Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Внутренние конфликты, как себе помочь? 24.11.2019
Ответы ожидаются Самопознание 242
Здравствуйте.Я думаю многие из нас сталкивались с пристойным штурмом мыслей в голове.Я порой не могу сконцентрироваться ни на чем,постоянно думаю о чем то,размышляю,планирую,чего-то хочу ,но редко довожу это до действия.Каждый день мне кажется, что если например,я пойду на танцы завтра,я буду чувствовать гармонию и наслаждение,а по итогу ощущаю всё такую же апатию.На следующий день,могу решить что
24.11.2019
Нужна ли мне медикаментозная помощь? 24.11.2019
3 ответа Стресс и депрессия 968
Мне 58 лет.Ольга.Приехала из Питера в Минск ухаживать за больным онкологическим стомическим больным отцом.Столкнулась с депрессией. Не потому, что жаль отца( он хорошо себя чувствует, ещё 3-я стадия), а потому, что жаль себя.Из Питера и интересной работы ( я работала в группе Общения) я перенеслась в квартиру с продавленным диваном и запахом фекалий.Депрессия-это жалость к себе.Понимаю, но ничего
24.11.2019
Спорт и ребенок 24.11.2019
4 ответа Дети 875
Здравствуйте!Мой сын занимается 11 лет фигурным катанием, было все, и победы, и проигрыши. Был перерыв в катание, болели колени, кататься нельзя было. После возвращения был страх не догнать до нужного рязряда, вдруг не получится. Но он продвинулся, не так много смог достичь, школа была простенькая.Решили в этом году поменять спорт школу, что бы достичь лучших результатов. Показались месяц,
24.11.2019
Не понимаю, в чем причина ужасного морального состояния? 24.11.2019
3 ответа Страхи и фобии 1633
Здравствуйте! Меня зовут Лаура, мне 21 год. Пишу Вам, потому что не понимаю что со мной происходит. Хочу рассказать что происходит со мной за последние пол года вкратце, возможно истоки именно оттуда и это вам как-то поможет, чтобы понять мое состояние. До октября месяца я встречалась с парнем целый год, но этот год был очень тяжелым. Бывший на протяжении всех наших отношений время от времени
24.11.2019
Незнакомые люди проявляют ко мне агрессию 24.11.2019
3 ответа Страхи и фобии 3795
У меня просто крик души (обсудить этого ни с кем не могу, подруг-друзей нет, а маме все равно)Мне 22 года.Я чувствую, что схожу с ума от постоянно травли со стороны незнакомых мне людей... Меня унижают все, абсолютно ВСЕ кому не лень (Я не понимаю что происходит. Каждый день, когда я выхожу на улицу, незнакомые люди (прохожие) оскорбляют меня матами, плюют мне в след и иногда плюются прямо в
24.11.2019
Я боюсь быть навязчивой 24.11.2019
Ответы ожидаются Страхи и фобии 257
Люблю мужчину,но боюсь признаться ему,потому что боюсь услышать,что чувства без ответны. Боюсь признаться что скучаю лишний раз,потому что боюсь быть навязчивой,подскажите, как вести себя ? Очень боюсь потерять человека, и боюсь быть навязчивой
24.11.2019
Как попросить прощение у педагога? 24.11.2019
2 ответа Отношения 1847
Здравствуйте, мне 17 лет и я в отчаянии. У меня есть любимый педагог по вокалу. Я ее очент сильно люблю как и человека, так и педагога. Мы как друзья, она сама так говорила. Она даже считает меня своей дочкой,в некоторых ситуацией коллегой. Она доверяет мне,а я ей. Я занимаюсь в коллективе. Редко бывает,что у нас уроки индивидуальные или когда мы можем вдвоем посидеть и поговорить. Эти минуты
24.11.2019
Я за развитие личности, мужа ничего не интересует 23.11.2019
2 ответа Семья 999
Мне 35 лет в браке 2 детей 10 и 18 Семейные отношения идут к разводу, я стремлюсь к развитию личности, мужу это не надо, ревностно относится к моим успехам и личностному развитию, его ничего не интересует, кроме дивана, его устраивает его жизнь, что делать, как выйти из ситуации или может, как научиться жить в такой ситуации
23.11.2019
Муж постоянно меня обманывает 23.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 174
Добрый день , у нас гражданский брак и ребёнку 10 месяцев. Муж постоянно меня обманывает , обманывает потому что хочет проводить время с друзьями . Порой кажется , что я его не знаю . Для меня , то что он делает неприемлемо и я не чувствую счастливой рядом , хоть и люблю . И он любит . Помогите разобраться в этой ситуации, я хочу все бросить и расстаться .
23.11.2019
Почему я не могу влюбиться снова? 23.11.2019
3 ответа Отношения 2191
Рассталась с молодым человеком несколько месяцев назад. Были вместе больше четырёх лет. Уже прошла стадии "страдания" по бывшему, понимаю, что с его уходом в моей жизни все только наладилось, а он лишь высасывал из меня силы, время, расшатывал нервную систему и при этом ни во что меня не ставил, хотя искусно скрывал это. Сейчас знакомлюсь с новыми людьми, самооценка поднялась, люди
23.11.2019
Поговорить серьёзно, или оставить все как есть? 23.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 214
Здравствуйте, мне 25 лет, начала впервые встречаться с парнем, 3 месяца встречаемся. Он мне понравился, рядом с ним мне комфортно и безопасно. Погорили о планах, он хочет переехать заграницу через несколько лет (там уже был, показал мне фото и тд), у меня же создание семьи на 1 месте, об этом ему сказала. Если смотреть по эмоциям и ощущениям хочу быть рядом с ним (он даже похож на моего папу
23.11.2019
Как выбраться из зависимости от кредитов? 23.11.2019
Ответы ожидаются Зависимости 244
Здравствуйте. Меня зовут Ольга,39 лет,двое детей, в разводе. Работаю педагогом с особыми детьми. С родителями хорошие отношения.. были. Набрала кредитов,не знаю как получилось... Я не хожу в золоте,нет крутой машины и техники. Не понимаю,как это произошло. Расплатиться уже не могу. Звонят знакомым и родственникам. У меня нашли рак 2 стадии,уже прооперировали. У меня же явные проблемы с головой!
23.11.2019
Мужчина сказал, что хочет побыть один, нормально ли это? 23.11.2019
1 ответ Отношения 1294
Живет с мужчиной уже почти год. Период был очень крупных ссор. Разъезжались на 2-3 дня иногда. Последнее время все отлично. Вообще не ссоримся. Время вместе проводим немного: у него свой бизнес, он работает дома, с пт по вс с ребёнком 3 года проводит врем у бабушки. Дома видимся только вечером. На днях, перед поездкой в Архангельск он заявил, что хочет побыть один недельку и поделать свои дела. Я
23.11.2019
Паранойя и страх 23.11.2019
Ответы ожидаются Страхи и фобии 219
Здравствуйте ! у меня жуткая боязнь моих прошлых взаимоотношений с мужчинами , я встретила человека котрого очень полюбила ,и теперь меня приследует страх ,что он узнает о моих прошлых отношениях. я постоянно думаю о ом,что ему может кто то что рассказать , с кем я гуляла,спала. Он считает меня очень порядочной ,хорошей женщиной. Но я то понимаю ,что в юности я не отличалась целомудренностью. как
23.11.2019
Реакция на оценки 23.11.2019
2 ответа Дети 619
Здравствуйте. У нас такая ситуация. В наше образовательное учреждение в этом году приехала обучаться девочка 9 лет. В течение 8 лет девочка проживала с бабушкой, сейчас переехала жить к маме, брату и отчиму. Родной папа с ней не проживал. Мама не могла забрать её от бабушки раньше, так-как не позволял доход. Семья относится к категории малоимущие. Отношение мамы и дочери добрые, ласковые. Отчим
23.11.2019
Как взять ответственность в свои руки? 23.11.2019
Ответы ожидаются Самопознание 331
Добрый день! Мне 24 года, я постоянно прошу о помощи близких, предаю, делаю подлости, и не хочу меняться, мне нравиться быть таким. Постоянно чувствую себя в опасности, и мне нужно очень много внимания, неважно какого. Постоянно обманываю, ничего не хочу делать. Мама постоянно мне помогает. Но я обманываю, беру деньги и не делаю того, что обещал. Как мне перестать доставать всех и от этого
23.11.2019
Обида на сваху 23.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 389
У меня обида на сваху, которая указала мне на свое место, якобы все, что есть у наших детей в браке это только ее заслуга, т.е. финансовая сторона, а мой сын и я нищеброды и пользуемся всеми благами (это ее личное мнение) я оправдываться не собираюсь и "ответки" посылать этой недалекого ума женщине считаю ниже своего достоинства, но у нас один внук на двоих, одна дача на две семьи, дети
23.11.2019
Отношения между отчимом и дочкой стали ухудшаться 23.11.2019
Ответы ожидаются Дети 224
Здравствуйте, дочка от первого брака , второй раз замуж вышла ей было 6 лет, я не отделяла никак ее, отношения со 2 мужем начались с ней , в смысле вместе гуляли и тд, все хорошо, она начала называть его папой (хотя общается с родным )у нас ещё появилось 2е деток , муж со старшей могут по душам полепетать и поссорится и тд , все не так страшно было , как сейчас стала замечать она прям раздражает
23.11.2019
Можно ли верить, что это просто пьяные бредни? 23.11.2019
3 ответа Отношения 1714
Здравствуйте! не так давно нашла у мужа переписку с его коллегой. Продолжалась она 2 дня, пока нас с ребенком не было дома. До нее - только пара слов по работе за несколько месяцев до этого. В этот раз в первый вечер была невинная переписка о всякой ерунде, а на второй вечер он сильно выпил (действительно много, этому есть подтверждения) и написал ей, что любит, хочет, где ты была лет 12 назад (мы
23.11.2019
Чувство вины за смерть папы 23.11.2019
2 ответа Смерть, потеря близкого 2755
Здравствуйте, у меня постоянно возникает чувство вины за смерть бабушки и отца. История довольно долгая, не знаю как написать вам вкратце. Извините. Смысл в том, что моя бабушка сильно болела от старости. Жили мы втроём - я, она и отец. Я ухаживал за бабушкой. А отец много пил, уходил в запои. Однажды, мне нужно было уехать в другой город к своей девушке, так уж получилось что живём мы в разных
23.11.2019
Секретные подруги у мужа 23.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 204
Мой муж (гражданский,так сказать),которого я очень люблю,и который очень любит меня, оказывается тайно общается в интернете с разными девушками(!),присылает фотографии своего лица (а в жизни вообще ненавидит фотографироваться).Он говорит,что это его странная привычка,что он просто общается (не на пошлые темы),и что это для него не важно. Но для меня это огромное эмоциональное потрясение,ведь я и
23.11.2019
Как успокоить свои чувства и эмоции? 23.11.2019
Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 369
Я не могу забыть папу не прошло и года еще но немогу у меня постоянные истрерики ия не могу с этим справится. Я даже хотела покончить с жизнью
23.11.2019
Недопонимание со стороны матери 23.11.2019
2 ответа Семья 764
Здравствуйте! У меня очень сложная ситуация с матерью, она никогда меня не понимала, всегда требовала и требует внимания, была и есть эгоисткой. Она не может понять, что у меня есть семья и двое детей, что мне не всегда получается приехать, а она потом выговаривает. В нашей семье есть я и брат, в прошлом году умер папа. Ей тяжело, папа всегда был рядом, но жить рядом с такой мамой, папе было очень
23.11.2019
Умерла мама, как справиться с чувством вины перед ней? 23.11.2019
Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 446
Здравствуйте,меня зовут Алена. Мне 31 год,есть муж и дочь 3 года. В июне этого года у меня умерла мама, отношения с ней были не очень, но когда родилась дочь,немного всё изменилось,в доме появилось счастье,мама стала почаще приходить, помогать,мы с ней сблизились,но это всё недолго, дочка пошла в сад с 2 лет, в декабре за 2 дня до праздника новый год мы попадаем в больницу, с тяжёлым бронхитом,
23.11.2019
Я не вижу смысла здесь работать, заводить семью, строить будущее 23.11.2019
3 ответа Работа, бизнес, карьера 1535
Мне не везёт с работой. Я не понимаю, с чем это связано. Закончила ФИНЭК город Санкт-Петербург. Начала работать ещё до 1 курса, после 1 курса начала работать по специальности. Пока училась, был азарт зарабатывать деньги (получала прилично чтобы оплачивать обучение). После окончания университета как-будто стухла, попыталась 1 год устроиться именно по профилю, так как хотелось попробовать. И я
23.11.2019
Дочь не поздравила с днем рождения 23.11.2019
2 ответа Дети 5991
Д .вечер. дочь14 лет хамит. сегодня даже не поздравила с днем рождения мать .что делать ?
23.11.2019
О ссоре с сестрой 22.11.2019
1 ответ Отношения 544
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Поругалась со своей младшей сестрой. Это наша вторая серьезная ссора и на этот раз окончательная. Живет в соседнем подъезде, не здороваемся, не общаемся. Возобновлять отношение с ней не хочу, веры в ней уже не осталось, буду в очередной раз ожидать нож в спину, я поняла, что ценностей у нее нет вообще. Не могу отвлечься, мысли постоянно о ней, но и мериться
22.11.2019
Что делать, возможно ли что то изменить? 22.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 164
Здравствуйте вопрос в том, что я живу с сыном в своей квартире ему 8 лет. И встретила парня год назад мы практически сразу начали жить. Он тогда был в разводе сыну 6 лет. Человек мягкий всегда бегал у бывшей на побегушках. Жил с родителями. Мы начали ругаться как будто соревнование твой ребенок.. а мой ребенок.... Всегда берет с собой своего сына он неуравновешен и невоспитан! Орет везде как
22.11.2019
Как мне жить дальше, если я ничего не успеваю? 22.11.2019
1 ответ Дети 1261
Добрый день. Я жена и мама троих детей.Старшие ходят в школу , младший в детский сад , муж работает вахтой 15/15, и я работаю 5/2 .Я морально и физический устала .Не успеваю дома в бытовом плане. Дом не маленький ,частный сектор. Я за рулем есть машина. Но я не успеваю , ни готовить , ни смотреть за детьми делать с ними домашнее задание. Я как белка кручусь верчусь. То учителя позвонят то
22.11.2019
Как избавиться от комплекса отличника? 22.11.2019
1 ответ Самопознание 593
Здравствуйте! мне 26 и я хотел бы избавиться от перфекционизма, избавиться от комплекса отличника и безразличия к окружающему миру работе и т.д. Хочу относиться к жизни проще, выйти из этих рамок...Какие советы можете дать?
22.11.2019
Парень надолго уезжает в другой город, боюсь остаться одна 22.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 351
Здравствуйте. Меня зовут Анна, 22 года. Парень( 21 год, в отношениях 3 года) уезжает работать по контракту на другой конец России. Я пока поехать с ним не могу (осталось учиться 1.5 года) Когда мы сможем встретиться-неизвестно,очень надеюсь, что летом у него будет отпуск. Мне очень плохо от того, что я его не увижу еще очень долго. Боюсь, что общение изойдет на нет, т.к. он не особо любит
22.11.2019
Муж все доносит матери своей, унижая всячески свою жену 22.11.2019
1 ответ Отношения 1215
Добрый день, считаю свою ситуацию безвыходной. Мой законный муж не даёт никакой нормальной жизни, хотя не курит и не пьет. Я сейчас в декрете, две маленькие дочери, они моя жизнь. Сам он разведен, есть дочь у него ещё 12 ти лет, платит там алименты по договоренности - совсем немного с его слов, т к она его предала, изменила ему и т д. Я чувствую себя абсолютно никем, абсолютно не защищена ни в
22.11.2019
Муж не берет ответственность за свои поступки, слова и за детей 22.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 257
Здравствуйте, хочу поделиться и посоветоваться, есть такая проблема между мужем и мной. У меня иногда бывает состояние какого то упадка, нет настроения, сил, ухожу в себя ни с кем не хочу разговаривать, не давольна своей жизнью в частности своим мужем, хотя когда его не было я все равно впадала в такое состояние переодически все время что то не то или не до то в общем недовольство своей жизнью
22.11.2019
Очень мучает совесть, будто я изменила любимому человеку 22.11.2019
2 ответа Отношения 1276
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста в ситуации, меня очень мучает совесть. 2 месяца назад примерно я начала общаться с парнем из вк, мы с ним виделись раз, писали друг другу тёплые слова, каждый день. Но он не особо проявлял инициативу и спустя недели 2-3 мы с ним поругались на эту тему, что он не проявляет инициативу в общении. он на это пьяный ответил « мне кажется ты от меня много требуешь,
22.11.2019
Отсутствие понимания и внимания 22.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 187
Добрый день. Нашей совместной жизни год, но пол года отсутствие внимания, понимания в отношениях. Мой молодой человек постоянно в телефоне, либо вечера проводит с друзьями. Конечно я ему высказываю свое недовольство по поводу отсутствия внимания, что мы совсем не общаемся, каждый на своей волне, и все это в спокойной форме.Предлагаю варианты, как-то разрядить отношения, но он как будто не слышит.
22.11.2019
Игровая зависимость, как себя вести родителю? 22.11.2019
1 ответ Зависимости 598
Здравствуйте. Меня зовут Катерина Мне 47, работаю на заводе. Есть сын Игорь- 19 лет. Играет в комп допоздна, может и до 3х ночи сидеть в сетевой игре. При том, когда я ложусь спать и желаю ему спокойной ночи и прошу долго не играть говорит Хорошо. После учебы приезжает примерно в 3-4 дня и ложится спать до 20-21 ч. Потом поест и опять в комп. В выходные может и позже сидеть и потом спит до 14ч.
22.11.2019
Ненависть ко мне со стороны других 22.11.2019
1 ответ Отношения 667
Здравствуйте. Очень давно я встречалась с парнем. Как-то раз, я взяла с собой подругу погулять с нами. Прошло много лет, больше 10. Сейчас она его жена, у нас обеих семьи. Дети ходят в одну группу. Раньше она здоровалась со мной сквозь зубы, сейчас же перестала здороваться вовсе. Хотя мы давно не общаемся и пересекается только в саду. Что я плохого ей сделала не понимаю. Меня вообще многие не
22.11.2019
Парень, после расставания, не оставляет в покое, шантажирует 22.11.2019
1 ответ Отношения 1056
Здравствуйте.Я встречалась с парнем 3.3 где то.В начале отношений все было хорошо первые год,полтора,но потом пошли ужасные запреты,не раз поднимал руку на меня,унижал,оскорблял.Я терпела-терпела и решила покончить с этим, но он не оставляет меня в покое,говорит что любит,что изменится,но я прощала, но все это не надолго.Тогда я сказала твердое "все,расстаемся"!и тогда он начал
22.11.2019
Что делать с апатией, как найти выход? 22.11.2019
1 ответ Стресс и депрессия 1129
Здравствуйте! Мне 32 года,семья,дети ,в декрете уже 5 лет ... и последние месяца 2 ,у меня полная апатия ,тупик эмоциональный ,ничего не хочу ,ничто не радует ,делаю все на автомате ... забота о семье ,о детях ... чувство такое ,как будто живу впустую ,не приношу никакой пользе никому ... я не знаю ,что это апатия ,депрессия ....... не знаю ...
22.11.2019
Любовь любовью, но там семья и дети 22.11.2019
Ответы ожидаются Отношения 310
Здравствуйте!Познакомилась с мужчиной,влюбилась, а он оказался женат.Хотела прекратить отношения но не нашла сил.В итоге он ушёл от жены. Чувствую себя ужасно,любовь любовью но там семья и дети.Не знаю что мне делать и потерять его боюсь и совесть мучает.Подскажите как поступить в этой ситуации?Постоянно себя сравниваю с ней,пытаюсь быть лучше, чувствую что эмоционально сгораю.Как мне начать жить
22.11.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Понедельник по-взрослому... 5 июня
🎙️ А что, если нас утомляют не сами дела, а то, как мы их делаем? 5 июня
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ