Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Бегу от всего 09.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1209

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 19 лет. Я хочу обратиться к вам за помощью или за советом. Дело в том, что в последнее время мне стало крайне трудно заставить себя выходить из дома. Я не могу находиться среди незнакомых людей, поэтому лишний раз на улицу стараюсь не выходить, с друзьями тоже свела общение к минимуму.Когда начинаю устраиваться на работу, мне начинает казаться, что это не моё,

09.01.2013

Меня мучают навязчивые мысли 09.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 5583

Здравствуйте! Помогите разобраться меня мучиют навязчивые мысли и представления будто я кому то из близких знакомых мне людей желаю что то плохого и сама это не хотя а они лезут и лезут мысли я вот что бы убежать от этих мыслей и представлений начинаю передумавать и представлять себе что не будь хорошое лиш бы убежать от тягостных мыслей и представлениий "" Помогите мне понять могули ли

09.01.2013

Страх другой сексуальной ориентации 09.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3805

Здравствуйте. Всю жизнь (до 14 лет) мне нравились исключительно девочки. Я помню, кто мне нравился в садике, в начальной школе, в средней школе и даже был очень сильно влюблен в 16 лет в девушку. Я вообще не заморачивался по этому поводу, мне было все равно натурал ли я или кто-то еще, меня просто возбуждали девушки и все. В лет 12-13 я узнал, что такое хентай и меня это очень сильно возбуждало

09.01.2013

Боюсь выходить на улицу, боюсь людей 09.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2634

Здравствуйте! Уже около 5 лет я нехорошо себя чувствую. Подскажите что со мной,Постоянно с утра голова тяжелая, головокружение, перехватывает дыхание ,чувство что вот вот потеряю сознание, также не могу ездить далеко от дома и дома паники просто жуткие, боюсь выходить на улицу, боюсь людей я уже не знаю что делать дальше, может вы меня чем успокоите и скажете как самому можно избавиться от

09.01.2013

Тревожность, мнительность, накручивание 09.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3572

Добрый вечер! как бороть в себе мнительность, какой-то страх, переживания, сама себе говорю, что не нужно думать об этом, что я сильнее жэтого, а получается, что что-то накрутила , преувеличила, почему вот всё так, как с этим бороться, скажите пожалуйста?

09.01.2013

Как избавиться от страха? 09.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3185

Как избавится от страха когда всё мерещится преведения боюсь одна дома нахадится на улице не баюсь а дома баюсь мне всегда кажется что замной кто-то ходит за спиной и наблюдает ко мне прямо в спину не магу не как избавится от своего страха помагите?

09.01.2013

Страх, паника 09.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 880

Здравствуйте! Узнал про ваш сайт в интернете, говорят очень хороший. У меня такая проблема, 31 декабря я как все справлял Новый Год пришёл домой в 3:00 и сразу заснул. Проснулся я в 12:30, потом всю неделю я засыпал только в это же время, в общем 6 декабря я не мог заснуть всю ночь, то открывал глаза, то закрывал. На следующий день мне стало страшно и всё время я задавался вопросом, а вдруг я

09.01.2013

Панические атаки 09.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3065

Здравствуйте! После перенесенного мной стресса, меня мучают панические атаки. Мне страшно оставаться одной дома, боюсь что случится приступ, не могу выходить одна на улицу, ехать в автобусе. Панические атаки проявляются часто, я постоянно о них думаю. Присутствует страх смерти, сойти с ума. Бывает, что просто

09.01.2013

Что со мной и как избавиться от этого? 09.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 850

День добрый. У меня такая проблема месяца два назад на работе почувствовал себя как пьяный была шаткость сначала все списал на похмелье так как ввыходные немного отметили день рождения но наследуюшии день все повтарилось проснулся все было нормально пришол на работу и кагбудто начил ждать что сайчас начнетса вчерашнее и началось через минут 30 внезапно появился страх страх что сейчас упаду или

09.01.2013

Помогите избавиться от страха 09.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2941

Здравствуйте! У меня психологическая проблема, очень стыдно об этом говорить, но я трус и ничего не могу с этим поделать. Орет начальник — меня охватывает сильнейший страх. Вижу агрессию на улице которая даже ко мне не относится — опять же сильный страх. Даже перед телефонным звонком неизвестному человеку мне почему-то страшно. Помогите побороть свой страх. Как мне быть и что делать? Где-то

09.01.2013

Беспокоят навязчивые тревожные мысли 09.01.2013

5 ответов Страхи и фобии 3434

Мне 37 лет. Я не замужем, воспитываю дочь 3 лет, работаю. Эта история с навязчивыми страхами в моей жизни довольно частое явление. Началось все после череды многолетних испытаний в юности на фоне проблем со здоровьем, которые я никак не могла решить и которые очень сильно мешали мне жить полноценно. Но сейчас эта проблема со здоровьем отошла на второй план, так как я перенесла операцию и стало

09.01.2013

Почему так быстро летит время? 09.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2292

Здравствуйте. Что со мной не так? Последнее время ,вернее уже несколько лет меня просто пугает то ощущение, что время для меня летит слишком быстро ,что я быстро старею,страх того что мая жизнь так и пройдёт в пустую,не магу себя в чём- то реализовать где бы не работала мне кажется что время проходит просто летит и жизнь мая пуста и никчёмна. Единственное что меня радует мая дочь,я воспитываю её

09.01.2013

Имею ли я психическиое расстройство? 09.01.2013

3 ответа Страхи и фобии 2426

Здравствуйте.Иногда мне кажется,что у меня какое-то психическое заболевание,расстройство.Я могу в течение дня пару раз поменять настроение без видимых причин,могу то плакать,то смеяться.Иногда,могу представлять себе какие-то ситуации и каких-то не существующих в моей жизни людей и общаться с ними.Я по сути,депрессивный человек.никогда не держалась за идею - жить это хорошо,так как ничего в этой

09.01.2013

Я гей, но не хочу им быть 09.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1614

Здравствуйте, мне 15 лет, и в данный момент я учусь в 9 классе. Моя проблема заключается в том, что меня совсем не интересуют девушки. Меня возбуждают парни, на улице я на них заглядываюсь, порой даже смотрю порно данной тематики. Но после каждого взгляда, каждого просмотра, я просто весь не свой. Я понимаю, что не хочу быть геем, мне становится плохо, стыдно перед всеми, друзьями, родственниками,

09.01.2013

Кружится голова 08.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3901

Здравствуйте, сложно объяснить, что со мной происходит и от этого ещё срашней. Вобщем иногда у меня возникает как-будто дежавю, но не простое, происходит какое-то действие и у меня с ним возникает ассоциация я вижу непонятные вещи (как во сне) через пару минут всё забываю, но даже пока помнюю не словами объяснить что видел, само действие помню, представляю, а объяснить ничего не могу. Во время

08.01.2013

Страх драки 08.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3975

Меня зовут Роман!мне 14 лет.Начну по порядку:Раньше я был драчун,меня все и боялись и уважали,я не боялся высказать личное мнение человеку в глаза и не боялся ударить человека на 5-6 лет старше меня!Но с возрастом я всё меньше стал драться(в необходимых случаях),а вскоре и вовсе перестал.Я долго был в жёсткой депрессии слушая сатанинские песни marilyn manson...А вскоре и вовсе понял что я слабак(и

08.01.2013

Тревожные состояния перед сном 08.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 1772

Доброе время суток, уважаемые психологи! Меня зовут Ксения, мне 24 года. Так сложилось, что ночные страхи усугубились после распада семьи. Я жила в 2-комнатной квартире с мамой, папой и сестрой. У нас с сестрой была общая комната. Год назад родители развелись, в итоге папа жил в отдельной комнате, а мы с мамой и с сестрой в другой, у нас с мамой была общая постель. 2 месяца назад папа ушел к

08.01.2013

Как перестать беспокоиться? 08.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 2428

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 24 года. Я борюсь с паническими атаками и тревогой с депрессией уже более 5 лет и никак не отпускает это состояние. Перестала ездить в метро, очень страшно что будет приступ, а от этого не сдежржусь и могу описаться. Ну кошмар, вроде взрослый человек и боюсь описаться. ТО у меня болела шея, то живот, и вот из крайности в крайность. Не могу полностью

08.01.2013

Деструктивная тревога 08.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1643

Здравствуйте,а Вы занимаетесь лечением деструктивной тревоги и недостаточной сформированностью внутренней границы Я ? Сколько нужно примерно сеансов,возможно ли такое лечить по скайпу и какова стоимость?

08.01.2013

При прикосновениях вздрагиваю, пугаюсь 08.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3903

Здравствуйте. Мне 15 лет. Раньше у меня такого никогда не было, если до меня дотрагиваются хоть пальцем я вздрагиваю, иногда подпрыгиваю очень пугаюсь, даже если подруга стоит рядом и ткнет в меня не сильно я пугаюсь. Почему это происходит?

08.01.2013

Чувствую себя заложницей соседей 08.01.2013

4 ответа Страхи и фобии 1816

Мне 25 лет, я -молодая мама,домохозяйка, сыну 2 года. В браке счастлива, у меня очень хороший и любящий муж, который для нас делает все! С недавнего времени около месяца тому назад в наш подъезд заселилась пара с детьми над нашей квартирой. Семья беспокойная,дети тоже, постоянно у них какие то шумы,могут ночью шарахаться и без конца стучать чем то, что то передвигать,дети носятся как оголтелые,я

08.01.2013

Я постоянно надумываю какие то страхи 08.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 574

Очень нужна помощь,думаю что невроз,но незнаю.Я постоянно надумываю какие то страхи,хотя осознаю что это глупо но пересилить себя не могу.Боюсь спать одна.(Мне 20 лет).Страхи еще с детства начались,но сейчас все усугибилось плохим сном.Когда начинаю уже усыпать -типает.За последнее время при возникновении какого то конфликта или перепалки,вплоть даже до обычных споров с младшим братом,сразу

08.01.2013

Можно ли помочь преодолеть страх дальних поездок? 08.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2826

Добрый день.Можно ли помочь человеку преодолеть страх дальних поездок?Пол мужской,26 полных лет.Страх появился 9лет назад после пережитого гипертонического криза.Отказыватся передвигатся на автобусах и поездах.В силах контролировать себя только при передвижении на автомобиле не более получаса.Потом уходит в себя, появляется паника, ему кажется что вокруг опасность, пожар. В обычной жизни - это

08.01.2013

Навязчивый сон, который вызывает страх 08.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2753

Добрый день.Не знаю к кому обратиться,поэтому пишу сюда,если не по адресу скажите к кому пойти.С детства(лет с 4) мне снился один и тот же навязчивый сон.Буквально каждую ночь.Мне снился незнакомый мальчик,который ходил по квартире,которого видела только я и когда я его видела я не могла ни говорить ни чего-либо делать.В 16 лет это обострилось,я пила успокоительное и при переезде в

08.01.2013

Боюсь говорить 08.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 1932

Не могу понять, что со мной. Боюсь общаться с людьми, что связано с боязнью сказать, что-то не членораздельное, что и словами то не назовешь, причем страх этот постоянно крутится в голове, при этом особых нарушений с речью у себя никогда не замечал. В кругу близких мне друзей и родных все нормально. Боюсь сказать два слова в автобусе, чтобы озвучить свою остановку, в магазине, да везде, опасение,

08.01.2013

Страх выходить на улицу 08.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 3709

Здравствуйе!все началось 3 года назад,я начала замечать что когда выхожу на улицу у меня начинает кружится голова,начинаю покрываться холодным потом,и сразу хочется ,извините,в туалет по-большому.потом через 2 месяца я забеременнела очень тяжело проходила беременность,я почти никуда не ходила мне было всюду плохо.как не странно на 9 месяце беременности мне стало лучше,мне стало хорошо,даже после

08.01.2013

Страх общения с людьми 07.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2258

Здравствуйте,у меня такой вопрос,в последние 9 месяцев,появился какй то страх общения с людьми,(всегда думаю что при общение мне станет плохо),хотя не разу не становилось,только какая то дрожь в теле,и потливость,но потом все проходит,и общаюсь нормально,посоветовали принимать афобазол,пью уже неделю вроде легче,не подскажите что это за состояние и как излечить этот страх,зарание спасибо

07.01.2013

Дрожание голоса, сердцебиение, дрожание рук 07.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 3819

Если просто надо ответить на вопрос и говорить нужно более одной фразы, к концу фразы проявляются все эти симптомы. Вторую я просто не могу произнести уже, так как понимаю, что мой дрожащий голос все услышат.Если нужно обратиться к обслуживающему персонал где нибудь - это начинается ещё при подходе, до того, как начну говорить.Если конфликт, я могу вымолвить только "всё хорошо, я всё

07.01.2013

Как мне наладить свою жизнь? 07.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1650

Здравствуйте, меня зовут Анна.Мне 17 лет и мне очень нужна Ваша помощь.Учусь в 10 классе.В последнее время на меня навалилась куча проблем, которые самой решить сложно, благо дело у меня есть любящая семья, но просто советами не обойтись, надо что-то делать.Даже не знаю, с чего начать. Раньше, класса до 9, я была обычной девчонкой, у которой не было проблем.Я отлично училась и девять классов

07.01.2013

Как справиться с этой ситуацией? 07.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3235

Здравствуйте, меня зовут Лиза. Мне 16. Уже как 3 месяца сильно переживаю. У меня появился страх гулять на улице, страх общения. Никогда не было таких ощущений. Все думают, что я это придумала и считают меня эгоисткой, но это не так. Я просто очень боюсь!

07.01.2013

Я не понимаю себя 07.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 3719

Здраствуйте меня зовут Ин.Мне 18лет.помагите мне пожалуйста.я сама себя не понимаю.мне кажется что я одинока.Друзей мало.даже если есть им меня не понять они ржут надо мной.Когда я чувствую что то не так возле желудка или груди болит и очень сложно дышать.Год назад я хотела убить себя но не поличилось и я думала надо жить выживает только сильнейший.Бывает что люди бесит меня.Я недавно закончила

07.01.2013

Страх мужчин, одиночество 07.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 2238

Добрый день!Мне 37 лет я не замужем и у меня нет детей. У меня проблема общения с мужчинами. Я работаю в сфере обслуживания и эта проблема мне сильно мешает работать и уже в конечном счете просто нормально жить . При некоторых мужчинах в разговоре с ними у меня постепенно нарастает чувство паники: дрожат руки, краснеет лицо, шея, перехватывает дыхание, учащается пульс. Мне не нравится когда на

07.01.2013

Как избавится от невроза? 07.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 3928

Здравствуйте. Мне нужна помощь психолога.Визуально я дойти до него не могу, поэтому спрашиваю виртуально. Помогите пожалуйста. У меня постоянная боязнь, что я проживу свою жизнь не так как надо. Что не все успею сделать.Тем не менее я боюсь конкретно что то сделать и поэтому ни чего не делаю,не устраиваюсь на работу и т.д. Боюсь,что это неправильное решение станет еще хуже и так уже третий год,

07.01.2013

Проблема самовнушения 07.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3261

Здравствуйте, меня зовут Юля мне 19 лет я учусь на 3 курсе в университете. у меня на столько тяжелая ситуация, что объяснить ее очень тяжело... В общем я не могу спать из за сильного наверно очень через чур сильного самовнушения или это не самовнушение я даже не знаю что это. в общем я тяжело переношу всякие страшные фильмы(ужасы),неприятные вещи(когда кого то тошнит), передачи с убийствами,

07.01.2013

Что со мной? 07.01.2013

6 ответов Страхи и фобии 1554

Я с детства очень мнительный и тревожный. Где то 5 лет назад в институте я сильно влюбился в одну девушку, но признаться ей не решался, держал все в себе, никому не рассказывал. Переживания были сильные, затем я как то успокоился, но стал чувствовать что эмоции как то угосают, настроение мрачнеет, какая то тревога из нутри идет. Все это длилось несколько месяцев. И как то одним зимним вечером

07.01.2013

Начал задыхаться перед сном 07.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 5319

Всем Здравствуйте,мне 25лет М,наверно сам себе уже поставил этот диагноз Гипервентиляционный синдром,началось все с серьезной ссоры с Девушкой,начал задыхаться перед сном(тоесть только начинал засыпать,уже почти в отключке и тут резко подскакивал от нехватки воздуха,после примерно раз 5 задыханий и таких мучений я засыпал и ложился спать уже под утро,так я мучался больше 1.5 лет) так же к этому

07.01.2013

Я бедная. Боюсь заводить отношения 06.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 4432

Здравствуйте! Мне 18 лет. Моя проблема в том, что я боюсь заводить серьезные отношения. Просто потому, что я бедная-а парни ухаживают статные, богатые. Я из поселка, а учусь в городе. Сама поступила на бюджет в институт, живу в общежитии, но в городе у меня много родственников и живет мой родной отец, которые мне помогают. Отец Индивидуальный предприниматель, всё для меня делает. Но проблема в

06.01.2013

Пробуждения среди ночи, чувство страха 06.01.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1888

Здравствуйте, появилось такая проблема, не могу сказать как давно, думаю это было всю жизнь,по крайне помню один случаи до сих пор, но сей час проявляется всё чаще, примерно раза 4 в месяц. Просыпаюсь ночью сначала вроде всё нормально, где то через минуты может быть чуть меньше, когда уже пытаюсь заснуть, начинается сильный страх, кажется как будто кто то присутствует со мной в комнате, пытаюсь

06.01.2013

Последствия 25 кадра 06.01.2013

1 ответ Страхи и фобии 1649

Здравствуйте, мне 27 лет,замужем, детей нет,недавно преобрела диск с 25 кадром для похудения. Сама сильно не озабочена была похудением, но решила взять попробовть скинуть пару киллогрммов. Посмотрела минут 20 и легла спать. Поснулсь оттого что у меня что-то происходит в голове, в затылочной части, как будто выброс адреналина, я вся начала потеть,стало морозить, а главное я как будто сходила с ума.

06.01.2013

Страх соседей, шума 06.01.2013

2 ответа Страхи и фобии 4822

Здравствуйте . Меня зовут Ольга. 29 лет замужем.(сейчас жду ребенка) отношение с родителями поддерживаем теплые, в нашей семье отношения хорошие.Агрессии нет.Но меня очень сильно беспокоит страх или фобия. трудно объяснить. Живем в однокомнатной квартире(четвертый этаж квартира посередине, то есть вокруг соседи) Страх с годами усиливается, раньше не придавала значения( особенно остро последние два

06.01.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: