Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Зря ли я переживаю в данном случае? 08.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1643

Здравствуйте. В последнее время мне кажется что я становлюсь параноиком..а виной тому сомнительный случай - стучит в дверь ко мне бабулька и начинает разговор с удивления "о вы такая молодая!" после продолжает "скажите здесь живет женщина на вид лет 40?", я отвечаю "а что вы хотели?", говорит что искала корейцев (т. к. она сама кореянка) и сосед снизу указал на мою квартиру "сказал надо мной живет

08.03.2017

Не могу избавиться от страхов 08.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 1372

Добрый день!В прошлом году врач-гинеколог поставила мне не верно диагноз, при том, что инфекция была не смертельной и излечимой, я очень сильно переживала, боялась, что я могла заразить своего партнера. В тот момент мы как раз с ним расстались, правда не из-за этого, он тогда даже сказал, что я зря так волнуюсь. Как в последствии подтвердили два других врача, мне не правильно расшифровали анализ

08.03.2017

Что делать со своей злостью? 08.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 2254

Здравствуйте. Я не знаю стоило ли писать но я чувствую что мне слишком тяжело будет справиться самой. Дело в том что у меня парой бывают или панические атаки или злость тревога и плакать хочется. Это состояние мне очень не нравится потому что я боюсь написать на кого-то или сильно обидеть "правдой". Возможно это из-за ряда событий в моей жизни я точно не знаю. Помогите пожалуйста если можете. Буду

08.03.2017

Боязнь крыс сводит меня с ума 08.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2421

Доброго времени суток! Мне 28 лет, и всю свою сознательную жизнь я и понятия не имела, что оказывается, так панически боюсь крыс. Я сталкивалась с ними в своей жизни постольку поскольку: в моём детстве они даже жили у нас на чердаке в доме и в подвале, куда я кстати без страха могла спуститься, зная, что могу наткнуться на непрошенных гостей. Сейчас я живу вместе с мужем и двумя маленькими детьми

08.03.2017

Хромота, как результат длительного стресса? 08.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 6408

Добрый день!Вопрос следующий. Мне 25 лет. То, что моя нервная система склонна к невротизму, я понял уже давно. С его проявлениями (повышенная волнительность в рядовых ситуациях, учащенное сердцебиение, переживания "на ровном месте", накручивание и пр.) я, скажем так, пытаюсь бороться, но, по крайней мере, жить мне это ощутимо не мешало.Но недавно, под действием глобального долгоиграющего стресса

08.03.2017

Нехватка воздуха 07.03.2017

5 ответов Страхи и фобии 6822

Добрый Вечер!Подскажите,проконсультируйте!Почти 9 месяцев меня мучает нехватка воздуха.Ощущение то кома в горле,который сдавливает шею,то сдавленности,тяжести в груди.Ощущение неполного выдоха.Как будто легкие полные.В определенных позах и при массаже спины,нехватка становится меньше.А иногда проходит моментально(пару раз было)Первый раз это произошло ночью,когда спала.Это было года 3 назад.Но на

07.03.2017

Хотим второго ребенка, но я боюсь 06.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2537

Здравствуйте. Мне 30 лет, моему мужу 28. Нашему сыну 8 лет. Вот уже года 2 как мы думаем завести 2 ребенка, но так и не решаемся из-за моих страхов и проблем с мои восприятием проблем. Начну с того, что мы с мужем до рождения ребенка были знакомы всего чуть больше года, тоесть особо и не успели притереться, все было быстро и на страсти. Началась семейная жизнь хороши. Но потом мы решили уехать в

06.03.2017

Проблемы с учёбой 05.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 773

Здравствуйте. Мне 18 лет, я студентка мед. университета. Приехала в город из села. В своей сельской школе училась хорошо. 8 лет ходила одновременно в музыкальную школу. При этом всегда всё успевала. В нашей школе были неплохие учителя, которые не завышали оценки, поэтому свои оценки в принципе считаю объективными. Училась я всегда хорошо. С памятью вообще не было никогда проблем: мне всё давалось

05.03.2017

Как справиться с ненужными эмоциями? 05.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2392

Добрый день. Несколько лет назад начал(может раньше даже уже проявлялось,но не особо осознавал это) у меня появилась непонятная эмоция. При общении с человеком если я выражаю свое мнение,либо чувствую,что я важен,что важно мое мнение,что я могу изложить что-либо, начинают течь слезы. Этот процесс неконтролируемый, поэтому часто чувствую себя неловко. Из-за этого даже иногда бывает что начинаю

05.03.2017

за рулем стало плохо 05.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1358

Служил в чечне 15 лет назад была контузия. ехал в москву на работу за рулем через километров 500 ночью стало очень плохо в глазах появилось видение чечни как разрывает человека и это было очень реально.я остановил машину меня сильно затрясло выскочил из машины побежал под грейдер споткнулся упал потерял сознание. очнулся от того что мне напарник тер щеки снегом и сильно билось сердце. тело стало

05.03.2017

Схожу ли я с ума? 04.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2011

Здравствуйте уважаемые доктора! Помогите мне, пожалуйста! Дня три назад начался так сказать загон, я босюь засыпать. Т.е. Сам процесс засыпания! Пытаюсь чтоли - его контролировать, или как то так ...Очень страшно, сегодня спал конечно, уснул только под утро, но я понимаю что это ненормально. Я работаю и понимаю что если спать не буду, может плохо все это закончится. Меня пугает отключка моего

04.03.2017

Неосознанные страхи 03.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2515

Здравствуйте, мне 20 лет и я студент 3 курса.Казалось бы жизнь в самом разгаре? Но проблема в том, что в моем возрасте я часто стал испытывать дискомфорт в не зоны комфорта, в социуме, при повышенном внимании к моей личности, мне стало трудно донести свои слова окружающим, в след. чего я теряю - уверенность в себе, страхи переполняют меня, мне даже резко перестала устраивать моя одежда и голос.Я

03.03.2017

Панические атаки 03.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1570

Здравствуйте. Я хотела бы избавиться от панических атак.Они меня мучают уже полтора года. Началось всё с развода, три года назад. Муж ушёл когда я была беременна третьим ребёнком, я осталась почти без средств, накопились долги перед родственниками и за ком.услуги, было очень тяжело. Потом встретила другого человека, стали вместе жить, жизнь наладилась вроде бы. Но я часто вспоминала развод и

03.03.2017

Не могу смотреть людям в глаза 02.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 3336

Я не хочу ходить и всегда смотреть вниз так я сутулюсь хотелось ходить естественно без никаких страхов или мыслей что подумает этот человек если я посмотрю на его глаза.Меня раздражает этот страх.Но когда набираюсь смелости и смотрю на людей то многие люди мужского пола думают сразу что они мне понравились.Может я не так смотрю подскажите пожалуйста,надеюсь на ваши советы

02.03.2017

Неуверенность в себе 02.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1851

Здравствуйте, меня зовут Артём, мне 22 года.У меня присутствует постоянно чувство, что ничего не выйдет, что всё провалится, за чтобы я не брался. Я не сижу сложа руки, на подобии не выходит кодить, я по специальности техник-программист, но об этом позже, ну и не буду больше писать(каждый день себе говорю: "Да пошло оно всё лесом"), но опять же сажусь и грызу этот гранит.Данное чувство появилось

02.03.2017

Я чувствую, что скоро умру 02.03.2017

5 ответов Страхи и фобии 41364

Здравствуйте, меня зовут Аня. Мне 16 лет. Я учусь в школе (9 класс). В последние несколько месяцев меня мучает тревожное чувство того, что скоро я умру. Мне очень часто снятся сны о том, как я умираю. Во сне я ощущаю, как это происходит. Я чувствую, что умру 9 июня 2017 года, т. е. через три месяца. Я не знаю, откуда я взяла эту дату, даже не помню когда она мне в голову пришла. По рассказам

02.03.2017

Я плачу без повода? 02.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2214

Здравствуйте,меня зовут Луиза мне 16 лет. У меня есть одна есть проблема когда я разговариваю с учителями и врачами или с незнакомыми людьми у меня сами по себе начинают течь слёзы я не знаю что с этим делать ?

02.03.2017

Ипохондрия 01.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2151

Здравствуйте! у меня боязнь заболеть неизлечимой болезнью. Сегодня увидела пост с молодой девушкой у нее лейкоз, я сразу начала искать в интернете что это и как лечить....И так каждый раз... Даже если фильм смотрю и там что то подобное происходит я на этом зацыкливаюсь... Или например слышу что какой нибдь ребенок болен , начинаю опять весь интернет переворачивать... и боюсь что не дай бог с моими

01.03.2017

Страх перед общением/вниманием 01.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 1345

Здравствуйте. Я бы хотел спросить совета, так как моя проблема значительно снижает качество жизни и истощает организм в целом.Эта проблема заключается в крайне низкой стрессоустойчивости, которая выражается классической паникой, страхом перед людьми, особенно когда внимание сосредоточенно на мне. Например это публичные выступления(но могут быть и какие-то совсем рядовые вещи, как общение с

01.03.2017

Как избавиться от страха? 28.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 918

Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 37 лет. В феврале 2017 со мной случилась непростая ситуация. Пошла в платную клинику по поводу задержки месячных. Врач провел обследование и поставил мне внематочная беременность под вопросом. Поскольку у меня маленький ребёнок от госпитализировали я отказалась. Провела все выходные в ужасе, поскольку очень боялась последствий. В понедельник пошла в стационар,

28.02.2017

Как избавиться от тревожности? 28.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1995

Здравствуйте! Мне 19 лет, я учусь в вузе. Моя проблема состоит в том, что я постоянно переживаю из- за того, что могло бы произойти, но не произошло ( к счастью). Т.е из- за того, что был риск неприятной ситуации, которая к счастью не произошла. Вот, например, недавно была такая ситуация: поливал цветок, случайно пролил воду мимо горшка и она потекла вниз. Под этой полкой стоял телевизор. Он был

28.02.2017

Как избавиться от фобии? 27.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 875

Здравстуйте, У меня некрофобия, боязнь мертвых и всего что с этим связано (гроб, венки и тд). Если я побываю на похоронах, я знаю, что потом моя жизнь на долго услонижнится, я после таких вещей боюсь оставаться одна дома, боюсь темноты, боюсь спать и если вдруг мне подобное приснится, боюсь одна заходить в подъезд (именно это больше всего мешает жить). Страх к подъезду появился когда умер сосед и

27.02.2017

Как выходить из стрессовых ситуаций? 26.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2108

Здравствуйте!Недавно попала в дтп, но там ни царапины,ни потертости. Легонько заехала в чужую машину. Меня обругали 4 человека, сказали,что я не умею водить, что купила права и еще другие слова,которые не относятся вообще никак к моим навыкам вождения. Была пробка и я не успела затормозить. В итоге мы разъехались просто. Но я не могу прийти в себя от услышанного в мой адрес. Знаю,я виновата,я

26.02.2017

Фобия у мамы, на протяжении 20 лет 26.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2719

Здравствуйте. Моей маме 46 лет. На протяжении 20 лет она болеет агорафобией. У нее были разные периоды. То она не могла быть дома, то могла вфходить с каким-то определенным родственником. Раньше она находилась со своим отцом(моим дедом)20 января 2017 года он умер. Теперь мне пришлось бросить работу и сесть дома с ней. На протяжении всего времени ее не лечили.свою болезнь она отрицает.

26.02.2017

Что со мной происходит? Я начинаю бояться всего 26.02.2017

5 ответов Страхи и фобии 9045

Я не могу отделаться от навязчивых идей по типу идти куда-то,делать что-то что мне не нужно делатьмне постоянно кажется что люди смотрят на меня,иногда даже следят(самой смешно,но в моменты паники это жутко страшно)я всегда была очень общительной и умею находить общий язык с любым человекомно сейчас я боюсь фактически всегоя постоянно боюсь что во мне что-то не такбудь то одежда,обувь итдпоследние

26.02.2017

Прошлое не дает покоя 25.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2698

Здравствуйте!Мне 24 года, а я до сих пор не знаю чем заниматься по жизни. Мне не дают покоя воспоминания о школьной травле, до сих пор воспоминания прокручиваются в голове. Все помню так, будто это было вчера. Пытался искать информацию в интернете, но все без толку. Проблема в том, что я с тех пор и не изменился. Забыть все это не получается, прощать ,как все советуют, не могу, ибо вся "прощалка"

25.02.2017

Как избавиться от страха? 25.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 610

Здравствуйте уважаемые психологи, хочу обратиться к вам с моей проблемой и прошу вас помочь с ней, так как сама не знаю , что предпринять.Мне 16 лет. И моя проблема состоит в том , что при общении с противоположным полом , когда я уже знаю , что наши чувства взаимны меня начинает жутко тошнить, а потом рвать. И я начинаю быстро терять вес, хоть и так мало вешу (это меня очень пугает).Это началось

25.02.2017

Голоса в голове 24.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1908

Здравствуйте. Моему сыну 27 лет. Не женат. Отношения с девушками были. Вот уже две недели как он разговаривает с голосами в голове, которые убеждают его, что он рожден для того, чтобы быть Богом. Что ему пока отвели роль писаря- вести "мудрую книгу", но и это ему пока не доверяют (ее пишут эти самые голоса, одному из которых 140 миллионов лет), потому-что он еще не мудрый. Когда я сыну задаю

24.02.2017

Как поднять самооценку и разрушить страхи? 23.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1734

Здравствуйте! Мне 20 лет. Всегда была общительным человеком, тихой в школе, но лидером в колледже и душой компании среди друзей.Бесстрашной, смелой и всегда открытой приключениям. В какой то момент всё изменилось..стала зажатой, стало возникать чувство неловкости, когда на меня обращают внимание.В коллективе вроде бы нормальное общение со всеми, но публичные выступления наводят страх и ужас -

23.02.2017

Я заикаюсь 23.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 2251

Здравствуйте, я заикаюсь и у меня есть к вам вопрос по поводу логофобии. Я осознал что корень моего заикания - это страх реакции людей на мою речь. То есть когда я говоря сам с собой я не заикаюсь потому что говорю свободно, открыто, с эмоциями, импровизацией и так далее, но когда начинаю говорить с людьми, то я как-то сжимаюсь и не могу так же свободно говорить с людьми, моя речь стает

23.02.2017

Боязнь быть неинтересным собеседником 23.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 5053

Очень вонлнуюсь при общении с людьми, особенно, когда начинаю что то рассказывать очень симпотичному мне человеку, то мысли в голове путаются.Людям со мной не интересно общаться, я неверю что могу быть интересной личностью.

23.02.2017

Ежедневная зацикленность 22.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1704

В общем, ситуация такая, дорогой психолог! Около двух недель назад читала в автобусе книжку(Братья Стругацкие "Понедельник начинается в субботу") и остановилась на непонятной фразе. Прочитала раз,два, три, поняла как есть и на этом остановилась. Спустя неделю решила спросить у друзей , что они поняли, прочитав этот отрывок. Ибо я совсем запуталась. Далее, я согласилась с их точкой зрения, но что

22.02.2017

Глубина подсознания и как с ней работать 22.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 2200

Насколько глубоко вы рассматриваете тему о страхах подсознания?я давно наблюдаю у себя страх не относящийся к этой жизни ..страх ножей .меня не пугали в детстве родители хорошие,ни в школе не на работе нигде этого небыло.и тут уже выясняется что это у меня на подсознательном уровне...мне интересна ваша точка зрения по поводу страхов которые скрыты даже от меня или от кого либо другого?не подумайте

22.02.2017

Проблемы с самоконтролем 22.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 2547

Здравствуйте, нужен грамотный совет, но не знаю с чего начать. Практически всю свою жизнь я неуверенный в себе человек. Стараюсь не браться за дело, в котором я не разбираюсь. Возможно поэтому я в своей жизни ничего не добился и ничего не умею.Постоянно переживаю по поводу общественного мнения. Даже тех людей, которых вижу впервые. В момент , когда нужно быстро сообразить и принять решение,

22.02.2017

Фобия с детства 22.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1995

Я с детства боюсь сдавать кровь,всегда падаю в обморок. И ещё я падаю в обморок от некоторых уколов.Как можно с этим бороться.Мне скоро предстоит много сдавать кровь;

22.02.2017

Тошнота, на протяжении более полутора лет 21.02.2017

7 ответов Страхи и фобии 2115

Все началось с сентября 2015. Началось все с невыносимой каждодневной тошноты! Сначала старалась не замечать....затем присоединилось высокое давление...ком в горле...небольшая температура...потом голоаокружение...при разговарах с людьми какое то чувство нереальности. Все это ладно...тошнота-вот мой главнейший страх, который я испытываю по сей день уже 1.5 года. Были такие приступы: поев, поехала

21.02.2017

Измена 21.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1955

Здравствуйте помогите пожалуйста, мне 23 года, живем с женойт4 года, готовимся к появлению ребенка, жену очень люблю, но постоянно тянет на других женщин, хочется секса с ними, не хочу ей изменять, это больно и противно, но меня очень тянет и боюсь что в один момент я просто не выдержу

21.02.2017

Что со мной? 21.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1427

Ya bolna?u mena ,utimlaemost,neterpelivost,suetlivost,poterya kontrolya,rasseyanost,custva nedovolstva,len,nespisobnost dumat,ploxoy son,izjoqa,mucitelnie qolovnie boli,odiwka,trudno diwat poroy,poyavlaetsa krasnaya sip na lice i qrudi,cuvstva potoka krovi v qolovu,neusidcivost,sluxovie qallucinacii,rastroystva miwleniya,suicid,aqressiya,qnev,sadizm,razdvoenie kicnosti

21.02.2017

Ощущения кого то рядом, чувство страха 20.02.2017

3 ответа Страхи и фобии 16865

Здравствуйте,у меня такая проблема: уже на протяжении 3 месяцев я по ночам часто просыпаюсь с криками "пожалуйста,нет,не надо" и бегу с кровати включать свет,так как думаю что в комнате кто то есть.Что конкретно я вижу во сне не помню,и вспомнить не получается,бывает муж пытается меня остановить,но у меня начинается паника,что кто то есть в нашей комнате,и пока я не включу свет не успокоюсь.В

20.02.2017

У меня проблемы со сном 19.02.2017

2 ответа Страхи и фобии 1730

Здравствуйте. Мне 21 лег Я боюсь спать бес света (во всем доме) и телевизоре. и при этом по дому ходят 3 котов и 2 собаки. Взять их в спальню не могу. Ходила к психотерапевту, она дала мне транквилизаторы. Я пила их несколько дней, но состояние только ухудшалось. Стали всплывать старые раны и я впала в депрессию. Много плакала, сон был очень тревожный.НО! в один момент ко мне кто-то пришел, я не

19.02.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм