Иногда мы находим себе одну неразрешимую проблему - и придумываем себе идеальное, но нереалистичное ее разрешение, создаем видимость бурной деятельности...

Самооценка – это то, как вы себя видите и оцениваете. А уверенность - это уже последствия самооценки. Чем более адекватная самооценка, тем более уверенным себя чувствует человек...

Человек, проживая свою жизнь, постоянно обрастает эмоциональным грузом недопрожитых, подавленных, вытесненных эмоций. Именно они и не дают ему жить так, как он хочет...

Прое?кция — механизм психологической защиты, когда человек приписывает кому-то или чему-то собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера...

Как же выбраться из чёрной полосы? Выход один: нужно стать сильнее! Каким образом? Предлагаю несколько вариантов...

Работа с метафорами, с линией времени, образом двойника и уточняющими вопросами может изменить мир. Они изменят то, как вы его видите. И это повлияет на то, каким образом вы действуете...

Когда мы знаем, чего хотим, но никак не можем получить это - мы находим внешние предлоги для объяснения. Но все, что стоит у нас на пути - наши ограничивающие убеждения и страхи...

Чем отличается нормальное стремление к достижениям от нездоровго перфекционизма? Как мы сами себе портим жизнь высокими стандартами - и как же наконец попуститься?

У одних людей все получается легко, а у других затруднения возникают на ровном месте. Различия между одними и другими незаметны на первый взгляд, но только на первый...

Любить себя нужно обязательно, но во всем нужна мера. Перестараться так же плохо, как не любить совсем. Предлагаем пройти тест, чтобы проверить, попадаете ли вы в золотую середину...

Попробуйте выяснить, какой же у Вас творческий потенциал, с помощью этого психологического теста!

Устройте себе предновогоднее свидание с собой. Где бы оно не происходило – дома, в кабинете, в уютном кафе, ресторане – будьте к себе добры, внимательны и отнеситесь с любовью...

Каждый из нас достоин большего. Но как много людей не могут себе этого позволить, потому что у них есть изъян! Они находят себе супругов, которые их унижают, работу с низкой зарплатой...

С одной стороны, педантичность - это ревнивое и упорное соблюдение всяких мелочей, упуская из виду саму сущность дела. С другой стороны, педантичность - строгость и точность...

Тираны не любят психологов, потому что не хотят слышать правду о себе. Ведь с правдой нужно или меняться - или принять ее, как есть...