Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Что со мной происходит? 05.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 3801

Здравствуйте! Меня зовут Назым. Мне 12 лет и у меня в последнее время появляются странные мысли, боязни....порой становится очень бесспокойно и тревожно за все... От своих мыслей начинаю грузиться и плакать. Беспокоит меня то, что может случится что то плохое,что что-нибудь случится с близкими, со мной...подобные мысли у меня уже 2-3 месяца. Я боюсь что что-то не то с психикой! Говорила об этом с

05.07.2013

Боязнь за содеянный поступок 05.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1773

Здравствуйте, мне 30лет, разведена, есть дочь и гармоничные отношения с молодым чел. Я переехала с мал.городка в большой, где у мемя есть жилье и хорошая и любимая работа. Но, еще в школе я считала себя некрасивой и никому ненужной. С низкой самооценкой я старалась во всем угождать парням, чтобы привлечь их внимание. И так случилось, что согласилась переспать с парнем просто так, потому что

05.07.2013

Можно ли избавиться от тревожных состояний? 05.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1103

Здравствуйте, меня зовут Алексей, мне всего 14 лет.Последнее время мучают состояния страха перед чем-то, не понимаю перед чем, трясутся ноги, сразу ухудшается бдительность, стаю рассеянным.Подозреваю , что началось все это после того, как рыская на просторах интернета я наткнулся на некий "Храм Тиреча", скажем секту,пролистав ниже и просмотрев какие-то непонятные картинки я наткнулся на

05.07.2013

Паника, депрессия 05.07.2013

3 ответа Страхи и фобии 2479

Здравствуйте! Я подозреваю у себя диагноз депресии, ну точно незнаю. У меня какоя то неуверенность в себя, агрессивность, непонимание, паника, страх, торможение, забывчивость, нервозность, медлительность, и т.п. Вообщем, у меня сейчас такое вот состояние непонятное. И это мне мешает в развитий, продвижении, в общении, во многом мешает. И я не знаю что делать. Во мне не хватает смелости, решимости…

05.07.2013

Мой сценарий 05.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 1939

Здравствуйте,меня зовут Елена мне 23 года, я замужем и есть ребенок ему 3 мес. Меня всегда посещают ужасные мысли,более чем ужасные!!! Я всегда представляю как я умираю или убиваю,представляю дальнейшие действия людей после таких сцен. Это у меня уже давно!!! Выйдя замуж, по прошествии какого времени стала представлять как он мне изменяет,стали сниться сны на эту тему, в итоге все так и

05.07.2013

Как научиться контролировать, или гасить страх? 05.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 1351

Здравствуйте. Я думаю что могу исправить ситуацию сама, но мне не хватает основного толчка, что ли. Или не знаю как это можно сделать. Нужен просто совет. Мне 31 год. Проблема в том, что как только у меня начинает что либо болеть (по неизвестной мне причине - при известной беспокоящих проявлений нет), тошнота, какого рода высыпания, т.е. отклонения от нормы в здоровье я не могу отличить ситуацию

05.07.2013

Боюсь дать сдачи в драке 05.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2265

Здравствуйте, меня зовут дима, мне 15 лет.Мне очень нужен ваш совет. Я боюсь драки, даже не самой разборки, я боюсь боли. Мне всегда кажется что есле я ударю противника то он даже не почувствует и изобьет меня.Я читал разные рекомендации и советы, но ни один не помог. Бывает я уже стою перед врагом и думаю ударить, собираю волю в кулак и все равно не могу((( Я позорюсь перед друзьями.На спортивные

05.07.2013

Панические атаки 04.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 3052

Здравствуйте! сразу перейду к проблеме, у меня последнее время постоянная смена настроения, я чувствую что у меня много проблем хотя таких нет, я перестаю сама себе нравится, меня всё раздражает и я постоянно думаю обо всём,редко появляется боязнь жизни и того что будет дальше, после всего накопившегося постоянно срываюсь на близких и вхожу в панику что просто хочу побыть одна и всё раздражает,

04.07.2013

Мне трудно общаться с людьми 04.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3564

Мне 32 года последние 10 лет я работаю операционной медсестрой ,4 года назад я развелась с мужем ,это было долгое и мучительное расставание и в итоге развод ,но я встретила мужчину который меня любит и мы вместе уже 3 года, год назад мы купили квартиру и ушли от моих родителей- 3 месяца нервотрепки с документами и ремонтом и все вроде бы хорошо, но в последние полгода я стала замечать ,что я как

04.07.2013

Мне кажется, что люди нереальны 04.07.2013

2 ответа Страхи и фобии 2889

Здраствуйте! Меня завут Нурлан. Мне 19 лет. У меня проблема с психикой не знаю мне так кажется. До этого у меня деереализация я ходил к психотерапевту она мне немножко помогла и я как та вышел из этого состояние. Теперь я не знаю что со мной происходить мне кажется что люди не настоящие. И когда я думаю что будет после смерти то тогда я начинаю сходить с ума. Когда я думаю что будет после смерти

04.07.2013

Я боюсь многих вещей 04.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 1815

Здравствуйте.,у меня все началось давно я боюсь всего,ну как всего ну на пример зарозиться спидом,у меня был случай в туалете я меняла прокладку и когда выкидывала зацепила другую рукой,туалет общественный .ну вроде я и понимаю что возможно и не чего страшного и что этой рукой я интимных мест и не трогала,ну не как не могу себя убедить вроде говорю себе что все хорошо,и тут же нахожу новые доводы

04.07.2013

Психоз 04.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1235

Добрый день помогите пожалуйста,мой товарищ ходил к гадалке,после ее посещений у него видения,мне кажится дело совсем плохо,она ему якобы говорит и он делает,недавно он потерял ключи от машины,и снова гадалка ему с3азала,что они под землей,он целый день рыл яму,потом снова поиски чего то несуществуемого,подскажите,что делать,к врачам идти не хочет

04.07.2013

Как побороть страх общения с противоположным полом? 04.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1065

Здравствуйте, Елена!Мне 17 лет.У меня проблема в плане общения с противоположным полом. Началось это с 13 лет. До этого я очень хорошо общалась с мальчишками.В 12 лет я начала драться,била мальчиков просто так,делая вид,что шучу,а через год мне стало стыдно перед всеми мужчинами сразу,я перестала контактировать с парнями,и общалась только с девчонками. И как только со мной начинает разговаривать

04.07.2013

Прошу помощи 04.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2430

Здравствуйте! подскажите как избавится от невроза навязчивого состояния. назначали ноофен но он мне нипомогает а только становится хуже. что делать и как быть низнаю. боюсь что сойду с ума. иногда и правда кажит что схожу с ума. бывает такое состояния что как будто сплю хотя понимаю что нисплю.

04.07.2013

Страх, друзья, ссоры 04.07.2013

2 ответа Страхи и фобии 2376

Я боюсь встретиться с моими лучшими подругами. Мы не разговаривали почти месяц после ссоры, но скоро мы едим в один лагерь и будем в одном номере и поезде. Я очень боюсь, что мне делать?

04.07.2013

Страх отравляющий жизнь 04.07.2013

2 ответа Страхи и фобии 1615

Здравствуйте, уважаемые психологи. Обращаюсь к Вам с просьбой о помощи. Дело в том, что мне 43 года, я одна воспитываю 9-ти летнюю дочь. В этом году наконец-таки сбылась моя мечта приобрести собственное жилье. Казалось бы, живи и радуйся...Однако, то что творится в моей голове не дает мне полноценно жить. Я безумно люблю своего ребенка и иногда приходят такие дурацкие мысли в голову, что её

04.07.2013

Перехватывает дыхание 04.07.2013

3 ответа Страхи и фобии 5020

Здравствуйте! Подскажите что это может быть... Как то ни с того ни с сего стало трудно вдыхать через нос, как будто там сухость и перекрыло дыхательные пути, потом все прошло, спустя сутки когда ложилась спать резко стало трудно так же дышать, чувство тяжести в левом боку, резко увеличилось сердцебиение, еле как уснула, теперь уже неделю меня эти приступы преследуют и днем, один раз перехватило

04.07.2013

Боязнь беременности 03.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2000

Добрый вечер, Юлия Андреевна.У меня какой-то панический страх беременности. Мне 33 года, детей нет. 10 лет пытались с мужем забеременеть. Очень хотели детей. Месяц назад я забеременела, но произошел выкидыш на 3-х неделях. Считаю себя виноватой, так как только поняла, что беременная сразу началась паника. Что я не готова к детям, что не смогу

03.07.2013

Вижу и говорю с демонами 03.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 3808

С 14 лет вижу демонов. они выглядят как обычные люди(мужчины или женщины)они говорят со мной показывают свою силу и учат своему ремеслу говорят так надо. снятся во сне-будто бы я в аду и они заставляют меня вести книгу, проспаюсь и она у меня вруках и там написано все что они говорили во сне. захожу в церковь и становится очень плохо, тяжело дышать. что мне делать?

03.07.2013

Боязнь людей 03.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2853

Здравствуйте, мне 35 лет,страх перед скоплением людей, даже в маршрутку сажусь и меня начинает потряхивать, не знаю куда глаза деть, проходя мимо нескольких человек,нередко слышу их разговор:"Так стесняется!!!". От этого стесняюсь ещё больше. В магазинах нередко вижу ухмылки продавцов.Помогите справится с этим состоянием. Порой мне кажется,что проще умереть.

03.07.2013

Моя жизнь превратилась в ад 03.07.2013

2 ответа Страхи и фобии 2931

Здравствуйте.Меня зовут Катя .впоследние время меня беспокоит моё состояния,потому что мне кажется ,что моя жизнь стала ужасна.У меня постоянные переживания и волнения .Накручиваю себе ,что я хуже всех.По ночам вообще мысли все перемешиваються и кажется,что в комнате кто-то есть,кажется ,что за мной кто-то наблюдает,поэтому все двери закрываю на замок и занавешиваю шторы .У меня эта поническая

03.07.2013

Кошмарные сновидения 03.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 2790

Здравствуйте! На протяжении 5-ти лет мучают кошмары практически каждый день. Снится умерший дедушка и его квартира. Сюжет всегда примерно одинаков: я нахожусь в его квартире, деда обычно нет, или есть, но как образ, ничего не говорит, участие в действии не принимает. Я с родственниками или с парнем, мне там страшно. Я боюсь его квартиры, в памяти постоянно всплывают моменты, когда дед болел и

03.07.2013

Боюсь насекомых 03.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 2247

Я боюсь больших насекомых, например ночных бабочек. Когда я вижу как он летают у меня в квартире у меня возникает страх, начинает быстро стучать сердце. Я боюсь бабочек ещё с детства. Надеюсь вы мне поможете избавиться от моей фобии.

03.07.2013

Астения, невроз, тревожность 02.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 3949

Хотелось бы узнать какие методы психотерапии наиболее эффективны при таком наборе.Причина всего этого, наверное:1)Даже не знаю как сформулировать,ближайшая аналогия которая приходит на ум - это огромный комплекс вины перед собой: с 1999-2001 внутривенно употреблял героин, подхватил гепатит С, и мысли, что еще какая-нибудь зараза типа ВИЧ может всплыть со временем, подсознательно так и были всегда

02.07.2013

Как избавиться от страха публичных выступлений? 02.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 4078

Я студентка, поэтому часто надо выступать на докладах. Я их постоянно избегаю, из-за страха, но впереди у меня дипломирование. Во время выступлений я сильно краснею, дрожит голос и все тело. И теперь одна только мысль о выступлении наводит страх. Даже когда я уверенна в своих знаниях, я боюсь отвечать. И вообще не люблю какого-либо рода оценку своих знаний, если нужно говорить. Как мне с этим

02.07.2013

Страх, панические отаки 01.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 616

Здраствуйте подскажите пожалуйста у меня понические отакаки после оварии два года назад улители в кувет. ,сначало в се было хороо но через 4 месяца начились понически отаки просто так. когда проснусь. или просто на ровном месте . потом они периросли в страх остоватся одной и начинались если я одна. выхожу из дома . за 2 года самостоятельно я только смогла заставить себя спокойно остоватся одна

01.07.2013

Боюсь поцелуев 01.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 626

Мені вже 21рік...а я не можу поцілувати ніякого хлопця...є хлопці які мені симпатичні і коли хоч один починав до мене лізти цілуватися то я просто відвертала голову...мені не було неприємно просто я так боюся і не знаю чого...

01.07.2013

Боюсь играть в спортивные игры 01.07.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2505

Здравствуйте, меня зовут Антон, мне 21 год, студент. Я нерешительный, очень застенчивый парень. Я сейчас работаю над этим и успехи есть. Но кое-чего я очень-очень боюсь: играть в спортивные игры, учавствовать в какой-либо деятельности, где есть состязательные отношения между людьми. В детстве и во дворе, и в школе я был самым слабым мальчиком и почти всегда плохо играл в спортивные игры, надо мной

01.07.2013

Измена с девушкой лучшего друга 01.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 3604

Егор, 20 лет. День назад меня соблазнила девушка лучшего друга. Конечно я был выпивший, но меня это видимо не смутило. Всегда думал что она этого не сделает, но давно этого хотела. Сама девушка очень распутна и ходит во все стороны. У меня постоянное чувство страха, я боюсь за друга из его реакцию если он узнает и боюсь за нашу дружбу, но эта девушка того не стоит. Ночные кошмары не дают спать.

01.07.2013

Я сошел с ума, или нет? 01.07.2013

2 ответа Страхи и фобии 3510

Последнее время я слышу в голове диалоги, музыку, и чужие мысли. Хотя я понимаю что это мое сознание но это выглядет как будто бы со стороны. Причем это происходит либо когда я пытаюсь уснуть либо когда читаю. Меня это не сильно раздражает или еще что-то там. Просто меня напрягает то что я не могу контролировать эти процессы в своей голове. Скажите я сошел с ума или это просто попытка отвлечся от

01.07.2013

Предчувствие 01.07.2013

1 ответ Страхи и фобии 1922

Помогите пожалуйста разобраться:Вот у меня есть парень и у него есть лучший друг(детства)они созваниваются и т.д. но когда мне он только рассказал о нём я будто бы почувствовала что этот человек плохой или может принести беду...при том что я его ни разу не видела...и теперь скоро он должен приехать в город и они часто будут видится и у меня плохое предчувствие...только когда слышу о нём в

01.07.2013

Умерла бабушка, могу спать только на груди мужа 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 3253

Два дня назад у нас умерла бабушка по мужа линии,умерла она у меня на глазах,когда она умерла у нее один раз резко открыла глаза и открыла рот. И я очень сильно испугалась. Теперь я не могу по ночам спать ,очень старшно. Сплю только днем когда всетло и кождого шороха очень сильно боюсь и пугаюсь от резкого появления человека или еще от резкого звука.Спать могу только с мужем и только на левой

30.06.2013

Не могy себя контролировать 30.06.2013

2 ответа Страхи и фобии 1278

Приблизительно полгода назад заметила за собой такyю странность: когда злюсь, то не могy себя контролировать. Это происходит во время ссоры с родителями, например, или когда я плачy. Сложно описать это состояние. Это как одно мгновение, сразy темнеет в глазах, непонятно откyда появляется бешеная энергия, которyю некyда деть. Хочется все крyшить и ломать вокрyг себя. Могy что-нибyдь разбить или

30.06.2013

Где в Минске можно избавиться от аэрофобии? 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 2570

Панически боюсь летать на самолетах из-за этого никогда не летала. Есть большое желание победить аэрофобию и где конкретно в Минске это возможно сделать. Заранее спасибо за ответ.

30.06.2013

Как перестать нервничать и начать спать? 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 2655

Мне 48 лет. Сейчас я живу с мамой, ей 87 лет, у нее склероз, она инв.1 гр. Предыстория моего состояния: в 1988 г. моя средняя сестра, уехав на Камчатку с мужем, заболела менингитом, стала инвалидом 1 гр. Муж привез ее к нам, она была неходячая. Для мамы это был шок (сестры от первого брака отца). С этого дня у нас настала др. жизнь. Мама не хотела, чтобы она выходила замуж за него, т.к. он

30.06.2013

Не могу забыть про аборт 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 1182

У меня проблемма в том что в 16 лет я забеременела, и мама заставила меня сделать аборт.и сразу после этого моя психика пошатнулась… я ходила сама не своя, я начала пить… каждую ночь мне весь этот ужас снился… у меня такое чувство что я схожу с ума… меня постоянно мучают мысли, а что было бы если б я этого не сделала, надо было сбежать с больницы… и на детей теперь нормально смотреть не могу,

30.06.2013

Как перебороть моральное истощение? 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 3292

Мне 23. У меня трехлетний ребенок. Живу одна, друзей особо нет. Так уж случилось, что не умею я доверять людям. А может, и не хочу. Типичный водолей - эгоистка, собственница, творческий человек, немного меланхолик, имеются проблемы с ориентацией в пространстве, не претендую на чужое, не делюсь своим. С того момента, как поняла, что беременна, осознала и другую вещь - мой ребенок нужен только мне и

30.06.2013

Как успокоиться? 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 2821

После окончания школы самостоятельно пережил сексуальное насилие думал время лечит а оказалось нет чувство страха не покидает досихпор вечером стараюсь никуда не ходить постоянно жду какой то опастности как успокоится как настроить себя на то что все это уже в прошлом.

30.06.2013

Мне очень плохо 30.06.2013

1 ответ Страхи и фобии 3341

У меня такая проблема.вообщем,я живу с парнем уже больше года,и я не могу никуда отпустить его одного,особенно с друзьями,когда он меня куда нибудь зовет у меня сразу не подумав,в голове возникает такой барьер-Нет,не иду никуда,будь со мной.Вчера ночью он сказал,что не любит меня,что я кручу ему яйца,и в общем мы пришли к тому,чтобы расстаться,а я очень люблю его,не могу сказать,правда любовь ли

30.06.2013

Боязнь общения , боюсь всего 30.06.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1186

Мне очень тяжело , мне 21 год я просто боюсь всего и меня это очень пугает и не это состояние даёт жить нормально ! я думаю это у меня всё с детства ..Отношения с родными у меня можно сказать не очень - в детстве на меня часто кричали можно сказать не за что в большей степени со стороны отца , кричали за всякие мелочи , заставляли каждый день работать дома то есть работать на огороде целый день и

30.06.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм