Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от страха выйти на улицу? 09.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2460

Боязнь что собьет машина если выйдеш на улицу и поэтому сижу дома

09.06.2016

Не могу заснуть 09.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3247

Здравствуйте. Меня зовут Денис,мне 14 лет. Недавно я посмотрел видео,которое задело мою психику,и притом очень сильно. Я не могу нормально спать ночью,принимаю лекарства. Очень часто бьет пульс,примерно где-то 80 в минуту. Пытаюсь забыть,но никак не получается. Что делать? Подскажите,пожалуйста.

09.06.2016

Как избавиться от страха? 08.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1476

Здравствуйте. Мне 37 лет. Подскажите, как избавиться от канцерофобии? Страх возник лет 10 тому, после того, как участковый гинеколог отправил в онкодиспансер на обследовании груди, для того, чтобы перестраховаться. С тех пор при малейших признаках любого заболевания, которое мне не понятно - паника.

08.06.2016

Как побороть фобию? 08.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2614

Так вышло зиму я работала в одной организации спустя время меня туда позвали.Моя проблема в том что я не могу пересилить страх чтоб перейти дорогу меня начинает тошнить мне приходиться ехать кругами чтоб попасть домой.ходила к психологу с этой проблемой нарисовала машину дорогу вроде полегчало.Года 4 назад подороге с учебы я растинулась сильно ударилась не давно я тоже упала.но в любом другом

08.06.2016

Слышу голос внутри себя 08.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3687

Слышу голос внутри себя. жила какое то время в доме ведьмы. не знаю как она ко мне относится. то ли хорошо то ли плохо. как то двояко. она говорила как наводила смерть на человека. и прочее. делилась этим. после этого стала слышать голос. он мне приказывает: переспи с этим переспи с другим. такие вещи. не знаю что делать. пробовалась чиститься все равно слышу. боюсь обращаться к психиаторам,

08.06.2016

Есть страх 08.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2388

Здравствуйте.Я боюсь что мне моя девушка изменит.она живёт в другом городе, мы часто видимся.Она хочет пойти в клуб с подругами.Я ревнивый человек, и боюсь что она познакомится там с парням и изменит мне.Так вышло что мы строим отношения уже 3 раз. первый раз была моя ошибка,дурацкая, не серьёзная. второй раз её ошибка. ей понравился другой человек,мы расстались, и у них ничего не вышло. Молодой

08.06.2016

Призрак 08.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 799

Я приехала на машине с отцом и парнем.Парень живет на первом этаже,они (папа и отец) пошли к нему не надолг домой.Я сидела в машине и наблюдала за ними через окно машины.Вижу через окно зал и там девушка с белыми волосами , пристально смотрит на меня , за этим у нее появляется страшная улыбка на лице и продолжая смотреть на меня,она уходит через зал в комнату.Когда они вернулись я спросила был ли

08.06.2016

Как бороться с насилием внутри меня? 07.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1163

Я не знаю,как давно эта проблема. Может она из-за эгоизма,или смерти бабушки когда мне и года не было. Я родилась у матери, когда ей было 30,до 4 не могла отказаться от грудного питания. После этого была детская привычка бить себя по голове,разговаривать в слух при этом ходить по комнате и воображать что-то. Создала мир где всё повинуются мне. Привычка бить по голове и говорить вслух пропала.

07.06.2016

Страх тошноты и рвоты 07.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1623

Мне 17летЯ боюсь тошноты и рвотыНе могу выйти из дома,боюсь что вырвет на людяхПриписываю разные болезни себе с желудкомНо врачи говорят,что только гастритНе могу нормально кушатьНочью тошнота больше всего беспокоит,думаю что сейчас вырвуИ такой ком в горле,неприятно глотать слюну Уже не знаю что делать,страх выше меня

07.06.2016

Вымышленный друг в 22 года. Это ненормально? 07.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1962

Здравствуйте! Мне пришлось изменить свое имя, пусть буду Аней. Я в 22 года придумала себе подругу, из-за перенесенного стресса. Я бегала за парнем, была влюблена в него и писала анонимно. Потом спалилось и мне пришлось сказать, что это сделала моя подруга. Так она и появилась. Я даже переписывалась с ней, так, чтобы он видел. Вскоре увлеклась. Я изменилась, поменяла круг общения, мысленно она

07.06.2016

Как убрать страх подхода к девушкам? 07.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3987

Не могу общаться с девушками боюсь к ним подойти и пообщаться или познакомиться.

07.06.2016

Боюсь войны 06.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1422

Здравствуйте! Мне 30 лет. Я боюсь войны. Каждый день думаю об этом, читаю новости несколько раз в день, читаю как подготовиться к войне, про тревожный чемоданчик прочитала немало. Я мама двоих маленьких детей (одному около года, другому около трех лет), сижу дома в декрете. Понимаю, что порчу себе жизнь, мне бы смотреть на моих малышей и радоваться жизни, что в ДАННЫЙ момент все хорошо. Но это

06.06.2016

Трясутся руки 06.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2603

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что делать? У меня с детства трясутся руки, с возрастом все сильнее. Сейчас мне 19 и ощущаю себя странно в такие моменты. Особенно сильно начинают трястись когда волнуюсь перед каким-то важным событием

06.06.2016

Как перестать нервничать? 06.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2701

Я постоянно нервничаю.. НЕ могу ничего поделать, у меня появилась девушка 8 месяцев назад и я очень переживаю за все... По любому поводу переживаю.. И при этом худею, что делать??

06.06.2016

Мысли плохие 06.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2395

Здравствуйте, моя постоянная проблема вот в чем.Начну с самого начала. Когда я начала учиться в колледже новом,я поменялась,стала спокойнее, сначала было тяжело адаптироваться к новому колледжу,была дипрессия сильная,стеснялась коллектива,и вообщем я поменялась. Дело в том, что сижу, и раз какая-нибудь мысль взбредет в голову и сидит,сидит, и начинается портится настроение,тревога,страх.Просто я

06.06.2016

Часто тошнит при дискомфорте 05.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3127

Мне 17. Наверное, я еще мало событий прожила. Как только я выхожу из зоны комфорта, меня начинает тошнить. Проблема в том, что зона комфорта у меня крохотная - это я, мой дом, мои родственники и близкая подруга. Как только я встречаю малознакомого человека, меня начинает тошнить от волнения. Если впереди важное мероприятие - тоже сильно тошнит. Однажды ко мне приезжал друг из другого города, я его

05.06.2016

Страх материальности мыслей 05.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1018

Наткнулся на ваш комментарий о страхе материальности мыслей. Сам страдаю от этого страха. Напугало вот что: "Например, если мы беспричинно и навязчиво боимся, что с нашими близким может, что то случится, это может означать, что мы бессознательно желаем смерти этому человеку. Признаться самому себе в этом совершенно немыслимо, поэтому это заменяется якобы повышенным беспокойством за жизнь

05.06.2016

Качусь в пропасть 04.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1627

Здравствуйте.мне 18 лет.с самого детства у меня складывались постоянные проблемы в обществе и с отцом.где-то в классе 3 у меня появилась первая компания,гуляли вместе,все такое, и почему то меня любили в ней одного унизить,тогда я на это внимание не обращал-слишком мелким был.Я рос, наша компания расширялась,приходили другие люди и про меня,мои слабые стороны рассказывали этим людям они тоже

04.06.2016

Панически боюсь собак 04.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2013

Во втором классе меня покусала собака. Мы с тетей выходили из детского кружка, который имел смежный коридор с жилой квартирой, (как в подъездах, когда несколько жильцов отгораживают свою часть этажа дополнительной дверью). Из этой квартиры вырвалась немецкая овчарка, и набросилась на меня, тетя пыталась меня прикрыть собой, и кричала, чтобы я открыла дверь, а я из-за шока не могла справиться с

04.06.2016

Люблю мертвого человека 04.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1401

Здравствуйте, хочу попросить у вас помощи. У моего мужа на работе относительно недавно покончил жизнь самоубийством один сотрудник. Я видела его пару раз, но лично не были знакомы. Я присутствовала на его похоронах, хотела поддержать мужа, ему было тяжело. Мне было жаль его, любого человека жаль когда он умирает, если конечно это не какой нибудь убийца или насильник. Прошёл уже месяц, а со мной

04.06.2016

Состояние после ДТП 04.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 3797

Здравствуйте. У меня была авария, ДТП (лобовое столкновение, машину со встречной полосы "выкинуло" на меня). Была поломана грудина, 8 ребер и нога. Я не могла дышать, дыхание было очень поверхностное и прерывистое, но я была в сознании (до приезда скорой). Уже прошло 4 месяца после этого происшествия. К врачу психотерапевту не обращалась, т.к. думала, что я сильная, справлюсь. Но вот на днях пошла

04.06.2016

Каждый вечер начинается страх, трясет 03.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2840

Что делать,куда обратиться на обследование,невропатолог выписала таблетки ,мексидол,мидокалм,феварин.У меня слабость сильная,или в пот бросает,или ноги начинают мерзнуть.Но самое страшное давление в это время 200110.Скорая ругает,мол чего вызываю,пока они едут я беру нитроглицерин,иногда не помогает,то мексонидин,однажды долго не проходило,они мне дали вторую таблетку мексонидина.Сейчас вам пишу

03.06.2016

Вспышки гнева. Срываюсь на близких 03.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 6376

Основная цель перестать срываться на близких, отводить отрицательную энергию в другое русло. Не поднимать руку на ребенка. Хотелось бы найти причину и решить, это влияет и на другие аспекты, страдаю перееданием, вследствие общее состояние подавленное, апатия. Подробнее. Больше одного дня , не могу находиться с ребенком. Хорошо, если целый день гуляем,с перерывом на сон. А так начинаю накручивать

03.06.2016

Как успокоиться и полюбить себя? 03.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3095

Здравствуйте. Меня зовут Анна,28 лет. У меняя жизни очень много проблем и они не заканчиваются. Я постоянно испытываю чувство тревоги и раздражения. Мне плохо на душе! Не давно заметила,что я себя ненавижу! Ненавижу за все мои ошибки и промахи,ненавижу за то что многого не зделала и упустила шанс сделать. Ненавижу за то что я более и никак не могу вылечиться,хотя врачи говорят что это все от

03.06.2016

Что мне делать дальше? 03.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2274

Здравствуйте, я в этом году заканчиваю 11 класс. И мне не хватает баллов для того чтобы поступить в грант( Нет,я еще не сдала ЕНТ, я просто уже знаю, так как у меня не достает баллов). Это меня и тревожит, я боюсь, что не поступлю, родители не будут платить мне учебу, и я тоже против этого. Наверное, вы думаете, что я делала целых два года? Ничего, не знаю, я не хотела учиться, я просто плыла, и

03.06.2016

Страх перед новым 02.06.2016

6 ответов Страхи и фобии 1748

Здравствуйте! Моя проблема такова, что я уже год после института не могу найти работу, в итоге морально я сильно страдаю. Я думаю, что у меня на подсознании страх, т.к. работа у меня будет первая, я боюсь, что у меня что-то не получится или я кому-то не понравлюсь. Таким образом, сама себе ставлю преграду. Как мне побороть себя и быть спокойной, что никто меня там не съест? Когда я звоню по работе

02.06.2016

Как не стесняться парней? 02.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1729

Привет. Меня зовут Лиза, мне 15 лет. Я очень эмоциональный и чувствительный человек, серьёзно отношусь к своему душевному состоянию. Если мне что-то не нравится в себе,то я избавляюсь от этого. Но у меня возникла проблема, с которой я не могу справиться самостоятельно.Дело в том, что я очень сильно стесняюсь противоположного пола, чувствую себя неуютно(это чувство возникает непроизвольно), даже на

02.06.2016

Паника и тремор перед собеседованием 02.06.2016

5 ответов Страхи и фобии 7560

Добрый день!Завтра у меня собеседование. Каждый раз перед ними начинается дикая паника, уже сейчас начинаю сильно волноваться. В момент встречи с рекрутером в кресле это переходит все границы - сильно учащается пульс, встает ком в горле, начинают потеть ладони, не хватает воздуха и, что самое ужасное - тремор рук и.. головы) а это уже, на мой взгляд, скрыть невозможно. Пробовал успокаиваться и

02.06.2016

Как заставить жить? 02.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1280

Молодой человек 34 года , не работает, не женат, нет девушки, всю семью замучил своими болячками. Перенёс операцию на желчном пузыре. После операции прошло 2 года. Каждые пять минут моет руки, делает всей семье замечания по поводу чистоты. Как вывести его из этого состояние? Просто заставить жить?

02.06.2016

Кажется лицо отца, которого нет давно 01.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1871

Проблема моей подруги. Ей боковым зрением показалось лицо(лицо отца который погиб 10 лет назад) она подумала что показалось но ни тут то была. Она зашла в подъезд и на двери ей показалось тоже лицо. А до этого ее будят а 5:00 неизвестный. По крайней мере ей так кажется.

01.06.2016

Боюсь скорости на спусках 01.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 934

Я спортсменка. Занимаюсь лыжным спортом профессионально. У меня большая цель в будущем. Боюсь скорости. Боюсь скорости именно на спусках в момент набора скорости, когда она становится неуправляемой. В этот момент я либо падаю либо торможу. Мне необходимо справиться с этим страхом или я не смогу продолжать профессиональную карьеру.

01.06.2016

Учёба, паника 01.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 5479

Здравствуйте!Меня зовут Мария. Мне 21 год. Пишу с такой проблемой. Сейчас я учусь в медицинском университете на 3 курсе лечебного факультета. Впереди сложная сессия (5 экзаменов). Учусь я хорошо (отличница). И в этом-то и заключается проблема. Меня очень волнуют оценки. Даже из-за четвёрки у меня бывают истерики (особенно, если кто-то получил 5). Всё началось ещё со школы, которую я закончила с

01.06.2016

Как избавиться от страха одиночества? 31.05.2016

5 ответов Страхи и фобии 2833

Мне предстоит развод с мужем. Семейная жизнь не сложилась, за пять лет брака мы так и не нашли приемлемого для обоих способа взаимодействия. У нас есть двухлетний сын, и мы решили, что лучше раздельно живущие родители, чем ежедневные скандалы. По поводу самого развода я не сильно переживаю, все-таки в данном случае это лучший выход. Но ситуация осложнена вот чем: в браке произошло заражение ВИЧ -

31.05.2016

Я боюсь общество. Как перестать бояться? 31.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 3468

Меня зовут Лиза и мне 12 лет. Моя проблема заключается в том,что я боюсь общества, т.е. боюсь выходить на улицу одна, поэтому сижу дома и иногда иду гулять. Боюсь знакомиться с людьми, боюсь спросить у продавцов в магазине,сколько стоит эта вещь,или где находится этот отдел, когда еду в маршрутке одна очень боюсь сказать "На остановке",. Даже если я с кем-то гуляю, я все равно боюсь. В детстве

31.05.2016

Хочу жить, как раньше и разобраться, что со мной 31.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2491

Мне 20 лет. Здравствуйте! Не знаю с чего начать, началось все тем летом мы полетели отдыхать на море в Сочи с моим парнем, после того, как я получила диплом и мама перенесла операцию на открытом сердце (у неё и у меня врожденный порок сердца). После перелета пошли на море, я купила себе ягоду сидела ела, и тут резко меня как волной обдало, я перестала чувствовать реальность, паника, и все, после

31.05.2016

Невроз 31.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1682

Доброго дня! B мене щось схоже на невроз. За допомогою самоаналізу я зміг перебороти багато симптомів таких як панічні атаки, боязнь громадського транспорту... Але все рівно постійно знаходжуся в стані напруження і страху. Дуже чутливий до стресів, особливо під час сварок з дружиною.Сильно підноситься тиск до 160 на 100.І це мене лякає...Хоча відразу коли заспокоююсь він падає до привичних 120 на

31.05.2016

Изнасилование 31.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2943

Здраствуйте. Мою знакомую изнасиловал ... это произошло 2 года назад, он ее постоянно преследует угрожает говорит что любит ее, пытался сделать это снова когда она была беременна. Заявлять не хочет, боится. Ничего про него незнает только имя. Хочу ей помочь но как если не знаешь как его найти? Что вы посоветуете, спасибо.

31.05.2016

Пограничное расстройство личности 30.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 4117

Здравствуйте. Последнее время стала подозревать, что у меня пограничное расстройство личности. Еще в детстве присутствовали нервные срывы, очень остро реагировала на некоторые моменты и начиналась истерика. Не всегда вспоминала эти моменты на следующий день. Сейчас так же бывают моменты агрессии, резкие перепады настроения. Часто бывает депрессия. Иногда чтобы успокоиться я причиняю себе

30.05.2016

Люди на улице просто проявляют ко мне агрессию 30.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 4348

До меня постоянно докапываются не знакомые люди ни с того ни с сего докапываются люди ,хотя я не чего такого не делаю чтобы они обратили на меня внимания . Продолжается довольно долгое время. Последние время такие случаи стали постоянными,после уезда молодого человека в армию. Что со мной не так?

30.05.2016

Постоянные навязчивые мысли 30.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2839

Здравствуйте, моя постоянная проблема вот в чем.Начну с самого начала. Когда я начала учиться в колледже новом,я поменялась,стала спокойнее, сначала было тяжело адаптироваться к новому колледжу,была дипрессия сильная,стеснялась коллектива,и вообщем я поменялась. Дело в том, что сижу, и раз какая-нибудь мысль взбредет в голову и сидит,сидит, и начинается портится настроение,тревога,страх.Просто я

30.05.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм