Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь смерти своего здорового ребенка 12.02.2020

3 ответа Страхи и фобии 994

Внушила себе что нельзя любить кого то больше чем бога . А ребенка люблю больше всех. Это ни куда не деть . И теперь. Думаю что Бог не простит . И заберет его . Либо вселенная услышала мои мысли и материлизует . Аж дышать тяжело. Это ворует мою жизнь не могу . Прошу помогите

12.02.2020

Депрессия, страшные мысли перед сном 12.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 219

Здравствуйте Мне 18 лет, живу с родителями Года два назад у меня появились проблема, перед сном когда я уже готов засыпать мой мозг начинает жить своей жизнью, он начинает не произвольно думать, много думать, потом начинается, я даже не знаю как сказать. Мой мозг начинает представлять лица разный людей которых я когда либо встречал в своей жизни и эти лица прям упираются мне в лицо, по началу эта

12.02.2020

Не могу смотреть долго в глаза 11.02.2020

2 ответа Страхи и фобии 881

Не могу поддерживать зрительный контакт с людьми. Сколько себя помню данная проблема началась лет с 12-14 в пубертатном периоде моего взросления. Сейчас мне 23. Когда кого-то слушаю всегда смотрю в сторону или в пол. Происходит это чаще всего с коллегами по работе, так как нам приходиться вместе взаимодействовать, так же с дальними родственниками или же с друзьями знакомых с которыми нас связало

11.02.2020

Трясётся шея при волнении 11.02.2020

2 ответа Страхи и фобии 1900

Здравствуйте, 4 года назад я сильно переживала и из за этого у меня появился такой симптом как тряска шеи, а также панические атаки. Невролог прописал мне таблетки. Это помогло. Но сейчас уже в университете из за сессий снова обострилось напряжение и шея снова начала трястись, если например смотрю на преподавателя. Как с этим бороться? Я так понимаю, что таблетки это временный эффект.

11.02.2020

Видения, страх и посторонние запах 10.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 270

Добрый день, мама примерно раз в месяц просыпается ночью и чувствует страх и постороние запахи,пытается спрятаться, делаем укол мексидол, через часов 5 у нее приступ проходит,но депрессия продолжается до 4 дней. Ей 67 лет .обследования проходили ,опухолей в голове нет

10.02.2020

Я очень сильно боюсь стука, или звонка в дверь 10.02.2020

4 ответа Страхи и фобии 2916

Я очень сильно боюсь стука или звонка в дверь , когда к нам кто-то приходит , кто заранее не предупредил меня мне становится страшно идти открывать дверь, порой я так и делаю . Но если мы с кем-то заранее договариваемся о встрече у меня дома на конкретное время, то я спокойно открою дверь, даже не спросив «Кто там».Этот страх появился с детства , когда моя подруга решила разыграть меня , я была

10.02.2020

Как принять то, что я боюсь остаться одна? 09.02.2020

2 ответа Страхи и фобии 1523

Я с детства не общалась с другими детьми, кроме своей сестрёнки...и то, потому что мы жили вместе. В школе была незаметной, отличалась лишь успеваемостью, так как училась хорошо. Период с 8 до 24 лет хотелось бы вырвать и выбросить в урну, потому что в это время я была брошена в социум. Моя мама и сестрёнка умерли, с родственниками не общаюсь. Живу в соседнем городе от отца, но даже тут стараюсь

09.02.2020

Несчастье в семье одноклассницы рушит мою психику 09.02.2020

2 ответа Страхи и фобии 1072

Я чудовищно впечатлительный человек. В 2016 г. у моей одноклассницы случилось несчастье - погибла младшая дочь, когда ей было около 4 лет. Это событие она осветила в соцсети, я увидела новость и она настолько сильно подействовала на меня, я не могла остановиться, чтобы не думать об этом. Это не моя подруга, просто одноклассница, мы не виделись уже лет 20, практически не общались никогда, но я

09.02.2020

Как начать жить полноценно? 08.02.2020

3 ответа Страхи и фобии 1072

Здравствуйте, как перестать бояться быть сомостоятельной, как перестать бояться перемен, как перестать думать что может что то произойти плохое

08.02.2020

Панические атаки, нервные тики. Как лечить? 08.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 332

У моего мужа проблемы всд, панические атаки но он сам не хочет лечиться, постоянно жалуюется, но принимать какие то действия не хочет, как его уговарить как его вылечить

08.02.2020

Боязнь конфликтов 08.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 175

Боюсь конфликтов, боюсь пьяных и агрессивных людей. Боюсь показаться трусливым. Можно ли от этого избавиться?

08.02.2020

Как справиться со страхом новой работы? 07.02.2020

1 ответ Страхи и фобии 877

Добрый день мне 56 лет в прошлом году вернулась из Польши выходила замуж три года не работала жизнь не сложилась вернулась в свою квартиру,пошла на работу детским стоматологом,подала на развод через интернет нашла адвоката в декабре развелась,работа нелюбимая доработала до конца контракта и уволилась,в чем вопрос?надо жить дальше но мне тяжело,дети не поддерживают живут самостоятельно,я одна

07.02.2020

Боюсь делать видео своих танцев в присутствии других людей 07.02.2020

1 ответ Страхи и фобии 1105

Уже почти 2 года не могу перебороть страх записи видео своих танцев при других людях. Обожаю танцевать (стрип-пластика), нравится сам процесс тренировок, спокойно запоминаю танцы, но нормально записать себе что-то на память не получается, начинаю сильно нервничать, забываю танец и сбиваюсь. Кажется, я интроверт, не знаю, стоит ли пытаться и дальше или не мучить себя?

07.02.2020

Когда нервничаю, начинает тошнить 07.02.2020

3 ответа Страхи и фобии 12100

Здравствуйте! Мне 20 лет. У меня такая проблема небольшая: когда начинаю нервничать, меня начинает тошнить. Причинами обычно бывают: экзамен, поездка в другой город, встреча с человеком, с которым долго не виделись, встреча с молодым человеком. Особенно трудно так состоять в отношениях; при одной мысли о нем сразу начинается эта тошнота, хотя знакомы с ним не первый год. Не могу даже кушать рядом

07.02.2020

Трясутся руки, губы, сердце выпрыгивает 07.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 214

Здравствуйте. Два года назад появилась проблема. Раньше я была очень общительная , любила новые компании , тусовки . Потом резко всё изменилось , я начала нервничать при виде больших компаний , при трудоустройстве , при знакомстве с парнем трясутся руки , губы , сердце выпрыгивает , какой то страх внутри не понятный вообще для меня, это проявляется моментами , но стало сейчас чаще , подскажите что

07.02.2020

Как узнать: откуда берутся панические атаки и тревоги? 06.02.2020

4 ответа Страхи и фобии 1586

Здравствуйте! Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Замужем. Двое детей. Так случилось что в 2017 году у меня случилась первая паническая атака, а именно был очень сильный страх, казалось будто я умру, мне было очень страшно так как ранее никогда не сталкивалась с этим. Потом спустя время я забыла про это. Спустя пол года это повторилось снова но уже гораздно больше по времени и по ощущениям плю

06.02.2020

Часто думаю о смерти родственников 06.02.2020

5 ответов Страхи и фобии 1627

У меня часто появляются мысли о смерти близких. Точнее что я буду чувствовать если умрет кто-то из них. Я представляю как это будет происходить. Целый сценарий в голове. И наоборот представляю если меня не будет что они будут делать и как себя вести. Будут ли скучать за мной. Эти мысли все чаще и чаще появляются в моей голове. У меня нет суицидальных мыслей, я не хочу умирать. Что со мной

06.02.2020

Панические атаки, провалы в памяти, конфликты с окружающими 06.02.2020

1 ответ Страхи и фобии 986

После университета вынуждена работать там, где не хочу. Приняв ситуацию и сменив к ней отношение смирилась, но душу не обманешь. Предвзятое отношение коллег и начальства доводит каждый раз до истерики. Необоснованная зависть, сплетни, абсолютный неадекват со стороны коллег и большой круг обязанностей явились причиной двух попыток суицида и постоянных панических атак. Тремор и бессонница стали

06.02.2020

Страх, что кто то узнает о прошлом 03.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 354

Здравствуйте.Общалась с мальчиком когда была маленькая мне было интересна всякая эта "любовь"я с ним встречалась.Но он всегда рассказывал о наших отношениях всем абсолютно.Осуждал и не верил.Ему говорили всякую ложь про меня и он верил.Я боюсь что он расскажет про это абсолютно всем. Я не хочу что бы об этом кто то знал.И во мне есть страх того что все узнают и я опоздаю своих

03.02.2020

Ощущение, словно нахожусь не в своем теле 02.02.2020

3 ответа Страхи и фобии 1556

Добрый день, мое имя Дарья, мне 19, Начала замечать за собой нечто странное. Меня не покидает чувство, словно я в чужом теле. В плане, я смотрю на себя в зеркало и вроде бы вижу себя, но от чего то не могу узнать в себе себя, как бы бредово это не звучало, с телом немного по другому, ощущение, словно на мне огромный зимний комбинезон , как в детстве на всех надевала мама, штаны которого смешно

02.02.2020

Лечатся ли панические атаки, или смириться? 01.02.2020

4 ответа Страхи и фобии 2347

Мне 31год,у меня всд,я страдаю паническими отаками уже 4года,три из них невыхожу из дома,одолевает страх смерти,хотелось бы узнать это лечится?или смириться?

01.02.2020

Боюсь, что не смогу прокормить его 01.02.2020

1 ответ Страхи и фобии 795

Здравствуйте. Я не знаю с чего начать. Я молодая осталась вдовой. 5лет ни с кем не встречалсь но появился он. Я ему поверила. В данный момент беременная. Он пропал. У меня нет близких сама как то тяну ели детей. Аборта не хочу. Но боюсь не смогу прокормить его

01.02.2020

Хамят окружающие 01.02.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 373

Мне всю жизнь, сколько себя помню со школьных времен, хамят люди, в том числе и учителя, затем преподаватели, окружающие, врачи в поликлинике. Такое чувство, что я просто не заслуживаю к себе человеческого отношения или у меня с внешность что - то не так, что вызывает такую реакцию на меня. В школе на протяжении многих лет была изгоем в классе, никто не хотел со мной дружить. Сейчас у меня семья,

01.02.2020

Чувство тревоги по поводу моего состояния здоровья 01.02.2020

2 ответа Страхи и фобии 1109

Добрый вечер, меня не покидает чувство тревоги по поводу моего состояния здоровья, я в течении нескольких лет ходила по врачам и в итоге, анализы и всё в порядке, я здорова, но уже в течении 3-х месяцев у меня болит слева в груди, но боль не острая, ноющая, это не сердце, как сказал врач, это скорее стресс, как быть, мне не нравится, то что со мной происходит...

01.02.2020

Прислушиваюсь к звукам, когда ложусь спать 31.01.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 367

Раньше я прислушивался к звукам песням когда кто-то включал, а я не мог ничего сделать, потому что жил в общежитии, когда учился, сейчас я живу дома, но эта проблема начала расширяться, и я начал ко всему прислушиваться, к ветру, дождю, к автомобилям, даже беруши не помогают, не могу принять, прожить это, очень сильно раздражает, сильный страх по этому поводу, как можно с этим справиться? Как

31.01.2020

Боязнь темноты у детей 30.01.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 223

Добрый день. Моему внуку скоро 4 года. Он боится темноты (один не пойдет в темную комнату, пугается, если свет неожиданно гаснет ). Стоит ли это как-то преодолевать и если стоит, то как.? или с возрастом пройдет.?

30.01.2020

Мне кажется, что я хуже, ниже, глупее 29.01.2020

3 ответа Страхи и фобии 1087

Здравствуйте. я умею добиваться в жизни поставленных целей. Благодаря сложным жизненным трудностям закалила характер и много достигла.Остался один комплекс наверное еще с подросткового возраста. При виде и общении с достойным конкурентом пассую. Мне кажется, что я хуже, ниже, глупее и т.д. Появляется чувство страха, тревоги, хочется побыстрее убежать. Речь и мышление парализуется на время

29.01.2020

Страх свое здоровье 29.01.2020

1 ответ Страхи и фобии 383

Панические атаки, страх смерти, постоянно ищу новые болячки,то там болит то тут болит!Проблемы с ЖКТ рефлюкс эзофагит и гастродеоденит ставят доктора!Как жить дальше

29.01.2020

Нервный срыв, постоянно в голове прокручиваю действие 29.01.2020

5 ответов Страхи и фобии 6597

Добрый день! У меня проблемы, я не могу отдыхать и радоваться жизни. В голове постоянно прокручиваю события, действия. Например разговариваю с коллегой, задумался, что то ему сказал, и после разговора буду до вечера думать что де я ему сказал, не наговорил ли лишнего, не сказал ли пароль от карты или не обидел ли его. Также постоянно проверяю за собой любое действие, помногу раз могу проверит

29.01.2020

Как научиться быть счастливой, после неудачного брака? 29.01.2020

5 ответов Страхи и фобии 2270

Добрый День!Из за первого неудачного брака появился страх в новых отношениях. Страх быть отвергнутой, страх потерять отношения, страх остаться одной. Читаю психологию, настраиваю себя на счастливую семейную жизнь, но эти страхи время от времени отравляют мне жизнь. При малейшем промахе настоящего мужа страхи вылазят (а мы уже вместе 14 лет), откуда то берется сильная неуверенность в себе. Как

29.01.2020

Такое чувство, что за мной следят 28.01.2020

2 ответа Страхи и фобии 1253

Здравствуйте, мне иногда становится страшно и такое чувство, что за мной следят. Чувствую охладела к мужу без причин, не интересует жизнь близких родственников. Также часто родственники говорят мне что я сильно худая, меня это раздражает и я начинаю агрессивно себя вести (говорю, что мне нравится моя фигура и вес с сопровождением крика с моей стороны).мать считает, что я ОБЯЗАНА делать все как

28.01.2020

Боюсь пьяного мужа 28.01.2020

1 ответ Страхи и фобии 645

Здравствуйте я боюсь мужа когда он выпьет постоянно куда то убигаю чтобы его не видит.. До ужаса боюсь как быть с этим страхом

28.01.2020

Как справиться со страхом, что вырвет при людях? 26.01.2020

1 ответ Страхи и фобии 1765

Добрый день! Мне 26 лет, гражданский брак. О характере: скромная, неуверенная, знаю, что могу многое, но фобия мешает чего то достигать. Последние 3 года меня постоянно преследует мысль, что меня вырвет при людях. Когда я выхожу из дома меня одолевает страх и начинается паника. Приходит вялое состояние, бросает в жар, начинаются рвотные рефлексы, мне хочется убежать и где-то спрятаться. Я всегда

26.01.2020

Как рассказать о своих проблемах родителям? 26.01.2020

1 ответ Страхи и фобии 1171

Здравствуйте, меня зовут Алина . мне 19 лет . сейчас я по уши влезла в долги . потому что когда родители дали деньги за контракт, я из потеряла ... а родителям рассказать не смогла , взяла день под %. они росли и росли , сейчас просто точка невозврата ( не знаю как признаться родителям , как им начать рассказывать, как приподнести ( очень боюсь , что они меня не поймут . а до этого в нашей семье

26.01.2020

Боюсь смерти матери и представляю случившуюся ситуацию после 25.01.2020

1 ответ Страхи и фобии 788

Здравствуйте, стала замечать,что у мамы не все хорошо со здоровьем,был серьезный приступ и увозили в больницу.у меня сильных страх,что она может умереть и нармально ли то,что я представляю ее похороны или как я буду навещать ее после смерти,не могу понять зачем эти картины составляю в голове и после слезы,чуть ли не до истерик

25.01.2020

Нет сил и мучает дикий страх 24.01.2020

2 ответа Страхи и фобии 815

Меня мучает страх что-то делать. Нужно работать, достигать чего-то, обеспечивать себя - а я боюсь. Проявляется это приступами, но я вообще человек нетабильный, если нет настроя и решимости - просто парализует. В целом трудолюбива и способна к работе и творчеству, но не могу сейчас простые вещи делать... Это не лень или прокрастинация, а настоящий паралич. Отдых не помогает, это повторяется уже

24.01.2020

Как справиться со страхом сойти с ума? 23.01.2020

3 ответа Страхи и фобии 1416

Добрый день. Меня зовут Ольга, 41 год. Мне врачи ставят невроз. Но порой мне кажется, что я схожу с ума. Уже 1,5 года меня мучают разные симтомы. Началось с обычной усталости и боли в спине, потом внезапно навалилась тревога и депрессия. Постепенно депрессия ушла,тревога по сей день. Появились навязчивые мысли агрессивного характера, сейчас стараюсь не обращать внимание на них. Вроде получается,

23.01.2020

Невроз, или депрессия? 23.01.2020

2 ответа Страхи и фобии 4129

Здравствуйте! Я понимаю,что сложно поставить диагноз и что-либо рекомендовать человеку, не видя в глаза самого человека. Но я попробую как можно подробнее рассказать свою историю. С детства я всегда была мнительным ребенком. Меня можно было легко напугать или что-то внушить. Все болячки и чужие беды я с лёгкостью, благодаря своему хорошему воображению , примеряла на себя. Но в то же время была

23.01.2020

Помогите, дайте пожалуйста совет 23.01.2020

1 ответ Страхи и фобии 1313

Встречались с парнем год, в начале просто была симпатия но потом полюбила его. Расстались когда до года нашей годовщины осталось 5 дней. Сейчас у него уже новая девушка.Очень больно, и обидно... он мне постоянно снится и мерещитсяЧто делать?

23.01.2020

Сестренка не хочет отвечать! 23.01.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 224

Доброго времени суток. Моей сестре сейчас 14 лет, пару лет назад начала жаловаться на всякие непонятные изображения в голове и на то, что иногда может в доме увидеть страшное существо... Признаюсь вам честно, я в это верю, потому что мама по телефону стала свидетелем её ужаса, сестренка позвонила маме и пожаловалась что боится в дом зайти, тогда мама успокоила и сказала зайди и ключи забери, в тот

23.01.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм