Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как справиться с внутренней агрессией? 13.03.2020

3 ответа Страхи и фобии 1076

Стало одолевать чувство агрессии, злобы, отвращения к себе, резкой прокрастинацией, плаксивость, переедание, кошмары. Один раз было что-то похожее на паническую атаку, когда минут 15 глотала воздух как бешеная, но чувство страха или смерти отсутствовало. Уже почти пол года меняется работа т.к от любого вида и графика очень уставала даже на выходных, потом я поняла, что это от повышенной тревожнос

13.03.2020

Чрезмерная нервозность 13.03.2020

4 ответа Отношения 627

Я всегда была перфекционистом , и жутко нервозной. С годами это усиливается , мне сейчас 26. В день по несколько раз хочется покалечить себя или кого-либо, остро реагирую не любые замечания, чувство что вообще нет людей которые меня понимали бы. Я осознаю , что наношу вред себе и близким людям, но от нервов начинает практически трясти.

13.03.2020

Отношения с парнем стали обыденными, что делать? 13.03.2020

3 ответа Отношения 1731

Встречается уже 3 год.Мне 18,ему 20. Живем не вместе, половой жизнью не живём. Отношения стали рутинными, каждый вечер, день одно и то же,разговариваем, переписываемся меньше,нет какого-то волнения перед встречей, как это было раньше.Думаю, прошел тот начальный период и нужно строить эти отношения на новом уровне.Но не понимаю,что делать.Парень очень хороший, понимающий, поддержит в трудную

13.03.2020

Муж не верит, что я ему не изменяю 13.03.2020

1 ответ Отношения 1453

Мужу 27 мне 26 лет. В браке 3 года, есть дочь 1.11. Осенью у нас произошёл скандал из-за его гулянок и не ночеваний дома, мы разошлись на 3 месяца. С другого города приехал старый приятель к своим родителям, я его не видела 7 лет, и он захотел встретиться поговорить как изменились у нас жизни. Приехал поздно т.к. Был в больнице, встретились поговорили час и я ему сказала чтоб ехал домой, он

13.03.2020

Стот ли моей дочери возвращаться к парню? 13.03.2020

2 ответа Отношения 739

Моя дочь ушла от своего парня, из- за того, что у них " правит балом" его мама. Она считает себя хозяйкой в их доме и может сама что- то у них делать не спрашивая. Парень мою дочь не поддерживает и считает, что не видит в этом никакой проблемы: " Разбирайся в этом сама" После того как моя дочь от него ушла, он просит у нее прощения и уговаривает вернуться. Как быть?

13.03.2020

Трудно концентрироваться из-за разных мыслей 13.03.2020

Ответы ожидаются Самопознание 207

Здравствуйте, меня зовут Кристиан и мне 21 год. Мне очень трудно сконцентрироваться на чтении или на какие-то важные дела (даже не скучные). Чаще всего на мысли о сексе и о будущем. Понимаю что эти мысли бесполезны но избавится от них не могу. Можете порекомендовать что-то для концентрации или для избавления от этих мыслей?

13.03.2020

Почему у мужа пропали чувства ко мне? 13.03.2020

2 ответа Отношения 1414

Мы с мужем живем гражданским браком 14 лет у нас трое детей один из них инвалид.Я стала замечать что муж не так стал относиться ко мне как раньше в плане секса потом вроде нормально и опять же такая ситуация я у него спрашивала об этом он говорит может как то разнообразить но ладно разнообразили и тут он мне говорит что у него ко мне пропали чувства и что уже давненько и он долго не знал как мне

13.03.2020

Никого и ничего не люблю 13.03.2020

3 ответа Самопознание 1334

Добрый день, мне 30 лет, замужем, двое детей. Проблема в том,что я никого не люблю. Раньше я замечала, что мне нравятся дети до 3 лет. Они такие сладкие,я с ними играла и сюсюкалась, но после того как им исполнялось три года они начинали меня раздражать. Я думала,что это потому что это чужие дети, но теперь когда есть свои я понимаю,что старшую сейчас люблю меньше,она меня всегда раздражает. В

13.03.2020

Девочке 11 лет, пачкает калом трусики 13.03.2020

Ответы ожидаются Дети 319

Доброе утро! Девочке 11 лет. Не так давно стала наблюдать, что у дочери пачкабися калом трусики. Разговариваем на эту тему каждый день. Не ругаю, объясняю, что раз не чувствуешь, то проверяй трусики каждое утро. Семья полная, детей неругаем, разговариваем с ними обо всем, обо всех проблемах. Раньше такого не наблюдалось. Что нам делать? Заранее благодарна за консультацию

13.03.2020

Как начать думать о себе, а не ставить мужчину на первое место? 13.03.2020

5 ответов Самопознание 4793

Я постоянно делаю первые шаги в отношениях, постоянно думаю о своём любимом и я от этого начинаю навязываться, бояться потерять его, ревновать в каждому столбу, вообщем создаю проблемы себе и отношения начинают рушиться, точнее мужчина бежит от меня, а я страдаю. Как не зацикливаться на мужчине, а спокойно жить?

13.03.2020

Как заслужить прощение у жены? 13.03.2020

1 ответ Семья 891

Здравствуйте я изменил жене на протяжении года жил пол недели у любовницы пол недели дома жена узнала и пол года терпела надеялась что я одумаюсь в конце ноября она ушла а через две недели она подала на развод в январе у нас начались налаживатся отношения а я всё испорти пытаясь её контролировать следить за ней она просила дать ей время а я не даю пишу ей постоянно хожу кней и отношения опять

13.03.2020

Я не хочу жить потому, что судьба насмехается на до мной 13.03.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 1478

Я не могу найти смысл жизни, не могу найти то чем бы я хотел заниматься, я не могу понять что не так в моей жизни что я такой непутёвый, чувствую себя очень одиноким и очень глупым, ОЧЕНЬ хочется умереть и начать всё с началаНе могу так больше Что бы я не делал за что бы я не брался, фартуна отварачиваеться от меня в самый не ожиданный момент, не могу так больше

13.03.2020

Такое ощущение, что жизнь рушится 13.03.2020

1 ответ Страхи и фобии 550

Мне 40 лет. Я наверное ближе к застенчивой. Никому не могу отказать. Мне ничего не хочется. Я устала. Работа, которая раньше нравилась, сейчас не нравится. Не хочу ходить на нее. Занимаюсь волонтерством, очень люблю собак, сейчас в моем приюте 150 хвостиков, но настолько измотана, что уже бы бросила все, но предать живые существа не могу. Чтобы вытянуть приют и детей набрала кредитов. Я бы бросила

13.03.2020

Страх после аварии 13.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 164

Добрый день, меня зовут Валерия. Мне 36 лет, замужем, дочь 3 года. Попала в аварию год назад, была пассажиром, водитель-муж был не виноват, в машине дочь была тоже. Кроме меня никто не пострадал. Я пострадала, было много травм, сейчас все в порядке. Но боюсь ездить в машине в качестве пассажира, за руль сама ещё не садилась.

13.03.2020

Я не могу плакать 13.03.2020

3 ответа Эмоции и чувства 1197

Здравствуйте! Скажите, что со мной? Я совершенно не умею плакать. Не могу сказать, что я ничего не чувствую. Когда уходит близкий мне человек, у меня как комок в груди появляется. Он стоит и не даёт выхода слезам. Мне кажется если бы я плакала, стало бы легче, но никак не получается. Спасибо...

13.03.2020

Боль, несчастье, опустошение 13.03.2020

3 ответа Страхи и фобии 562

Здравствуйте.постоянно себя чувствую опустошенной,несчастной больной.мне 29 лет не замужем,детей нету отношений тоже.все удивляются как так что личная жизнь у меня не складывается ,вроде симпатичная,умная,общительная.у меня постоянно что то случается это зажимы тела (по врачам ходила,анализы и обследование проходила все хорошо здорова)но чувствую себя никак.мне хочется жить полноценной жизнью но

13.03.2020

Как начать заново доверять мужу? 13.03.2020

Ответы ожидаются Отношения 169

Как начать заново доверять мужу? Мы женаты уже 25 лет.У нас трое детей. Мой муж был всегда во всем лидером. Он всегда был успешен во всем. Бизнес разносторонный,всегда было много идей,которые он реализовывал успешно.Семья никогда ни в чем не нуждалась. Да и он говорил об этом всегда,что моя семья не будет нуждаться ни в чем. НО последние 5 лет у нас происходит непонятное.Муж ведет себя

13.03.2020

Не могу отказаться от любимого дела 13.03.2020

1 ответ Работа, бизнес, карьера 734

Здравствуйте, беспокоит такая проблема моя подруга открыла выучилась на визажиста,а я тоже хотела выучиться на визажиста,но не кому ни рассказывала об этом, теперь не знаю что делать если я это сделаю выглядит будет так, как будто я за ней повторяю и начнется конкуренция а отказаться от своего любимого дела не могу,т.к оно мне приносит вдохновение

13.03.2020

Я не могу смириться с подобным неуважением сына ко мне 13.03.2020

1 ответ Семья 803

Случился конфликт с сыном из-за моих к нему бесед, связанных с пропусками колледжа, ссылается на свои болезни. Но все его "болезни" не являются препятствием к труду в учёбе. Сегодня был очередной пропуск колледжа и я столкнулась с агрессией сына на мои к нему назидания и претензии. Вырастила сына одна ,в неполной семье, не заводила личные отношения и внебрачных сожителей, чтобы не

13.03.2020

Ребенку 11 лет, плачет на тренировке 13.03.2020

3 ответа Дети 2718

Ребонок 11 лет занимается спортом. Хорошо тренируется,выигрывает. Но часто плачет.Если тренер делает замечание,у нее истерика и слезы. Если сильная соперница,плачет и истерика. Тренер не строгий,никто ее не обижает ни дома ни на тренировке.Просто такая реакция на замечания тренера.Как научить не плакать когда делают замечание,а исправлять ошибки?

13.03.2020

Как перестать ссорится с мужем и начать радоваться жизни и материнству? 13.03.2020

2 ответа Отношения 1439

Я родила три месяца назад мне 30 лет, это второй ребёнок, первому 9 лет, он от первого брака. Отношения с мужем ужасные, на грани развода. Всю беременность ругались,с новостью о беременности переехали в новую квартиру и стали делать ремонт, который он делать не хотел, приходилось много чего делать самой и заставлять его. рождение ребёнка не спасло ситуацию. У него свои интересы и заботы по р

13.03.2020

Странное состояние после родов 13.03.2020

1 ответ Здоровье 717

Добрый день. У меня очень непонятная ситуация со здоровьем. Все началось прямо перед родами - видимо из-за паники у меня сильно поднялось давление и начались судороги в ногах, которые долго не могли прекратиться. Роды были не очень хорошие, т.к. потеряла много крови, после чего делали переливание, два раза была под общим наркозом. Несколько дней находилась в больнице - сле

13.03.2020

Ссора с мужем 13.03.2020

1 ответ Отношения 434

Помогите! Мой муж поднимает на меня руку. Он вспыльчиво ко мне относится. Он ревнует меня. Он кричит на ребенка. Дошло до того, что он командует мне, что купить в магазине. Развод не дает.

13.03.2020

Как перестать бояться заводить новых друзей? 13.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 335

Меня зовут Кристина мне 18 лет.У меня проблемы с общением я очень замкнутый человек. У меня мало друзей. И вот в моей жизни настал момент когда я должна уже искать работу. Но мне страшно я боюсь ответственности и боюсь что не вольюсь в коллектив. По этой причине я могу маме что меня никуда не берут. Но это не лень ,мне просто страшно.Что мне делать?

13.03.2020

Расскажите: почему я одинока? 13.03.2020

2 ответа Отношения 651

Вообщем помогите мне пожайлуста, я не нравлюсь парням, вообще никому не нравлюсь. Я полная, не крашусь, стеснительная. Помогите мне пожайлуста. Может дело в полноте???? Если я похудею на меня будут обращать внимание??? А если мне нравится быть полной, я буду всегда одна???? Помогите пожайлуста.

13.03.2020

Тревожное состояние, похоже на социофобию, как избавиться? 13.03.2020

5 ответов Страхи и фобии 2121

Здравствуйте. Социофобия, руки конечно не трясутся. Проявляется не всегда ( много людей наоборот комфортно, не комфортен небольшой коллектив). Тревожное состояние замучило. Понимание того что ничего не угрожает и можно чувствовать себя спокойно, внутри просто ад. При этом неуверенно и страх проявляется перед людьми выше меня по статусу и рангу. Как проработать? Какие техники подойдут,чтобы

13.03.2020

Затяжная депрессия у сына 13.03.2020

3 ответа Стресс и депрессия 1178

Добрый вечер! Мой 45 летний сын не может самостоятельно выйти из депрессии после развода, потери собственного жилья и интересной работы и постоянно говорит о смерти...Просит меня не общаться с ним, отказался от друзей. К врачам не соглашается обращаться. Это уже длится 10 месяцев...

13.03.2020

Есть ли смысл жить дальше с таким человеком? 13.03.2020

2 ответа Отношения 1022

Здравствуйте, меня зовут Умит. Пару дней назад мы собирались в гости дочка хотела одеть тонкую куртку, я одела её так как она этого хотела, потом муж сказал что в них ей будет холодно, на улице она будет играть говорит, я сказала что на улице ветер не будет играть, на машине поедем домой зайдёт, он 3 раза резко ударил меня по голове при детях их у нас двое старшей 4 года младшей 2 года, и мы

13.03.2020

Неустойчивые отношения с дочерью 13.03.2020

Ответы ожидаются Дети 236

Добрый день, уважаемые психологи. Объясните мне, пожалуйста, причину моего негатива к своей дочке, которой исполнилось 10 лет! Она просто выводит меня из себя своей ленью, неаккуратностью, неспешностью. Каждую просьбу нужно повторять по 5-10 раз. Дома не помогает, уроки делать не хочет, требует красивые вещи и дерзит нам с мужем. Даже, брата, который старше ее на 18 лет ни во что не ставит. Я

13.03.2020

Что за мужчины пошли? 13.03.2020

1 ответ Отношения 471

Здравствуйте! Вот такая ситуация, общалась с парнем какое-то время. Был у нас секс, общение продолжилось,но в один день он мне позвонил пьяный поругались и мне некоторые слова зацепили , обидно стало. И вот сегодня приехал с другом. Поехали к нему,а я ничего не хотела никакого секса ну думала поговорим посидим, просто осадок остался после такого разговора,а у него будто как нечего и не было.. Он

13.03.2020

Истерики и капризы ребёнка 13.03.2020

1 ответ Дети 554

Здравствуйте. Ребёнку 7 лет. С 2 лет были проблемы. Ночью мог проснуться в истерике и минут по 30 кричать, не успокаиваясь. На улицу одевался, лёжа на полу. Любые запреты заканчивались выпадами, криками. Пили курсом магне б 6, больше ничего не назначали. Всё говорили, возраст, перерастет. Сейчас сыну 7 лет, абсолютно каждый день он недовольный, замечания, критика никак не воспринимаются. Я не

13.03.2020

Как воспитать сына, я не могу сломать ему жизнь 12.03.2020

1 ответ Дети 754

Здравствуйте.Меня зовут Айнагуль.Когда мне было 19 лет мне дали под опеку двух моих братьев.(обе родители умерли).Я тогда не понимала что нужно было отдать их в семью родственникам.Просто мне сказали будешь ты и все.Моя жизнь стала просто кошмаром в последствии ,психологически.Потому что я не знала что такое счастье в семье, когда живешь в нормальной обстановке.Все началось и продолжается уже 15

12.03.2020

Сын повторяет несколько раз за собой 12.03.2020

2 ответа Дети 755

Здравствуйте,хотела бы узнать ,моему сыну 7лет,он ходит в1класс, хорошо учится,проблем с коммуникациями нет,но у него привычка повторять сказанную фразу несколько раз ,либо когда играет шепотом несколько раз произносит сказанное им либо чьи то слова,очень любит перебирать что нибудь, складывать в рядочек аккуратно, может часами это делать по несколько раз на дню.Я переживаю и хочу помочь ребенку

12.03.2020

Как мне вести себя дальше с мамой? 12.03.2020

4 ответа Семья 981

Здравствуйте.Меня зовут Елизавета,мне 20 лет.3 года назад мама встретила отчима,они стали жить вместе,и мы все вместе переехали жить в Москву.?На протяжении двух лет я жила с ними,но всегда происходили ссоры,скандалы..Это мне напоминало детство,ведь с отцом было точно так же.Я маме говорила всё время,что он её недостоин,он её не любит,раз позволяет себе унижать ее и оскорблять..я молчала всё

12.03.2020

О чем это может говорить? 12.03.2020

1 ответ Кризисы 1071

Добрый день! Мы живём с мужем 18 лет, сейчас на грани развода, но продолжаем жить в одной квартире. Я стала замечать, что муж ходит по квартире , взад вперед. На месте ему усидеть очень сложно, даже когда он находит тся на улице, ему обязательно надо ходить, стоять на одном месте он не может. Что это такое, о чем это может говорить?

12.03.2020

Как захотеть девушку в теле, если нравятся худышки? 12.03.2020

1 ответ Красота и внешность 770

Добрый день. Всегда были девушки с красивой фигурой. Проблем с сексом не было. Сейчас познакомился с девушкой в теле. Отношения серьёзные, но во время секса пропадает эрекция, так как мне нравятся больше девушки с фигурой. Терять её не хочу.Как с этим бороться?

12.03.2020

Я замужем, но влечет к девушке 12.03.2020

1 ответ Отношения 1799

Мне 30 лет, я замужем уже 11 лет у меня двое детей , недавно познакомилась с девушкой, выглядит как парень и ориентация у нее нетрадиционная. Меня к ней влечет ,хотя мы очень разные и образ жизни у нас так же разный. Она вела не хороший образ жизни,употребляла наркотики,это осталось в прошлом, сейчас заменила их алкоголем стабильно несколько дней подряд в неделю. Я не могу прекратить общение

12.03.2020

Остаться, или расстаться с парнем? 12.03.2020

4 ответа Отношения 833

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем уже четвёртый год, мы обо учимся в университетах, живём с родителями, я подрабатываю, он нет. Меня беспокоят несколько моментов, в которых я сама не могу разобраться уже долгое время.1. Мы расставались раз 8 за всё время по разным причинам: его измена (эмоциональная), невыполнение обещаний, ложь, повысил на меня голос и довёл до слёз, моё неожиданное

12.03.2020

Постоянно складываю цифры в уме 12.03.2020

3 ответа Зависимости 2257

Здравствуйте. С самого детства прибавляю, отнимаю, умножаю и делю цифры на номерах авто от 0 до последнего возможного варианта. Если поездка долгая, то вообще голова начинает болеть, но не могу перестать считать. Могу поспутно с этим спокойно думать о чём то другом, но считать продолжаю. Что это? Психоз? Как с этим бороться

12.03.2020

Как вовремя пресечь вранье у ребенка? 12.03.2020

2 ответа Дети 846

Здравствуйте, моему сыну 11 лет, он безумно любит играть в компьютерные игры (родителям по 42). На просьбу заканчивать, уже долго играет, говорит сейчас, сейчас. Что то сделать по дому у него большая проблема, делает неохотно, вспыльчивый, сходить в магазин проблема. Но когда сделает я разрешаю поиграть. Выходит из-за компьютера тяжело, весь в игре поглощен. У нас большая собака, которая требует

12.03.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм