Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Навязчивые мысли 28.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2084

Мне не так много лет, всего 21, но не меньше семи из них мысли о смерти не покидают меня. Не то чтобы я собиралась или собираюсь покончить с собой, хотя порою представляю, как это могло бы бить и это приносит некоторое удовольствие. Но осознаю, что есть люди, родные, которые, скажем так, сильно огорчатся.Однако, несмотря на железное собственное нельзя, бывают периоды, когда просто нестерпимо

28.03.2014

Как дальше жить, не знаю 27.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1836

С сестрой поругалась,с мужем тоже уже три недели не разговариваем и даже спим на разных кроватях,работы нет,стала каждый вечер выпивать(раньше выпивала только по праздникам)а иногда еду за рулём и думаю -вот сейчас въехать бы куда нибудь и разбиться вдребезги чтобы всем было без меня хорошо,и сестре и мужу,единственное что останавливает это мои дети,здесь у них нет ни бабушки ни дедушки(я

27.03.2014

Как мне вытащить себя из этого состояния? 27.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2805

Добрый день! Даже и незнаю как описать свою проблему. Постоянно копаюсь в себе и ищу причины моего настроения в себе...Наверное уже как год, но у меня апатия и нежелание работать. Да-да, работать,зарабатывать деньги. Полностью вишу у мужа на шее и меня это просто убивает. Раньше,помнится, я всегда с огромным желанием и энтузиазмом бралась за любое дело, был бизнес с нуля практически,коим я

27.03.2014

Я очень устала, и не понимаю зачем живу 27.03.2014

4 ответа Стресс и депрессия 4995

Здравствуйте. Мне 19 лет. Все началось примерно зимой, я стала постоянно чувствовать себя уставшей. Я ничего не хочу и не отчего не получаю удовольствия. Я хочу только умереть, но боюсь, что после смерти будет что-то еще. Я не знаю, как мне быть. Мне совсем не с кем поговорить об этом. И не то чтобы я много грустила или страдала от всего этого, мне просто как-то нехорошо, постоянно. Это похоже на

27.03.2014

Все ужасно во всех сферах жизни. Нет сил бороться 27.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2902

Мне через несколько дней 30 лет. Чего я достиг к этому возрасту:1)Друзья. 2-3 близких друга, а может и меньше.2)Любовь. Девственник, ни разу не целовался. Мысль о том, что буду всегда один, за долгие годы превратилась в абсолютную истину. Думаю об этом каждый день (не думать не могу).3)Деньги и работа. 4-5 тысяч рублей в месяц. Сижу на шее у матери. Работу ненавижу, но сменить не могу. Это мой

27.03.2014

Не хочу вообще ничего, полная апатия 27.03.2014

4 ответа Стресс и депрессия 3961

Мне 44 года. Сын 19 лет.Мужа нет. Любимого человека нет. И самое главное не надо.Не могу вернуть интерес к жизни.Все все равно. Хочется зареветь,пожалеть себя ,но не получается.Пыталась найти хобби: рисовала, писала стихи, вязала, стригла... но никому это не нужно и интерес пропал. Работу даже сменила-думаю новое что-то, загружу себя по полной, новые люди, но тоже ноль Ничего не помогает. Что

27.03.2014

Как не впасть в депрессию? 27.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2176

Здравствуйте!Может моя ситуация покажется вам серьезной,но мне очень трудно и я не знаю как с ней справиться?Меня зовут Наташа, мне 25 лет. У меня есть ребенок - ему 4года. ребенок это единственный кто заставляет меня жить и улыбаться! После рождения ребенка я развелась с мужем! Ребенка воспитываю сама(бывший муж не принимает никакого участия),но мне очень помогают мои родители. Мы с ребенком

27.03.2014

Проблема с самооценкой, постоянные стрессы 27.03.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3040

Добрый день!Я испытываю очень частые смены настроения, срресс, депрессию, ощущение безысходности...Сейчас я без работы, живу с МЧ (и его мамой), мы вместе 3 года. На данный момент я учусь ну курсах компьютерной нрафики, т.к профессия, полученная в университете, мне не нравится и я хочу заниматься тем, что нравится - дизайном. Проблема не только в том, что я не уверена в будущей профессии, в том,

27.03.2014

Что делать с вечным желанием есть и одиночеством? 26.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3394

Мне 21 год. Я чувствую себя очень одинокой. У меня никогда не было молодого человека и я не знаю, будет ли он. Я уже перестала надеяться. Я не скажу, что я имею идеальную внешность. Скорее, я толстая. Но я не могу похудеть, у меня не получается. Мой вес постоянно скачет, я постоянно стараюсь мало есть и заниматься спортом, но у меня ничего не выходит и я срываюсь. И начинаю ненавидеть себя. Потом

26.03.2014

Боюсь депрессии 26.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3926

Здравствуйте, мне 21 год, моему молодому человеку 26 лет, встречаемся мы уже на протяжении трех лет, дело в том что мы живем вместе, снимаем квартиру около 8 месяцев. Вообщем мы решили разъехаться, т. к оба понимаем что жить вдвоем мы не можем.До разъезда осталось буквально две недели. Я боюсь пасть в депрессию и остаться одной. Как перебороть свой страх? Хотя я сама понимаю, что не хочу с ним

26.03.2014

Семейная жизнь 26.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1886

Здравствуйте,У меня была мечта выйти замуж, замуж я вышла, уже год со свадьбы и два года вместе. Детей пока нет, но я не знаю как дальше быть. Я работаю пятидневку, вечером все лень. Мне кажется что- то не то. Муж говорит что я его достаю и мозг выношу. Он сам вообще спокойный. Посоветуйте как дальше строить быт.

26.03.2014

Ничего не хочу 26.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2599

Мне просто ничего не хочется ... у меня достаточна друзей , но в кругу их я чувствую себя одиноко ...с мамой я очень редко вижусь .многие люди начали замечать , что после смерти дорого мне человека , я стала апатична и ничего просто не хочу делать . хоть и прошло больше 1 года, я чувствую утрату до сих пор ....мне даже иногда кажется что окружающие меня люди не понимают меня.для них все это

26.03.2014

Устаю сама от себя 26.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3871

Здравствуйте !У меня такая проблема что я не владею собой ...своими эмоциями чувствами мне 21 год а я как ребенок обижаюсь на любой пустяк ,на любую мелочь,могу заплакать как на причину так и без нее ...Вроде бы все прекрасно любимый рядом ,любит,все делает для меня а я как дурочка ...критику не воспринимаю вообще ,особенно от любимого человека мне все время кажеться что я его не устраиваю,раз он

26.03.2014

Возможно ли возобновление отношений? 26.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2458

Здравствуйте, меня зовут Марина, мне и моему молодому человеку 20 лет.У меня такая проблема.В отношениях с парнем 2 года.Пару дней назад узнала о его лжи.Лож не великая,но кому приятно что его обманывают? Я разочаровалась в человеке, мне больно.Я безумно сильно люблю его.У меня огромное кол-во нежности и добра к этому человеку.Но после его лжи...я потерялась.Я не ем 4ый день.Мне плохо.я не хочу

26.03.2014

затянувшаяся послеродовая депрессия 26.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1961

Здравствуйте. Мне 26 лет. седьмой год проживаю с мужчиной. Из них 2,5 года мы в официальном браке. Родилась дочка в июле 2013. Воспитываю её факиически одна, так как муж приезжает с работы ближе к купанию малышки и укладыванию её спать. От усталости стала замечать что мне легче отказать мужу в интимном плане(даже обнимать его перестала), готовлю еду через силу и сама ем только потому что понимаю

26.03.2014

Как жить дальше? 26.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2229

Здравствуйте, мне 26 лет профессии у меня нет. в 20 лет я вышла замуж через 2 года у нас родилась дочь и все было хорошо но через пол года у меня умер отец и переехали в свою квартиру меня начало пугать будущее и в сердце образовалась пустота которую я не могла ни чем заполнить меня мучило одиночество и я начала молить бога о 2 ребенке я не знаю выпросила ли я или так само

26.03.2014

Помогите мне найти себя 26.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2644

Мне 25 лет есть маленький ребенок и муж, но с мужем я развилась из-за моего характера тяжелого. Вроде бы все ничего, но мне очень тяжело, потому что мне порой кажется что я ничего не умею и не могу, у меня нет интереса к какому либо занятию, мне ничего не интересно и ничего не хочется делать, просто пускаются руки. Я сменила много мест работы, потому что мне ничего не подходит. Но парой я готова

26.03.2014

В чем причина одиночества и неудач? 26.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1810

Здравствуйте! Мне 27 лет. Не женат. Высшее образование (Политехнический Университет), трудолюбив, целеустремленный, ответственный, коммуникабельный, пунктуальный, компанейский, играю и пою на гитаре, умею вкусно готовить, начитан. Проблема в том, что парень с вышеперечисленными (абсолютно объективны) качествами и навыками уже 6 лет одинок, не смотря на многочисленные попытки знакомства, не может

26.03.2014

Замкнутость 25.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2075

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне в июне исполнится 20 лет. Все мои 19 лет жизни наполнены слезами, непонятной депрессией и истериками. Счастливой я себя ощущала до 7-ми лет, когда все было беззаботно. По приходу в школу я начала замыкаться, я мало с кем общалась, да и вообще просто не могла находить подход к одноклассникам. Когда мне исполнилось 13 лет я перешла на определенный стиль в

25.03.2014

Устал от жизни 25.03.2014

4 ответа Стресс и депрессия 3218

Добрый день.Мне 25-лет, хорошее высшее образование, хорошее начало карьеры, самостоятельная покупка новой дорогой машины, смена места работы на лучшее и перспективное, замечательная жена. Вроде бы все хорошо, но я устал от всего - нет сил общаться, заниматься любимым хобби ( фотография ) которое раньше радовало, дистанцирование от друзей и знакомых, полнейшее отсутствие желания открывать что то

25.03.2014

Как дальше жить? 25.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 3005

Здравствуйте,мне 27 лет,замужем еще не была,детей нет,есть родители и любимый человек и все вроде бы хорошо,руки ноги на месте!Сейчас у меня очень тяжелый момент внутри самой себя,я очень эмоциональный человек,всегда все пропускала через себя,переживала и оставляла это все в себе,неделю назад у меня началась дипрессия,посопутствовало ей очередной запой папы,я очень переживала,теряла его на глазах

25.03.2014

Что нужно сделать, чтобы жить, а не существовать? 25.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2718

Здравствуйте!Мне 35 лет,не замужем, но сожительствую с мужчиной уже 9 лет, детей нет.Впала в глубокую депрессию.Даже не знаю, как собраться с мыслями и что делать.Надоела так жить, хочу полноценную семью. Мой любимый человек не хочет на мне жениться, причину не объясняет.Когда начинаем об этом говорить, сразу нервничает, уходит.Детей не получается завести.Что-то никак не складывается у меня жизнь.

25.03.2014

Меня никто не понимает 25.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2572

Мне 22 года. У меня нет никого, с кем бы я могла поделится со своими переживаниями. Все люди понимают друг друга, но не меня. Меня никто не понимает. Я с детства обидчивый человек, за это спасибо моим одноклассникам, которые издевались надо мной. Вообще нет друзей. Никого нет. Я не интересна. Когда я молчу, окружающие меня люди продолжают игнорировать меня. Не разговаривают, общаются между собой.

25.03.2014

Неуверенность в себе и собственных силах 24.03.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1868

Доброго времени суток. Начала задумываться над тем, что мне нужна консультация психолога, раньше с этой задачей справлялась мама. Мне 22 года, замужем, 4 месяца назад родился сынок. Раньше у меня была довольно-таки насыщенная событиями жизнь, занималась модельным делом, параллельно с получением образования (архитектура), имели место постоянные путешествия и смены декораций, новые и интересные

24.03.2014

Как избавиться от этого? 24.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1219

Периодически страдаю деперсонализационным расстройством,т.е. появляется чувство,что все что происходит,происходит не со мной,а с другим человеком.Я как будто смотрю на все происходящее со стороны.Учусь в университете 4 года и не могу привыкнуть к этому морально.Как будто я застряла в школе,а все что происходит сейчас это как сон,как в тумане и кажется вот-вот проснусь.Как будто я проживаю жизнь

24.03.2014

Все это мешает мне жить 24.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2890

Здравствуйте! Хотелось бы узнать у вас, уважаемые психологи, в чем может заключаться моя проблема. Суть ее в следующем... С самого раннего детства, с которого я себя помню, был странным. Никогда не любил фотографироваться, всегда избегал этого самыми невероятными способами. Ни дома с родителями, ни тем более с людьми не родными. В школьную пору даже сбегал с коллективных фотосессий. Меня всегда

24.03.2014

Как разбудить интерес к жизни? 24.03.2014

8 ответов Стресс и депрессия 5093

Здравствуйте!Мне 31 год, родилась и живу в Москве.Работаю на хорошей должности в крупной оптовой компании. Началось состояние недовольства своей жизнью лет в 26. Я стала резко поправляться, все чаще мне хотелось отдыхать с большим количеством алкоголя. На этом этапе еще произошел какой-то странный момент, я закрылась от всех друзей и своих и друзей своего будущего мужа. Мне казалось, что все они

24.03.2014

Жизнь стала невыносимой 24.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1891

Здравствуйте.Я совсем запуталась в своей жизни,не могу понять что происходит,в отношениях в семье нет понимания ,что такое любить я уже незнаю.С работай не получаеться вроде устроюсь а потом запой и опять тупик,Как научиться жить и радоваться каждому дню научиться любить и понимать тех кто желает мне добра ,как научиться любить дочь,мужа и вообще тех кто меня окружает.Пожалуйста помогите обрести

24.03.2014

Теряю рассудок 23.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 2709

Добрый вечер!Обращаюсь ко всем психологам, и буду очень благодарна всем за помощь.Живу в России уже 3 года. Есть где жить, есть работа, с документами все в порядке, все живы и здоровы, а радоваться всему этому не могу. У меня не получается строить отношения с мужчинами, за 34 года в моей жизни было 2 мужчин.Может проблема во мне самой?Мне 34 года, не замужем, детей нет. Очень замкнута, не

23.03.2014

Безысходность 23.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1905

Здравствуйте! Мне 17 лет. Я год назад лежала в псих.больнице с депрессией и психическими расстройствами, на тот момент, наверное от таблеток, мне стало легче. Но через месяца два после выписки всё опять началось. Я не вижу смысла жизни. Не могу его найти. Я могу посмеяться, пошутить, но это всё поверхностно. Постоянно ругаюсь с отцом, он меня всегда выводит тем, что я лежала в больнице и что с

23.03.2014

Душевная боль и одиночевство 23.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3648

Добрый день! Незнаю что меня тревожит, очень плохо хочется всегда плакакть, наверное потому что никому не нужна, все отворачиваются от меня... Никто не понимает.... В личной жизни приносят только боль.... Пережила развод думала все будет хорошо, были отношения... Оказались пустыми... Все будто играют на моих чувствах...

23.03.2014

Отсутствие интереса к жизни 23.03.2014

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3173

Доброго времени суток, Евгения Андреевна!Мне 29 лет, второй брак, 4 года пытаемся забеременеть, одна беременность закончилась плачевно. У мужа проблемы со здоровьем и , мне кажется, что я подсознательно обвиняю его в этом. хотя это неправильно. Каждый месяц - ожидание чуда, эта мысль не покидает ни минуты, ничего не могу с собой поделать. Имею 2 образования: среднее специальное и высшее, но

23.03.2014

Я начинаю очень часто срываться на своих близких 23.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 4190

Здравствуйте! Меня зовут Маша. Я стала за собрй замечать что я на чинаю срываться на своём близком человеке. При чём это бывает по малейшему пустику. Я не могу всё сейчас написать,но я сама понимаю что проблемма глубже сидит во мне. Но мне нескем об этом поговорить,а так душу и рвёт. Помогите пожалуйста.....

23.03.2014

Все навалилось 23.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1170

Здравствуйте,все навалилось,учеба не идет,работу не получается найти,отношение ге получается построить хоть и люблю одного человека,он странно ведет себя книги советует читать,начал игнорировать,а мне плохо,наложить руки хотела,болезни пришли..я незнаю с чего начать чтобы распутаться с этой ситуации,я не могу разобраться в себе,просто стаю на одном месте и все,последняя надежда на вас.спасибо

23.03.2014

Не вижу смысла жить дальше 23.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 3536

Здравствуйте, мне 24. Давеча переболела депрессией, после таблеток настроение улучшилось, но разумом понимаю что жить все так же нет ни малейшего смысла. Я работаю (в данный момент ищу место) в интереснейшей сфере, у меня есть хобби, семья, любимый человек.Но работа мне кажется бессмысленной в конечном счете; дети - явлением, на которое нас запрограммировала природа(зачем?); хобби это просто

23.03.2014

Я в отчаянии, что же мне делать? 22.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2504

Здраствуйте!Мне 24 года,у меня растет дочь 4 лет!я была замужем,прожили с мужем год,потом его посадили в тюрьму!дали 5 лет,я ждала его 3 года и мы развелись!он постоянно меня упрекает что я ничего не могу в этой жизни,что я жалкая и слабая характером!родные ко мне относятся плохо,не помогают мне ни чем!родители мои развелись 9 лет назад,у папы своя семья,у сестер свои семьи!мама меня из дома

22.03.2014

Как отговорить подругу от суицида? 22.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 4147

Моя подруга говорит, что её в течении нескольких лет "пилит" мать! Она уже не знает что ей делать, и сегодня она написала, что летом покончит жизнь самоубийством, ей 16 лет. Как я не пытаюсь её отговорить, всё без толку. Она говорит, что не хочет больше терпеть и не хочет будущего! Как мне её отговорить от суицида!?

22.03.2014

Катастрофа, страх 22.03.2014

2 ответа Стресс и депрессия 1220

Привет я Аня мне 27 вот моя история...Я сама из Москвы но год назад я вышла замуж по взаимной любви и уехала в Германию. Муж,скажем так,"онемевший" русский приехал сюда когда ему было 14 сейчас ему 27. Надо сказать, что сигареты, алкоголь и секс появились у него в очень раннем возрасте ... в 11 лет. То есть с 11 до 25 он практически ничем не интересовался, никаких секций, кружков и увлечений. Он

22.03.2014

Моя семья рушится на глазах! 21.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 2477

Здравствуйте!!! меня зовут Кристина мне 21 год моему гр.мужу 27. Мы 3 года живем вместе,встречаемся .у нас с ним ребенок ему 2 года . года с лишним мы с ним разошлись из за ревности ссор к тому же он посчитал что не нагулялся еще.Сейчас мы сошлись живем вместе сынишка растет!Но дело в том что отношения сошли на нет.Он стал агрессивным не хочет ни о чем разговаривать, не ставит в курс своих дел,в

21.03.2014

Как дальше жить? 21.03.2014

1 ответ Стресс и депрессия 1199

Здравствуйте!Началось все с того, что познакомилась с парнем в интернете, он учиться в моем городе. Рядом со мной. Мне 16, а ему 19 лет. Общение наше состояло только из переписки, т.к. он курсант и времени на встреч у него нету. Но вот в чем проблема. По своей глупости, совершила большую ошибку и запятнала свою репутацию. Он просил меня выслать ему мои обнаженные фотографии, ну я по началу

21.03.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: