Страх - это мое стабильное состояние

Мне страшно.... страх это мое стабильное состояние на сегодняшний день. Порой мне страшно быть дома одной,возникают мысли что что то может произойти мне станет плохо, а у меня маленький ребенок. Мне страшно находится в людных местах я как будто теряю ориентацию в пространстве и вот вот упаду в обморок. Мне страшно выходит одной кудато , навязчивые мысли что что то может случится а мне никто не поможет, даже если я и не одна а с человеком которому не полностью доверяю , вообщем в его присудствии состояние напряженности тоже не проходит.Я когда засыпаю то резко подскакиваю такое ощущение что сердце толи останавливается то ли выскакивает , но этот толчек меня как бы выбрасывает из сна, и потом кажется что тяжесть в груди, и мысли навязчивые типо все каюк сердце .....сидишь и прислушиваешься ...... Я устала , я вымотана до основания...я с упоением и сладость вспоминаю то время когда такого небыло.....я незнаю всд это или нет т.к \"диагноз\" я себе сама поставила начитавшись сайтов...Ну что со мной не так ????????????????? я так завидую людям которые живут спокойно...Канечно вы скажите что нужно идти к психологу ноя с этим тяну сама не знаю почему