Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как перестать бояться звуков и резких движений? 26.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 6298

Здравствуйте,я панически боюсь резких звуков,движений и любых действий людей,которых я не вижу. Например,сижу с мужем в машине,мимо проежающая машина просигналит,я обязательно дернусь. Вчера моя мать делала племяннику укол,я сидела рядом,после этого когда она убирала шприц,она просто случайно направила его на меня ,меня передернуло и началась кратковременная истерика. Не знаю что делать

26.04.2021

Как выйти из депрессии, диагноз поставил врач психотерапевт 26.04.2021

3 ответа Стресс и депрессия 1415

Врач поставил диагноз депрессия и назначил лечение. Лозеропам и эксчиталопрам. Апатия преследует целыми днями. Нет сил что-то делать, панические атаки не повторялись с момента как начала употреблять медикаменты. Нужна консультация с психологом Для того чтобы перебороть депрессию, только таблетки не помогают.

26.04.2021

Моя дочь в подростковом возрасте, мне с ней сложно 26.04.2021

3 ответа Дети 983

Здравствуйте.Моя дочь в подростковом возрасте.Мне с ней сложно.Стала пропускать школу.Отценки стали хуже.Появился мальчик.Слово не держит и постоянно врет

26.04.2021

Что мне делать и как жить дальше? 26.04.2021

1 ответ Отношения 799

Здравствуйте, извините за столь большой текст...но двома словами тут не обойтись) расскажу все более подробно и понятней. Подскажите пожалуйста !....что делать и как быть в моем случаи !?... Меня в моем городе за спиной называют унизительным для мужчины словом пид*рас ...есть ублюдки которые распускают про меня эти слухи ! И Я от них не раз слышал такое оскорбление..,но они говорят

26.04.2021

Потерялась по жизни 26.04.2021

4 ответа Стресс и депрессия 770

Добрый день! Мне 24 года, закончила инженерный универ по нефтяному направлению. Некоторое время после окончания не могла никуда устроиться по своей специальности, не было опыта. Потом нашла стажировку в маркетинге, была там около года, потом работала полгода в эйчар отделе другой компании, потом еще около года в другой компании по производству корпоративных сувениров в продажах. За все

26.04.2021

Где взять силы чтобы жить дальше?! 26.04.2021

2 ответа Стресс и депрессия 1538

Здравствуйте, меня зовут Татьяна мне 25 лет. Сколько себя помню класса с 6 началось депрессивное состояние... Сейчас состояние ухудшается и жить уже не хочется, но останавливает точно то у меня есть сын и мама ( мои единственные родные мне люди), думая о них становится страшно, как они потом без меня будут жить... Все это время у меня нету рядом такого

26.04.2021

Муж мне не верит и считает, что я ему изменяю 26.04.2021

3 ответа Отношения 14911

Добрый вечер! мы женаты уже 10 лет. у нас 3 детей. Муж ревновал меня и раньше, но не так сильно, а после годовщины нашей свадьбы у него появилась какая-то паранойя. Он думает что я всегда ему изменяю. у меня на рабочем месте есть камера к которой я умею доступ,соответственно доступ к камере имеет и он. И он всегда глядя на камеру что-то придумывает и устраивает мне сцены ревности. Что мне делать?

26.04.2021

Как мне решить своё внутреннее одиночество? 26.04.2021

4 ответа Самопознание 1194

Я уже который год не могу справиться с этим постоянно странным состоянием, в котором мне вечно грустно от того, что я, будто бы одна, хотя я понимаю, что это не так, но от подобных мыслей мне всегда становится грустно. Я не представляю авторитета в своём окружении, со мной никто не хочет быть и я вроде бы должна

26.04.2021

Дочке 8 лет когда я ее ругала она отписалась, это впервые, с чем это связано? 26.04.2021

1 ответ Дети 1322

Здравствуйте, меня зовут Оксана мне 48 лет, моей дочке 8 лет, сегодня я ее ругала и она описалась, это произошло впервые, я нарушалась, что делать посоветуйте.спасибо

26.04.2021

Как вернуть парня? 26.04.2021

2 ответа Отношения 506

У нас все было хорошо. Однако парень постоянно интересовался, где я, что делаю, а когда я не отвечала на вопрос или отвечала сухо, он повторял их и вытягивал из меня ВСЕ. Я пошла гулять с другом мужского пола, в это время он мне позвонил и спросил, где я. А когда я сказала, что не дома, то спросил, почему и где я. Сказала, что с другом гуляю...и поехало. На след день сказал. что будущего

26.04.2021

Возрастная мама, ей 55 лет, дочери - 12лет, как построить отношения? 26.04.2021

1 ответ Дети 636

Добрый вечер. Стыдно сказать..дочери 12 лет..подростковый возраст в самом разгаре. Повышает голос на маму и брата. Дерзит, сегодня я не сдержалась...По губам её пыталась стукнуть.а она в отместку ударила меня ногой, попала в живот..

26.04.2021

Муж часто пьет, не знаю что делать, оставить его? 26.04.2021

2 ответа Зависимости 831

Муж часто пьет, не знаю что делать, оставить его но у нас трое детей

26.04.2021

Что делать, если полюбила замужнюю женщину? 26.04.2021

2 ответа Эмоции и чувства 900

Я девушка, я полюбила замужнюю женщину, моего лечащего врача. Хочу рассказать о своих чувствах, но боюсь что она меня отвергнет. И стоит ли рассказать,если стоит то каким образом?

26.04.2021

У мужа мама на первом месте 26.04.2021

1 ответ Отношения 1557

Здравствуйте хочу рассказать свою ситуацию. И так, мы с мужем не можем найти компромисс. Дело в том что я всегда недолюбливала его маму, а все потому что она всегда критиковала действия своего сына и не давала ему развиваться. Когда он мне купил машину, она спросила зачем она мне многие люди ездят на маршрутках тоисть она, когда он попросил одолжить денег потому

26.04.2021

Как выйти из депрессии? 26.04.2021

2 ответа Стресс и депрессия 401

У меня депрессия. 2 года нравился молодой человек. 7 месяцев переписывались. Все ждала что предложит встретиться и начнутся отношения. Все к этому шло. И в один день все рухнуло. В соц сетях выставил фото с новой девушкой. В принципе пережила эту ситуацию не так трагично, но думаю и другие накопившиеся проблемы плюс к этой привели к

26.04.2021

Как справиться с перепадами настроения? 25.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 791

Апатия, упадок сил, не хочется ни с кем общаться, мысли о безысходности, внутренний страх чередуются с повышенным настроением, гипервозбужденностью, нет чего то среднего между этими двумя состояниями. Часто сильная раздражительность, срываюсь на близких по пустякам

25.04.2021

Как мне поступить в сложившейся ситуации? 25.04.2021

1 ответ Семья 720

Здравствуйте! Меня зовут Юля, мы с мужем в браке 17 лет, 2 недели назад он ушёл из дома в очередной раз после ссоры у нас трое детей, младшей почти год, старшему 16, доход очень низкий у мужа зарплата 23 т, я получаю по уходу 6700,и на третьего 9,он не приходит, редко, дочь берет в бассейн, о разводе молчит, ждёт видно что я начну умалять, я устала, сама возвращать его, и думаю сейчас, а надо ли?

25.04.2021

Мне нравиться страдать от любви, от неуверенности 25.04.2021

4 ответа Стресс и депрессия 1349

Мне нравиться страдать от неуверенности к себе от любви к человеку я начинаю себя жалеть винить всех маму близких друзей завидовать им их счастью вводить себя в депрессию искать проблемы одним словом себя ненавидеть или меня заставляет кто то делать хотя я сама виновата в своей лени ...вечно мне кто то что то должен... обвинять всех ситуацию ....я жалкая ленивая дрянь

25.04.2021

Я живу с ним и его взрослой дочерью 25.04.2021

3 ответа Отношения 1380

Мой любимый мужчина выгоняет меня из дома. Он старше меня на 25 лет, у него есть взрослая дочь, с которой у меня ровные отношения. Она живёт с ним, то есть с нами. Речь о замужестве и детях у нас не идёт, всё своё внимание он отдаёт только ей, она всегда рядом. А мне просто необходимо хоть иногда бывать с ним наедине. Вчера мы собирались сходить вдвоём

25.04.2021

Почему, после расставания с бывшим человеком, меня тревожит его связь с бывшей 25.04.2021

1 ответ Эмоции и чувства 1206

Добрый день! Меня зовут Аделина. Мне 21 год. Живу в Минске. Учусь в Лингвистическом университете на 4 курсе. 4 месяца назад расстались с парнем. Вместе мы были почти год. В моей семье религия - Ислам. Не углубленный, родители не заставляют ходить покрытой, у меня современное воспитание в рамках религии. Парень знал, что жениться на мне просто так не

25.04.2021

Развод, или можно спасти брак? 25.04.2021

1 ответ Зависимости 698

На протяжении 10 лет созависима от супруга-компьютерного игромана.Он не слышит меня и не считает это проблемой,но он очень часто выходит на агрессию,стал распускать руки.Сыну 12 лет,стал плозо себя вести,я подразумеваю,что на этой почве. Неужели выход один-развод?Боюсь,что одна не справлюсь,так как у сына перезолный возраст и дочери 8 лет.Когда не играет,он добрый и

25.04.2021

Мой муж меня унижает при детях, что делать? 25.04.2021

1 ответ Отношения 1523

Здравствуйте. Мой супруш очень часто кричит на меня матом , оскорбляет и унижает при присутствии детей. И живём уже 16 лет вместе. Я замечаю что подросли дети тоже начинают иногда копировать его поведение по отношению ко мне, т.е повышать голос, матные слова в мой адрес. Я отвечаю ,

25.04.2021

Как стать спокойнее и смириться, что вокруг нет ничего хорошего? 25.04.2021

3 ответа Самопознание 1382

Здравствуйте. У меня такая проблема, не знаю, может немного странная. У меня может вызвать абсолютно неадекватную реакцию в виде агрессии, когда ко мне проявляют излишнее внимание, навязываются или трогают и я не могу с 1 раза донести ,что НЕЛЬЗЯ. После первого непонимания и продолжения действий во мне просыпается животное, не способное контролировать себя адекватно. И ,что ужасно, я не чувствую

25.04.2021

Как быть с мужем, которому не нужна семья? 25.04.2021

1 ответ Отношения 844

Здравствуйте. Меня зовут Яна, мне 35 лет. Я в разводе и у меня 2ое детей от разных браков. В первом браке прожила 3 года, вроде все складывалось нормально, только вот муж не хотел работать и вечно врал. В итоге мы развелись. Через 5 лет я встретила второго мужа, все шло хорошо первый год, потом я узнала что он игрок (лудоман) и все покатилось по наклонной.

25.04.2021

Как вести себя, чтобы мужчина перестал орать? 25.04.2021

1 ответ Семья 701

Добрый день. Мне 35 лет, зовут Екатерина. Прожили с мужем 15 лет. Познакомились в 17 лет, я переехала к нему в другой город в 18, снимали по комнате. Я училась на заочном, он старше на 4 года, уже работал. Поженились, когда мне было 22. Детей не хотел. А я хотела большую семью из 3 детей, дом и собаку. Много работали, решили открыть бизнес. Я работала на "дядю", получала хорошие деньги,

25.04.2021

Как мне снова начать доверять жене? 25.04.2021

2 ответа Семья 1294

Я застал жену с другим. Потом она попросила её простить и я простил, но через месяц всё повторилось опять с тем же мужчиной. Она опять просит простить. Как я могу ей верить?

25.04.2021

Стоит ли начать все заново? 25.04.2021

3 ответа Работа, бизнес, карьера 1170

Доброго времени суток! Хотела бы попросить совета в своей ситуации.Учусь на втором курсе факультета естественнонаучной направленности одного из ведущих университетов России. Поступила сюда, потому что в школе очень любила профильный для данного факультета предмет, а именно химию. У меня была прекрасная учительница, благодаря которой

25.04.2021

Я сильно скучаю и люблю двоюродного брата, как мне справиться? 24.04.2021

1 ответ Стресс и депрессия 1229

Меня зовут Ольга,мне 39 лет.Я очень сильно люблю своего двоюродного брата.Он жил в моей семье 7 месяцев.А теперь уехал за 1000 км жить.Уже месяц как он живёт в другом городе,а мне с каждым днём только хуже без него.Я ему часто пишу ,что его люблю.Только он на такие смс не отвечает.Он мне звонит,мы общаемся.Но мне очень плохо без него,я задыхаюсь просто

24.04.2021

Как заставить себя делать хоть что-то? 24.04.2021

2 ответа Стресс и депрессия 1119

Не могу заставить себя хоть что-то делать, в данный момент я учусь в колледже, но хожу туда раз в неделю и то, если повезёт, мне часто говорят, что я должна ходить туда, потому что мне это надо, но нет, мне не надо, я ничего не хочу, мне ничего не надо, я просто лежу. Не то чтобы меня это устраивало, но мне ничего не интересно, у меня нет желаний, мне не страшно, что будет дальше, потому что все

24.04.2021

У мужа ребёнок от любовницы 24.04.2021

2 ответа Семья 3883

Нам по 45 лет. Мы живем с мужем 20 лет. Он изменил и его любовница беременна. У нас 3 сына, младшему 5 лет. Говорит будет жить с нами, а им помогать деньгами, обещал прекратить секс с ней. Она не согласилась делать аборт, и хочет ребёнка от него, сама воспитает. У неё сын 6 лет, разведена. Муж говорит, что любит и меня и ее. Бросить меня не сможет. Если любит ее, почему не ушёл?

24.04.2021

Мой парень не спит со мной 24.04.2021

1 ответ Секс 834

Живем с парнем вместе 9 месяцев . Ему 28 лет. Мне 37 Раньше был секс хоть 2 раза в неделю , а сейчас один раз в 2 месяца даже не понимаю в чем дело .

24.04.2021

Боязнь повторной замершей беременности 24.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 1036

Добрый день. Меня зовут Айгерим. Мне 36 лет. Замужем.Есть дочь 11 лет. Работаю. Дочку я родила с проблемами. Не доносила,отслойка. После 3 лет забеременела, но каждый раз боялась за ребенка. Бегала в туалет посмотреть все ли там нормально. В общем замершая беременность. Еще через 3 года.еще раз беременность. Обратно,замершая. Уже прошло 5 лет. Все "планирую": то витамины, то зубы...

24.04.2021

Невроз от любого вида деятельности, ничем не хочу заниматься 24.04.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 723

Здравствуйте. С детства родители запихивали меня в разные секции и сколько я помню, мой ритм жизни был такой: школа-полчаса дома-музыкалка - полчаса дома - спорт. И не могу сказать, что мне это было в тягость и не нравилось. Но интереса ко всему хватало ровно на 5 минут. Всегда. В школе учиться ненавидела из-за того, что задавали дз. Пока мать била за учёбу - всё делала. И дома

24.04.2021

После панической атаки держится температура 2 - 3 часа 24.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 1237

У меня частые панические атаки, после приступов подниматься температура и держится часа 2.3что делать

24.04.2021

Как объяснить мужу важность взаимопомощи? 24.04.2021

2 ответа Отношения 910

Здравствуйте, мой муж отказывается помогать моей подруге. У неё есть муж, но он сейчас в командировке и она одна с маленьким ребёнком, обратилась к нам за помощью заменить выключатель в комнате тк полностью перестал в комнате работать свет, а сой муж электрик. Да дело даже не в этом, это обычная взаимопомощь друзьям. Он говорит -вы дружите и дружите, а меня

24.04.2021

Как правильно себя вести в сложившейся ситуации? 24.04.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 946

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как правильно вести себя в такой ситуации. На работе новый сотрудник (уже 3,5 месяца), ранее эта девушка работала в схожей сфере в другом месте, ее должностные обязанности по большей части отличались от нынешних, но в силу специфики работы она так или иначе сталкивалась с аналогичными задачами. Мой начальник весьма опосредованно занимается ее

24.04.2021

Страх одиночества 24.04.2021

3 ответа Страхи и фобии 797

Здравствуйте, я постоянно дико боюсь, что являюсь помехой в жизни всех своих близких, что меня обязательно разлюбят и бросят. Очень боюсь одиночества, а сейчас эта тревога безпричинно обострилась уже месяц как. Мне сложно оставаться одной дома, меня кидает в жуткую тревогу, переодически режу себя или царапаю, что бы перебить хоть как то эти эмоцииКаждый день думаю, ч

24.04.2021

Как выяснить отношения с мужем, если он постоянно молчит не разговаривает со мной? 24.04.2021

1 ответ Отношения 1316

Муж пьёт , когда пьяный кричит на меня ,ломает дома мебель ,на следующий день как ни в чем не бывало ходит ! Потом месяцами не разговаривает со мной ! Я первая всегда иду на контакт начинаю разговаривать , выяснять отношения ,миримся но через некоторое время вся история повторяется вновь ! Какой то замкнутый круг ! Что делать ? Подскажите ? Стоит ли сохранять семью ? Или нужно расставаться ?

24.04.2021

Хочу вернуть жену 24.04.2021

1 ответ Отношения 625

Я по пьяне накинулся на пасынка с ножем Это было в первые, после чего жена больше не хочет со мной жить, с сыном мы общаемся он меня простил но она не хочет меня видеть есть ли шансы вернуть отношения

24.04.2021

Как быть с отношениями? 24.04.2021

3 ответа Отношения 669

Женщина с двумя детьми приняла меня.Жили 8 месяцев вместе и дети полюбили меня.Но я обидел её много раз(словами, руку ну посмею поднять), не понимая что за этим будет( а ведь меня предостерегали). Сейчас она говорит, что у неё нет никаких чувств и что жить она со мной более не сможет.Скажите это правда? Можно разлюбить человека за 2 недели??И как попробовать исправить

24.04.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм