Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Помогите избавиться от страха? 12.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 2304

Здравствуйте, Хотела бы у проконсультироваться...Я в детстве росла с бабушкой которой заикается, так как моя речь только формировалась Я стала повторять ее речь и я сама не замечая стала так говорить. Сама себе вбила в голову что я заикаюсь, что не могу говорит определенные буквы, (дома когда я одна я все красиво четко говорю.А вот когда на людях совсем другое. Никак не могу избавится от страха.

12.02.2013

Боюсь ходить в школу, получать плохие отметки 12.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 953

Меня зовут Настя,мне 13 лет,учусь в 7 классе и я боюсь ходить в школу из-за некоторых предметов(алгебры,геометрии).Я не сильна в них и у меня с начальных классов страх перед этими предметами,у меня подкашиваются ноги,меня тресёт,начинает болеть живот,кружится голова.А когда дело доходит до контрольных,самостоятельных да или просто когда меня вызывают к доске,мне кажется,что я умру от страха,сердце

12.02.2013

Страх перед тренировками 12.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3732

Здраствуйте меня зовут Кирилл мне 17 лет. В последние время я стал нервиничать перед тренировками( рукопашный бой), раньше всё было нормально, а щас каждый день нервничаю, хотя ко мне хорошо относятся и когда прихожу на тренировки, то всё становится нормально, я не нервничаю. Но проблема в том, что когда я нервничаю я бывает пропускаю тренировки и это может быть хоть 2 дня хоть месяц! Мне надоело

12.02.2013

Я испытал шоковое состояние 12.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 670

Здравствуйте. Меня зовут Радиф. Мне 21, учусь в университете. Вчера я испытал шоковое состояние. Очень переволновался и от части испугался. В общем я стал свидетелем внезапной приступа эпилепсии знакомой девушки. Мы гуляли по парку и у нее внезапно начался приступ. Я раньше никогда такого не видел и очень сильно испугался. И сейчас у меня не понятное состояние, ни на чем не могу сосредоточиться,

12.02.2013

Можно ли измениться? 12.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2428

здарствуйте, а можно ли избавиться от комплексов с помощью гипноза. (я очень зажатая, закрытая не могу с людми вступать в контакт. И это мешает мне в личной) кымбат 19 лет

12.02.2013

Не знаю, что делать и как жить с этим 11.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2794

Здравствуйте,меня зовут Маша,мне 20 лет.Я студентка,учусь в военном учебном заведении.У меня есть одна проблема,о которой знает только три моих близких человека,и то,я рассказала им об этом,потому что больше не могла это держать в себе.Моя мама,лучший друг и парень.И все трое не понимают меня полностью,всего лишь предлагают банальные пути решения проблем,и не понимают,что я действительно схожу с

11.02.2013

Необоснованная тревога за жизнь ребенка 11.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3152

Здравствуйте. Мне 19 лет, мой ребенок родился недоношенным и слабеньким, по-этому жизнь его началась с трудностей. Когда мы лежали в больнице, меня мучили страхи, что с ним что-нибудь случится, я что-то не так сделаю и его не уберегу... Но с тех пор прошло уже 7 месяцев, малыш уже не тот крохотный комочек весом 2 килограмма, он растет здоровым и веселым ребенком, но с тех пор я как-будто бы

11.02.2013

Боюсь устроиться на работу 11.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2270

Мне 37 лет, проработала на одной работе 10 лет, потом ушла. Всегда боялась устраиваться на работу, а сейчас еще больше стала бояться. Везде требуются до 35 лет, по телефону сразу срашивают возраст, не видя человека, сразу отказывают. А мне этот вопрос как ножем по сердцу. Или приходишь на собеседование, тебя так расматривают, от этого тоже так плохо становится. Я вообще не очень общительная. Мои

11.02.2013

Панические атаки 11.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2990

Мне почти 23 года, я вполне успешна, руковожу небольшим направлением в крупной компании. У меня есть любимый человек, с которым мы счастливы уже полтора года. Но есть одна проблема...Вот уже года два как меня периодически беспокоят панические атаки. В последнее время все сильнее. Обычно это происходит вне дома, на улице, в пробках. Не хватает воздуха, возникает беспричинный страх. Раздражает, что

11.02.2013

Посещают ужасные мысли 11.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3118

Если вдруг я увижу по телевизору как кого то избивают или что то подобное,то невольно приходят мысли на ум,что это происходит с моей мамой,я пытаюсь выбросить эти мысли из головы и представляю,что это происходит уже со мной (что бы отвлечаться от мамы) и вроде всё нормально.Но потом опять увижу что то ужасное и опять то же самое.И мне всего 14,я не знаю что делать с этим,я не могу контролировать

11.02.2013

Боюсь высоты 11.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2172

Очень боюсь высоты даже маленькой, сразу ноги ватные становятся,ладони потеют, голова кружется бывает, сердце болит, не знаю что делать как перестать боятся, многие говорят что надо спрыгнуть с парашута ,но я очень боюсь, слышела сердце может не выдержать и остановится от страха не знаю правда это или нет.раньше я не боялась высоты когда это начелось не помню .что вы можете мне

11.02.2013

Страх перед собаками 11.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2896

Здравствуйте,мы завели собаку,хорошую,породистую...Бернского зенненхунда...выбирали вместе всей семьёй,учитывая желания каждого и пришли к этой породе....и вот это случилось,писающее чудо у нас дома....большую часть времени я провожу с ней,практически не оставляю ни на минуту щенка без присмотра,т.к.слежу за ней,чтоб не натворила чего,не наелась,не грызла ну и так далее,обязательный выгул 4 раза

11.02.2013

Хочу убить кота, что делать? 11.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 31386

Добрый день!Ситуация такая: не так давно переехал к своей любимой девушке. У нее живет кот. При переезде было на него ровным счетом наплевать, но по ходу совместной жизни я начал ощущать явную неприязнь к серой твари. В буквальном смысле я стискиваю зубы, когда вижу как это животное запрыгивает на шкаф, или "щипает" ковер. За все эти вещи я готов его просто разорвать на куски. Крайне

11.02.2013

Страх принять решение 11.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 886

Приняла решение продать дом,подаренный мне.бывший муж рассчитывает на свою долю.решила оставить деньги себе и сыну.но у меня сильный страх,до тошноты,перед бывшим мужем,за принятое решение..с ужасом представляю его реакцию.хотя я сильная женщина,содержу сама себя.помогите советом как преодолеть этот страх.и откуда онспасибос уважением Лина

11.02.2013

Я боюсь за ребенка 11.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2016

Помоги пожалуйста! Очень важно услышать ответ хорошего специалиста. Я постоянно боюсь за жизнь ребенка, ночью не могу спать, днем он в школе а я ни нахожу места, самое ужасное, что я всегда представляю, что может случиться. Если он у бабушки, для меня потеряны дни, я звоню ежесекундно... Я готова пройти курсы - только помогите!!!

11.02.2013

Как себе помочь? 10.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 1680

Здравствуйте!у меня как мне кажется очень серьезная проблема с психикой.,фобия,страх,депрессия.я не знаю как назвать свою проблему,проблема заключается в том,что я все время чего то боюсь и опасаюсь,это выражается буквально во всем,не конкретно в какой то области,к примеру в общении с кем нибудь..я имея свою точку зрения,будучи не согласной,не могу сказать ее в слух,мне проще промолчать хотя часто

10.02.2013

Вы лечите паническое расстройство? 10.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3436

У паническое расстройство уже приблизительно 8 месяцев. Какое-то время я принимал лекарства, которые давали некоторый положительный результат, но хочется обойтись без них. Можете ли Вы вылечить паническое расстройство немедикаментозными методами.

10.02.2013

Как вести себя на новой работе? 10.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1687

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как после длительного декретного отпуска адаптироваться но новой работе. Влиться в коллектив, сосредоточиться на должностных обязанностях. Я постоянно переживаю, боюсь что я сделаю что то не правильно, что кому то из сотрудников я не понравлюсь. Ольга, 29 лет

10.02.2013

Что со мной? 10.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2006

Добрый день.я нахожусь в декрете 4 года с 2 детьми.часто нервничаю переживаю все принимаю очень близко к сердцу.в последнее время стало вообще невыносимо.у меня постоянная тревога страх что что-то случиться что я умру.я чувствую себя больной плохо сплю бывает ни с чего мерзну меня всю трясет.и все в таком роде.боюсь оставаться одна.переживаю за проблемы других когда у кого то что то случается даже

10.02.2013

Не могу дать сдачи 10.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3673

Здравствуйте! Мне 17 лет, я учусь на 2 курсе колледжа. Живу в общежитии. Мой сосед по комнате все время прикалывается надо мной. Мне это не нравится, но как только я выражаю свои претензии к нему, он начинает наезжать на меня со словами "А что ты мне сделаешь?".В душе я готов разорвать его на куски, но на деле мой язык деревенеет,я начинаю заикаться и плакать! А если дело до драки

10.02.2013

Страх общественных туалетов 09.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3304

Мне 17 лет где то с сознательного возраста я стал,стесняться писать в гостях в общественных туалетах везде , когда я один и дома я оду в туалет спокойно но в общественных местах мне тревожно страшно что кто то увидет , когда кто то пугает могу даже прекратить писать, чем старше я становился тем сильнее у меня развивалась эта проблема и вот сейчас я вообще не могу ни в каких общественных туалетах

09.02.2013

Страхи, тревога 09.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3209

Здравствуйте!У меня страх когда что-то болит,я залазию в интернет и читаю об этих симптомах и мне становится жутко и страшно!Что делать?

09.02.2013

Страх потери 09.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2800

Прочитала статью "Страх потери или измены", но в этой статье страх потери подразумевает страх "что любимый человек уйдет". А если страх потери иного рода, что со второй половинкой что-то случится, непоправимое. Я стараюсь гнать от себя эти мысли, я боюсь того что "мысли материализуются", но не могу от них избавиться. Я стараюсь не думать о плохом, а в голове все

09.02.2013

Я всего боюсь 09.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1577

Здравствуйте. У меня очень серьёзная проблема. Сначала это был банальный страх темноты. А точнее - неизвестности. Но, со временем, он перерос в паранойю. Я начал бояться даже днём. Я всегда выбираю место в углу помещения, чтобы я мог видеть всё, что в нём происходит. Я постоянно оглядываюсь. Мне кажется, что за мной постоянно кто-то следит, что кто-то прячется за углом или за закрытой дверью. Если

09.02.2013

Я совсем не знаю, как быть 09.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 750

Здравствуйте,меня зовут Настя,я учусь на 5 курсе факультета гуманитарного образования.расскажу всё сначала.я живу,сейчас уже с мужем,мне 21,ему 25.мы с ним встречаемся уже 7-8 лет.начали встречаться без особых таких пылких чувств,но потом были хорошие отношения.а потом перешли в какие то не хорошие.я пробовала много раз уйти,но не получается.я детей хотела, а он говорил что пока не получится.из за

09.02.2013

Панические атаки 09.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2252

Здравствуйте,меня зовут Настя,я учусь на 5 курсе факультета гуманитарного образования.расскажу всё сначала.я живу,сейчас уже с мужем,мне 21,ему 25.мы с ним встречаемся уже 7-8 лет.начали встречаться без особых таких пылких чувств,но потом были хорошие отношения.а потом перешли в какие то не хорошие.я пробовала много раз уйти,но не получается.я детей хотела, а он говорил что пока не получится.из за

09.02.2013

Стесняюсь говорить публично 09.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1694

Добрый день! Мне 35 лет, я являюсь руководителем в одной из компании?У меня есть проблема говорить публично, не могу правильно сформировать мысль, начинаю краснеть и говорить всякую чушь. Стараюсь по больше читать, говорить мысли вслух и т.д.. Как мне быть?

09.02.2013

Страх сойти с ума 09.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1549

Доброе утро.мне 22,работа нервная сейчас как раз была последняя ночь отпуска.сегодня впервые я не смогла успокоить себя,раньше(было пару раз)но мысль отгонялась легко,было очень страшно,сначала думаю что за бред <a href="/cat/strahi-i-fobii">страх</a> сойти с ума?потом гугл и понеслось.форум за ним ещё.потом додумалась читать только комментарии <a

09.02.2013

Как перебороть страх? 09.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 1324

Здравствуйте! Мне 18 лет. Серьезных отношений пока, можно сказать, и не было. Были небольшие заходы. Давались они тяжело и, возможно, закончились плачевно из-за существующей психологической проблемы. Я разносторонний человек, умеющий рассуждать, красиво говорить, увлечь за собой слушателя, но есть очень сильный страх нахождения с человеком в интимной дистанции, в ее преодолении. Есть душевное

09.02.2013

Как избавиться от отрицательных мыслей? 08.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3398

Как избавиться от навязчивых мислей что я упаду в обморок и т.п. етого я почему-то боюсь только в школе (на физре) недавно я специально проверялся врач сказал что я здоров и могу заниматься но от страха мне аж ПЛОХО стает я не знаю что мне делать помогите пожалуйста!!!!очень прошу я больше не могу так жить!(((((((( я стал бояться после того как на танцах(на кружке) мы

08.02.2013

Панические атаки 08.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1344

Мне 24 года. В 2012 году в течении 6-ти месяцев я потерял сначала отца, а потом собаку и потом мать. Смерть отца я переживал эмоционально и одновременно мужественно. Физически и психологически я чувствовал себя контролируемо и стабильно. Но после внезапной смерти матери (мы с ней жили вдвоем и скорую вызывал я) мне стало плохеть. В одно утро перед работой когда я курил мне стало дурно, тело мякло,

08.02.2013

Приступы паники 08.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 977

Здравствуйте, мне 20 лет. Ранее была активным, жизнерадостным человеком. Но однажды мне стало плохо, в это время я была в автобусе на мосту в пробке. После этого стала побаиваться, вдруг опять такое случится, но все равно продолжала ездить на общественном транспорте. В один день я поехала к подруге в гости, до нее не доехала тк была пробка и я тут же вышла из маршрутки, шла пешком несколько

08.02.2013

Периодическое чувство паники 07.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2412

Здравствуйте!Мне 43 года и это у меня бывает периодически уже лет 7-8. Когда я чем либо занята, забываюсь мысленно или когда сплю либо днем либо ночью, я дышу как обычно. Но стоит мне зациклится на своем дыхании, то мне сразу кажется,что я не могу сделать полноценный вдох, и у меня начинается страх, сердцебиение, что у меня сейчас начнется приступ.Однажды когда у меня был стресс, я о....чень

07.02.2013

Беспокоит страх смерти, боюсь находиться одна! 07.02.2013

4 ответа Страхи и фобии 1478

Здравсвуйте! Мне 22 года, и на протяжении 3 лет меня практически ежедневно посещает страх...страх смерти. Боюсь что остановится сердце, боюсь что не смогут помочь окружающие, стала практически не куда не выходить одна. Часто плачу, часто просыпаюсь с плохими настроением. Всё это доставляет ужасный дискомфорт в мою жизнь и полный дисбаланс в душе. Хочу жить свободно от страхов и быть полноценно

07.02.2013

Мне очень страшно жить 07.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2020

Мне страшно очень смотреть людям в глаза и вообще я боюсь по городу даже ходить,боюсь встречать людей-прохожих да и знакомых тоже ещё больше

07.02.2013

Конфликт с бывшим мужем 07.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2275

Бывший муж избил и унизил меня как женщину, все уже прошло, но остался страх к нему,как справится с этим страхом,стараюсь как могу, над подсознательном уровне страх еще остался.Хочу с этим справиться и походить на консультации.Что посоветуйте?

07.02.2013

Боязнь неудачи 07.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2475

Занимаюсь командным видом спорта. Ранее на тренировках испытывал сильное волнение, боязнь ошибиться. Симптомы были: Учащенное сердцебиение, замедленная реакция, тряслись ноги и руки, заторможенность мыслей, как следствие запоздалое принятие решений. Продолжалось так 3-4 года, после чего на тренировках смог себя переломить.В этом году начали выступать в местном чемпионате, и все симптомы вернулись.

07.02.2013

Боюсь мужчин, просто до паники 07.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 2955

У меня странная фобия, я её приобрела примерно год назад. Она развивается и становится огромной проблемой для меня. Я панически боюсь мужчин и всякого контакта с ними, хотя это не распространяется на виртуальное общение. Всё не просто так, меня избил мой бывший молодой человек, причина: отказ в сексе. Не хочу вдаваться в подробности того случая, но после этого я не могу и думать о каких либо

07.02.2013

Периодические приступы паники 07.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3081

Здравствуйте,Переодически страдаю от панических атак. От средних до сильных.Причём знаю факторы, правоцирующие их.Стоит немного перевозбудиться от работы, недоспать, или почитать на ночь какую нибудь псевдонаучную ерунду....и они тут как тут.Потом всего трясёт от страха, думаешь как бы с ума не сойти. :(

07.02.2013

Страх, тревога 07.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3565

Здравствуйте! В 2009году я ездила с ребенком на море. Там мы с ним тонули... Потом я еще раз поехала с другом на море в этом же году. И когда мы возвращались у нас купе не закрывалось и я ночью подскочила не знаю чего, но меня охватил какой то жуткий страх. я не стала ни кого будить, металась по вагону не могла найти себе место... Потом через пару часов я заснула. и с тех пор я периодически ночью

07.02.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм