год, замужем восьмой год , сын пять лет. У меня проблема я нерешительная, не могу самостоятельно решать вопросы( не важно с чем они связанны) стесняюсь, даже иногда краснею .я не работаю( сижу с ребенком) всегда присутствует какой- то страх за ребенка, за мужа , за родных . Больше всего боюсь что моя не уверенность передастся сыну.

02.01.2013

Хочу, но очень боюсь перемен 02.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2337

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Очень надеюсь получить от вас помощь. Мои дела обстоят не очень-то хорошо. Я в принципе нормальная среднестатистическая девушка. Без как таковых вредных привычек. Работаю кадастровым инженером в юстиции, хотя у меня высшее юр.образование по уголовной специализации. Вопрос мой состоит в следующем... это даже не вопрос, сколько просьба в совете. Что мне делать/как

02.01.2013

Я боюсь оставаться одна в комнате 02.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3133

Здравствуйте, маня зовут Таня. Сегодня ночью нас обворовали. Вор забрал у отца инструменты с гаража. В гараже стояла машина, а в той машине были ключи. Он положил эти все инструменты в машину и хотел уехать. Потом ему видимо стало этого мало. Он зашел в дом, осмотрел его, а в это время мы все крепко спали после праздника. Он зашел ко мне в комнату и лёг рядом со мной на кровать. Сквозь сон, я

02.01.2013

Страх ненужности 02.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 1799

Скажите, пожалуйста, как справляться с атаками паники при мысли от том что меня может оставить любимый? Я имею ввиду чисто физиологическую реакцию. У меня начинают скакать мысли, учащается сердцебиение, испытываю боль в груду, начинают дрожать руки и ощущения близкие к обморочному состоянию. Дело в том, что страх дело естественное, но проблема в зашкаливании, это стало проблемой в моих отношениях

02.01.2013

Боюсь рассказать родителям о личной жизни 01.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1890

Здравствуйте, мне 16 лет. Дело в том, что я очень сильно влюблен в девушку из другой страны, эта любовь взаимна. Мы очень сильно любим друг друга. Хочу летом поехать к ней. Но чтобы это сделать, нужно рассказать все родителям, чего я не могу сделать. Я боюсь рассказать, я не могу это сделать. Никогда в жизни не разговаривал с родителями о личной жизни. Мне кажется, что одни будут смеятся надо

01.01.2013

Мне страшно 01.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1390

Подскажите пожалуйста почему у меня уже несколько дней что то тревожит но я сам не знаю что как будто энергии много но я что то боюсь подскажите пожалуйста

01.01.2013

Панические атаки 01.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1719

Здравствуйте Олеся! Меня зовут Вячеслав, мне 23 года. Почти два года я страдаю паническими атаками, за последний год ПА переросли в агрофобию и тому подобное...Последние время я страдаю не самими ПА, по большей части из-за того, что постоянно нахожусь дома, и им негде случаться, а именно ожиданием их. Жуткие состояния. О том что это именно ПА я уверен. Я прошел через через многих крупных

01.01.2013

Что делать, если тревожное состояние не покидает? 01.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 4293

Я вкратце расскажу вам свою историю))) Полтора года назад у меня начали панические атаки, так как я и подозревать не могла что это будет невроз, я бегала по врачам, здавала все возможные анализы, все анализы были хорошими. Но врачи меня уверяли сто это ВСД и что успокоительные средства и транквилизаторы мне облегчат мою жизнь, но было всё наоборот, мне становилось всё хуже и хуже, па, головные

01.01.2013

Постоянно тревожное состояние 01.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1517

Здравствуйте, Елена Ивановна.Суть моей проблемы такова - я безумно боюсь своих родителей. Мне 22, студентка швейного техникума, предпоследний курс. Мне постоянно кажется, что я отравляю родителям жизнь. Они всегда были против, чтобы я занималась чем-то кроме учебы, с ней не очень ладилось, били за отметки, в общем тут все держалось на страхе получить взбучку... папа мне не верит - постоянно

01.01.2013

Что делать с мужем? 01.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 857

Здравствуйте! Мне 26 лет,домохозяйка,муж младше меня на 2 года. Есть сын 1 год. Вместе мы уже около 5-ти лет. У моего мужа наблюдается мания,которая меня страшно РАЗДРАЖАЕТ! Я даже иногда испытываю отвращение! Заметила я ее на первом году совместной жизни. Как потом узнала у него это началось со школьных лет. Мой муж постоянно всё поправляет. Идиотизм какой-то! Например,положит вещь,отойдёт на

01.01.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: