Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боязнь замкнутого пространства 25.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 520

Здравствуйте! У меня фобии.Боязнь замкнутого пространства и боязнь быть далеко от дома. Мне 44 года. Учитель. Муж, двое детей.Перед тем,как куда-то ехать, начинается паника,задыхаюсь ночью от этой мысли. Днем тоже бывают такие наплывы, сделаю дыхательные упражнения - проходит. В период накатившегося состояния охватывает огромное чувство страха. Ночью просыпаюсь от нехватки воздуха. Хоти

25.12.2016

Боюсь людей 24.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1486

Добрый деньБорюсь со страхом общения с незнакомыми людьми ( я даже часто не смотрю на людей при общении), начальством, понравишимеся мужчинами, а очень люблю общение и внимание. В итоге не могу ни познакомиться с мужчинами ( просто провал в личной жизни),ни получить повышение ( хотя являюсь начальником отдела) и отстоять свою точку зрения. Помогите, пожалуйста. Иногда наступает отчаянье, не могу

24.12.2016

Проблемы с учебой 24.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2366

Здравствуйте. Я учусь на первом курсе в университете. До этого учился 2 года в школе с физико-математическим уклоном. Там я постоянно был среди отстающих, хотя и старался как мог. И вот по окончании учебы я думал, что в университет уж точно буду еще усерднее и стану одним из лучших студентов. Но все ожидания сразу же разбились о первые контрольные. И чем больше стараюсь, тем заметнее становится

24.12.2016

Запуталась в своей жизни 24.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1974

Я просто запуталась. В себе. И в том что правильно а что нет. Да и ваще правильно ли я живу. Думаю не правильно. Мне кажется что мои мысли мои действия все неправильное. У меня чувство будто живу не своей жизнью. Как будто все не мое. Чужое. Даже странное чувство иногда будто и тело не мое. Когда собираюсь. Крашусь итд итп. Я смотрю в зеркало на себя и не пойму а почему я щас к примеру волосы

24.12.2016

После развода не могу избавиться от страха 24.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1372

Здравствуйте. Мне очень требуется помощь. Была несколько лет замужем, в моей семье процветало психологическое насилие (физического никогда не было). Разница в возрасте 4 года. Мой бывший муж (жили гражданским) постоянно говорил, что я не ценю его, не люблю, обвинял во всем, чем только можно, использовал, говорил, что любит меня, а я так плохо к нему отношусь...Тремя строчками не опишешь все, что

24.12.2016

Боюсь людей до паники 24.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2036

Здравствуйте! Мне 16 лет и я с самого детства до жути боюсь общения с людьми. Когда я нахожусь в обществе, я замыкаюсь, боюсь пошевелиться, посмотреть, держусь не естественно, не могу быть уверенной. Я просто начинаю дрожать, когда ко мне приближаются сильные личности, которые ведут себя уверенно, улыбаются,смеются. Даже не разговаривая с ними, а просто находясь рядом. Боюсь говорить в большом

24.12.2016

Любовная зависимость и тревожное расстройство 24.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 2719

Здравствуйте, Психологи! Как бы мне перестать завидовать чужим влюбленным парочкам, и вообще избавиться от угнетающей тоски при виде даже просто одной-двух девушек (ну они, скорее всего заняты)? Мне 22 года. Девушки никогда не было. Живу с матерью и бабкой. Тревожно-фобически-депрессивное расстройство.

24.12.2016

Фобии 24.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1532

Здравствуйте! У меня фобии.Боязнь замкнутого пространства и боязнь быть далеко от дома. Мне 44 года. Учитель-филолог. Муж, двое дочерей.Перед тем,как куда-то ехать, задыхаюсь ночью от этой мысли. Днем тоже бывают такие наплывы, сделаю дыхательные упражнения - проходит. В период накатившегося состояния охватывает огромное чувство страха. Ночью просыпаюсь от нехватки воздуха. Хотим ехать семьей и с

24.12.2016

Восстановление речи 24.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 2663

Здравствуйте.У моего близкого человека поставлен диагноз:невроз,панические атаки,и т.д.,в связи с этим у него нарушелась речь,несвязанность мышления с окружающими,вообщем каламбур трудно понемаемый. Обратились к логопеду,он посоветовал сначала обследоваться у врача психотерапевта.После посещения врача и выпесанных им рецептов с последующими наблюдениями, результатов не дало.Также госпитализация в

24.12.2016

Боязнь рвоты 23.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1066

Я очень боюсь рвоты и главное ни то что меня начнет тошнить а других начинает трясти мне не отвратительно убрать рвоту за котом еще боюсь что алкоголика вырвет папа не часто пьет . Началось это когда папа напился и я слышала из спальны что его рвет меня кидало в жар слышылся запах рвоты.До сих пор боюся что когото возле меня вырвет.

23.12.2016

Почему я не могу оставаться одна надолго? 22.12.2016

4 ответа Страхи и фобии 7126

Здравствуйте !! Помогите пожалуйста ,сил нет моих больше,все началось после выписки из больницы(обострилась старая болячка) это три месяца назад,вначале это была легкая тревога с тоской по утрам,обратилась к психиатру ,пью Азафен 3 раза,в течении этих трех месяцев лечения были разные состояния ,что не передать словами ,это и усталость , нервозность ,что не могла усидеть на месте ,и трясучка всего

22.12.2016

Не хочу работать, не хочу ни с кем общаться 21.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 4102

Меня запарили родители родственники с 15 лет , всегда говарили устройся на работу , я пытался работать , найти работу как поступил в колледж, ( в колледж приехал я из другого горада ) Я работал с другам , но как та другом не за общаласись , и я не стал работать , Летом устройлся в автомойку, там работал не эффективно , я не шустрый , я не делаю все нормально до конца , я мыл машины , первые 2

21.12.2016

Страх предательства 21.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 761

Здравствуйте, меня зовут Николай и мне 16 лет. Моя проблема в том, что в мои 16 лет я понял то, что наш мир не так уж и прекрасен. Меня очень часто предавали и очень часто лицемерили. В данный момент всех моих новых знакомых я всегда отталкиваю, мне всегда кажется что они меня тоже придадут или будут лицемерить, а еще хуже пользоваться. Многие мне говорили :”Николай, тебе всего 16 лет. У тебя

21.12.2016

Эритрофобия 21.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1632

Как побороть ее без операции? Страдаю уже 2 года, уже умереть охото, ведь вся моя жизнь накрыта крышкой, а мне всего лишь 18 еще (( помогите пожалуйста я вас очень прошу, что мне делать?

21.12.2016

Тяжесть от одиночества 21.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1753

Здравствуйте.Меня зовут Екатерина, 34 года; домохозяйка. Мы с мужем переехали в другой город, здесь у нас нет никого из близких.У нас вскоре родился ребенок,я целыми днями одна, муж работает. Знакомых-подруг в меня нет, не успела обзавестись.Проблема в том, что я впадаю в депрессию, Когда что-то не так с ребенком.Очень переживаю. Помогите мне поверить в себя и справиться с самобичеванием

21.12.2016

Почему я стала бояться упасть в обморок? 21.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1831

По дороге на работу случилась паническая атака.После этого я стала бояться упасть. Если надо идти на работу начинается тревога, и на работе понимаю что сама вызываю эту паническую атаку. Видно это какая то вторичная выгода. Я ни как не пойму зачем она мне.

21.12.2016

Боязнь смерти 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1430

Не могу сделать вдох начинается паника,сразу хочется в туалет и бежать куда нибудь.Мне 38 лет.

20.12.2016

Страх, навязчивые мысли 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 2074

Здравствуйте! 22 года, всё сумбурно. 5 лет назад уехала из другого города. Этот год выдался для меня не менее тяжелым, как первый, когда поступала: взяла академический отпуск перед дипломом (графи-й дизайн), не справилась в завершающем этапе (поняла, что ошиблась специальностью ещё на курсе 2-м, но переходить никуда не стала - думала, что это молодежные "закидоны"), летом устроилась работать

20.12.2016

Что это может быть? 20.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 835

Мне 22. Начал замечать, что у меня жар в голове, он не сильный, еле заметный, Жар исчезает, после того как, например с друзьями пообщаешься или на природе отдохнешь, вообще когда отвлечешься.Стал замечать, что не высыпаюсь. К 22-23 часам, начинаю хотеть спать, как и все люди, засыпаю мгновенно, сплю очень крепко, ночью просыпаюсь редко. Утром просыпаюсь в диапазоне 8 - 8:30 утра но все равно хочу

20.12.2016

Что со мной? Я схожу с ума? 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1892

Добрый день! У меня проблема: постоянные навязчивые мысли, причем зациклиться могу на всякой ерунде, например, сломалось мусорное ведро и все, я постоянно думаю какое купить, или не брать, новое ведро будет смотреться в интрьере или нет и пр. Еще у меня постоянные проблемы со сном - не могу заснуть долго, даже если хочется спать, часто просыпаюсь посреди ночи. Это состояние у меня началось после

20.12.2016

Выкидыш на четвертой неделе запланированной беременности 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 2082

Мы с мужем вместе 7 лет, в браке всего год!Предохранялись Прерванным половым актом!С сентября решили что в ноябре попробуем зачать ребенка-заранее проконсультировалась с врачом-начала пить специальные таблетки витамины !ну и конечно же высчитывать дни овуляции на ноябрь-конечно очень переживали как и что ну по сле многочисленных тестов в первый день задержки увидели не четкую но полоску -очень

20.12.2016

Неполный вдох 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1715

10 лет назад я бросил пить спиртное с того времени у меня появились страх и всякии фобии.я не могу сьездить в другой город .или пройти по достаточно длинному темному переулку без людей.вообщем мне надо знать что где то близко есть люди.конечно это не всегда так но бывает довольно часто.смысл в том что при определенных обьстаятельствах я не могу сделать полный вдох.раз не смог два не смог в итоге

20.12.2016

Навязчивые мысли 20.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1314

Здравствуйте,мне 26 лет.Все мои подруги уже замужем и имеют детей.У меня же довольно сложные отношения с моим мужчиной с которым мы вместе уже 5 лет,жениться и заводить детей он собирается сделав ремонт в своей квартире ,что будет довольно нескоро.Я очень хочу свою семью,меня очень беспокоят мысли ,что я старею,родить не смогу и вообще не выйду замуж,завидую тем у кого есть ребенок.Эти мысли

20.12.2016

Как быть уверенной в чувствах? 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1496

Здравствуйте, у меня такая ситуация. Встречаемся с парнем больше года, но недавно его забрали в армию.Общаться и звонить часто возможности нет, только раз в неделю. Ещё до отъезда появился страх, что он меня разлюбит. Решила его озвучить, мой молодой человек мне говорил, что не разлюбит и что он планирует со мной создать семью. На неделю я успокоилась, после того, как он уехал этот страх нахлынул

20.12.2016

Боюсь смерти 20.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1285

Здравствуйте. Я боюсь жить...так мне недавно сказала мама и она оказалась права...Я долго плакала после этих слов, потому что это было для меня открытием. Я думала, что я боюсь умереть, но я и жить тоже боюсь...Лет 10 назад я была у стоматолога, мне поставили анестезию и у меня была реакция, которая выразилась в резком снижении давления, учащении сердцебиения и потемнении в глазах. Вот после этого

20.12.2016

Страхи при беременности 19.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 2169

Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 22 года. Я мать одиночка. Отец ребёнка бросил нас , как только узнал о беременности. Я на 21 неделе беременности и я не чувствую никаких тёплых чувствуешь к своему будущему ребёнку. Я очень боюсь, что я не справлюсь с ролью матери и отсутствие чувств будет и после рождения ребёнка.

19.12.2016

Я не могу петь при людях, но хочу 19.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 2338

Здравствуйте .Я всегда хотела петь и выступать на сцене как певица. Петь я могу,и хорошо.Но в школе я не могу петь .Сейчас я в 6 классе.И очень хочу ,что бы меня заметили,то как я пою.Но когда на уроке музыке сказали петь сольно ,я хотела начать петь, но не смогла произнести и слова.я была в ступоре. Не знаю как это точно назвать.Желание петь в школе пропадает.Так и рушится моя когда то заветная

19.12.2016

Не могу себя понять и плохо с самооценкой 19.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2263

Здраствуйте мне нужна помощь психолога недавно съездила в город один в котором жила 3,4 года назад по работе вот после этого я стала боязненной стресс какой то страх неуверенность в себе даже веко начало дергаться перенервничала из за работы боюсь общества не могу себя держать в руках показываю себя с плохой стороны.можноКвамНАбеспл.консультацию на сайте прочитала. Плиз

19.12.2016

Боюсь, что становлюсь параноиком 19.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1334

Доброго времени суток. Я скрою свое имя под кличкой Амер, мне так удобнее. Мне 18 лет и я начинаю терять доверие к друзьям. Да и не только к ним и к окружающим тоже. Дело в том, что я довольно много раз творил добрые дела (денег дать бездомному, накормить животное на улице, помочь перенести книги и тому подобное), особенно часто помогал друзьям, по большей части в учебе. Помимо этого я слишком

19.12.2016

Перед любой дальней поездкой начинают болеть зубы 18.12.2016

4 ответа Страхи и фобии 2755

Как только покупаю билет куда-нибудь ехать особенно лететь начинают болеть зубыМой стамотолог когда я к нему прихожу. Каждый раз спрашивает не лечу ли я Что делать Может принимать какое-нибудь успокоительное

18.12.2016

Теряется чувство реальности 18.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1683

Здравствуйте доктор.у меня такая проблема теряется чуство реальности теряются все ощущения,мышление,это случолось в августе месяце 26 этого года зависимости нет головой не стукался с родителями отношения нормальные дома скандалов нет случилось это после того как внезапно поднялась температура с рвотой после этого я 2-3 недели воабще небыло не каких ощущений постоянно хотелось спать сильно болела

18.12.2016

Тремор головы 18.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1312

Наталья, Курск,35 лет.У меня давняя проблема, с 16 лет начался тремор головы,он проявляется, когда на меня обращают внимание,какое то выступление или в школе перед классом, или при собеседовании, особенно если человек влиятельный, руководитель.К примеру , я знаю человека как друга, а когда он становится моим начальником у меня опять начинается тремор перед ним,когда он смотрит на меня,можно

18.12.2016

Как раз и навсегда избавиться от фобии? 18.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1210

Меня зовут Алексей, у меня много всякого, но есть то, что меня сильно сильно влияет на меня уже долгое время и я решил что скоро этому придет конец. Во время приступа у меня начинают потеть ладошки, появляется рассеянное внимание, невозможность сконцентрироваться на чем-либо и еще куча всего, если нужно больше симптомов, То говорите я расскажу. К психологу в реальной жизни я не пойду и не

18.12.2016

Как разобраться в мыслях? 18.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1551

У меня нет настроения, полная апатия, страхи которые доходят до каких-то крайностей, истерики(всевозможные рыдания казалось бы без особого повода) самоуничижение, и вообще навязчивая идея не оправдать чьих-либо ожиданий,перестала рисовать и делать всё то что раньше я делала для себя и с удовольствием, мало занимаюсь спортом,забросила йогу.Началось это всё давно и всё затянулось и приобрело

18.12.2016

Страх не успеть 18.12.2016

5 ответов Страхи и фобии 9161

Здравствуйте! У меня уже где-то 2 года фобия ничего не успеть. Помню даже когда началось - я жила около года за границей, а потом резко пришлось уехать, буквально за 2 недели собралась. Так вот так как я не ожидала, что придётся уезжать, то начала в спешке покупать все необходимое, подарки; себе вещи и тд, думать, что везти с собой. И у меня постоянно были мысли, что я не успею ничего. Даже сны

18.12.2016

Что со мной происходит? 17.12.2016

2 ответа Страхи и фобии 1272

У меня нет настроения, аппетита, желания что-либо делать, страхи которые доходят до каких-то крайностей в поступках,(я собиралась на новогодние праздники ехать в Москву к мч встречать новый год и в связи с таким настроением и состоянием посещали мысли сдать билеты и не ехать) истерики, всевозможные рыдания казалось бы без особого повода, самоуничижение, и вообще навязчивая идея не оправдать

17.12.2016

Страх упасть 17.12.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2078

Елена Александровна здравствуйте Появился страх просто гулять пот улице боюсь упасть те раньше было давление и видимо этот страх как то закрепился Лечение по давлению проведено и давление в норме а вот какая то тяжесть в голове и она тянет к Земле хотя если отвлекаю себя какой то мыслью то и расстояние прохожу приличное ответьте пожалуйста Пока не могу общаться по скайпу не получается

17.12.2016

Пустота в душе 16.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1830

Добрый день!мне 23 года,после окончании школы я не смогла поступитьна грант,прошло 5 лет,я все еще нигде не учусь,только работаю.Господи....все мои одноклассники бывшие получили диплом и работают. Я работаю 5 лет с 19 лет я начала работать. Помогаю семье,папа не работает,у меня большой долг,для моего возраста это соишком у меня кредит ком.услуги,долни мелочи,жизнь ужасно сурова к людям. Очень

16.12.2016

Страх одиночества 16.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1760

Здравствуйте, меня зовут Ангелина мне 22 год. Мне страшно, и я просто не узнаю себя, постоянно срываюсь, кричу, швыряю посуду...моя работа не приносит особого зароботка, кридиты не дают спокойно жить, семья не полноценная, проживаю с мамой которая вечно в интернете и мне просто не с кем поговорить, бабушка постоянно говорит о беременности о браке (что меня расстраивает, так как и с личной жизнью у

16.12.2016

Что со мной происходит? 16.12.2016

1 ответ Страхи и фобии 1598

Сегодня я была в школе. Перед четвёртым уроком начала болеть голова. В начале урока стало плохо. С тех пор ничего не помню, мне рассказали, что произошло. У меня начался истерический смех, и я никому не могла объяснить, что такое. Просто громкий смех и всё. Потом, я начала сидеть и смотреть в никуда, то улыбаясь, то смеясь, то молчать трудно и всё. После звонка я пошла в туалет и села на пол.

16.12.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм