Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как найти гармонию с собой? 01.05.2020

1 ответ Кризисы 918

Я разведена. Детей нет. Ушла от мужа и сразу же вступила в новые отношения с молодым человеком, так и неокрепнув внутри. Я закапываюсь в себе и нахожусь иногда в подвешенном состоянии. Что то гложет внутри и стоит эмоциональный блок. Я сдерживаю все внутри.

01.05.2020

Как повысить самооценку? 01.05.2020

2 ответа Самопознание 500

Добрый день. Подскажите, как поднять свою самооценку? Какие приёмы / упражнения может надо делать? Мне многие говорят: "ты не ценишь себя". А я просто не понимаю что значит ценить себя и как именно можно поднять свою самооценкуспасибо

01.05.2020

Как пережить расставание? 01.05.2020

1 ответ Отношения 377

Здравствуйте,мы прожили с моим молодым человеком почти 6 лет с недавнего времени начал уезжать к нашим общим друзьям и иногда оставался там ночевать, а теперь сказал что нам нужно пожить отдельно,я спросила его в чем причина на что он мне ответил мне нужно подумать у меня каша в голове.недавно он потерял работу и у него не очень хорошие отношения с моей дочерью у нее переходный возраст.в данный

01.05.2020

Что делать, если не чувствуешь ничего? 01.05.2020

1 ответ Эмоции и чувства 670

Как быть, если не чувствуешь ничего? Я смеюсь и понимаю, что это не искренне и причем со всеми людьми. Я начинаю понимать, что ничего меня не радует. Все положительные эмоции куда то спрятались и я не могу их найти

01.05.2020

Как жить дальше, если смысл жизни ушёл? 01.05.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 808

У меня умер муж, завтра будет 40 дней. Я своей жизни не представляла без него, 23 марта он разбился на машине с ним был наш сын, сына еле как спасли, не давали надежд. Я и про сына забыла, моему мужу 29 было, а мне 27. У нас трое детей, старшему 8, девочек 7, младшему 1,5 года. Я совсем не хочу верить, жить, без него этот Мир противен, Тошен, все люди для меня стали противны. Не хочу жить, эта

01.05.2020

Как разобраться, есть ли чувства к мужчине, стоит ли сохранять семью? 01.05.2020

1 ответ Отношения 2082

Добрый день! Меня зовут Елена. Мне 23 года.Я в отношениях с молодым человеком в течение 2 лет, есть ребёнок 1 год. Начали жить вместе через 3 месяца после знакомства. Почти с начала беременности интимная жизнь сошла на нет, так как пропало желание, списывали это на гормоны. Но в норму до сих пор не пришло. Отношения всю беременность были хорошими. После родов отношения очень сильно испортились,

01.05.2020

Не могу построить отношения в семье 01.05.2020

Ответы ожидаются Отношения 154

Мне 33 года. Двое детей (мальчики 4,7 и 1,7)Мне кажется я столкнулась с абьюзом в семье: муж, родители. Умудрилась испортить отношения со всеми. Не понимаю как выстраивать отношения, при любом раскладе я виновата. С другой стороны, я тоже, возможно, не права, защищаюсь агрессивно... Они срываются на мне, я срываюсь на детях, вымещаю недовольство снова - и по кругу. Нужен взгляд со стороны, чтобы

01.05.2020

Я запуталась в жизни не знаю, чего я хочу 01.05.2020

1 ответ Отношения 1440

Чувствую себя пустой и недоцененной.Я не знаю какая я.мне 29лет.я могу быть очень общительный, а могу быть очень замкнутой. Внутри я чаще напрежега последние 10лет с тех пор как стали жить со свекровью. Когда я находила цель я её добивались. Но сейчас смотря со стороны какие там цели? Выйти замуж за любимого? Родить детей? Чего я там добилась? Муж покупает продукты, платит коммуналку. Остальные

01.05.2020

Сын не ходит на горшок 01.05.2020

1 ответ Дети 1472

Здравствуйте, ребенку 3.7года, на горшок давно не ходит, так как отучился еще в 2годика начал сам ходить на туалет. Но сейчас на данный момент нет нет но может сходить на ковер! Разговаривали с ним, ругали потому что, после разговоров он мог снова напакостить, как быть в такой ситуации?

01.05.2020

Как понять свои чувства к парню? 01.05.2020

1 ответ Отношения 776

Мне 18 лет. Он мой первый парень во всем. Спустя 2-3 месяца отношений и общения ушёл в армию. После полугода его нахождения там я начала сомневаться в своих чувствах, хотеть общения с другими парнями. Раза 3-4 за последние месяца 3 мы расставались. Но мне становилось больно, я начинала страдать, начинала сомневаться в правильности принятого решения и просила прощения , а он каждый раз прощал меня.

01.05.2020

Жду суда по уголовному делу, меня обвиняют в мошенничестве 01.05.2020

2 ответа Стресс и депрессия 636

Помогите успокоиться. Грозит тюрьма по уголовному делу. Не могу жить, так боюсь. Ничего не делаю, только переживаю

01.05.2020

Тревога за будущее 01.05.2020

1 ответ Страхи и фобии 750

Здравствуйте! Меня зовут Катя, мне 25 лет. В прошлом году в ноябре у меня случилась первая паническая атака. Что её спровоцировало, я до сих пор понять не могу. Живу я с родителями и с бабушкой, в отношениях не состою. Весь декабрь мучилась кратковременными паническими атаками, после Новогодних праздников вроде все устаканилось, но потом бабушка потеряла сознание , я испугалась и все заново и

01.05.2020

Отношение к будущему отчиму 01.05.2020

1 ответ Дети 437

Добрый день,что делать если ребенок не хочет впускать в нашу с ним жизнь нового мужчину,после моего развода с его папой,идёт протест и ревность у ребенка к новому будущему мужу,что делать,как ребенку помочь принять этого человека

01.05.2020

Жалею о прошлом 01.05.2020

2 ответа Стресс и депрессия 493

Изменила мужу, прошло 10 лет, хочу вернуться к нему, но он смертельно болен. Жалею очень, он не простил, но мы друг друга до сих пор любим. Но у него семья и у меня другая семья.

01.05.2020

Как быть с сыном? 01.05.2020

2 ответа Семья 480

Здравствуйте, меня зовут Елена. У меня есть сын ему 19 лет. Он женат и у него ребёночек 9 месяцев. С супругой они разбежались две недели назад. Он стал очень часто встречаться со своими друзьями и выпивать. Со мной разговаривает очень раздражённо с матами. Не знаю как себя вести и что делать?

01.05.2020

Могут ли такие случайности перерасти в прямое физическое насилие? 01.05.2020

1 ответ Отношения 801

Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 24 года. Мой парень младше меня на несколько лет. Встречаемся 2 года, но вместе не живем, детей нет. В течение этого года я стала получать травмы, но мне трудно назвать это физическим насилием, больше похоже на случайности. Либо он решает выбить дверь, так как я ушла в другую комнату, и я улетаю в шкаф, получив ушибы. Либо он толкает слишком сильно, щипает до

01.05.2020

Отношения родителей - касается ли детей? 01.05.2020

4 ответа Семья 1098

Родители вместе 28 лет,в июне будет 29 лет.Опишу просто ситуацию на данный момент.У мамы было ип папа ей помогал,как то шло в гору.А с ситуацией в стране она закрыла им и здание стоит не перед глазами закрыто.Папа поймал маму уже пару раз что она переписывается с мужиком и откровенные их фотки.Как то прощал.А теперь поймал прям на месте ее отнял телефон разбил.Не разговаривают.Она ведет будто

01.05.2020

Сильная и затяжная депрессия после смены работы 01.05.2020

1 ответ Работа, бизнес, карьера 3600

Добрый день! Меня зовут Дмитрий, 39 лет, женат, 2 детей-школьников, работаю инженером-программистом в нефтяной отрасли. Около 6 месяцев назад сменил место работы. Уходил со старого места на котором работал около 11 лет осознанно, причины-отсутствие перспективы как в карьере так и в развитии как специалиста, да и зарплату хотелось больше.С коллегами и руководством сохранил хорошие отношения. Но

01.05.2020

Не верю в себя, от этого не могу построить карьеру 01.05.2020

Ответы ожидаются Самопознание 195

Здравствуйте, меня зовут Вероника мне 21 год. У меня проблемы с самооценкой, я в себя не верю. От этого очень сложно развиваться в карьерном плане, я не могу себя найти, а если нахожу что то по душе, то не верю что меня ждет успех. ‘Зачем что то делать, если все равно ничего не получится’. Живу я с родителями, чувствую что они меня ограничивают, от них много опеки, особенно от матери, отца не

01.05.2020

Дружба или отношения? 30.04.2020

4 ответа Эмоции и чувства 899

Здравствуйте, меня зовут Дина. Мне уже 22 и у меня до сих пор не было отношения. Нет! Это не говорит что у меня нет ухожоров. Просто я всё же думаю что дело во мне. Мама вышла замуж молодой в 17лет а меня родила в 18. Во время беременности у неё были стрессы, соры, нежелание родить меня. Этот всё из за вмешательств родителей отца в нашу семью. Вот я родилась и мне уделялось много внима

30.04.2020

Что мне делать и как добиваться отношений? 30.04.2020

Ответы ожидаются Отношения 244

Доброе утро! как мне избавиться от данных тяжких грехов? периодически завидую влюбленным парам, успешно женившимся и сам себя начинаю угнетать и считать конченным неудачником, негодяем и жалкой ничтожной личностью. от зависти плавно перехожу в уныние. периодически испытываю вопль, плач и скрежет зубов. реагирую на неразделенные чувства ранимо потому что мне в детстве травму нанесли, не додав любви

30.04.2020

Совместный сон с детьми 30.04.2020

3 ответа Дети 1135

Добрый день. Ситуация такая. Моим сыновьям 11 и 7 лет. Мой муж работает посменно и получается, что 2 ночи и 2 на работе. Мальчишки в отсутствии папы просятся поспать со мной на большой кровати. Я разрешаю и мне не скучно. В другие дни они спокойно спят в своей комнате. НИЧЕГО в этом страшного не вижу, а вы?

30.04.2020

Как пережить измену в семье? 30.04.2020

1 ответ Семья 579

Мы с мужем уже 40 лет живём в счастливом браке (во всяком случае я так думала)4 года назад у него обнаружили рак простаты,но слава богу своевременно,но после удаления простаты,секс закончился,у него проблемы с эрекцией,и я не хотела лишний раз его тревожить.Мы жили без секса почти 3 года.А недавно я узнала что вы него молодая любовница.Это было ужасно больно,я месяц рыдала, не могла ставить с

30.04.2020

Девушка говорит, что я ее бешу 30.04.2020

2 ответа Отношения 15940

Здравствуйте. Моя девушка стала часто говорить мне, что я ее бешу. Оскорбляет меня незаслуженно, раз в месяц бросает. Постоянно чем-то недовольна. Я терпеливый человек. Терплю ее капризы девичьи. Мне 30, ей 24. Познакомились в интернете полгода назад. Возможности встретиться пока нет. Я ранимый. Она жестока. Но я ласков, с пониманием отношусь к ней. Поддерживаю. Меняюсь ради нее. Уходить не хочу.

30.04.2020

Мой отец давит своим авторитетом и опытом 30.04.2020

1 ответ Семья 937

меня зовут Дмитрий мне 21 год. Я страдаю от высокофункциональной депрессии это из за того что у меня есть проблемы с моим отцом. он давит меня своим авторитетом, как он всего добился сам, и каждый раз давит меня со своим опытом. Я понимаю что он прав но вместо того чтобы я начал действовать получается совсем наоборот, каждый его разговор о чем то серьезном приводит меня в состоянии потерянности.

30.04.2020

Отношения с мужем 30.04.2020

1 ответ Отношения 425

Вот живём с мужем уже 6 лет, но как чужие, мы можем неделями не разговаривать, ну так только по бытовухе , а так никакого внимания от него , никакой романтики, я устала и я хочу развестись, но у нас есть дети вот ради них стоит сохранять брак или нет??? Всякий раз когда уходила говорил что изменится, но никаких изменений. Помимо всего этогоУ него нет своего Я... Он такой мужчина который нужно

30.04.2020

Общение с родными 30.04.2020

4 ответа Семья 941

Здравствуйте. У меня есть родственница. Живем вместе. Характер тяжелый. Каждый день ругается с родственниками. У нее было тяжело детство. Ее мать избивала и часто ругала. Это повлияла на всю ее жизнь. Кажется, что ссориться и всем указывать что делать ей доставляет удовольствие. Любиь ехидничать, подкалывать, обсуждать всех и интересоваться чужой жизнью. Своей жизнью она не живет. Я понимаю, что

30.04.2020

Секс без обязательств 30.04.2020

1 ответ Секс 947

Недавно ввязалась в не совсем понятные для меня отношения. Началось все с того, что пол года назад познакомилась с парнем, встречались месяц, потом увидела его анкету на сайте знакомств, психанула, написала ему там - после взаимный игнор несколько месяцев. Через какое-то время он иногда начал мне писал, мол соскучился. И хоть я понимала, что хочет просто развлечься, однажды ответила на такое

30.04.2020

Что сделать, чтобы у внучки ушла тревожность? 30.04.2020

1 ответ Сон и сновидения 477

Девочка, 15 лет. Каждую ночь тревожные сны. Старается спать со светом. В семье всё в порядке, с учёбой тоже.Беспокоят только знания ( не знания) по языку. Не высыпается и чувствует себя не комфортно.

30.04.2020

Сыну 38 лет, не работает 8 лет 30.04.2020

3 ответа Семья 3159

Добрый день.Мое имя Татьяна.Кем работала ? И поваром, и инспектором первого отдела , и бухгалтером, и массажисткой, и дворником, и домработницей, последние 13 лет архивариусом – делопроизводителем.Мне 60 лет. Я Живу одна, Пенсионерка. Характер, сейчас скорее интроверт, хотя окружающие считают меня открытой и отзывчивой. Моему сыну 38 лет. Живем отдельно. 8 лет он не

30.04.2020

Нет надежды на выздоровление 30.04.2020

3 ответа Здоровье 1083

Добрый день. Мне 38 лет. Лечусь у психиатра уже 3 года. Все началась с того, что жила в другом городе и работала на ответственной работе. Испортила себе нервную систему из-за стрессов. Начала быстро уставать и болеть. Поняла, что больше не выдерживаю и вернулась к себе домой. Стала ходить к местному психиатру. В первое время принимала более легкие и щадящие таблетки. Потом в какой-то период стало

30.04.2020

Нервное напряжение и мысли на фоне него 30.04.2020

1 ответ Самопознание 833

Здравствуйте, меня зовут Андрей. Мне исполнилось 26 лет. Так вышло, что у меня годами нервное напряжение в теле, когда оно проявляется то очень дискомфортно, не получается что либо сделать, сосредоточиться, различные мысли одолевают. Одна из которых состоит в том, что возраст увеличивается а при этом в сознании не ощущается старения, и меня это пугает, неужели и в глубокой старости будет такой

30.04.2020

Видео для взрослых в 7 лет 30.04.2020

1 ответ Дети 1153

Сыну исполнилось 7 лет в конце октября. В школу он пошёл в полных 6 лет. Конечно, телефон и интернет сейчас неотъемлемая часть жизни и т. к. Он самостоятельно ездит в школу, конечно телефон почти всегда с ним. В классе он стал общаться с одним мальчиком, который его старше почти на год. Однажны придя с работы, я посмотрела телефон сына и увидела, что он заходил на порно сайты. В ходе беседы

30.04.2020

Почему раздражает отец? 30.04.2020

4 ответа Семья 4284

Мне 20 лет, учусь в ВУЗе и живу с родителями. Нет отношений.Мой папа действительно хороший и добрый человек. Иногда вспыльчивый и в силу профессии дома говорит на повышенных тонах. Два года назад вскрылось то, что он изменял маме. С тех пор моё отношение к нему очень резко изменилось. Я не могу с ним спокойно говорить, меня бесит, что он что-то комментирует(касательно моей жизни). Воспринимаю в

30.04.2020

Жалею о том, что доверилась не тому человеку 30.04.2020

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 480

Здравствуйте я потеряла девственность с мужчиной годным мне в отцы и как оказалось конченным ловеласом! Знаю что жалеть глупо но все равно эмоции зашкаливают . Я ему доверяла хотела любви от него но он лжец и подлый человек кроме меня еще встречался и спал с другими говоря мне в глаза про доверие . Мне 18 он сказал что пора и когда только я дала намек, залез на меня хотя не я так уж была и готова

30.04.2020

Есть вопрос, важный для меня, возможно, странный 30.04.2020

1 ответ Самопознание 784

У меня вопрос. Я сомневаюсь насколько он существенен, но все же. Меня интересует и очень сильно концепция, по которой главнейшим вопросом человека к себе должен быть "Кто я?" Потому что без экзистенциального самоопределения мы просто копируем друг друга, безвольно, безропотно. Я в свои неполные 30 лет понял, что это не РЕАЛЬНАЯ жизнь и решил поставить на кон почти все, что у меня есть

30.04.2020

Не могу нормально жить из-за страха смерти и депрессии 30.04.2020

1 ответ Страхи и фобии 1457

Как побороть страх смерти и депрессию

30.04.2020

Запуталась в себе и в своей личной жизни 30.04.2020

3 ответа Отношения 1520

Здравствуйте, я девушка, на данный момент состою в отношениях 9 месяцев, последнюю неделю мы с моим молодым человеком достаточно часто начали ссориться по любым поводам, а я очень эмоциональный и сентиментальный человек, я показываю свои эмоции слезами, сейчас я просто запуталась в себе, я не знаю нужны ли мне эти отношения, и могу ли я дать точное да на вопрос люблю ли его, как только я начинаю

30.04.2020

Как разобраться в себе: и его люблю, и ее тоже 30.04.2020

Ответы ожидаются Отношения 226

Я бисексуальна и давно имею рядом близкого и дорогого мне человека- женщину. Познакомились несколько лет назад и с самого начала все было на теплых нотах, но об отношениях и не думали. Было достаточно женщин в жизни, но ни с одной не хотелось ничего серьезного. До определенного времени. Была в отношениях 2 года с молодым человеком, очень его любила, но в какой - то момент я и та подруга поняли,

30.04.2020

Как отговорить мужа от развода? 30.04.2020

Ответы ожидаются Семья 253

Как убедить мужа, чтоб забрал заявление о расторжении брака? Он признается, что любит меня. Я наивно верю в его жёсткие шутки. Он матом разговаривает. Не работает. Инфантильный высокомерный эгоист не образованный. Он сам мне звонит, пишет. Вместе жили. Психанул ушёл. Хотел вернуться, но передумал. Перед подачей заявления на развод, мне не звонил и не писал. Потом врал. Как убедить его, чтоб забрал

30.04.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм