Страх болезни

Добрый день. Меня зовут Виктория. Мне 16 лет. Учусь в 11 классе. Последнее мне кажется, что я чем-то серьезно больна. Сейчас мне кажется, что у меня меланома, хотя эта родинка лет 5 уже у меня. Я начинаю искать информацию в интернете, накручиваю себя. До этого я думала, что у меня сепсис и менингит. Это очень мешает мне жить. У меня паника. Чуть ли не к смерти готовлюсь. В семье проблем нет. Никто не умерал от болезни. Только бабушка, но мне было лет 6.

Как это преодолеть??