Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Что мне делать, если я боюсь общения? 16.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2945

Здравствуйте меня зовут Вероника мне 14 лет. Живу под опекой своей бабушки ей 58 лет. В детстве моя мать начала пить и из-за этого меня взяла под опеку моя бабушка. Мы живём в 2-ух комнатной квартире. В последнее время моя бабушка знакомиться с мужчинами (это я понимаю, с 18 лет у меня личная жизнь начнётся и бабушка останется одна, поэтому ищет мужчину с которым можно жить).И вот недавно она

16.06.2016

Страх у сына! 16.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1817

Ребёнку 8 лет боится темноты, спать один, куда то идти один боится, если там темно. При подробном описании страха, рассказывает, что посмотрел в ютубе видео про игру, где есть какая то сандерина, с тех пор боится всего тёмного! Что делать, можно как то его переубедить, у нас город маленьких единственный психолог в отпуске на 2 месяца ушёл с сегодняшнего дня! Жду совета!

16.06.2016

Боюсь смерти родителей 16.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2085

Мне 16 лет, 2 года назад у меня умер дядя, а 1 год назад бабушка. После всех этих событий я боюсь потерять родителей. Если они где-то задерживаются, я начинаю переживать, в голову лезут всякие ужасные мысли.Иногда, по ночам, плачу по этому поводу.Родители не знают об этом. Что мне делать? Как избавиться от дурных мыслей?

16.06.2016

Боюсь заболеть 16.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 664

Здравствуйте ! Мне 20 лет . Я не очень эмоциональный человек .Но когда дело касается моего здоровья я почему то ужасно боюсь . Не знаю почему . Например если я узнаю о какой то болезни , мне кажется что я заболею этим . Когда у меня что то болит то я ужасно паникую . И в тот момент мне кажется что у меня серьёзная болезнь. Или это так и есть не знаю (( А к врачу я боюсь идти , потому что опосаюсь

16.06.2016

Я не знаю, что делать 16.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2994

Дело в том, что когда я пошла гулять мы зашли ко мне на квартиру, посидели, потом я показала мальчиком фото на котором я в нижнем белье им понравилось, они попросили меня показать тело, я сказала: -ОбойдетесьПотом один попросил меня потрогать грудь т.к он ее уже трогал...да бывало...ладно начну с главного: суть в том что дело почти дошло до секса они снимали с меня одежду а я говорила что не надо,

16.06.2016

Панический страх в ожидании парня из армии 15.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1271

Парня забрали в армию вчера( Сегодня у меня начался панический страх по этому поводу.... Уже тошнит от нервов... Сердце хватает... Безсонница)Перед отьездом поссорились из-за его мамы.... На звонки не отвечает... Мне 18 лет) Домохозяйка) Как справиться с этим?

15.06.2016

Устала от постоянного недовольства собой 15.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1814

Добрый день. Мне 27 лет. Живу с родителями. Не учусь, не работаю. Я затворница. Боюсь выбираться куда-либо за порог дома. Я не получаю удовольствия от своего уединения, но во всяком случае в четырех стенах своей комнаты мне спокойно. Весь день я занимаюсь самокопанием. Ищу решение своей проблемы в статьях, книгах. Правда, занятие это малоэффективное. Пока читаю, то кажется что проблема решена. А

15.06.2016

Страх перед инопланетным разумом 15.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2840

С конца марта я стала испытывать странные состояния тревожности. мне кажется, что земным правительством управляют инопланетяне. я не могу избавиться от этих мыслей - они вечно лезут в голову. мне 13 лет.

15.06.2016

Жуткая боязнь публики, боязнь опозориться 15.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 3439

За последний год моей жизни выработалась боязнь выступлений перед публикой, будь то ответ на парах или выступление где-то на большой сцене, поздравление за семейным столом или даже повествование о чём-то в компании малознакомых людей. При всём этом считаю себя довольно-таки эрудированным человеком с уверенной и чёткой жизненной позицией. Знаю, что для большинства людей оказываюсь приятным

15.06.2016

Страх покраснеть 14.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 956

Ммне 46 лет, краснею с детства, никогда на это не обращала внимания, недавно была назад была у косметолога сказала розацеа если не лечить будет прогресировать, начиталась в интернете всего набрала в голову, теперь даже когда смотрю в зеркало краснею, от этого появился страх, что не могу контролировать себя, потом стала вызывать непроизвольно красноту и днем и перед сном, опять таки и страх, но я

14.06.2016

Как преодолеть стеснение? 14.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1568

Два года назад попала в сильную аварию,после этого как-то резко все в жизни изменилось..стала бояться многих вещей,стесняться,бояться что-то сделать,общественного мнения относительно внешности,хотя высокая довольно таки стройная девушка,хочу пойти в спорт зал но опять же боюсь что меня будут обсуждать, смотреть со всех сторон,хотя и понимаю что не особо то я кому-то там нужна чтоб на меня

14.06.2016

Синдром раздражённого кишечника 14.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1087

Здравствуйте. 20 лет, студентка.С 1 курса у меня ухудшилось состояние. Начала ходить к неврологу из-за головных болей. Мне перестало что-либо нравиться. Я забросила учёбу, всё выполняла в крайние сроки. Была апатия полгода.В феврале 2016 мне поставили диагноз СРК и посоветовали сходить к психотерапевту, чтобы улучшить моё состояние. Несколько раз ходила, мне выписывали траквилизаторы и

14.06.2016

Страх перед экзаменами, апатичное состояние 14.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2270

Здравствуйте. С недавних пор со мной начали происходить странные изменения в характере и настроении. Все началось после того, как я рассталась с парнем. Я озлобилась и оскалилась на всех. И впала в состояние аппатии. Абсолютной. И вот прошёл уже год. Мне становится только хуже, а ЕГЭ стало катализатором. Мне трудно себя заставить что-либо делать, начать готовится к предметам. Все это подкрепляется

14.06.2016

Хочу убить себя 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1507

Мне 20 лет, я ничего не умею, ничего из себя не представляю. все мои сверстницы уже думают о женитьбе, работают и получают хорошие деньги только уже одной способностью располагать к себе клиентов. я хотела устроиться работать хотя бы консультантом, но даже представляя себе собеседование, я почти падаю в обморок. мне очень нужны деньги, мне совершенно не хочется и стыдно сидеть на родительской шее.

13.06.2016

Боязнь без причин 13.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1209

Привет. Меня зовут Сергей. Мне 19 лет. Все началось еще с детства. Я был депрессивным ребенком выдумывающим всякие параноидальные мысли и идеи. Постоянно поглощала мое сознание какая то тягучая атмосфера. Живу я в семье полной. Дружной. И от того меня гложит еще сильнее. Почему я такой. Последний год. Я махнул на себя рукой. Потерял те психологические качества которые оживили мой интерес и

13.06.2016

Сон, или реальность 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1058

Здравствуйте! Помогите пожалуйста понять себя.В последние время я путаю сон и реальность,какие-то моменты,события,которые мне снятся я неосознанно переношу в жизнь,не понимаю снилось мне это или это реальность.О себе скажу...Мне 33 года,никаких лекарственных препаратов не принимаю,чуть больше года назад был сильнейший стресс,депрессия...погибла моя шестилетняя дочь.Помогите понять,что со мной

13.06.2016

Потеря аппетита на почве большого стресса 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1203

Здравствуйте, у меня на шее вырос светлый пушок. Я уже обратилась г специалисту с этой проблемой. Осталось обследоваться с этой проблемой. Это нельзя убрать, но можно остановить. Но я столько всего начиналась в интернете про гирсутизм, что мне жизнь не мила. Боюсь, что не смогу справиться с этой проблемой. На почве этого у меня совсем пропал аппетит, я очень похудела, боюсь выходить на улицу и

13.06.2016

Как бороться? 13.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1920

Здравствуйте! 5 лет назад приснился сон, что Цыганка сказала что с моим мужем случится беда, на момент сна мы были только знакомы. Сейчас каждый раз когда куда либо едем или ещё что то очень боюсь. На данный момент муж хочет купить машину а я боюсь, что не дай Бог с ним что то случится. Что делать?

13.06.2016

Боюсь идти в колледж, что делать? 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 3022

Мне 17 лет . не явилась на экзамен из за маленькой не ответственности - проспала.мастер очень очень очень агрессивный человек даже ударить может.как представлю что надо туда идти меня тилипает начинаю плакать.это как фобия.а явиться надо обязательно. что же делать??

13.06.2016

Синдром раздражённого кишечника 13.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2970

Здравствуйте, уже в течение 5 лет мучает СРК на нервной почве. Ходил к врачу, прописали таблетки , ничего не помогло. Вся надежда на психотерапевта, и думаю, можно вылечить только гипнозом. Помогите пожалуйста!

13.06.2016

Как избавится от постоянной тревожности 13.06.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1245

Здравствуйте.Мне 37. Я с Луцка. После определенных жизненных обстоятельств во мне произошли сильные изменения, которые мешают мне, разрушают мои отношения с гражданским мужем и с моим ребенком. Постоянный страх, напряжение, желание все контролировать, отсутствие доверия,вспыльчивость зачастую резко переходящая в агрессию, не способность контролировать злость, приступы полной апатии, желание

13.06.2016

Kак мне начать с собой работать? 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2051

Добрый день!я незнаю с чего начать,я просто напросто рою себе могилу я ведь всё это понемаю но меня засасывает.как мне прийти в себя?я живу как буд то в другом мире мне ничего неинтерессно люди меня бесят всё внутри болит все органы.я ещё я зацыклелась что с моими болячками я несмогу родить очень хочу ляльку хотя у меня двое есть.вот вы посоветовали пройти курс работа с психосоматикой где и как

13.06.2016

Как преодолеть беспочвенные сомнения? 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2471

Здравствуйте! Меня зовут Алмат, мне 29 лет.Я считаю себя человеком целеустремленным. Считаю, что чем больше человек ставит себе целей и выполняет их, тем больше он самосовершенствуется и развивается как личность. Но проблема в том, что в процессе выполнения целей, у меня возникают сомнения. Цели могут быть разного характера, например, от бросания сигарет до приобретения машины. Факт в том,

13.06.2016

Как развить интерес к познанию? 13.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1122

Владимир Иванович, здравствуйте!Мне 33 года, не замужем, никогда не была в отношениях, детей нет, живу с матерью. Отец присутствовал в семье номинально до 12 лет, воспитанием моим не занимался. Работаю на двух разноплановых работах, школа с медалью, институт с красным дипломом. Пила антидепрессанты около полугода - эффекта не почувствовала (прописал их соответствующий врач, психотерапию не

13.06.2016

Боюсь рожать 12.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1762

Доброго времени суток. у меня сложилась такая проблема:я росла с матерью и отчимом и младшей сводной сестрой.отчим пил,бил меня и домогался .мать стояла и смотрела не вступаясь.в домогательство с его стороны верить не хотела.она образованна ,педагог.я же убегала из дому ..курила гуляла...дома находиться боялась и ненавидела отчима.были попытки суецида...вернее мысли.в очередной драке с отчимом

12.06.2016

Паническое состояние и как с ним бороться? 12.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2621

Здравствуйте,меня мучают ужасные панические атаки и в голове моей бардак.Как то раз меня предал очень неприятный мне человек,который по жизни сделал мне очень много пакостей и мерзостей,с тех пор я не могу выбросить его из головы,вроде бы говоришь себе вот!!Все нормально этого человека нет и он никак не может тебе помешать,но это бесполезно я думаю и думаю,думаю и думаю о нем,я уже учиться

12.06.2016

Как перестать бояться заклятий? 12.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2481

Здравствуйте. Не так давно загрузился вопросом о материальности мыслей (увидел репортаж по ТВ и начал копаться).Загрузился дальше некуда. Стало очень тревожно, страшно, зациклило. У меня очень тревожно мнительный характер и ОКР (мысли в голове не только позитивные). Появился страх материализации мыслей. Наткнулся на вашем сайте на пояснения и советы психологов. Одна из них (психологов!!!)

12.06.2016

Изменение убеждений 12.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 756

Здравствуйте, уважаемые психологи. У меня два вопроса об убеждениях. У меня социофобия. Составил список негативных убеждений (промежуточных, типа "долженствований"), составил список рациональных убеждений, повторяю их + оспариваю старые убеждения. Все это длится уже около полугода. Да, в какие то из них я уже меньше верю. Вопрос: 1 Нормально ли, что так долго происходят изменения? Учитывая тот

12.06.2016

Боязнь вождения авто 12.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2541

Добрый деньСкажите пожалуйста, убирается ли страх вождения автомобиля или это на всю жизньзаранее спасибо за ответ, Л.в

12.06.2016

Как перестать беспокоиться и начать жить? 12.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3662

Здравствуйте!Не так давно я посетила дерматоонколога (и не одного) и всем им не понравилась одна моя родинка, отправили в онкодиспансер на операцию.У меня вся жизнь перед глазами пронеслась, мир перевернулся!Я целый месяц проплакала, в стационаре врач сказал - 90 процент рак и чисто теоретически 10 процент моя родинка может оказаться доброкачественной.И даже стадию назвал примерно ="( Общий

12.06.2016

Хочу стать певцом 11.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2859

Я уже давно хотел стать певцов у меня хороший голос ,мне даже и друзья говорят что голос хороший но что нужна сто бы стать певцом у меня ещё боязнь сцены как его победит свою боязнь мне 14

11.06.2016

Фобия змей 11.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2220

Добрый вечер!хотела бы узнать ,что происходит у моего парня.У него фобия змей.ему в 13 лет приснился сон реалистичный со змеями,их было много очень,и они шипели.с тех пор он очень боиться змей и бывает какай то паника что он просто стоит и ищит их,или они у него типо в одежду,ползают по нему,короче ему визде кажутся змеи.что это такое и как себя вести в такой ситуации?

11.06.2016

Ничего не могу и не умею 11.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1507

Здравствуйте.мне 30 лет и я живу с родителями.детей нету,жены тоже и девушки.есть проблемы в общении.из-за этого беспокоят состояния.в которых нахожусь.включается внутренний критикан и постоянно говорит какой я плохой,что ничего не добился в жизни.Ничего не могу и не умею.я стараюсь подавить его но ничего не получается.С каждым разом кажется только он растет.С друзьями чувствую свою

11.06.2016

Чувство страха 11.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2686

За ране спасибо я парен с ауыла по этому извеняюс что много ошибок. Мне 27лет уже с 8 мого или9 того класа много болею но те так как сейчас в 11ом класе целый год подготовился на НТ и поступил в универ с грантом. Но после этого болезнь стал селнее. Врачи говорили что нервы устали. Всегда силно болел желудок но сдаеш анализ все почти в норме. Закончил учебу хорошо. 5 год назад начелся с чего то

11.06.2016

Не могу высказать невысказанный гнев и обиду 11.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2366

Здравствуйте. Никогда не думала, что у меня когда-нибудь будут панические атаки. Не думала, что у меня есть какие-то страхи, фобии. Их небыло. Но как оказалось каким-то образом заработала астеноневротический синдром, диагноз невролога после всяческих обследований. Стала копать откуда это взялось, пришла к выводу, что это причина невыраженного моего гнева и обиды. На мать -требования, упреки,

11.06.2016

Навязчивые мысли о смерти 11.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2945

Дело до очень простое...Я живу в семье со страшими родителями, им под 80 лет. Бабушка всю жизнь прожила в скандалах. От ее шума у всех и у меня особенно нервы слетали с катушек, а сейчас, пару недель назад она умолкла. Врач сказал, что,короче ничего такого возростно-серьезного, просто организму нужен покой и реабилитационный период. Но дело в том, что я и мама(это ее подители) подумали об

11.06.2016

Как справиться с паническим страхом? 10.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 800

Как справится с паническим страхом за своих родных? не могу мать отпустить от себя, в мире все время что то происходит, кого то убивают, боюсь людей, боюсь террористов, болезней и вообще столько всего не безопасного вокруг.. что делать, пью афобазол сйчас... помогите.

10.06.2016

Боязнь того, что плохо написала экзамен по русскому 10.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 2283

Здравствуйте,у меня проблема,которая не дает мне покоя,я сдала экзамен по русскому,вроде бы,все было в порядке,как вдруг,в один из дней я начала дико волноваться и тревожиться,не могу собрать себя в руки,остался еще один экзамен,я бы очень хотела услышать ваш соовет для меня,спасибо.

10.06.2016

Как перестать бояться петь перед публикой? 10.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1842

Здравствуйте. Мне 11 лет и я усиленно рвусь к своей мечте стать певицей. Я хожу на танцы, учусь сочинять песни, но самое главное я делать не могу - петь перед людьми.Пару раз я выступала вместе со школьным хором, это мне легко удается, хоть президент сиди в зале. Но я не могу петь ни перед кем одна, даже перед мамой. Только сегодня при поступлении на эстрадный вокал я еле как спела для

10.06.2016

Как побороть в себе неуверенность? 10.06.2016

1 ответ Страхи и фобии 1908

Здравствуйте! У меня такая проблема - до рождения ребенка на работе я была более уверенным человеком, работа связана с цифрами и подсчетами, но после выхода из декрета я по несколько раз проверяю один подсчет,на это много времени уходит, боюсь ошибиться.Эта проблема меня гложит изнутри и я быстрее устаю чем в прежнее время до декрета. В обычной жизни я все также тщательно все проверяю и читаю.Я

10.06.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм